Η γρίπη και το κρυολόγημα είναι συχνά δύσκολο να διακριθούν επειδή και τα δύο παρουσιάζουν παρόμοια συμπτώματα. Ωστόσο, πρέπει να καταλάβετε ότι αυτές οι δύο ασθένειες προκαλούνται από διαφορετικούς ιούς. Γενικά, η γρίπη ή η γρίπη είναι χειρότερη από το κοινό κρυολόγημα. Τα συμπτώματα της γρίπης είναι συνήθως πιο πολλά και έντονα. Εν τω μεταξύ, τα κρυολογήματα είναι συνήθως πιο ήπια και συνήθως χαρακτηρίζονται μόνο από συμπτώματα καταρροής ή βουλωμένης μύτης. Γι' αυτό, πρέπει να γνωρίζετε ποια είναι τα συμπτώματα της γρίπης, ώστε να μην εντοπίσετε εσφαλμένα τη νόσο. Με αυτόν τον τρόπο, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί σωστά. Για περισσότερες λεπτομέρειες, δείτε τις παρακάτω πληροφορίες!
Συμπτώματα γρίπης που πρέπει να γνωρίζετε
Η γρίπη είναι μια ασθένεια που προκαλείται από ιογενή λοίμωξη. Σε αντίθεση με το κρυολόγημα, τα συμπτώματα της γρίπης εμφανίζονται συνήθως ξαφνικά. Τα εν λόγω συμπτώματα είναι τα εξής:
1. Πυρετός
Ο πυρετός είναι ένα από τα συμπτώματα που υποδηλώνουν ότι το σώμα κολλάει γρίπη. Ο πυρετός είναι στην πραγματικότητα η φυσική αντίδραση του οργανισμού σε μια ιογενή ή βακτηριακή λοίμωξη. Ο πυρετός χαρακτηρίζεται από μια ξαφνική αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος, η οποία είναι 38 βαθμούς Κελσίου ή περισσότερο. Ωστόσο, αυτό το ένα σύμπτωμα δεν εμφανίζεται πάντα ξαφνικά, δεδομένου ότι το σώμα του καθενός ανταποκρίνεται διαφορετικά.
2. Πονοκέφαλος
Το επόμενο σύμπτωμα της γρίπης είναι ο πονοκέφαλος. Οι πονοκέφαλοι που αντιμετωπίζετε μπορεί να είναι ήπιοι ή σοβαροί, ανάλογα με τη συνολική κατάσταση της υγείας του σώματος. Επιπλέον, οι πονοκέφαλοι μπορεί να διαρκέσουν λίγο, μπορεί επίσης να διαρκέσουν μέρες. Για να το ανακουφίσετε, μπορείτε να πάρετε αναλγητικά όπως η παρακεταμόλη. Ισορροπήστε επίσης με επαρκή ανάπαυση, πιείτε πολύ νερό και σταματήστε τις δραστηριότητες για λίγο. Μπορείτε επίσης να κάνετε απαλό μασάζ στο κεφάλι σας για να μειώσετε τον πόνο.
3. Πόνοι στο σώμα
Η μόλυνση από τον ιό της γρίπης κάνει επίσης το σώμα να βιώνει συμπτώματα με τη μορφή πόνου, πόνου και αίσθημα κόπωσης. Αυτό το χαρακτηριστικό της γρίπης εμφανίζεται συνήθως εντός 24-48 ωρών μετά τη μόλυνση. Οι πόνοι στο σώμα θα γίνουν επίσης πιο έντονοι μαζί με την εμφάνιση άλλων χαρακτηριστικών της γρίπης. Σας συμβουλεύουμε να ξεκουράζεστε πολύ όταν αρχίσετε να εμφανίζετε συμπτώματα γρίπης σε αυτό.
