Έχετε φανταστεί ποτέ διακοπές στην παραλία όταν είστε κουρασμένοι από τη δουλειά στο γραφείο; Αποδεικνύεται ότι δεν μπορούν όλοι να φανταστούν την εικόνα στο μυαλό τους. Η αδυναμία φαντασίας εικόνων, αντικειμένων, ανθρώπων και αξιοθέατων είναι γνωστή ως αφαντασία. Ο ανθρώπινος εγκέφαλος μπορεί πραγματικά να χρησιμοποιηθεί για να φανταστεί μια εικόνα μιας επιθυμητής κατάστασης. Για παράδειγμα, όταν σας λείπει ο σύντροφός σας, μια εικόνα του προσώπου του εμφανίζεται στο μυαλό σας. Για άτομα που πάσχουν από αφαντασία, αυτά τα πράγματα είναι δύσκολο να γίνουν.
Τι είναι η αφαντασία;
Η αφαντασία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται όταν ένα άτομο δεν μπορεί να περιγράψει τη φαντασία του σε οπτική μορφή. Αυτή η κατάσταση είναι σπάνια και επηρεάζει μόνο το 1 έως 3 τοις εκατό των ανθρώπων. Όταν πάσχετε από αφαντασία, δεν θα μπορείτε να φανταστείτε πώς να σχεδιάζετε δραστηριότητες στον εγκέφαλο τα πρόσωπα, τα αξιοθέατα, τα αντικείμενα άλλων ανθρώπων. Ακόμα κι έτσι, τα άτομα με αυτή την πάθηση μπορούν ακόμα να περιγράψουν αντικείμενα και έννοιες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί από τη γέννηση. Ωστόσο, η αφαντασία μπορεί να αναπτυχθεί όταν έχετε εγκεφαλική βλάβη ή τις επιπτώσεις ορισμένων ψυχολογικών καταστάσεων. Διάφορες ψυχολογικές καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν αυτό το πρόβλημα, όπως η κατάθλιψη, το άγχος και οι διασχιστικές διαταραχές.
Σημάδια ότι έχετε αφαντασία
Τα άτομα με αφαντασία δυσκολεύονται να θυμηθούν γεγονότα του παρελθόντος. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα που μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε αυτή την πάθηση. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να γίνουν αισθητά περιλαμβάνουν:
- Δυσκολία στην αναγνώριση του προσώπου κάποιου
- Δυσκολία στη μνήμη γεγονότων του παρελθόντος
- Δυσκολία να φανταστεί κανείς μελλοντικά σενάρια
- Απώλεια εικόνας που περιλαμβάνει άλλες αισθήσεις όπως ο ήχος και η αφή
Εάν εμφανίσετε τα παραπάνω συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Αυτό πρέπει να γίνει για να διαπιστωθεί ακριβώς ποια είναι η υποκείμενη πάθηση.
Μπορεί η αφαντασία να θεραπευτεί;
Μέχρι τώρα, δεν είναι γνωστό με βεβαιότητα εάν αυτή η πάθηση μπορεί να θεραπευτεί. Ωστόσο, μια μελέτη που διεξήχθη το 2017 έδειξε ότι η θεραπεία όρασης μπορεί να βοηθήσει σε αυτήν την πάθηση. Σε αυτή τη μελέτη, οι ερευνητές διεξήγαγαν 18 συνεδρίες θεραπείας όρασης για όσους πάσχουν από αφαντασία. Αυτή η θεραπεία πραγματοποιείται κάθε εβδομάδα με διάρκεια 1 ώρας. Αφού υποβλήθηκε σε θεραπεία, ανέφερε ότι μπορούσε να φανταστεί τα πρόσωπα και τις γυναίκες των παιδιών του πριν πάει για ύπνο. Ωστόσο, το οπτικό δεν μπορεί να εμφανιστεί όταν είναι ενεργό. Εκτός από την εφαρμογή της θεραπείας όρασης, διάφορες θεραπείες πραγματοποιούνται από ερευνητές για την αντιμετώπιση της αφαντασίας, όπως:
- Παιχνίδι μνήμης μοτίβων
- Παιχνίδι μνήμης καρτών
- Δραστηριότητες υπολογιστή που απαιτούν αναγνώριση προσώπου
- Δραστηριότητες που απαιτούν από τον πάσχοντα να περιγράψει ένα αντικείμενο ή μια σκηνή έξω
Ωστόσο, απαιτείται περαιτέρω έρευνα ως προς αυτό. Οι ερευνητές προτείνουν τη διεξαγωγή περαιτέρω ερευνών για τρόπους βελτίωσης των οπτικών ικανοτήτων των ατόμων με αφαντασία.
Συμβουλές για συνύπαρξη με αφαντασία
Η αδυναμία φαντασίας ανθρώπων, αντικειμένων και θέσεων στο μυαλό μπορεί να είναι αγχωτική για τα άτομα με αφαντασία. Ειδικά αν η στιγμή έχει πολύ βαθύ νόημα για σένα. Ακόμα κι έτσι, αυτή η κατάσταση στην πραγματικότητα δεν απαιτεί θεραπεία γιατί δεν θα επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας. Εάν παρεμβαίνει και η ικανότητά σας να θυμάστε, προσπαθήστε να αποτυπώνετε πάντα τις στιγμές που είναι σημαντικές και ουσιαστικές. Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να αποκτήσετε ευκολότερα μια ιδέα για ένα άτομο, ένα αντικείμενο ή μια κατάσταση στο παρελθόν. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Η αφαντασία είναι μια κατάσταση που προκαλεί στους πάσχοντες να δυσκολεύονται να φανταστούν οπτικά στο μυαλό τους ανθρώπους, αντικείμενα, μέρη ή καταστάσεις. Αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι παρούσα από τη γέννηση ή να προκύψει ως αποτέλεσμα τραυματισμού στον εγκέφαλο. Η αδυναμία οπτικής φαντασίας μπορεί πράγματι να προκαλέσει άγχος στους ανθρώπους, αλλά δεν θα επηρεάσει την ποιότητα ζωής. Εάν η μνήμη σας επηρεάζεται από την αφαντασία, παίξτε παιχνίδια που βελτιώνουν τη λειτουργία του εγκεφάλου και απαθανατίστε όλα τα σημαντικά άτομα και στιγμές της ζωής σας στην κάμερα. Για να συζητήσετε περαιτέρω την αφαντασία και τους εύκολους τρόπους συνύπαρξης με αυτήν την πάθηση, ρωτήστε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.
Τα άτομα με αφαντασία δυσκολεύονται να θυμηθούν γεγονότα του παρελθόντος. Επιπλέον, υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα που μπορεί να είναι σημάδι ότι έχετε αυτή την πάθηση. Μερικά από τα συμπτώματα που μπορεί να γίνουν αισθητά περιλαμβάνουν: 
