Η έλλειψη αίματος ή η αναιμία είναι μια κατάσταση κατά την οποία το σώμα στερείται ερυθρών αιμοσφαιρίων ή η ποιότητα του ερυθρού αίματος είναι κακή με αποτέλεσμα να μην μπορεί να λειτουργήσει σωστά. Όταν εμφανίζει αναιμία, συνήθως ένα άτομο αισθάνεται συχνά κουρασμένο και αδύναμο λόγω του ότι το αίμα δεν κατανέμεται σωστά σε όλα τα όργανα του σώματος. Για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα, υπάρχουν πολλές επιλογές φαρμάκων για την απώλεια αίματος που μπορείτε να πάρετε. Ξεκινώντας από φυσικά φάρμακα αναιμίας μέχρι φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρούς.
Φάρμακο για την αναιμία ιατρικά
Η χορήγηση φαρμάκων για την αναιμία από γιατρό θα προσαρμοστεί ανάλογα με την αιτία. Γενικά, η αιτία της αναιμίας είναι η έλλειψη σιδήρου. Ωστόσο, η αναιμία μπορεί να προκληθεί και από άλλα προβλήματα υγείας. Η αναιμία μπορεί να είναι προσωρινή ή μακροχρόνια. Η σοβαρότητα μπορεί επίσης να ποικίλλει, από ήπια έως σοβαρή. Ακολουθούν οι επιλογές φαρμάκων για την αναιμία με βάση την αιτία:
1. Σιδηροπενική αναιμία
Για την αναιμία από έλλειψη σιδήρου, τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την έλλειψη σιδήρου είναι συμπληρώματα σιδήρου. Αυτό το είδος συμπληρώματος μπορεί να ληφθεί χωρίς ιατρική συνταγή σε φαρμακείο ή φαρμακείο. Εκτός από το να δίνετε συμπληρώματα, μπορείτε επίσης να τον βοηθήσετε τρώγοντας τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο.
2. Αναιμία λόγω έλλειψης βιταμινών Β12, Β9 και C
Εκτός από την έλλειψη σιδήρου, η έλλειψη βιταμινών Β12, Β9 (φολικό οξύ) και C, μπορεί επίσης να προκαλέσει αναιμία ή αναιμία. Για να ξεπεράσετε αυτό το πρόβλημα, θα πρέπει να λαμβάνετε συμπληρώματα διατροφής που περιέχουν αυτές τις βιταμίνες και να αλλάξετε τη διατροφική σας πρόσληψη. Οι ενέσεις βιταμίνης Β12 μπορούν επίσης να γίνουν εάν το πεπτικό σύστημα δυσκολεύεται να απορροφήσει τη βιταμίνη.
3. Σπάνια αναιμία
Η αναιμία έχει επίσης διάφορους τύπους που είναι λιγότερο συνηθισμένοι από τη συνηθισμένη αναιμία. Αυτοί οι τύποι αναιμίας περιλαμβάνουν:
- Αναιμία λόγω χρόνιας νόσου
- Η απλαστική αναιμία προκαλείται από την αποτυχία του μυελού των οστών να παράγει αρκετά κύτταρα αίματος
- Αιμολυτική αναιμία, κατά την οποία τα ερυθρά αιμοσφαίρια καταστρέφονται πιο γρήγορα από ό,τι δημιουργήθηκαν
- Δρεπανοκυτταρική αναιμία, η οποία είναι μια παραμόρφωση των ερυθρών αιμοσφαιρίων που προκαλείται από μια γενετική διαταραχή
- Αναιμία λόγω θαλασσαιμίας, η οποία είναι μια κληρονομική ασθένεια κατά την οποία το σώμα παράγει μόνο μια μικρή ποσότητα ερυθρών αιμοσφαιρίων και αιμοσφαιρίνης.