4. Εύθυμος
Ο πυρετός είναι επίσης ένα από τα σημάδια της γρίπης. Ο πυρετός είναι συνήθως συνεχής με συμπτώματα πυρετού. Αυτή η κατάσταση κάνει το σώμα να αισθάνεται ρίγη ακόμα κι αν βρίσκεστε σε μέρος που δεν έχει κρύο. Τα συμπτώματα πυρετού γενικά υποχωρούν από μόνα τους. Ωστόσο, όσο τα συμπτώματα επιμένουν, μπορείτε να φοράτε χοντρά ρούχα ή κουβέρτες για να ζεσταθείτε. [[Σχετικό άρθρο]]
5. Βήχας
Ο βήχας είναι επίσης ένα κοινό σύμπτωμα κρυολογήματος. Συνήθως, αυτό το σύμπτωμα βήχα συνοδεύεται επίσης από αναπνοή που ακούγεται σαν σφύριγμα (συριγμός). Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο βήχας μπορεί να εξελιχθεί σε φλέγματα. Για να το ανακουφίσετε, μπορείτε να παίρνετε φάρμακα για τον βήχα χωρίς ιατρική συνταγή που πωλούνται σε φαρμακεία ή σούπερ μάρκετ. Εάν ο βήχας δεν υποχωρεί, σκεφτείτε να επισκεφτείτε έναν γιατρό.
6. Πονόλαιμος
Λόγω του συνεχούς βήχα, ο λαιμός είναι ερεθισμένος. Ως αποτέλεσμα, οι πάσχοντες από γρίπη θα εμφανίσουν επίσης συμπτώματα με τη μορφή πονόλαιμου. Η ένταση του πονόλαιμου είναι ήπια στην αρχή, μετά επιδεινώνεται καθώς επιδεινώνεται η γρίπη. Για να ανακουφίσετε τον πονόλαιμο, μπορείτε να πιείτε περισσότερο ζεστό νερό. Επιπλέον, μπορείτε να φάτε ζαχαρωτά
παστίλιεςγια την ανακούφιση από τον πονόλαιμο.
7. Βουλωμένη μύτη
Οι ιογενείς λοιμώξεις κάνουν επίσης τον ιστό της επένδυσης στη μύτη φλεγμονή. Ως αποτέλεσμα, η μύτη φράζει και εκκρίνει υγρό. Αυτά τα συμπτώματα σίγουρα θα προκαλέσουν δυσφορία. Επομένως, μπορείτε να το ανακουφίσετε παίρνοντας αποσυμφορητικά φάρμακα. Ή, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικές μεθόδους, όπως η εισπνοή ατμού από ζεστό νερό.
8. Χωρίς όρεξη
Ένα άλλο κοινό σύμπτωμα κρυολογήματος είναι η μείωση της όρεξης. Ωστόσο, αυτό πρέπει ακόμα να καταπολεμηθεί, διότι όταν είστε άρρωστοι, χρειάζεστε διατροφική πρόσληψη για να αυξήσετε την ενέργεια ενισχύοντας παράλληλα το ανοσοποιητικό σύστημα, ώστε να είναι πιο βέλτιστο στην καταπολέμηση των ασθενειών. [[Σχετικό άρθρο]]
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Η γρίπη μπορεί συνήθως να θεραπευτεί με αυτοθεραπεία στο σπίτι. Σε ήπιες περιπτώσεις, αυτή η ασθένεια μπορεί ακόμη και να επουλωθεί από μόνη της αφού παίρνετε τακτικά φάρμακα και ξεκουράζεστε αρκετά. Ωστόσο, υπάρχει πιθανότητα η γρίπη να μην υποχωρήσει και αντ' αυτού να εξελιχθεί σε σοβαρή γρίπη. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε συμπτώματα που υποδηλώνουν σοβαρή γρίπη, όπως:
- Δυσκολία στην αναπνοή ή δύσπνοια
- Πόνος ή αίσθημα πίεσης στο στήθος ή στην κοιλιά
- Ζάλη ξαφνικά
- Σύγχυση
- Σοβαροί εμετοί
Πώς να ξεπεράσετε τη γρίπη
