Οι πληγές είναι συχνά ερεθιστικές. Θέλετε να φάτε οτιδήποτε τόσο κακό γιατί το φαγητό θα τρίβεται πάνω στην πληγή. Η τσίχλα είναι μια κοινή ασθένεια που επηρεάζει πολλούς ανθρώπους στους μαλακούς ιστούς του στόματος, όπως τα χείλη, τα μάγουλα, τα ούλα, τη γλώσσα και την οροφή του στόματος. Μπορεί να εξαπλωθεί ακόμη και στον οισοφάγο σας. Αν και η τσίχλα δεν είναι σοβαρή ασθένεια, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που πρέπει να προσέξεις. Θα μπορούσε να είναι ότι η τσίχλα που εμφανίζεται είναι σημάδι ορισμένων ασθενειών, όπως κοιλιοκάκη, νόσος του Crohn, νόσος Behcet, έως HIV/AIDS.
Κατανόηση της τσίχλας HIV
Ειδικά για την τσίχλα HIV, το στόμα μπορεί να είναι το πρώτο μέρος του σώματός σας που θα επηρεαστεί όταν μολυνθεί από αυτήν την ασθένεια. Εφόσον η λοίμωξη από τον ιό HIV εξασθενεί το ανοσοποιητικό σύστημα, αυτό σημαίνει ότι είστε πιο επιρρεπείς σε λοιμώξεις και άλλα προβλήματα. Τα άτομα με HIV συνήθως αντιμετωπίζουν προβλήματα με το στόμα, ένα από τα οποία είναι η τσίχλα. Το πρόβλημα της τσίχλας HIV μπορεί να είναι πολύ επώδυνο, ακόμη πιο επώδυνο και επίμονο από την κανονική τσίχλα, επομένως θα προκαλέσει δυσκολία στη μάσηση ή στην κατάποση. Σε αντίθεση με τη φυσιολογική τσίχλα, η οποία συνήθως επουλώνεται μέσα σε λίγες ημέρες ή εβδομάδες, οι άφθες από τον ιό HIV μπορεί να διαρκέσουν πολύ περισσότερο. Επιπλέον, αυτή η πληγή μπορεί να μην αντιμετωπιστεί με τακτικά φάρμακα για την τσίχλα, έτσι ώστε να μπορεί οι πάσχοντες να χάσουν βάρος επειδή είναι πολύ άρρωστοι όταν τρώνε.
Πώς να αντιμετωπίσετε την τσίχλα HIV
Η τσίχλα δεν είναι σύμπτωμα του HIV, αλλά ο ιός HIV μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο επαναλαμβανόμενων πληγών. Μερικοί άλλοι παράγοντες που προκαλούν άφθες περιλαμβάνουν το στρες, τις όξινες τροφές και τις ανεπάρκειες μετάλλων, όπως:
- Σίδερο
- Ψευδάργυρος
- Νιασίνη (βιταμίνη Β-3)
- Φολικό οξύ
- Γλουταθειόνη
- Καρνιτίνη
- Κοβαλαμίνη (βιταμίνη Β-12).
Σε ήπιες περιπτώσεις, οι πληγές από τον ιό HIV μπορούν να ανακουφιστούν με τους ακόλουθους τρόπους.
1. Κάντε γαργάρες με αλατόνερο
Το αλάτι είναι ένα από τα συστατικά που μπορεί να θεραπεύσει τις πληγές. Το αλκαλικό περιεχόμενο σε αυτό μπορεί να σκοτώσει βακτήρια και μικρόβια που προκαλούν άφθες. Χρειάζεται μόνο να αναμίξετε το αλάτι με το νερό και στη συνέχεια να το χρησιμοποιείτε για να κάνετε γαργάρες 1-2 φορές κάθε μέρα.
2. Τρώτε θρεπτικά τρόφιμα
Καταναλώστε τροφές πλούσιες σε βιταμίνη Β-12. Η έλλειψη βιταμίνης Β-12 μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεύρα και τα αιμοσφαίρια που χρειάζονται για την επιδιόρθωση των μεμβρανών στο εσωτερικό του στόματός σας. Εάν η διατροφή σας δεν διαθέτει επαρκείς πηγές βιταμίνης Β-12, μπορεί να εμφανίσετε άφθες. Τρώτε θαλασσινά, όπως σαρδέλες, σολομός, τόνος, μπακαλιάρος και γαρίδες, που είναι καλές πηγές βιταμίνης Β-12. Μπορείτε επίσης να πάρετε μια καθημερινή πηγή βιταμίνης Β-12 από το γιαούρτι.
3. Συμπίεση με τσάι χαμομηλιού
Χρησιμοποιήστε ένα φακελάκι τσαγιού χαμομηλιού ανά φλιτζάνι με ζεστό νερό. Όταν το τσάι κρυώσει, ανακατέψτε καλά και στη συνέχεια πιέστε το στο στόμα σας. Το χαμομήλι είναι γνωστό ότι περιέχει αντιβακτηριδιακές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες, έτσι ώστε να μπορεί να μειώσει την ενόχληση που προκαλείται από άφθες.
4. Χρήση ναρκωτικών
Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μη συνταγογραφούμενες ή μη συνταγογραφούμενες κρέμες τσίχλας και στοματικές πλύσεις για να ανακουφίσετε τη φλεγμονή και τον πόνο σε ήπιες περιπτώσεις. Εάν η τσίχλα του HIV είναι σοβαρή και παρεμποδίζει το φαγητό, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει κορτικοστεροειδή χάπια ή τοπικά αναισθητικά σπρέι, τα οποία μπορεί να μουδιάσουν την πληγείσα περιοχή.
5. Εφαρμόστε τζελ αλόης βέρα
Το τζελ αλόης πιστεύεται ότι καταπραΰνει τον πόνο. Χρήση
βαμβάκι για να εφαρμόσετε τζελ αλόης βέρα απευθείας στις άφθες. Αφήστε το για 1-2 λεπτά. Ξεπλύνετε την περιοχή και επαναλάβετε αυτή τη θεραπεία 4-5 φορές την ημέρα. [[σχετικά άρθρα]] Εκτός από τις παραπάνω μεθόδους, η καλύτερη θεραπεία για την τσίχλα HIV είναι να διατηρήσετε το ανοσοποιητικό σύστημα υγιές λαμβάνοντας τα φάρμακά σας για τον HIV. Υπάρχουν πολλές άλλες θεραπείες για την τσίχλα HIV, αλλά εξαρτάται από το πόσο και πόσο σοβαρή είναι η τσίχλα. Εάν είναι δυνατόν, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
