Το να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε τα μαλακά σας είναι πολύ σημαντικό γιατί εάν δεν το κάνετε, μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό σε μολύνσεις των ματιών. Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί στην πραγματικότητα η φροντίδα των φακών επαφής είναι πολύ εύκολη. Το πιο σημαντικό είναι να το διατηρείτε καθαρό. Κάθε τύπος φακών επαφής μπορεί επίσης να έχει διαφορετικές οδηγίες φροντίδας. Εκτός από το να γνωρίζετε πώς να φροντίζετε, θυμηθείτε επίσης την ημερομηνία λήξης κατά την οποία πρέπει να αντικαταστήσετε τους φακούς επαφής.
Πώς να φροντίζετε τους φακούς επαφής
Οι βασικοί κανόνες για τη φροντίδα των φακών επαφής καθαρίζονται, ξεπλένονται και απολυμαίνονται. Δείτε πώς να το κάνετε:
- Τοποθετήστε τον φακό στην παλάμη του χεριού σας και μετά ρίξτε ειδικό νερό για ξέβγαλμα
- Τρίψτε απαλά τον φακό στην παλάμη σας με τον δείκτη σας με κίνηση μπρος-πίσω, όχι με κυκλικές κινήσεις
- Φροντίστε να πλένετε τα χέρια σας έτσι ώστε να μην υπάρχει κίνδυνος να μπουν βρωμιές ή μικρόβια στα μάτια σας
- Τοποθετήστε τον πλυμένο φακό στη θήκη του και μετά γεμίστε τον με ειδικό καθαρό νερό
- Φροντίστε να μην αναμειγνύετε νέο και παλιό νερό
Ο επιμελής καθαρισμός των φακών επαφής βοηθά στην απομάκρυνση της υπολειμματικής σκόνης, της βρωμιάς για τα μάτια, των καλλυντικών και άλλων πραγμάτων που κάνουν τους φακούς επαφής να αισθάνονται λιγότερο άνετα στη χρήση.
Ακολουθήστε τις οδηγίες χρήσης
Οι φακοί επαφής που δεν υποβάλλονται σε θεραπεία μπορεί να προκαλέσουν ξηροφθαλμία Όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ακριβώς ποιον να χρησιμοποιήσετε. Εάν οι φακοί επαφής αντικαθιστούν τα γυαλιά, συμβουλευτείτε πρώτα έναν οφθαλμίατρο για να μάθετε τον σωστό τύπο. Κάθε φακός επαφής έχει διαφορετική ημερομηνία λήξης, ακολουθήστε τις πληροφορίες στη συσκευασία. Εάν έχετε αποθηκεύσει τους φακούς επαφής για περισσότερες από 30 ημέρες χωρίς να τους απολυμάνετε εκ νέου, θα πρέπει να τους αντικαταστήσετε με νέους. Ακόμη και μετά τη χρήση φακών επαφής, παραμείνετε πειθαρχημένοι στην εκπλήρωση του προγράμματος οφθαλμολογικών εξετάσεων. Θυμηθείτε ότι οι φακοί επαφής μπορούν να αλλάξουν σχήμα με την πάροδο του χρόνου, όπως και ο κερατοειδής χιτώνας του ματιού. Για να βεβαιωθείτε ότι ο φακός ταιριάζει πραγματικά στην κατάσταση του ματιού, κάντε τακτικό έλεγχο με έναν οφθαλμίατρο.