Βασικά, η γρίπη δεν μπορεί να θεραπευτεί με φάρμακα, επειδή το ανοσοποιητικό σας σύστημα θα λειτουργήσει από μόνο του για να καταπολεμήσει τον ιό που μολύνει. Ωστόσο, μπορείτε να πάρετε ορισμένα φάρμακα όπως η παρακεταμόλη για να μειώσετε τα συμπτώματα που παρεμβαίνουν στη δραστηριότητά σας. Επιπλέον, συνιστάται επίσης να εφαρμόσετε τα ακόλουθα:
- Πίνετε αρκετό νερό
- Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα
- Αποφύγετε την επαφή με άλλα άτομα
- Αρκετή ξεκούραση
Ωστόσο, εάν πιστεύετε ότι έχετε σοβαρά συμπτώματα γρίπης και συνοδεύεστε από άλλη ιατρική πάθηση, μπορεί να χρειαστείτε θεραπεία με συνταγογραφούμενα φάρμακα που ονομάζονται αντιιικά φάρμακα. Φάρμακα όπως το baloxavir marboxil (Xofluza), το oseltamivir (Tamiflu), το peramivir (Rapivab) ή η Zanamivir (Relenza) λειτουργούν καλύτερα εάν τα πάρετε εντός 48 ωρών από την έναρξη των συμπτωμάτων μιας ιογενούς λοίμωξης. Λαμβάνοντας αυτά τα φάρμακα, μπορείτε να συντομεύσετε τη διάρκεια της νόσου και να αποκαταστήσετε γρήγορα την κατάσταση του σώματος. Συνήθως, ο γιατρός σας θα σας συστήσει να λάβετε αντιιικά φάρμακα εάν έχετε υψηλό κίνδυνο επιπλοκών από τη γρίπη. [[Σχετικό άρθρο]]
Επιπλοκές της γρίπης
Οι περισσότεροι άνθρωποι που νοσούν από γρίπη θα αναρρώσουν μέσα σε λίγες μέρες. Εάν η γρίπη δεν υποχωρήσει για περισσότερο από δύο εβδομάδες, τότε η κατάσταση μπορεί να αναφέρεται ως σοβαρή γρίπη. Η σοβαρή γρίπη μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές άλλων ασθενειών. Μερικές από αυτές τις επιπλοκές μπορεί να είναι ακόμη και απειλητικές για τη ζωή και να προκαλέσουν θάνατο. Οι λοιμώξεις των κόλπων και των αυτιών είναι παραδείγματα μέτριων επιπλοκών μιας σοβαρής γρίπης, ενώ η πνευμονία είναι μία από τις σοβαρές επιπλοκές μιας σοβαρής γρίπης που προκαλείται από λοίμωξη από τον ιό της γρίπης ή από συνδυασμένη μόλυνση του ιού της γρίπης και των βακτηρίων. Άλλες σοβαρές επιπλοκές του κοινού κρυολογήματος περιλαμβάνουν φλεγμονή του ήπατος (μυοκαρδίτιδα), του εγκεφάλου (εγκεφαλίτιδα) ή του μυϊκού ιστού (μυοσίτιδα, ραβδομυόλυση) και ανεπάρκεια πολλαπλών οργάνων (όπως ανεπάρκεια των νεφρών και του αναπνευστικού συστήματος). Η σοβαρή γρίπη μπορεί επίσης να επιδεινώσει τα χρόνια ιατρικά προβλήματα. Για παράδειγμα, ένα άτομο με άσθμα μπορεί να υποτροπιάσει όταν έχει γρίπη και τα άτομα με χρόνιες καρδιακές παθήσεις μπορεί να εμφανίσουν χειρότερη κατάσταση όταν έχουν γρίπη.
Σημειώσεις από το SehatQ
Αυτά είναι μερικά σημαντικά πράγματα σχετικά με τα συμπτώματα της γρίπης που πρέπει να προβλέψετε. Γνωρίζοντας το, αναμένεται να είστε σε θέση να λάβετε αμέσως τη σωστή θεραπεία για την ασθένεια από την οποία πάσχετε. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα συμπτώματα της γρίπης και πώς να την αντιμετωπίσετε, μπορείτε
συμβουλευτείτε έναν γιατρόμέσω της εφαρμογής υγείας της οικογένειας SehatQ.
Κατεβάστε την εφαρμογή HealthyQτώρα και στο App Store και στο Google Play.
