Έχεις μακριά μαλλιά, αλλά βαριέσαι το ίδιο στυλ αλογοουράς; Προσπαθήστε να δημιουργήσετε το στέμμα σας κάνοντας πλεξούδες στα μαλλιά. Ωστόσο, δώστε επίσης προσοχή στο πώς να πλέξετε τα μαλλιά σας με τον σωστό τρόπο για να διατηρήσετε τα μαλλιά σας υγιή ενώ φαίνονται όμορφα. Οι πλεξούδες μαλλιών είναι μια ποικιλία από χτενίσματα που επιλέγονται ευρέως επειδή κάνουν τις γυναικείες κορώνες πιο προσεγμένες και κομψές. Επιπλέον, οι πλεξούδες είναι επίσης μια ασφαλής μορφή styling γιατί δεν χρειάζεται να ψεκάζετε χημικά ή ακόμα και να κόβετε τα μαλλιά σας. Ωστόσο, εξακολουθεί να υπάρχει κίνδυνος να καταστραφούν τα μαλλιά σας εάν τα πλέξετε πολύ σφιχτά, προκαλώντας την αίσθηση τραβήγματος στο τριχωτό της κεφαλής. Ο εν λόγω κίνδυνος μπορεί να περιλαμβάνει δυσφορία στο τριχωτό της κεφαλής έως φαλάκρα.
Πώς να πλέξεις τα μαλλιά σου με τον σωστό τρόπο
Για εσάς που συχνά παραπονιέστε για ζαλάδα ή πονόλαιμο στο τριχωτό της κεφαλής όταν πλέκετε τα μαλλιά σας, ίσως είναι σημάδι ότι κάτι δεν πάει καλά με τον τρόπο που πλέκετε τα μαλλιά σας. Πώς να πλέξεις με τον σωστό τρόπο; Ακολουθούν συμβουλές που μπορείτε να κάνετε για να φαίνονται όμορφες και υγιείς οι πλεξούδες σας:
1. Χτενίστε πρώτα τα μαλλιά
Το χτένισμα των μαλλιών σας θα κάνει κάθε σκέλος των μαλλιών σας απαλό και χωρίς μπερδέματα, διευκολύνοντας τη διαχείριση. Αυτό το πρώτο βήμα γίνεται επίσης για να αποφύγετε τις πλεξούδες μαλλιών που κάνουν το δέρμα να πονάει κάποια στιγμή λόγω κολλημένων ή μπερδεμένων μαλλιών.
2. Πλέξτε τα μαλλιά σε στεγνή κατάσταση
Το πλέξιμο των μαλλιών όταν είναι στεγνά είναι λιγότερο επικίνδυνο να προκαλέσει πόνο στο τριχωτό της κεφαλής. Από την άλλη πλευρά, το να πλέξετε τα μαλλιά σας αμέσως αφού λούσετε τα μαλλιά σας ή είναι ακόμα βρεγμένα είναι πιο πιθανό να κάνει τα μαλλιά σας να αναπηδούν όταν είναι στεγνά, ασκώντας επιπλέον πίεση στο τριχωτό της κεφαλής σας. Μπορείτε επίσης να στεγνώσετε τα μαλλιά σας με
στεγνωτήρα μαλλιών ή έναν ανεμιστήρα για να κάνει τη διαδικασία πιο γρήγορη. Ωστόσο, φρόντισε να κρατάς τα μαλλιά σου οργανωμένα (π.χ. στεγνώνεις με πιστολάκι ενώ χτενίζεσαι) για να αποφύγεις το εφέ «λιονταριού», που θα κάνει την πλεξούδα σου να φαίνεται ραγισμένη.
3. Μην είσαι πολύ σφιχτή
Φρόντισε να μην πλέξεις τα μαλλιά σου τραβώντας τα πολύ σφιχτά μόνο και μόνο για να δείχνει η πλεξούδα προσεγμένη και σφιχτή. Αποφύγετε επίσης να στρίβετε πολύ τα μαλλιά γιατί και τα δύο θα προκαλέσουν τράβηγμα του τριχωτού της κεφαλής.
Κίνδυνοι από πλεξούδες που είναι πολύ σφιχτές
Κάνοντας τον σωστό τρόπο να πλέξεις τα μαλλιά σου θα βελτιώσεις την εμφάνισή σου και θα αυξήσεις το επίπεδο αυτοπεποίθησής σου. Από την άλλη πλευρά, η ακατάλληλη πλέξη μπορεί να οδηγήσει στην πραγματικότητα σε προβλήματα υγείας, ένα από τα οποία είναι η αλωπεκία έλξης. Η αλωπεκία έλξης είναι η τριχόπτωση που εμφανίζεται όταν τραβάτε τα μαλλιά σας πολύ συχνά, η οποία τελικά οδηγεί σε φαλακρά σημεία στο τριχωτό της κεφαλής. Αυτό το πρόβλημα εντοπίζεται συχνά σε άτομα που κάνουν πλεξούδες μαλλιών με υψηλό κίνδυνο τραβήγματος, για παράδειγμα όπως το konrow. Στα αρχικά της στάδια, η αλωπεκία έλξης μοιάζει με σπυράκι στο τριχωτό της κεφαλής. Αλλά με την πάροδο του χρόνου, θα εμφανίσετε επίσης σημάδια φαλάκρας, όπως:
- Το τριχωτό της κεφαλής είναι κόκκινο και έχει κρούστα
- Τα χτυπήματα εμφανίζονται σαν σπυράκια
- Πόνος και φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής
- Φλεγμονώδη τριχοθυλάκια (θυλακίτιδα)
- Εμφανίζεται ένα κομμάτι γεμάτο πύον.
Όταν αυτά τα συμπτώματα εντοπιστούν έγκαιρα, συνιστάται να μην πλέκετε τα μαλλιά σας για κάποιο χρονικό διάστημα για να αποφύγετε τη φαλάκρα. Αλλά αν αγνοήσετε αυτά τα συμπτώματα, οι θύλακες των τριχών θα είναι τόσο κατεστραμμένοι που δεν μπορούν πλέον να παράγουν νέες τρίχες ή θα φαλακράσετε. Αν είναι έτσι, θα πρέπει να κάνετε θεραπεία σε έναν δερματολόγο για να ξαναβγούν τα μαλλιά. Σίγουρα δεν θέλετε, έτσι δεν είναι;
