Λίστα με άνετα ρούχα εγκυμοσύνης και συμβουλές για την επιλογή τους

Αλλαγές στο σχήμα του σώματος σίγουρα βιώνει κάθε έγκυος με αυξανόμενη ηλικία κύησης. Τα ρούχα που χρησιμοποιούνται συνήθως θα γίνονται όλο και πιο στενά και θα κάνουν τις έγκυες γυναίκες να νιώθουν άβολα, ειδικά αν πρέπει να χρησιμοποιηθούν για να εργαστούν στο γραφείο. Έτσι, για να παραμείνετε άνετοι ενώ είστε έγκυος, πρέπει να γνωρίζετε τα κατάλληλα ρούχα εργασίας για τη μητρότητα που θα χρησιμοποιήσετε.

Πότε πρέπει να φοράτε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης;

Στην ηλικία του πρώτου τριμήνου της εγκυμοσύνης, μπορείτε πραγματικά να χρησιμοποιήσετε ρούχα που μπορούν να χρησιμοποιηθούν πριν από την εγκυμοσύνη. Έτσι, μπορείτε να καθυστερήσετε την επιθυμία να αγοράσετε ρούχα εγκυμοσύνης κατά το πρώτο τρίμηνο ή τις πρώτες 12 εβδομάδες της εγκυμοσύνης. Επειδή, το σώμα των εγκύων πρέπει ακόμα να προσαρμοστεί στην ανάπτυξη του εμβρύου, έτσι ώστε το στομάχι σας να μην φαίνεται ακόμα διευρυμένο. Μετά την είσοδο στην ηλικία των 20 εβδομάδων εγκυμοσύνης, τότε η κοιλιά των εγκύων έχει αρχίσει να μεγαλώνει. Εκτός από το μέγεθος του στομάχου που μεγαλώνει, υπάρχουν αρκετές άλλες καταστάσεις που είναι σημάδια ότι οι έγκυες γυναίκες πρέπει να αρχίσουν να αγοράζουν ρούχα εγκυμοσύνης για δουλειά. Τα ζώδια σας περιλαμβάνουν:

• Τα παντελόνια στενεύουν ή δεν είναι άνετα να φορεθούν. Για παράδειγμα, δεν μπορείτε πλέον να στερεώσετε τα κουμπιά του παντελονιού εργασίας.
• Τα ρούχα γραφείου που χρησιμοποιούνται καθημερινά αρχίζουν να αισθάνονται στριμωγμένα.
• Νιώθεις πιο άνετα φορώντας φαρδιά πουκάμισα.
• Το στομάχι σας νιώθετε φουσκωμένο συνεχώς, ακόμη και σχεδόν κάθε μέρα.

Εάν τα παραπάνω σημάδια είναι ορατά, σημαίνει ότι πρέπει να αγοράσετε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης. Εκτός από το ότι είναι άβολα να φορεθούν, τα ρούχα γραφείου που είναι πολύ στενά και αισθάνονται στενά μπορεί να αυξήσουν ορισμένους κινδύνους για την υγεία σας και το έμβρυο στη μήτρα.

Τι είδη ρούχων εργασίας εγκυμοσύνης μπορείτε να φορέσετε στο γραφείο;

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, μπορείτε πραγματικά να φορέσετε τα ρούχα που φορούσατε πριν μείνετε έγκυος τους πρώτους 3 μήνες. Εάν η μέση σας στενεύει, τυλίξτε τη ζώνη στα μαλλιά γύρω από τα κουμπιά του παντελονιού σας και, στη συνέχεια, τυλίξτε τη γύρω από τα κουμπιά των γάντζων του παντελονιού. Αυτή η μέθοδος μπορεί να χαλαρώσει το παντελόνι σας ώστε να μην είναι πολύ στενό. Σύμφωνα με το Baby Center, εάν το στήθος σας μεγαλώνει πιο γρήγορα, θα πρέπει να φορέσετε ένα χαλαρό τοπ ή ένα κοστούμι που μπορεί να συνδυαστεί με ένα t-shirt. Εάν έχετε αρκετή αυτοπεποίθηση, μπορείτε επίσης να φορέσετε τα ρούχα που φοράτε συνήθως όταν πηγαίνετε στο γραφείο. Στο δεύτερο τρίμηνο της εγκυμοσύνης, το μέγεθος του σώματός σας μπορεί να αυξηθεί αλλά δεν είναι ώρα να φορέσετε ειδικά ρούχα για εγκύους. Εάν είστε μπερδεμένοι, ακολουθούν συμβουλές για το ντύσιμο για το γραφείο για έγκυες γυναίκες:

