Όσοι είναι κάτω του 1 έτους έχουν πολύ και μεγάλη συχνότητα ύπνου. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε τα αίτια του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου
σύνδρομο αιφνίδιου βρεφικού θανάτου (SIDS), που συχνά συνδέεται με τον ύπνο. Το SIDS είναι ο ξαφνικός, απροσδόκητος και συχνά ανεξήγητος θάνατος ενός κατά τα άλλα υγιούς βρέφους. Τα βρέφη που πεθαίνουν είναι μικρότερα του 1 έτους και εμφανίζονται συνήθως όταν κοιμάται. Το SIDS έχει βιώσει το μωρό Kaola, το παιδί των φιναλίστ του Masterchef Indonesia επίσης
επηρεάζων Γιούλια Μπάλτσουν. Η Γιούλια παραδέχτηκε ότι το 6 μηνών μωρό είχε προσπαθήσει να μεταφερθεί εσπευσμένα στο νοσοκομείο όταν βρέθηκε να κοιμάται και να μην αναπνέει, αλλά η ζωή του δεν μπόρεσε να σωθεί.
Αιτίες αιφνίδιου βρεφικού θανάτου
Κανείς δεν γνωρίζει με βεβαιότητα τη συγκεκριμένη αιτία αυτού του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Ωστόσο, οι γιατροί υποψιάζονται ότι υπάρχει ένας συνδυασμός πολλών παραγόντων που θα μπορούσε να είναι ο ένοχος. Μία από τις πιο πιθανές αιτίες αιφνίδιου βρεφικού θανάτου είναι μια ανωμαλία ή ελάττωμα στον εγκέφαλο του μωρού. Αυτό το ελάττωμα εμφανίζεται συνήθως στο νευρωνικό δίκτυο που ελέγχει τον τρόπο αναπνοής του μωρού, τον καρδιακό ρυθμό του μωρού, την αρτηριακή πίεση, τη θερμοκρασία και πότε το μωρό πρέπει να ξυπνήσει από τον ύπνο. Ωστόσο, η κατάσταση του εγκεφάλου που δεν είναι φυσιολογική δεν είναι αρκετά ισχυρή ώστε να είναι παράγοντας στην αιτία του αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Με βάση περαιτέρω έρευνα, οι γιατροί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι τα μωρά είναι πιο πιθανό να πεθάνουν ξαφνικά εάν βιώσουν έναν συνδυασμό αυτών των τριών πραγμάτων, δηλαδή:
- Μωρά με προβλήματα υγείας: Τα μωρά που γεννιούνται με συγγενή ελαττώματα, όπως εγκεφαλικές διαταραχές ή γενετικές ασθένειες, έχουν υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξουν SIDS. Μερικές φορές, τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζουν αυτά τα μωρά δεν εντοπίζονται από τους επαγγελματίες υγείας ή τους γονείς, έτσι ώστε οι ενήλικες επίσης να μην γνωρίζουν εάν το μωρό κινδυνεύει από αιφνίδιο θάνατο.
- Παιδιά κάτω των 6 μηνών: Σε αυτή την ηλικία, τα μωρά βιώνουν ανάπτυξη ώστε εξακολουθούν να προσαρμόζονται στο σώμα τους. Τα δεδομένα καταγράφουν ότι τα βρέφη που πεθαίνουν από SIDS είναι συνήθως μεταξύ 2-4 μηνών.
- Περιβαλλοντικός παράγοντας: κοιμάται με το στομάχι του, η θερμοκρασία γύρω από το κρεβάτι είναι πολύ ζεστή και η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου όταν κοιμάται μπορεί επίσης να είναι η αιτία αιφνίδιου βρεφικού θανάτου.
Εκτός από τον συνδυασμό των τριών παραπάνω πραγμάτων, άλλοι παράγοντες κινδύνου που μπορούν να προκαλέσουν αιφνίδιο βρεφικό θάνατο είναι:
- Μητέρες που καπνίζουν, πίνουν αλκοόλ και κάνουν κατάχρηση παράνομων ναρκωτικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μετά τον τοκετό (θηλασμός).
- Μωρά που γεννήθηκαν πρόωρα ή με χαμηλό βάρος γέννησης.
- Κακή μεταγεννητική φροντίδα.
- Βρέφη με οικογενειακό ιστορικό SIDS.
