Γνωρίστε το Hypomania, σε τι διαφέρει από το Mania;

Η μανία είναι μια κατάσταση που σχετίζεται στενά με τη διπολική διαταραχή. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ένα άτομο μπορεί να εμφανίσει συμπτώματα παρόμοια με τη μανία αλλά χαμηλότερης έντασης και όχι τόσο σοβαρά όσο η μανία. Αυτή η ηπιότερη κατάσταση μανίας ονομάζεται υπομανία. Ποια είναι τα συμπτώματα της υπομανίας;

Μάθετε τι είναι η υπομανία

υπομανία ( υπομανία ) είναι μια αύξηση της ψυχικής κατάστασης και της ενέργειας που υπερβαίνει τις κανονικές συνθήκες. Αυτή η αύξηση της ψυχολογικής κατάστασης και της ενέργειας μπορεί να επηρεάσει διάθεση, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά κάποιου. Η υπομανία συνδέεται επίσης με συμπτώματα διπολικής διαταραχής, ιδιαίτερα διπολικού τύπου 2. Η υπομανία είναι μια διαφορετική κατάσταση από τη μανία. Η κατάσταση της μανίας αναφέρεται σε μια διαταραχή που κάνει ενέργεια και διάθεση ένα άτομο αυξάνεται σε άκρα και μπορεί να είναι σοβαρό. Η υπομανία είναι μια πιο ήπια κατάσταση από τη μανία – αλλά εξακολουθεί να είναι εντός φυσιολογικών ορίων. Όταν ένα άτομο εμφανίσει υπομανία, άλλα άτομα που βρίσκονται κοντά θα μπορούν να ανιχνεύσουν την ανώμαλη συμπεριφορά μανίας. Όπως η μανία, η υπομανία μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα στις καθημερινές δραστηριότητες – αν και δεν είναι τόσο σοβαρή όσο η μανία. Ένα άτομο με υπομανία επίσης συνήθως δεν χρειάζεται νοσηλεία όπως ένα άτομο με μανία.

Συμπτώματα υπομανίας

Η ξαφνική αποπλάνηση ενός συντρόφου σεξουαλικά μπορεί να είναι σύμπτωμα υπομανίας.Τα συγκεκριμένα σημεία και συμπτώματα της υπομανίας μπορεί να διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Ωστόσο, γενικά, τα συμπτώματα της υπομανίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• Βελτιστοποίηση διάθεση και ασυνήθιστη χαρά
• Ανάρμοστη συμπεριφορά, όπως σκληρά σχόλια και λόγια
• Ντύνεστε ή συμπεριφέρεστε υπερβολικά
• Αυξημένη σεξουαλική επιθυμία και μπορεί να κάνει ένα άτομο να ζητήσει ασυνήθιστη μεταχείριση στον σύντροφό του
• Κάνοντας ακατάλληλες σεξουαλικές προβολές, εμπλοκή σε εξωσυζυγικές σχέσεις και ξοδεύοντας μεγάλα χρηματικά ποσά για πορνογραφία και εργαζομένους του σεξ
• Μετάβαση από θέμα σε άσχετο θέμα ενώ μιλάτε
• Μειωμένη ανάγκη για ύπνο
• Να ξοδεύετε χρήματα απρόσεκτα, όπως να αγοράζετε πράγματα που πραγματικά δεν μπορείτε να αντέξετε οικονομικά
• Πιο ενεργητικός στην υποκριτική, παρόλο που συνήθως τείνει να είναι παθητικός
• Μιλάει τόσο γρήγορα που είναι δύσκολο για τους άλλους να καταλάβουν τα πράγματα που λέγονται
• Ευερέθιστο και εμφανίζει ασυνήθιστη εχθρότητα ή επιθετική συμπεριφορά

Για να διαγνωστεί με υπομανία από γιατρό, ένα άτομο «πρέπει» να εμφανίζει τουλάχιστον τρία συμπτώματα για περισσότερες από τέσσερις ημέρες.

Αιτίες υπομανίας

Οι αλλαγές στα πρότυπα ύπνου μπορεί να προκαλέσουν υπομανία Η υπομανία μπορεί να βιωθεί από ένα άτομο ως σύμπτωμα διπολικής διαταραχής. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί επίσης να συμβεί λόγω άλλων παραγόντων, για παράδειγμα:

• Κατανάλωση αλκοόλ και παράνομη χρήση ναρκωτικών
• Αλλαγές στα πρότυπα ύπνου
• Κατάθλιψη
• Πάρα πολύ άγχος
• Παρενέργειες φαρμάκων

Πώς αντιμετωπίζουν οι γιατροί την υπομανία;

Αν και η υπομανία είναι πιο ήπια από τη μανία, αυτή η κατάσταση μερικές φορές εξακολουθεί να προκαλεί αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή ενός ατόμου. Για παράδειγμα, η αυξημένη σεξουαλική επιθυμία σε άτομα με υπομανία αυξάνει τον κίνδυνο σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων λόγω μη ασφαλούς και επικίνδυνου σεξ. Για το λόγο αυτό, η υπομανία εξακολουθεί να απαιτεί θεραπεία. Στην κατάσταση της υπομανίας που έχει επηρεάσει τη ζωή ενός ατόμου, οι γιατροί μπορούν να παρέχουν φάρμακα που μπορούν να τη σταθεροποιήσουν διάθεση ασθενείς και γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Σταθεροποιητής διάθεση αυτά μπορεί να είναι:

• Σταθεροποιητής λιθίου διάθεση Έχει επίσης αντικαταθλιπτική δράση.
• Φάρμακα βενζοδιαζεπίνης που περιλαμβάνονται επίσης στα φάρμακα κατά του άγχους
• Το βαλπροϊκό οξύ το οποίο περιλαμβάνεται επίσης ως αντισπασμωδικό ή αντισπασμωδικό
• Αντιψυχωσικά φάρμακα. Τα αντιψυχωσικά φάρμακα μπορούν να ανακουφίσουν τα συμπτώματα της υπομανίας ενώ περιμένουν την αποτελεσματικότητα του λιθίου και του βαλπροϊκού οξέος

[[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Η υπομανία είναι μια ψυχική κατάσταση που προκαλεί διάθεση και η ενέργεια κάποιου είναι υψηλότερη από το συνηθισμένο. Η υπομανία μπορεί να είναι σύμπτωμα διπολικής διαταραχής, αν και μπορεί να προκληθεί και από άλλους παράγοντες. Για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με την ψυχική υγεία, μπορείτε ρωτήστε τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Η εφαρμογή SehatQ είναι διαθέσιμη στο Appstore και Playstore που παρέχει αξιόπιστες πληροφορίες ψυχικής υγείας.