• Φορέστε μακριά παντελόνια και φούστες που είναι ένα νούμερο μεγαλύτερο από αυτό που μπορείτε να φορέσετε για να μην αισθάνεστε στριμωγμένοι.
• Χρήση μπάντα πρόσκρουσης (ένας τύπος ελαστικής ζώνης) που μπορεί να συγκαλύψει το δέρμα σας έτσι ώστε να μην φαίνεται αν υπάρχουν σημεία του τζιν σας που είναι ανοιχτά ή ίσως το πουκάμισο που φοράτε είναι αρκετά κοντό και δείχνει το δέρμα σας.
• Μακρύ παντελόνι με χαμηλή μέση που δένει άνετα κάτω από το στομάχι σας.
• Πουλόβερ, μπουφάν, φαρδιά ρούχα, ελαφριά ρούχα.

Θα χρειαστεί επίσης να αγοράσετε πέντε είδη ρούχων που μπορείτε να φορέσετε τους επόμενους μήνες. Τα πέντε είδη ρούχων είναι:

• Μακρύ παντελόνι
• Φούστα
• Μπουφάν, ζακέτες, εξωτερικά ενδύματα
• Φόρεμα
• Μπλουζάκια τόσο για κοντομάνικα όσο και για μακριά μανίκια

Αργότερα, μπορείτε να συνδυάσετε ή να ταιριάξετε αυτούς τους τύπους ρούχων με κάποια άλλα κανονικά ρούχα για μη έγκυες γυναίκες. Διαβάστε επίσης: Συμβουλές για να επιλέξετε το σωστό παντελόνι εγκυμοσύνης

Το στυλ των ρούχων εργασίας που είναι κατάλληλα για εγκύους

Στην αρχή της εγκυμοσύνης, μπορείτε να φορέσετε τα συνηθισμένα ρούχα γραφείου σας, αλλά σε μεγαλύτερο μέγεθος από πριν. Δοκιμάστε να φορέσετε ένα μακρύ σακάκι, μπορείτε να επιλέξετε να είστε κουμπωμένοι ή όχι. Εάν το στομάχι σας μεγαλώνει, θα πρέπει να φοράτε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης. Εάν είναι απαραίτητο, φορέστε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης πολλές φορές την εβδομάδα. Επομένως, θα πρέπει να αγοράσετε πολλά ζευγάρια για να τα φορέσετε εναλλάξ. Συνδυάστε με τοπ διαφορετικών χρωμάτων και ασορτί αξεσουάρ. Ακολουθούν συστάσεις για ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να παραμείνουν μοντέρνα:

1. Φόρεμα σε σκούρο χρώμα

Τα σκούρα χρώματα μπορούν να κάνουν το σώμα των εγκύων γυναικών να φαίνεται λεπτό. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ένα μικρό μαύρο φόρεμα (LBD) για να παραμείνετε άνετα και να φαίνεστε μοντέρνα. Το LBD φοριέται πολύ άνετα όλη την ημέρα και κάνει τις έγκυες γυναίκες να έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση μωρό χτύπημα στο χώρο εργασίας.

2. Μπλούζα

Όταν το στομάχι μεγαλώνει, η μπλούζα μπορεί να είναι ένα από τα συνιστώμενα ρούχα εργασίας για εγκυμοσύνη. Αυτός ο τύπος ρούχων είναι συνήθως κατασκευασμένος από λεπτά και ολισθηρά υφάσματα που μπορούν να αποτρέψουν τις έγκυες γυναίκες από το να αισθάνονται υπερβολικά ζεστά. Για να φαίνεται επίσημο, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να συνδυάσουν μια μπλούζα χρωματιστή ζακέτα ή πληκτρολογήστε εξωτερικός άλλα.

3. Τζιν

Το τζιν μπορεί επίσης να είναι μια επιλογή για ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης. Ωστόσο, όταν επιλέγετε να φορέσετε τζιν, πρέπει να λάβετε υπόψη μια σειρά από πράγματα, όπως η επιλογή παντελονιών με ελαστικές ταινίες και η επιλογή τζιν εγκυμοσύνης να είναι πιο άνετα.

