Οι γάτες είναι ένα από τα κατοικίδια που αρέσουν σε πολλούς ανθρώπους. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να το φοβούνται υπερβολικά. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως αιλουροφοβία ή φοβία για τις γάτες. Η αιλουροφοβία είναι ένας υπερβολικός φόβος για τις γάτες που μπορεί να κάνει τους πάσχοντες να αισθάνονται άβολα όταν βρίσκονται γύρω ή σκέφτονται αυτά τα ζώα. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτό το πρόβλημα, δείτε τις αιτίες, τα συμπτώματα και πώς να το απαλλαγείτε
φοβία γάτα μπορείτε να δείτε.
Αιτίες αιλουροφοβίας
Η αιλουροφοβία είναι επίσης γνωστή ως γατοφοβία, ελουροφοβία, σε φελινοφοβία. Μέχρι τώρα, η αιτία του
φοβία η γάτα δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα. Σύμφωνα με αναφορές από το Healthline, μία από τις αιτίες της αιλουροφοβίας είναι η κακή εμπειρία με τις γάτες. Ένα άτομο που έχει δαγκωθεί ή γρατσουνιστεί από γάτα έχει υψηλό κίνδυνο να μολυνθεί
φοβία Γάτα. Όχι μόνο αυτό, γενετικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες μπορεί επίσης να είναι η αιτία.
Φοβία προς τα ζώα συνήθως αρχίζει να εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Έτσι, δεν είναι εύκολο για τα άτομα με αιλουροφοβία να θυμούνται κακές εμπειρίες που τους έκαναν να νιώθουν φόβο για ορισμένα ζώα. Πρέπει επίσης να θυμόμαστε,
φοβία γάτες μπορεί να εμφανιστούν ακόμα κι αν ο πάσχων δεν είχε ποτέ μια κακή εμπειρία με το τετράποδο ζώο.
Συμπτώματα αιλουροφοβίας
Το κύριο σύμπτωμα της αιλουροφοβίας είναι ο φόβος να δεις ή να ακούσεις ήχους γάτας. Στην πραγματικότητα, το να δει έναν χαρακτήρα γάτας σε ένα κινούμενο σχέδιο ή να κοιτάξει μια φωτογραφία μιας γάτας είναι αρκετό για να πυροδοτήσει τον φόβο του.
Φοβία τείνουν να προκαλούν σωματικά και ψυχολογικά συμπτώματα. Στην περίπτωση της αιλουροφοβίας, ο πάσχων μπορεί να εμφανίσει μια σειρά από αυτά τα σωματικά συμπτώματα.
- Πόνος και σφίξιμο στο στήθος
- Ιδρώνοντας
- Η καρδιά χτυπά γρήγορα
- Δύσκολη η αναπνοή ως συνήθως
- Αίσθημα ανησυχίας, ναυτίας και ζάλης
- Κούνημα σώματος
- Ενόχληση ή πόνος στην κοιλιά (ειδικά όταν ο πάσχων σκέφτεται καταστάσεις που αφορούν γάτες).
Επιπλέον, υπάρχουν και διάφορα ψυχολογικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανίσουν οι πάσχοντες από αιλουροφοβία.
- Νιώθεις πανικός και φόβο όταν σκέφτεσαι γάτες
- Αίσθημα υπερβολικού φόβου για μέρη που περιβάλλονται από γάτες
- Ξόδεψε πολύ χρόνο προσπαθώντας να καταλάβω πώς να αποφύγεις τις γάτες
- Βιώστε ακραίο άγχος και φόβο όταν ακούτε ήχους συριγμού και νιαουρίσματος.
Αυτά τα διάφορα συμπτώματα μπορεί να έχουν αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή του πάσχοντος. Για παράδειγμα, ένα άτομο με αιλουροφοβία δεν θέλει να πάει στο σπίτι ενός φίλου που έχει γάτα. υποφέρων
φοβία Οι γάτες μπορούν επίσης να αποφύγουν τους συναδέλφους που τους αρέσει να μιλούν για τη γάτα τους. Όταν βλέπουν μια γάτα, τα άτομα με αιλουροφοβία μπορούν να τρέξουν και να ξεφύγουν από την κατάσταση. Επιπλέον, η αιλουροφοβία μπορεί επίσης να κάνει ένα άτομο να μην κάνει τίποτα για να μην συναντήσει μια γάτα, είτε στον πραγματικό κόσμο είτε στην τηλεόραση.
Πώς να αφαιρέσετε φοβία Γάτα
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι αφαίρεσης
φοβία Οι γάτες που μπορούν να δοκιμαστούν περιλαμβάνουν:
Η θεραπεία έκθεσης θεωρείται τρόπος εξάλειψης
φοβία ισχυρή γάτα. Σε αυτή τη θεραπεία, ένας θεραπευτής μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες από αιλουροφοβία να έρθουν πρόσωπο με πρόσωπο με γάτες για να καταπολεμήσουν τον φόβο τους.
Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει τους πάσχοντες
φοβία cat για να εντοπίσει τα μοτίβα σκέψης που τον κάνουν να φοβάται τις γάτες και να «αναπλαισώσει» αυτά τα μοτίβα σκέψης. Στη γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία, τα άτομα με αειροφοβία μπορούν ακόμα να έρθουν απευθείας αντιμέτωποι με γάτες. Ωστόσο, αυτή τη φορά, είχε βρει μια στρατηγική για να αντιμετωπίσει τον φόβο του.
Δεν υπάρχουν φάρμακα που μπορούν να θεραπεύσουν τις φοβίες. Ωστόσο, ορισμένα φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα. Για παράδειγμα, φάρμακα βήτα αποκλεισμού (
βήτα-αναστολείς), το οποίο μπορεί να ανακουφίσει τα σωματικά συμπτώματα των αγχωδών διαταραχών, όπως αυξημένο καρδιακό ρυθμό έως ζάλη. Στη συνέχεια υπάρχουν οι βενζοδιαζεπίνες, οι οποίες είναι ηρεμιστικά φάρμακα για την ανακούφιση των συμπτωμάτων των αγχωδών διαταραχών. Ωστόσο, αυτό το φάρμακο μπορεί να κάνει ένα άτομο εθισμένο. Αργότερα, ο γιατρός θα δώσει αυτό το φάρμακο μόνο βραχυπρόθεσμα. Υπάρχουν επίσης φάρμακα που περιέχουν κυκλοσερίνη, η οποία σύμφωνα με έρευνα της Jama Psychiatry μπορεί να αυξήσει την αποτελεσματικότητα της θεραπείας έκθεσης. [[σχετικά άρθρα]] Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις σχετικά με την αιλουροφοβία ή οποιοδήποτε άλλο είδος ζωοφοβίας, μη διστάσετε να ρωτήσετε έναν γιατρό στη δωρεάν εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε το στο App Store ή στο Google Play τώρα.
