Η επιδιδυμίτιδα είναι μια κατάσταση κατά την οποία η επιδιδυμίδα φλεγμονή (φλεγμονή). Υπάρχουν πολλές προσπάθειες για την πρόληψη της επιδιδυμίτιδας που μπορούν να γίνουν για να αποφευχθεί αυτή η ασθένεια των ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων. Η επιδιδυμίδα είναι ένας σωλήνας που βρίσκεται πίσω από τους όρχεις. Αυτό το τμήμα του ανδρικού αναπαραγωγικού συστήματος λειτουργεί για να αποθηκεύει τα σπερματοζωάρια που έχουν παραχθεί από τους όρχεις, μέχρι να ωριμάσει το σπέρμα. [[Σχετικό άρθρο]]
Τι προκαλεί την επιδιδυμίτιδα;
Η επιδιδυμίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος που προκαλείται γενικά από βακτηριακή λοίμωξη, ιδιαίτερα από βακτήρια
Μυκόπλασμα και
Χλαμύδια . Ο τρόπος μετάδοσης της επιδιδυμίτιδας συμβαίνει συχνά λόγω μη ασφαλούς σεξ, που οδηγεί σε σεξουαλικά μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ), όπως τα χλαμύδια ή η γονόρροια. Βακτήρια
Ε. coli μπορεί επίσης να προκαλέσει την κατάσταση. Άλλες λοιμώξεις, συμπεριλαμβανομένου του ιού της παρωτίτιδας και της φυματίωσης (σπάνια), αποτελούν επίσης παράγοντες κινδύνου για την πρόκληση επιδιδυμίτιδας. Σε άλλες περιπτώσεις, η επιδιδυμίτιδα προκαλείται επίσης από τα ούρα που ρέουν πίσω στην επιδιδυμίδα. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω της άρσης βαρών που είναι πολύ βαριά. Άλλες αιτίες φλεγμονής της επιδιδυμίδας περιλαμβάνουν:
- Απόφραξη στην ουρήθρα (ουροποιητικού συστήματος)
- Διεύρυνση του προστάτη αδένα
- Μακροχρόνια χρήση καθετήρα
- τραυματισμός στη βουβωνική χώρα
Πώς να αποτρέψετε την επιδιδυμίτιδα;
Η επιδιδυμίτιδα χαρακτηρίζεται από μια σειρά συμπτωμάτων που κάνουν τον πάσχοντα να αισθάνεται άβολα, όπως πόνους στους όρχεις, πόνο κατά την ούρηση, αιματηρό σπέρμα και πυρετό. Η γνώση της αιτίας της φλεγμονής της επιδιδυμίδας μπορεί να σας βοηθήσει να προσδιορίσετε τα βήματα για την πρόληψη της. Οι παρακάτω είναι τρόποι πρόληψης της επιδιδυμίτιδας:
1. Αποφύγετε το περιστασιακό σεξ
Οι σεξουαλικά μεταδιδόμενες λοιμώξεις είναι η πιο κοινή αιτία μόλυνσης στην επιδιδυμίδα. Επομένως, η άσκηση ασφαλούς σεξ είναι ο πιο σημαντικός τρόπος για την πρόληψη της επιδιδυμίτιδας. Εκτός από το να μην αλλάζετε σύντροφο, σας συμβουλεύουμε επίσης να χρησιμοποιείτε προφυλακτικά κατά τη σεξουαλική επαφή ως τρόπο πρόληψης της μετάδοσης αυτής της νόσου της επιδιδυμίτιδας.
2. Αποφύγετε να σηκώνετε πολύ βαριά πράγματα
Η επόμενη προσπάθεια πρόληψης της επιδιδυμίτιδας είναι να αποφύγετε να σηκώνετε πράγματα που είναι πολύ βαριά. Ο λόγος, αυτή η δραστηριότητα μπορεί να προκαλέσει τη ροή των ούρων στην επιδιδυμίδα. Αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει τελικά φλεγμονή στο κανάλι που αποθηκεύει τα σπερματοζωάρια.