4. Συνδυασμός sneakers

Οποιαδήποτε ρούχα φοριούνται από έγκυες γυναίκες θα φαίνονται περισσότερο κομψός όταν συνδυάζεται με αθλητικά. Εκτός από το ότι δείχνουν μοντέρνα, τα αθλητικά παπούτσια είναι επίσης πιο ασφαλή στη χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης από τα παπούτσια με ψηλά τακούνια. Διαβάστε επίσης: 7 Συστάσεις για άνετα ρούχα θηλασμού

Συμβουλές για την επιλογή ρούχων εργασίας εγκυμοσύνης που είναι άνετα και παραμένουν μοντέρνα

Πριν αγοράσετε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης, καλό είναι να δώσετε προσοχή στα ακόλουθα σημαντικά πράγματα:

1. Μην βιαστείτε να αγοράσετε ρούχα εγκυμοσύνης για τη δουλειά

Πριν αποφασίσετε να αγοράσετε ρούχα εργασίας εγκυμοσύνης, μπορείτε πρώτα να ελέγξετε το περιεχόμενο της γκαρνταρόμπας. Ο λόγος είναι ότι μπορεί να υπάρχουν πουκάμισα, μπλουζάκια, φούστες και παντελόνια που εξακολουθούν να είναι επαρκή και άνετα για χρήση στο πρώτο τρίμηνο της εγκυμοσύνης επειδή το στομάχι δεν είναι πολύ μεγάλο. Με αυτό, μπορείτε να εξοικονομήσετε χρήματα ταυτόχρονα, σωστά;

2. Επιλέξτε ένα φόρεμα εγκυμοσύνης σε ουδέτερο χρώμα

Όταν αγοράζετε ρούχα εγκυμοσύνης εργασίας, προσπαθήστε να επιλέξετε ρούχα με ουδέτερα χρώματα, όπως μαύρο, μπλε ναυτικό ή γυμνό. Αυτά τα χρώματα συνδυάζονται ευκολότερα με μια ποικιλία από τοπ, φούστες και παντελόνια.

3. Επιλέξτε ένα παντελόνι εγκυμοσύνης για δουλειά που να έχει λάστιχο στη μέση

Επιλέξτε ειδικά παντελόνια ή φούστες για τις εγκύους για να πάνε στο γραφείο που είναι εξοπλισμένα με λάστιχο στη μέση σε σύγκριση με εκείνα που χρησιμοποιούν κουμπιά. Αυτό το μοντέλο παντελονιού έχει μέγεθος που μπορεί να προσαρμοστεί στο μέγεθος του στομάχου σας, ώστε να είστε πιο ευέλικτοι όταν το φοράτε. Επιπλέον, μπορείτε επίσης να εξοικονομήσετε έξοδα επειδή δεν χρειάζεται να αγοράζετε παντελόνια πολύ συχνά.

4. Επιλέξτε σύμφωνα με το προσωπικό σας στυλ και γούστο

Όταν επιλέγετε ρούχα εγκυμοσύνης εργασίας, θα πρέπει να προσέχετε το προσωπικό στυλ και γούστο, τόσο από άποψη σχεδίου, υλικών και χρωμάτων. Με αυτόν τον τρόπο, μπορείτε να γίνετε πιο άνετοι και σίγουροι στο ντύσιμο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

5. Δανειστείτε ρούχα εγκυμοσύνης εργασίας από φίλους ή συγγενείς

Εάν νιώθετε σύγχυση ή δυσκολεύεστε να αγοράσετε ρούχα εγκυμοσύνης για τη δουλειά, δεν βλάπτει ποτέ να δεχτείτε ή να δανειστείτε ρούχα εγκυμοσύνης από φίλους ή συγγενείς. Δεν είναι αδύνατο να προσφέρουν ρούχα εγκυμοσύνης εργασίας γιατί χρησιμοποιούνται μόνο για λίγο και είναι ακόμα σε καλή κατάσταση. [[σχετικά άρθρα]] Η προετοιμασία για τις ανάγκες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να είναι μια ενδιαφέρουσα δραστηριότητα για τις εγκύους. Εκτός από την προετοιμασία ρούχων εγκυμοσύνης, μην ξεχνάτε να ελέγχετε τακτικά την κατάσταση της εγκυμοσύνης σας στον μαιευτήρα, ώστε να διατηρείται η κατάσταση της υγείας των εγκύων και των εμβρύων. Βρείτε μια ποικιλία άλλων μητρικών και βρεφικών προϊόντων στοHealthy StoreQ.Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό μέσωυπηρεσία συνομιλίας γιατρού στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ. Ελάτε, κατεβάστε την εφαρμογή τώρα, είναι δωρεάν στοApp Store καιGoogle Play Store!