Δραστική απώλεια βάρους συμβαίνει συνήθως σε ασθενείς με καρκίνο και AIDS. Αυτή η δραστική κατάσταση απώλειας βάρους είναι γνωστή ως καχεξία.
καχεξία ). Δείτε την πλήρη εξήγηση παρακάτω.
Τι είναι η καχεξία;
Εκκίνηση από το περιοδικό
Το Lancet , η καχεξία είναι μια κατάσταση που προκαλεί ακραία απώλεια βάρους, συνοδευόμενη από μυϊκή απώλεια. Αυτή η κατάσταση αντιμετωπίζεται συνήθως από άτομα με χρόνιες ασθένειες, όπως ο καρκίνος, το AIDS, η χρόνια νεφρική ανεπάρκεια και ο διαβήτης
πολλαπλή σκλήρυνση . Οι πάσχοντες μπορεί να χάσουν μυϊκή μάζα (σαρκοπενία), είτε με ή χωρίς απώλεια λιπώδους μάζας. Ως αποτέλεσμα, οι άνθρωποι που το βιώνουν θα αισθάνονται αδύναμοι και αδύναμοι. Αυτή η κατάσταση δεν μπορεί να ξεπεραστεί πλήρως με την τήρηση της συνήθους διατροφικής πρόσληψης. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, αυτή η κατάσταση μπορεί να επηρεάσει τις λειτουργίες του σώματος και να επηρεάσει την υγεία. [[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες καχεξίας
Η καχεξία είναι ένα σύνθετο σύνδρομο. Η ίδια η αιτία επίσης δεν είναι βέβαιη. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορεί να είναι παράγοντες κινδύνου για την καχεξία. Ωστόσο, γενικά, αυτή η δραστική απώλεια βάρους μπορεί να προκληθεί από τις ακόλουθες πιθανότητες:
- Αυξημένος μεταβολισμός και πολύ ενεργειακή δαπάνη
- Έλλειψη πρόσληψης και αποθεμάτων θρεπτικών συστατικών στον οργανισμό
- Αυξημένη μυϊκή διάσπαση
- Πρόληψη της μυϊκής ανάπτυξης
Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, αυτή η κατάσταση είναι επίσης πιο επιρρεπής να εμφανιστεί σε ορισμένες καταστάσεις υγείας τελικού σταδίου. Μερικές ασθένειες που μπορούν να θέσουν ένα άτομο σε κίνδυνο για υπερβολική απώλεια βάρους περιλαμβάνουν:
- Καρκίνος
- HIV/AIDS
- Χρόνια νεφρική ανεπάρκεια
- Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
- Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
- η νόσος του Κρον
- κυστική ίνωση
- Ρευματοειδής αρθρίτιδα
Συμπτώματα καχεξίας
Τα κοινά συμπτώματα της καχεξίας περιλαμβάνουν:
- Σημαντική απώλεια βάρους, παρά την επαρκή διατροφή
- Μειωμένη μυϊκή μάζα
- Απώλεια όρεξης
- Κακουχία (δεν αισθάνομαι καλά)
- Εξαιρετική κούραση
- Ελλειψη κινήτρου
- Βελτιστοποίηση
- Οίδημα ή οίδημα
- Μειωμένα επίπεδα λευκωματίνης
- Αναιμία
- Υψηλά επίπεδα φλεγμονής (μπορούν να ανιχνευθούν μέσω εξετάσεων αίματος)
- Απώλεια >5% του σωματικού βάρους σε διάστημα 6-12 μηνών
- Δείκτης Μάζας Σώματος (ΔΜΣ) < 20 για άτομα κάτω των 65 ετών ή < 22 για άτομα άνω των 65 ετών
[[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να αντιμετωπίσετε την καχεξία
Υπάρχουν πολλά βήματα που πρέπει να γνωρίζετε για να το ξεπεράσετε:
- Προκαχεξία: απώλεια βάρους μεγαλύτερη από 1 κιλό αλλά λιγότερο από 5%
- Καχεξία: απώλεια βάρους μεγαλύτερη από 5% ή όταν η απώλεια βάρους είναι μεγαλύτερη από 2% με ΔΜΣ <20
- Ανθεκτική καχεξία: απώλεια βάρους μεγαλύτερη από 15% με ΔΜΣ μικρότερο από 23 ή όταν η απώλεια βάρους είναι μεγαλύτερη από 20% με ΔΜΣ μικρότερο από 27
Όσο νωρίτερα αντιμετωπιστεί, οι ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να εμφανιστούν μπορούν επίσης να προληφθούν. Μέχρι τώρα, οι τρόποι για να ξεπεραστεί η ακραία απώλεια βάρους εξακολουθούν να αναπτύσσονται. Ωστόσο, υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να γίνουν για να ξεπεραστεί η καχεξία, όπως:
- Αυξήστε την όρεξη
- Ξεπεράστε τη φλεγμονή που εμφανίζεται
- Επαρκείς διατροφικές ανάγκες μέσω θρεπτικών τροφών, ιδιαίτερα τροφών με πολλές θερμίδες από πρωτεΐνες και ωμέγα-3
- Φυσική δραστηριότητα, όπως αερόβια άσκηση και προπόνηση με αντιστάσεις
- Η χρήση οξικής μεγεστρόλης 320-800 mg, κορτικοστεροειδών και κανναβινοειδών, καθώς και άλλων φαρμάκων σύμφωνα με τη χρόνια πάθηση και τα συμπτώματα που εμφανίζονται
Υπάρχει τρόπος πρόληψης της καχεξίας;
Η καχεξία είναι μια παρενέργεια ή μια από τις επιπλοκές που προκύπτουν ως αποτέλεσμα χρόνιας νόσου. Γι' αυτό, η πιο ενδεδειγμένη πρόληψη είναι η διατήρηση των χρόνιων παθήσεων που την προκαλούν. Εκτός από τη σωστή θεραπεία των χρόνιων ασθενειών, ο υγιεινός τρόπος ζωής και η επαρκής διατροφή μπορούν επίσης να αποτρέψουν την υπερβολική απώλεια βάρους. Η καχεξία μπορεί να προληφθεί σε χρόνια ΧΑΠ και HIV/AIDS. Εν τω μεταξύ, στον καρκίνο, τη ρευματοειδή αρθρίτιδα και τη νόσο του Crohn, η πιθανότητα αυτής της κατάστασης είναι αναπόφευκτη. Αυτό πρέπει να προβλεφθεί από την έναρξη της θεραπείας ή ακόμα και όταν τεθεί η διάγνωση. Μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν διατροφολόγο για να μάθετε τη σωστή διατροφή για την πρόληψη της καχεξίας. Μπορείτε επίσης να συλλέξετε όσο το δυνατόν περισσότερες πληροφορίες με
συμβουλεύομαι Σε σύνδεση με γιατρό μέσω της δυνατότητας συνομιλίας γιατρού στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ. Κατεβάστε την εφαρμογή στο
App Store και Google Play τώρα!