Τι να μην κάνουμε;
Ένας από τους λόγους για τους οποίους η φροντίδα των φακών επαφής είναι πιο περίπλοκη από το καθάρισμα των γυαλιών είναι οι απαγορεύσεις που πρέπει να γνωρίζουμε, όπως:
- Μην κάνετε μπάνιο, μην κολυμπάτε, μην κάνετε ένα ζεστό μπάνιο ή κάνετε οποιαδήποτε δραστηριότητα που είναι επιρρεπής στο να πέσει νερό στα μάτια σας όταν φοράτε φακούς επαφής
- Μην αποκοιμηθείτε ενώ φοράτε φακούς επαφής γιατί όταν τα μάτια σας είναι κλειστά, το οξυγόνο περιορίζεται και είναι επιρρεπές στην ξηρότητα
- Μην βρέχετε τους φακούς επαφής με σάλιο γιατί δεν είναι αποστειρωμένοι
- Μην μεταφέρετε υγρό καθαρισμού φακών επαφής σε άλλο μπουκάλι γιατί σημαίνει ότι δεν είναι πλέον αποστειρωμένο
- Μην αγγίζετε την άκρη της φιάλης σε άλλα αντικείμενα, δάχτυλα ή μάτια
- Μη χρησιμοποιείτε φακούς επαφής που έχουν καταστραφεί
- Μην καθαρίζετε τους φακούς επαφής με νερό βρύσης γιατί δεν είναι αποστειρωμένοι
Όχι λιγότερο σημαντικό, μην χρησιμοποιείτε φακούς επαφής άλλων ανθρώπων ακόμη και σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η χρήση φακών επαφής μαζί θα είναι μόνο ένα μέσο για τη διάδοση σωματιδίων που προκαλούν μόλυνση από τα μάτια των άλλων στα μάτια σας. Εάν τα μάτια αισθάνονται άβολα ή ερεθισμένα, αφαιρέστε αμέσως τους φακούς επαφής. Μην το χρησιμοποιείτε έως ότου συμβουλευτείτε έναν γιατρό για αυτό το πρόβλημα. Εάν επιμένετε να συνεχίσετε να το χρησιμοποιείτε, υπάρχει πιθανότητα να μολυνθούν τα μάτια σας.
Μπορούν όλοι να το χρησιμοποιήσουν;
Υπάρχουν εκατομμύρια άνθρωποι στον κόσμο που χρησιμοποιούν φακούς επαφής για διάφορους σκοπούς. Ξεκινώντας από αντικατάσταση γυαλιών μέχρι μέρη καλλυντικών. Αλλά θυμηθείτε, υπάρχουν φορές που οι φακοί επαφής δεν είναι κατάλληλοι για ορισμένα άτομα, όπως:
- Άτομα που είναι επιρρεπή σε μολύνσεις των ματιών
- Άτομα που ζουν σε περιβάλλοντα με πολύ σκόνη ή καπνό
- Άτομα που έχουν παθήσεις ξηροφθαλμίας που είναι δύσκολο να θεραπευτούν
- Άτομα που δεν μπορούν να εφαρμόσουν πώς να φροντίζουν καλά τους φακούς επαφής τους
[[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Όταν αποφασίσετε να φορέσετε φακούς επαφής, φροντίστε να δεσμευτείτε να τους φροντίζετε και να τους καθαρίζετε με τον σωστό τρόπο. Για να συζητήσετε περαιτέρω σχετικά με τις ανάγκες των ματιών και τον τρόπο φροντίδας των φακών επαφής,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
Οι φακοί επαφής που δεν υποβάλλονται σε θεραπεία μπορεί να προκαλέσουν ξηροφθαλμία Όταν πρόκειται να χρησιμοποιήσετε φακούς επαφής, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ακριβώς ποιον να χρησιμοποιήσετε. Εάν οι φακοί επαφής αντικαθιστούν τα γυαλιά, συμβουλευτείτε πρώτα έναν οφθαλμίατρο για να μάθετε τον σωστό τύπο. Κάθε φακός επαφής έχει διαφορετική ημερομηνία λήξης, ακολουθήστε τις πληροφορίες στη συσκευασία. Εάν έχετε αποθηκεύσει τους φακούς επαφής για περισσότερες από 30 ημέρες χωρίς να τους απολυμάνετε εκ νέου, θα πρέπει να τους αντικαταστήσετε με νέους. Ακόμη και μετά τη χρήση φακών επαφής, παραμείνετε πειθαρχημένοι στην εκπλήρωση του προγράμματος οφθαλμολογικών εξετάσεων. Θυμηθείτε ότι οι φακοί επαφής μπορούν να αλλάξουν σχήμα με την πάροδο του χρόνου, όπως και ο κερατοειδής χιτώνας του ματιού. Για να βεβαιωθείτε ότι ο φακός ταιριάζει πραγματικά στην κατάσταση του ματιού, κάντε τακτικό έλεγχο με έναν οφθαλμίατρο. 