- Βρέφη με μητέρες κάτω των 20 ετών.
[[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να αποτρέψετε τον αιφνίδιο βρεφικό θάνατο;
Δεν υπάρχει 100% εγγύηση ότι το μωρό σας θα είναι απαλλαγμένο από SIDS. Ωστόσο, υπάρχουν τρόποι για να ελαχιστοποιηθεί η πιθανότητα αιφνίδιου βρεφικού θανάτου. Ακολουθούν 10 βήματα για την πρόληψη του SIDS όπως συνιστάται από την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής.
Αφήστε το μωρό να κοιμηθεί ανάσκελα
Μην κοιμάστε το μωρό στο στομάχι του, ακόμη και στο πλάι (γιατί μπορεί να κυλήσει και μετά στο στομάχι του). Βεβαιωθείτε ότι το μωρό κοιμάται ανάσκελα στο στρώμα, όχι στο καρότσι,
κάθισμα αυτοκινήτου, παιδικό καρεκλάκι ή κούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα. Τα μωρά δεν θα πνιγούν όταν κοιμούνται ανάσκελα. Ωστόσο, αν σας απασχολεί αυτή η πιθανότητα, βάλτε ένα μαξιλάρι στο κεφάλι του ή μιλήστε με τον παιδίατρό σας.
Απαλλαγείτε από αντικείμενα γύρω από το μωρό που κοιμάται
Βεβαιωθείτε ότι το μωρό σας κοιμάται χωρίς αντικείμενα που μπορεί να δυσκολεύουν την αναπνοή, όπως κουβέρτες, παιχνίδια, υποστηρίγματα, ακόμη και μεγάλα μαξιλάρια.
Μην καπνίζετε γύρω από το μωρό
Το κάπνισμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνει τον κίνδυνο να γεννηθεί ένα μωρό με πιθανότητα να αναπτύξει SIDS. Αυτό ισχύει επίσης όταν το μωρό γίνεται παθητικό καπνιστή κατά τη γέννηση.
Τα μωρά πρέπει να κοιμούνται στο δικό τους κρεβάτι
Τα μωρά που μοιράζονται το ίδιο δωμάτιο με τους γονείς τους έχουν λιγότερες πιθανότητες να εμφανίσουν SIDS. Ωστόσο, τα μωρά που κοιμούνται επίσης στο ίδιο κρεβάτι με τους γονείς τους είναι πιο πιθανό να πεθάνουν ξαφνικά.
Θηλάστε όσο πιο συχνά γίνεται
Ο άμεσος θηλασμός του μωρού μειώνει τον κίνδυνο SIDS έως και 50%.
Η τακτική ανοσοποίηση των βρεφών μειώνει επίσης τον κίνδυνο SIDS έως και 50%.
Σκεφτείτε να χρησιμοποιήσετε μια πιπίλα
Η χρήση πιπίλας βρέθηκε ότι μειώνει τον κίνδυνο SIDS. Ωστόσο, σκεφτείτε επίσης τις αρνητικές συνέπειες μιας πιπίλας, όπως το να προκαλείται σύγχυση στη θηλή του μωρού.
Χρησιμοποιήστε άνετα ρούχα ύπνου
Μην τυλίγετε υπερβολικά το μωρό. Χρησιμοποιήστε ρούχα που απορροφούν τον ιδρώτα και δεν τον κάνουν ζεστό και φροντίστε η θερμοκρασία του δωματίου να είναι αρκετά άνετη για το μωρό.
Δεν χρειάζεται να χρησιμοποιήσετε το εργαλείο πρόληψης SIDS
Συσκευές που ισχυρίζονται ότι αποτρέπουν το SIDS, όπως τα όργανα παρακολούθησης καρδιακών παλμών και οι αναπνευστήρες δεν έχουν αποδειχθεί ιατρικά.
Τα μωρά κάτω του 1 έτους μπορεί να νοσήσουν από αλλαντίαση και άλλα βακτήρια εάν τρώνε μέλι. Κρατήστε τα λοιπόν μακριά από το μέλι και τα προϊόντα που σχετίζονται με το μέλι. Εάν ανησυχείτε για την εμφάνιση SIDS στο μωρό σας, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν αρμόδιο γιατρό. Θυμηθείτε, η ασφάλεια του μωρού σας είναι η κορυφαία προτεραιότητα.
