13 τρόποι για να ξεπεράσετε τις κρίσεις, να παραμείνετε ήρεμοι και να μην βάζετε πράγματα στο στόμα σας

Υπάρχουν πολλοί μύθοι ή παραδόσεις που εφαρμόζονται όταν βοηθάμε κάποιον που έχει επιληπτικές κρίσεις. Ωστόσο, δεν είναι όλα αληθινά. Το να οπλιστείτε με γνώσεις σχετικά με τον τρόπο αντιμετώπισης των επιληπτικών κρίσεων είναι πολύ σημαντικό, όπως και το να μην βάζετε ποτέ τίποτα στο στόμα του ασθενούς. Η βασική προϋπόθεση είναι να μην πανικοβάλλεστε όταν βλέπετε ανθρώπους γύρω σας να έχουν επιληπτικές κρίσεις. Οι περισσότερες κρίσεις δεν θα διαρκέσουν πολύ, μερικές ακόμη και μόνο 20 δευτερόλεπτα όπως το petit mal στα παιδιά. Το να φωνάζεις ή να κουνάς το σώμα ενός ατόμου που έχει επιληπτικές κρίσεις είναι επίσης περιττό γιατί δεν βοηθά.

Ο σωστός τρόπος αντιμετώπισης των επιληπτικών κρίσεων

Όταν βλέπετε κάποιον να έχει επιληπτική κρίση, είναι δουλειά των γύρω να βεβαιωθούν ότι δεν υπάρχει κίνδυνος τραυματισμού ή σοβαρού προβλήματος. Τα στάδια του τρόπου αντιμετώπισης των επιληπτικών κρίσεων είναι σωστά σύμφωνα με τις οδηγίες Εθνικό Ινστιτούτο Νευρολογικών Διαταραχών και Εγκεφαλικού είναι:
  1. Κυλήστε το άτομο που προκαλεί σπασμούς στη μία πλευρά για να αποφύγετε τον κίνδυνο πνιγμού από το σάλιο
  2. Βάλτε ένα βάθρο στο κεφάλι ενός ατόμου που σπάζει
  3. Χαλαρώστε το γιακά για να μπορείτε να αναπνέετε πιο ελεύθερα
  4. Πιάστε το σαγόνι σας αργά και γείρετε το κεφάλι σας προς τα πάνω για να ανοίξει ο αεραγωγός
  5. Μην περιορίζετε την κίνηση ενός ατόμου που έχει επιληπτική κρίση, εκτός εάν η τοποθεσία του συμβάντος είναι αρκετά επικίνδυνη, όπως στην άκρη μιας πισίνας ή σκάλας
  6. Μην βάζετε κανένα αντικείμενο στο στόμα σας (ναρκωτικά, στερεά αντικείμενα, νερό) γιατί υπάρχει κίνδυνος πνιγμού. Οι άνθρωποι που έχουν επιληπτικές κρίσεις μπορεί να δαγκώσουν τη γλώσσα τους είναι ένας μύθος.
  7. Κρατήστε αιχμηρά αντικείμενα γύρω από άτομα που έχουν επιληπτικές κρίσεις
  8. Υπολογίστε τη διάρκεια της κρίσης, τα συμπτώματά της και μετά ενημερώστε το ιατρικό προσωπικό όταν φτάσει
  9. Μείνετε δίπλα στο άτομο που έχει την κρίση μέχρι να υποχωρήσει
  10. Μείνε ήρεμος
  11. Μην ουρλιάζετε ή κουνάτε το σώμα ενός ατόμου που σπάζει γιατί δεν θα βοηθήσει σε τίποτα
  12. Ζητήστε από τους γύρω σας να σας δώσουν χώρο και να μην «βλέπετε» τι συμβαίνει
  13. Αφού υποχωρήσει η κρίση, ρωτήστε τι βοήθεια χρειάζεστε ή με ποιον να επικοινωνήσετε

Πότε ονομάζεται η κατάσταση έκτακτη ανάγκη;

Στην πραγματικότητα, δεν χρειάζονται όλες οι κρίσεις άμεση ιατρική φροντίδα. Ωστόσο, σε ορισμένες συνθήκες είναι απαραίτητο να καλέσετε αμέσως για ιατρική βοήθεια, ειδικά εάν το άτομο που έχει την κρίση είναι:
  • Εγκυος
  • Πάσχει από διαβήτη
  • Δραστηριότητες στην πισίνα ή κοντά στο νερό
  • Διαρκεί περισσότερο από 5 λεπτά
  • Αναίσθητος μετά την υποχώρηση της κρίσης
  • Σταματήστε την αναπνοή μετά την υποχώρηση του σπασμού
  • Έχετε υψηλό πυρετό
  • Έχοντας συνεχείς μετασεισμούς
  • Πονας τον εαυτο σου
  • Έχοντας μια κρίση για πρώτη φορά
Ελέγξτε επίσης εάν το άτομο που έχει επιληπτική κρίση φέρει ιατρικό δελτίο ταυτότητας ή φοράει ειδικό βραχιόλι που προσδιορίζει ιστορικό επιληπτικών κρίσεων. [[Σχετικό άρθρο]]

Γιατί συμβαίνουν επιληπτικές κρίσεις;

Οι κρίσεις ή η επιληψία εμφανίζονται επειδή υπάρχει πρόβλημα με την εγκεφαλική δραστηριότητα. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι κρίσεων, το κύριο σύμπτωμα των οποίων είναι οι απρόβλεπτες επαναλαμβανόμενες κινήσεις. Στις κλασικές κρίσεις, ο ιατρικός όρος είναι γενικευμένες τονικοκλονικές κρίσεις. Επιπλέον, οι επιληπτικές κρίσεις μπορούν επίσης να εμφανιστούν επανειλημμένα ακόμη και χωρίς έναυσμα. Αυτός ο τύπος σκανδάλης μπορεί να οφείλεται σε έκθεση σε τοξικές ουσίες, τραύμα στο κεφάλι ή κατανάλωση επικίνδυνων φαρμάκων. Οι περισσότεροι άνθρωποι που παρουσιάζουν επιληπτικές κρίσεις γνωρίζουν πολύ καλά την κατάστασή τους. Μερικοί λαμβάνουν συστηματικά φάρμακα για τον έλεγχο των συμπτωμάτων ή υποβάλλονται σε κάποια διαιτητική θεραπεία. Ανεξάρτητα από το αν οι κρίσεις ενός ατόμου απαιτούν επείγουσα ιατρική φροντίδα ή όχι, κρατήστε αρχείο με τα συμπτώματα που εμφανίζονται και τη διάρκειά τους. Εάν η κρίση συμβεί ενώ βρίσκεστε στο δρόμο ή σε επικίνδυνο περιβάλλον, κρατήστε το άτομο που την εμφανίζει όσο το δυνατόν πιο μακριά. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Η καταγραφή του χρόνου και άλλων χαρακτηριστικών του πότε ένα άτομο παθαίνει κρίση θα βοηθήσει τους γιατρούς να καθορίσουν τα κατάλληλα βήματα θεραπείας. Ενώ περιμένετε για ιατρική βοήθεια, κρατήστε το περιβάλλον γύρω από το άτομο που έχει μια κρίση όσο το δυνατόν ασφαλέστερο.