Ο πόνος στη μέση είναι το δεύτερο πιο συχνό παράπονο μετά τα παράπονα της ανώτερης αναπνευστικής οδού, που κάνει τους ασθενείς να προσέρχονται για θεραπεία στον γιατρό. Υπολογίζεται ότι σχεδόν όλοι έχουν βιώσει οσφυαλγία τουλάχιστον μία φορά στη ζωή τους. Πόνος στη μέση, γνωστός και ως
μυοσκελετικές διαταραχές που σχετίζονται με την εργασία, είναι ένα σύνδρομο πόνου που προκαλείται από την εργασία ή τη δραστηριότητα και είναι πιο συχνό στους άνδρες. Σύμφωνα με έρευνα που διεξήχθη από την COPORD (
Κοινοτικό Πρόγραμμα Ελέγχου Ρευματικών Νόσων) Ινδονησία, το ποσοστό επικράτησης της οσφυαλγίας στους άνδρες είναι 18,2% ενώ στις γυναίκες είναι 13,6%. Έως και το 60% των ενηλίκων βιώνουν οσφυαλγία λόγω προβλημάτων με το κάθισμα που εμφανίζονται σε όσους εργάζονται ή κάνουν δραστηριότητες που συνήθως γίνονται καθιστοί. Το να κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε λάθος θέση μπορεί να προκαλέσει ένταση στους μύες της πλάτης και να βλάψει τον περιβάλλοντα μαλακό ιστό. Εάν αυτή η κατάσταση συνεχιστεί, μπορεί να προκαλέσει πίεση στους δίσκους της σπονδυλικής στήλης που μπορεί να προκαλέσει τα μαξιλαράκια να προεξέχουν και να πιέσουν τα νωτιαία νεύρα. Όταν οι άνθρωποι κάθονται, το μέγιστο φορτίο είναι 6-7 φορές βαρύτερο από την ορθοστασία. Εκτός από το παρατεταμένο κάθισμα, άλλες έντονες δραστηριότητες μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στη μέση, όπως η άρση βαριών αντικειμένων. Συχνά υπάρχει λάθος θέση όταν σηκώνετε αντικείμενα που βρίσκονται από κάτω. Εάν πρόκειται να σηκώσετε ένα αντικείμενο που βρίσκεται από κάτω, θα πρέπει να ξεκινήσετε πρώτα οκλαδόν και μετά σηκώνοντας το αντικείμενο. Ο χειρισμός ασθενών με οσφυαλγία μπορεί να γίνει με φαρμακευτική θεραπεία, φυσιοθεραπεία, ελάχιστα επεμβατικά μέτρα, έως χειρουργική επέμβαση, ανάλογα με τη βαρύτητα της νόσου. Σε σοβαρούς βαθμούς, η χειρουργική επέμβαση είναι συνήθως η λύση. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι με οσφυαλγία έρχονται στο γιατρό με παράπονα για μέτριο πόνο και ασήμαντα ακτινολογικά χαρακτηριστικά, έχουν πάρει παυσίπονα και κάποιοι έχουν κάνει και φυσιοθεραπεία αλλά τα παράπονά τους δεν έχουν βελτιωθεί. Αυτή η ομάδα έχει ελάχιστα επεμβατικές επιλογές εκτός από τη χειρουργική επέμβαση. Εκτός από τη χρήση για θεραπεία, οι ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν ως διαγνωστικά για να διασφαλιστεί ότι η πιθανή προέλευση του πόνου δεν είναι από διαταραχές των νεφρών, της ουροδόχου κύστης, των γεννητικών οργάνων, του κατώτερου γαστρεντερικού σωλήνα ή των κάτω άκρων. Μία από τις πιο ευρέως χρησιμοποιούμενες ελάχιστα επεμβατικές διαδικασίες είναι
αποκλεισμός ουραίο επισκληρίδιο νεύρου. Αυτή η δράση γίνεται με έγχυση του φαρμάκου απευθείας στην πληγείσα περιοχή του νεύρου. Η ενέργεια μπορεί να επαναληφθεί εάν ο ασθενής εμφανίσει το ίδιο παράπονο μέσα σε ένα ορισμένο χρονικό διάστημα. Ελπίζεται ότι μετά από αυτή την ενέργεια ο βαθμός του πόνου του ασθενούς μπορεί να μειωθεί και το ίδιο και η κατανάλωση παυσίπονων που μακροπρόθεσμα μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στο στομάχι. Οι ασθενείς με οσφυαλγία θα πρέπει να εξεταστούν πρώτα από νευρολόγο πριν διαπιστωθεί εάν είναι απαραίτητα ή όχι ελάχιστα επεμβατικά μέτρα. Αυτή η ενέργεια μπορεί να γίνει σε νοσοκομείο με πλήρεις εγκαταστάσεις. Επομένως, αναζητήστε αμέσως θεραπεία εάν υποφέρετε από πόνο στη μέση. Η συνεχής λήψη φαρμάκων δεν είναι πάντα η λύση.
