Εκτός από τα φρούτα, η μπανανόφλουδα έχει πολλά οφέλη για το δέρμα σας, ειδικά το δέρμα του προσώπου. Τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο προέρχονται από το θρεπτικό τους περιεχόμενο, όπως κάλιο, μαγνήσιο, βιταμίνη Β6, βιταμίνη Β12 και διάφορες βιοδραστικές ενώσεις που χρειάζεται το σώμα σας. Εκτός από τα πολλά οφέλη της, η μπανανόφλουδα μπορεί να αποκτηθεί εύκολα γιατί σχεδόν όλο το χρόνο μπορείτε να βρείτε μπανάνες παντού. Και όχι μόνο αυτό, είναι επίσης εύκολο να χρησιμοποιήσετε τις μπανανόφλουδες για την περιποίηση του προσώπου και του σώματος.
Τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο
Τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο προέρχονται από τα διάφορα συστατικά της. Η φλούδα της μπανάνας είναι επιστημονικά αποδεδειγμένη ότι είναι πλούσια σε βιοδραστικές ενώσεις, όπως καροτενοειδή, πολυφαινόλες και φαινολικά οξέα. Αυτές οι τρεις ενώσεις πιστεύεται ότι είναι πολύ ευεργετικές για την υγεία του σώματος και του δέρματός σας. Αν και η έρευνα για τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο είναι ακόμα πολύ περιορισμένη, διάφορα συστατικά στις ίδιες τις φλούδες μπανάνας έχουν οφέλη ως αντιμικροβιακά, αντιοξειδωτικά και αντιφλεγμονώδη. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης οφέλη από τις φλούδες μπανάνας για το πρόσωπο που πιστεύεται ότι μεταδίδονται από γενιά σε γενιά στους ανθρώπους. Μερικά από αυτά τα οφέλη περιλαμβάνουν:
- Αποτρέψτε την πρόωρη γήρανση
- Ξεπεράστε τις ρυτίδες
- Ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου
- Μειώνει το πρήξιμο ή το πρήξιμο στα μάτια
- Μειώνει τη φλεγμονή της ακμής
- Ανακουφίστε τον κνησμό σε άτομα που πάσχουν από ψωρίαση
- Εξασθένιση των ουλών ακμής
- Αφαιρέστε τα κονδυλώματα.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που θεωρούνται αποτελεσματικοί για να αποκομίσετε τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο. Μερικοί από τους εν λόγω τρόπους είναι:
- Συμπίεση σε προβληματικές περιοχές, για παράδειγμα σε πρησμένα βλέφαρα ή κονδυλώματα.
- Εφαρμόστε μπανανόφλουδα στο πρόσωπο. Η μπανανόφλουδα πιστεύεται ότι λειτουργεί ως ενυδατική κρέμα, ξεπερνά τις ρυτίδες και αποτρέπει την πρόωρη γήρανση. Μόλις εφαρμοστεί, αφήστε το να σταθεί για πέντε λεπτά πριν το ξεπλύνετε.
- Κάντε μασάζ στο πρόσωπό σας με μπανανόφλουδα για 5 λεπτά. Αυτή η μέθοδος θεωρείται επίσης ότι μπορεί να ξεπεράσει την ακμή και άλλα δερματικά προβλήματα. Κάντε το τακτικά για μία εβδομάδα ή μέχρι να βελτιωθούν τα παράπονά σας.
[[Σχετικό άρθρο]]
Άλλα οφέλη της μπανανόφλουδας για την υγεία
Δεν περιορίζεται μόνο στα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο, αυτή η φλούδα φρούτων έχει επίσης μια σειρά από άλλα οφέλη για την υγεία.
1. Διατηρήστε την υγεία των δοντιών
Οι φλούδες της μπανάνας πιστεύεται ότι έχουν την ικανότητα να καταπολεμούν διάφορα βακτήρια που μπορούν να προκαλέσουν ασθένειες των ούλων, όπως η ουλίτιδα και η περιοδοντίτιδα. Επιπλέον, οι φλούδες μπανάνας υποστηρίζεται ότι βοηθούν στη λεύκανση των δοντιών. Για να έχετε τα οφέλη, τρίψτε μια μπανανόφλουδα για ένα λεπτό στα δόντια σας. Κάνετε αυτό τακτικά για μία εβδομάδα για να έχετε τα επιθυμητά αποτελέσματα.
2. Υγιή μαλλιά
Η περιεκτικότητα σε αντιοξειδωτικά σε φλούδες μπανάνας θεωρείται ότι μπορεί να θρέψει τα μαλλιά. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μπανανόφλουδες ως μείγμα μάσκας μαλλιών. Αυτή η μέθοδος υποστηρίζεται ότι κάνει τα μαλλιά πιο απαλά και λαμπερά.
3. Ανακουφίζει από τη φλεγμονή
Οι φλούδες μπανάνας, οι οποίες έχουν αντιμικροβιακές, αντιοξειδωτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες μπορούν επίσης να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της φλεγμονής και την πρόληψη της μόλυνσης. Τα οφέλη που μπορείτε να πάρετε από το περιεχόμενο αυτής της μπανανόφλουδας είναι η προστασία του δέρματος από ηλιακό έγκαυμα ή φαγούρα λόγω τσιμπήματος εντόμων.
4. Ανακουφίζει από πονοκεφάλους
Εκτός από τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο, η φλούδα αυτού του φρούτου πιστεύεται επίσης ότι είναι χρήσιμη για την ανακούφιση από τους πονοκεφάλους. Πώς να αποκτήσετε αυτά τα οφέλη είναι:
- Παγώστε δύο μπανανόφλουδες
- Τοποθετήστε μια μπανανόφλουδα στο μέτωπο
- Τοποθετήστε άλλη μια μπανανόφλουδα στο πίσω μέρος του λαιμού.
5. Ξεπερνώντας τη διείσδυση αγκάθων ή νιφάδων στο δέρμα
Εάν έχετε μια εισβολή, η οποία είναι μια κατάσταση όπου αγκάθια, θραύσματα γυαλιού ή ξύλο εισχωρούν στο δέρμα σας, μια μπανανόφλουδα πιστεύεται ότι θα σας βοηθήσει. Απλώς εφαρμόστε μια μπανανόφλουδα απαλά στην επιφάνεια του δέρματος που έχει διεισδύσει και αφήστε τη να καθίσει για 15 λεπτά. Αυτή η μέθοδος μπορεί να σας βοηθήσει να τραβήξετε τα εισερχόμενα συντρίμμια στην επιφάνεια. Αυτά είναι τα οφέλη της μπανανόφλουδας για το πρόσωπο και την υγεία γενικότερα. Επειδή οι παρενέργειες είναι αρκετά ελάχιστες, δεν βλάπτει ποτέ να προσπαθήσετε να επωφεληθείτε από τις φλούδες της μπανάνας με τις διάφορες παραπάνω μεθόδους. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με προβλήματα υγείας του δέρματος, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
