Αν αναφέρετε φυτά με φαρμακευτικές ιδιότητες και διακριτικό άρωμα,
δενδρολίβανο αξίζει να είναι στη λίστα. Αυτό είναι που κάνει το λάδι
δενδρολίβανο Είναι επίσης δημοφιλές για τα οφέλη του στην υγεία. Ξεκινώντας από την παραδοσιακή ιατρική, σιγά σιγά οι ερευνητές συνεχίζουν να αναζητούν επιστημονικά στοιχεία σχετικά με την αποτελεσματικότητά της. Αν και το μεγαλύτερο μέρος της νέας έρευνας βρίσκεται στα αρχικά της στάδια, η κατεύθυνση είναι αρκετά θετική. Πολλά αποτελέσματα υποστηρίζουν τη χρήση αιθέριων ελαίων
Rosmarinus officinalis για την υγεία.
Οφέλη από λάδι δενδρολίβανο για την υγεία
Μερικά από τα οφέλη του λαδιού
δενδρολίβανο που το καθιστά δημοφιλές στη χρήση περιλαμβάνουν:
1. Δυνατότητα ανακούφισης από το στρες
Η εισπνοή του αρώματος του δεντρολίβανου ενώ κάνετε διαλογισμό μπορεί να ανακουφίσει από το άγχος Ένας ταχύτερος παλμός μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάποιος βιώνει άγχος. Τα καλά νέα, εισπνεύστε το λάδι
δενδρολίβανο μπορεί να μειώσει τον παλμό έως και 9%. Από εκεί συνήχθη το συμπέρασμα ότι αυτό το λάδι μπορεί φυσικά να ανακουφίσει το στρες. Όχι μόνο αυτό, όταν εισέπνευσαν 22 ενήλικες
λάδι δεντρολίβανου για 5 λεπτά, το σάλιο ή το σάλιο τους περιείχε 23% χαμηλότερη κορτιζόλη. Αυτή είναι μια ορμόνη που παράγει το σώμα όταν αισθάνεται άγχος. Στην πραγματικότητα, η υπερβολική κορτιζόλη μπορεί να είναι κακή για το ανοσοποιητικό σύστημα.
2. Λάδι για μασάζ
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνετε μασάζ στον σύντροφό σας. Εάν αισθάνεστε ότι η κυκλοφορία του αίματος δεν είναι ομαλή, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε
λάδι δεντρολίβανου. Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάνοντας απαλό μασάζ στα δάχτυλά σας ή στα μέρη του σώματός σας που αισθάνεστε κρύα ή έχουν κακή κυκλοφορία. Μασάζ χεριών με μείγμα
λάδι δεντρολίβανου μπορεί να ζεσταθεί πιο αποτελεσματικά από άλλα λάδια. Αυτό συνέβη λόγω του λαδιού
δενδρολίβανο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία έτσι ώστε να φτάνουν πιο εύκολα στις άκρες των χεριών και των ποδιών. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με αυτό, αλλά είναι πιθανό να είναι πραγματικά αποτελεσματικό.
3. Παραγωγή ενέργειας
Από αιώνες πριν,
λάδι δεντρολίβανου Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση της ψυχικής και σωματικής κόπωσης. Όταν χορηγήθηκε σε 20 υγιείς ενήλικες, η εισπνοή του αρώματος τους έκανε 30% περισσότερο ψυχικά αναζωογονημένους. Μάλιστα, η υπνηλία μειώνεται έως και 25%. Όχι μόνο με την εισπνοή, η εφαρμογή στο δέρμα μπορεί επίσης να έχει παρόμοιο αποτέλεσμα, επειδή και τα δύο μπορούν να φτάσουν στον εγκέφαλο. Οι άνθρωποι που το βιώνουν μπορεί να αισθάνονται πολύ πιο σε εγρήγορση, να ανταποκρίνονται, να είναι χαρούμενοι και γεμάτοι ενέργεια.
4. Δυνατότητα ανακούφισης από την αρθρίτιδα
Λάδι
δενδρολίβανο μπορεί να ανακουφίσει τη φλεγμονή των ιστών που προκαλεί οίδημα, πόνο και δυσκαμψία. Το κόλπο είναι να αποκρυπτογραφηθεί η μετανάστευση των λευκών αιμοσφαιρίων στον τραυματισμένο ιστό. Ως αποτέλεσμα, τα άτομα με παράπονα όπως
ρευματοειδής αρθρίτιδα ένιωσα τον πόνο στο γόνατο να μειώνεται. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Λάδι
δενδρολίβανο συμπεριλαμβανομένης της υψηλής συγκέντρωσης, επομένως θα πρέπει να χρησιμοποιείτε μόνο μερικές σταγόνες ή να αναμιγνύεται με
λάδια μεταφοράς. Αν και υπάρχουν εκείνοι που ισχυρίζονται ότι είναι ασφαλές να καταπιεί κανείς απευθείας το λάδι
δενδρολίβανο, θα πρέπει να επανεξεταστεί γιατί δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να το υποστηρίζουν. Μπορείτε να επωφεληθείτε από το λάδι
δενδρολίβανο εισπνέοντας ή εφαρμόζοντάς το στο δέρμα. Εάν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, αποφύγετε τη χρήση του. Για να συζητήσετε περαιτέρω για τα οφέλη και τις παρενέργειες του λαδιού
δενδρολίβανο, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
Η εισπνοή του αρώματος του δεντρολίβανου ενώ κάνετε διαλογισμό μπορεί να ανακουφίσει από το άγχος Ένας ταχύτερος παλμός μπορεί να είναι ένδειξη ότι κάποιος βιώνει άγχος. Τα καλά νέα, εισπνεύστε το λάδι δενδρολίβανο μπορεί να μειώσει τον παλμό έως και 9%. Από εκεί συνήχθη το συμπέρασμα ότι αυτό το λάδι μπορεί φυσικά να ανακουφίσει το στρες. Όχι μόνο αυτό, όταν εισέπνευσαν 22 ενήλικες λάδι δεντρολίβανου για 5 λεπτά, το σάλιο ή το σάλιο τους περιείχε 23% χαμηλότερη κορτιζόλη. Αυτή είναι μια ορμόνη που παράγει το σώμα όταν αισθάνεται άγχος. Στην πραγματικότητα, η υπερβολική κορτιζόλη μπορεί να είναι κακή για το ανοσοποιητικό σύστημα. 
Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να κάνετε μασάζ στον σύντροφό σας. Εάν αισθάνεστε ότι η κυκλοφορία του αίματος δεν είναι ομαλή, μπορείτε να το χρησιμοποιήσετε λάδι δεντρολίβανου. Μπορείτε να το κάνετε αυτό κάνοντας απαλό μασάζ στα δάχτυλά σας ή στα μέρη του σώματός σας που αισθάνεστε κρύα ή έχουν κακή κυκλοφορία. Μασάζ χεριών με μείγμα λάδι δεντρολίβανου μπορεί να ζεσταθεί πιο αποτελεσματικά από άλλα λάδια. Αυτό συνέβη λόγω του λαδιού δενδρολίβανο διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία έτσι ώστε να φτάνουν πιο εύκολα στις άκρες των χεριών και των ποδιών. Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα σχετικά με αυτό, αλλά είναι πιθανό να είναι πραγματικά αποτελεσματικό. 
