Οι λειχήνες (λειχήνες ή λειχήνες) είναι διαφορετικοί οργανισμοί από τους λειχήνες που έχετε συνηθίσει να βλέπετε. Οι λειχήνες είναι δύο ξεχωριστοί οργανισμοί, δηλαδή οι μύκητες και τα φύκια ή κυανοβακτήρια, που λειτουργούν ως μία σταθερή μονάδα. Ο μύκητας είναι ο πιο κυρίαρχος και δίνει στον λειχήνα τα περισσότερα χαρακτηριστικά του, από το σχήμα του θαλλού μέχρι το καρποφόρο σώμα. Οι μύκητες δεν έχουν χλωροφύλλη για φωτοσύνθεση, επομένως πρέπει να πραγματοποιήσουν συμβίωση. Οι αποικίες φυκιών (φύκια) σε συμβίωση με μύκητες μπορεί να είναι είτε πράσινα φύκια είτε γαλαζοπράσινα φύκια (κυανοβακτήρια). Στους λειχήνες, τα φύκια λειτουργούν ως προμηθευτές τροφής μέσω της φωτοσύνθεσης.
Τα πιθανά οφέλη των λειχήνων
Οι λειχήνες είναι φυτά που υπάρχουν σε οικοσυστήματα σε όλο τον κόσμο με έναν αριθμό χιλιάδων ειδών. Αρκετοί τύποι λειχήνων έχουν χρησιμοποιηθεί ακόμη και ως συστατικά στην παραδοσιακή ιατρική. Πολλοί τύποι λειχήνων παρουσιάζουν ενζυμική ανασταλτική, αντιβιοτική, αντικαρκινική, αντιμυκητιακή και αντιική δράση. Αν και φαίνεται πολλά υποσχόμενο, χρειάζεται περισσότερη έρευνα για τη χρήση του σε ανθρώπους. Εδώ είναι μερικά πιθανά οφέλη του λειχήνα για την υγεία που θεωρούνται πολλά υποσχόμενα.
1. Αυξήστε τα επίπεδα οξυγόνου
Οι λειχήνες είναι φυτά που επιτρέπουν στα φύκια να επιβιώνουν μέσα σε διαφορετικά κλίματα στον κόσμο, πραγματοποιώντας φωτοσύνθεση. Η διαδικασία της φωτοσύνθεσης μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση των επιπέδων οξυγόνου που χρειάζονται πολλά πλάσματα στη γύρω περιοχή για να επιβιώσουν.
2. Απορροφήστε ρύπους
Οι λειχήνες έχουν την ικανότητα να απορροφούν ρύπους. Εκτός από τη συμβολή στη μείωση των επιπέδων ρύπων, η έρευνα για τους λειχήνες μπορεί επίσης να βοηθήσει στην παροχή γνώσεων σχετικά με τις περιβαλλοντικές συνθήκες, ιδιαίτερα την ποιότητα του αέρα σε μια περιοχή.
3. Έχει τη δυνατότητα να επιταχύνει την επούλωση των πληγών
Οι λειχήνες τύπου usnea είναι ένας από τους λειχήνες που έχουν μελετηθεί ευρέως για τα οφέλη του. Επί του παρόντος, το usnea έχει χρησιμοποιηθεί ευρέως ως συστατικό σε συμπληρώματα και φαρμακευτικές κρέμες. Μια δοκιμή σε δοκιμαστικό σωλήνα έδειξε ότι η περιεκτικότητα σε ουσνικό οξύ στο usnea μπορεί να βοηθήσει στην επιτάχυνση της επούλωσης των πληγών, στην καταπολέμηση των βακτηρίων που προκαλούν μόλυνση, στη μείωση της φλεγμονής και στην τόνωση του κλεισίματος της πληγής.
4. Δυνητικά προστατεύει από τον καρκίνο
Μερικοί τύποι λειχήνων περιέχουν αντιοξειδωτικά πολυφαινόλης που μπορούν να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της βλάβης των κυττάρων που προκαλούνται από τις ελεύθερες ρίζες. Το Usnic acid πιστεύεται ότι μπορεί να σκοτώσει επιλεκτικά τα καρκινικά κύτταρα και να εμποδίσει την ανάπτυξή τους. Αρκετοί άλλοι τύποι εκχυλισμάτων λειχήνων παρουσιάζουν επίσης αντιπολλαπλασιαστική δράση, η οποία έχει τη δυνατότητα να αποτρέψει τα καρκινικά κύτταρα από τη συνέχιση της ανάπτυξης.
5. Δυνατότητα απώλειας βάρους
Το Usnic acid είναι μια δραστική ένωση που μπορεί να λειτουργήσει ως καυστήρας λίπους. Τα συμπληρώματα με αυτό το περιεχόμενο πιστεύεται ότι αυξάνουν το μεταβολισμό και χάνουν βάρος. Ωστόσο, υπήρξαν περιπτώσεις όπου έχουν αναφερθεί αναφορές για επιβλαβείς παρενέργειες, όπως ηπατική ανεπάρκεια, ακόμη και θάνατος, μετά τη λήψη συμπληρωμάτων που περιέχουν ουσνικό οξύ. Ωστόσο, δεν είναι σίγουρο ότι αυτές οι παρενέργειες προκαλούνται από ενώσεις ουσνικού οξέος ή άλλα συστατικά των συμπληρωμάτων.
6. Ομορφύνετε το τοπίο
Υπάρχουν πολλά είδη λειχήνων και δεν είναι λίγοι αυτοί που έχουν ενδιαφέρουσα εμφάνιση. Μερικά έχουν σχήμα τρίχας, κουρτίνες ή πολύχρωμες δαντέλες σε βράχους και βράχους βουνών. Η παρουσία λειχήνων μπορεί να ζωντανέψει μια σκηνή. [[Σχετικό άρθρο]]
Μπορούν οι λειχήνες να χρησιμοποιηθούν για φάρμακα;
Μέχρι τώρα, οι μελέτες σχετικά με τα πιθανά οφέλη των λειχήνων για την υγεία είναι ακόμη περιορισμένες και συνεχίζουν να αναπτύσσονται. Ο μεγάλος αριθμός ειδών λειχήνων καθιστά δύσκολη την εύρεση του καταλληλότερου είδους προς χρήση, αλλά αυτό σημαίνει επίσης ότι υπάρχει ακόμη πολλή έρευνα που μπορεί να γίνει για να δούμε τις δυνατότητες των λειχήνων. Επιπλέον, οι λειχήνες είναι φυτά που αναπτύσσονται σχετικά αργά. Έτσι, η συνεχής χρήση μεγάλων ποσοτήτων λειχήνων μπορεί να μην είναι οικολογικά εφικτή. Ωστόσο, οι λειχήνες μπορούν να πολλαπλασιαστούν με καλλιέργεια φυτικών ιστών (
in vitro) με ειδική επεξεργασία. Λαμβάνοντας υπόψη την έλλειψη έρευνας που να δείχνει την αποτελεσματικότητα του περιεχομένου των λειχήνων για την ανθρώπινη υγεία, πρέπει να εξεταστεί η χρήση των λειχήνων. Μη χρησιμοποιείτε απρόσεκτα φάρμακα ή συμπληρώματα που περιέχουν λειχήνες. Επιπλέον, η χρήση συμπληρωμάτων που περιέχουν λειχήνες σχετίζεται με ηπατική βλάβη. Βεβαιωθείτε ότι το φάρμακο ή το συμπλήρωμα που περιέχει λειχήνες έχει καταχωρημένη μάρκα στο POM και σαφείς οδηγίες χρήσης. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με προβλήματα υγείας, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