3. Μην κάθεστε πολύ
Αναφέρθηκε από
Κλίβελαντ Κλινική , Το πολύωρο κάθισμα προκαλεί πίεση στους όρχεις. Αυτή η πίεση μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή της επιδιδυμίδας. Γι' αυτό, προσπαθήστε να μην είστε σε καθιστή θέση για πολλή ώρα ως ένας τρόπος πρόληψης της επιδιδυμίτιδας. [[Σχετικό άρθρο]]
4. Πίνετε αρκετό νερό
Τα βακτήρια που μολύνουν την επιδιδυμική οδό για να προκαλέσουν φλεγμονή μπορούν επίσης να προέρχονται από μολυσμένο ουροποιητικό σύστημα. Ως εκ τούτου, η πρόληψη των λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος (UTI) είναι επίσης μία από τις προσπάθειες για την πρόληψη της επιδιδυμίτιδας. Για να αποφύγετε τις ουρολοιμώξεις, φροντίστε να πίνετε αρκετό νερό. Το πόσιμο νερό στοχεύει στην αύξηση της συχνότητας της ούρησης. Με αυτόν τον τρόπο, τα βακτήρια που βρίσκονται στο ουροποιητικό σύστημα σπαταλούνται επίσης με τα ούρα.
5. Καθαρίζετε τακτικά τα ευαίσθητα όργανα
Εξακολουθεί να σχετίζεται με βακτήρια στο ουροποιητικό σύστημα που μπορούν να εξαπλωθούν στην επιδιδυμίδα, ο τρόπος για να αποφευχθεί η επόμενη μετάδοση της επιδιδυμίτιδας είναι ο τακτικός καθαρισμός των εσωτερικών οργάνων. Τουλάχιστον, θα πρέπει να καθαρίζετε το πέος σας μετά από κάθε ούρηση και σεξ. Φροντίστε να καθαρίζετε τα ζωτικά σας στοιχεία κάθε φορά που κάνετε ντους ή ουρείτε σωστά. Χρησιμοποιήστε καθαρό νερό και χρησιμοποιήστε σαπούνι χωρίς άρωμα που μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό.
6. Περιτομή
Η επιδιδυμίτιδα μπορεί πράγματι να επηρεάσει όλους τους άνδρες, αλλά αυτή η ασθένεια είναι πιο επιρρεπής σε άνδρες των οποίων το πέος δεν έχει υποβληθεί σε περιτομή. Επομένως, η περιτομή ή η περιτομή συνιστάται επίσης ως προσπάθεια πρόληψης της επιδιδυμίτιδας. Επί του παρόντος, υπάρχουν πολλές πιο ασφαλείς και σύγχρονες μέθοδοι περιτομής ώστε να υπάρχει ελάχιστος πόνος και αιμορραγία.
7. Διατηρήστε την ανοσία
Επειδή αυτή η ασθένεια προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη, η πρόληψη της επιδιδυμίτιδας που πρέπει επίσης να εφαρμοστεί είναι η διατήρηση και η αύξηση της ανοσίας. Αναφέρθηκε από
Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ , Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για την ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος για την αποφυγή βακτηριακών λοιμώξεων που προκαλούν επιδιδυμίτιδα, όπως:
- Ασκήσου τακτικά
- Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα
- κρατήστε βάρος
- Αρκετή ξεκούραση
- Ελέγξτε το άγχος
[[Σχετικό άρθρο]]
Είναι επικίνδυνη η επιδιδυμίτιδα;
Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η φλεγμονή της επιδιδυμίδας μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές όπως:
- Οσχειακό απόστημα (όρχεις ή όρχεις)
- Η μόλυνση εξαπλώνεται στους όρχεις, προκαλώντας μια κατάσταση που ονομάζεται επιδιδυμο-ορχίτιδα
- Υπογονιμότητα (σπάνια)
Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα που υποδεικνύουν αυτή την πάθηση.Η έγκαιρη ιατρική θεραπεία έχει ως στόχο να απλοποιήσει τη διαδικασία θεραπείας και να αποτρέψει τις επιπλοκές. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε για τα βήματα για την πρόληψη της επιδιδυμίτιδας και τη θεραπεία της με:
ζωντανή συνομιλία γιατρού στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε την εφαρμογή σε
App Store και Google Play τώρα αμέσως.