Οι παραπάνω τύποι αναιμίας απαιτούν πιο συγκεκριμένη θεραπεία με βάση την αιτία και μπορεί να απαιτούν πιο περίπλοκες ιατρικές διαδικασίες. Η θεραπεία για τους παραπάνω τύπους αναιμίας μπορεί να είναι με τη μορφή συμπληρωμάτων, φαρμάκων, ενέσεων ορμονών, μεταγγίσεων αίματος, μεταμοσχεύσεων μυελού των οστών και βλαστοκυττάρων αίματος, χημειοθεραπεία, έως αφαίρεση της σπλήνας μπορεί να χρειαστεί ανάλογα με την περίπτωση.
Φυσικό φάρμακο για την απώλεια αίματος
Η αναιμία που προκαλείται από έλλειψη σιδήρου και βιταμινών μπορεί να αντιμετωπιστεί με οικιακές θεραπείες. Ακολουθούν διάφοροι τρόποι που πιστεύεται ότι μπορούν να βελτιωθούν και να γίνουν ένα φυσικό φάρμακο για την αναιμία.
1. Αυξήστε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε σίδηρο
Υπάρχουν δύο είδη σιδήρου στα τρόφιμα, δηλαδή ο αιμικός σίδηρος από ζωικές πηγές και ο μη αιμικός σίδηρος από φυτά. Και τα δύο μπορούν να απορροφηθούν από τον οργανισμό. Ωστόσο, ο σίδηρος αίμης απορροφάται ευκολότερα. Πηγές τροφίμων πλούσιες σε σίδηρο είναι:
- Κόκκινο κρέας, όπως βοδινό, πρόβειο κρέας και ελάφι
- Το κρέας πουλερικών, αν και η περιεκτικότητα σε σίδηρο δεν είναι τόσο μεγάλη όσο το κόκκινο κρέας.
- Το συκώτι, τα νεφρά και η γλώσσα του βοείου κρέατος είναι επίσης πλούσια σε φυλλικό οξύ.
- Θαλασσινά
- Πράσινα φυλλώδη λαχανικά
- Ξηροί καρποί και σπόροι, για παράδειγμα μαύρο σουσάμι.
- Τρόφιμα ενισχυμένα με σίδηρο.
2. Αυξήστε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνη C
Η βιταμίνη C μπορεί να βοηθήσει στην απορρόφηση του σιδήρου ενώ ενισχύει το ανοσοποιητικό έτσι ώστε να μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως φυσικό φάρμακο για την αναιμία. Πηγές τροφίμων που περιέχουν βιταμίνη C μπορούν να βρεθούν σε φρούτα, όπως εσπεριδοειδή (λεμόνι, πορτοκάλι sunkiss, λάιμ κ.λπ.), φράουλες , ακτινίδιο, ντομάτα και πεπόνι. Μερικά είδη λαχανικών, όπως το μπρόκολο. Οι γλυκές κόκκινες πιπεριές και το λάχανο μπορούν επίσης να είναι πηγή βιταμίνης C. Οι χουρμάδες και οι σταφίδες είναι επίσης πηγή βιταμίνης C που περιέχει επίσης σίδηρο. Ο σίδηρος στα αποξηραμένα φρούτα απορροφάται ακόμη και εύκολα από τον οργανισμό.
3. Πιείτε χυμό παντζαριού και ροδιού
Ο χυμός παντζαριού ή ροδιού λειτουργεί για τον σχηματισμό αίματος και καθαρίζει το αίμα. Τα παντζάρια είναι πλούσια σε φολικό οξύ, ενώ τα ρόδια περιέχουν σίδηρο και άλλα μέταλλα, όπως κάλιο και χαλκό, τα οποία βοηθούν τον οργανισμό να μεταφέρει σίδηρο. Δεν αρέσει σε όλους η γεύση και το άρωμα των παντζαριών. Επομένως, για να κάνετε τη γεύση του χυμού παντζαριών πιο νόστιμη, μπορείτε να τον αναμίξετε με μήλα ή καρότα ως φυσικό φάρμακο για την αναιμία. Η αναιμία μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων, πιο επικίνδυνων ασθενειών. Εάν δεν υπάρχει αλλαγή στα συμπτώματα της αναιμίας μετά τη λήψη συμπληρωμάτων ή φαρμάκων για την αναιμία και την προσαρμογή της διατροφής σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αυτό το πρόβλημα με το γιατρό σας.
