Διυδροτεστοστερόνη ή
διυδροτεστοστερόνη (DHT) είναι μια ορμόνη που συχνά σχετίζεται με την ανδρική φαλάκρα. Από τη μία πλευρά, η ορμόνη DHT έχει στην πραγματικότητα μια σημαντική λειτουργία για το σώμα. Μάθετε περισσότερα για την ορμόνη διυδροτεστοστερόνη, ξεκινώντας από τη λειτουργία της, τη σχέση της με τη φαλάκρα, μέχρι το πώς να μειώσετε τα επίπεδά της παρακάτω.
Γνωρίστε την ορμόνη DHT και τη λειτουργία της
Η DHT είναι ένα παράγωγο της τεστοστερόνης ή της ανδρικής ορμόνης του φύλου. Η διυδροτεστοστερόνη δημιουργείται αφού το σώμα μετατρέπει την ορμόνη τεστοστερόνη στους όρχεις και στον προστάτη αδένα με τη βοήθεια του ενζύμου 5-άλφα-ρεδουκτάση (5-AR). Στην ιδανική περίπτωση, το δέκα τοις εκατό της τεστοστερόνης θα μετατραπεί στην ορμόνη DHT από το σώμα. Τόσο η τεστοστερόνη όσο και η αφυδροτεστοστερόνη είναι ορμόνες ανδρογόνων, οι οποίες είναι ορμόνες που είναι υπεύθυνες για την ανάπτυξη ανδρικών χαρακτηριστικών, όπως:
- βαθειά φωνή
- Τρίχες στο πηγούνι, τα μάγουλα και το στήθος
- Μεγαλύτερη μυϊκή μάζα
- Παραγωγή σπέρματος (σπερματογένεση)
- Ανάπτυξη ανδρικών αναπαραγωγικών οργάνων (πέος, όρχεις, όσχεο)
Με την ηλικία, η λειτουργία αυτής της ορμόνης αυξάνεται επίσης, δηλαδή η διατήρηση της μυϊκής μάζας, η διατήρηση της σεξουαλικής λειτουργίας και η διατήρηση της ανδρικής γονιμότητας. Η ορμόνη DHT υποστηρίζεται ότι είναι ισχυρότερη από την τεστοστερόνη. [[Σχετικό άρθρο]]
Η ορμόνη DHT, ένας από τους παράγοντες που προκαλούν φαλάκρα
Εκτός από αυτές τις λειτουργίες, το γεγονός είναι ότι η διυδροτεστοστερόνη είναι ένας από τους παράγοντες που πυροδοτούν τη φαλάκρα ή στον ιατρικό κόσμο είναι γνωστή ως αλωπεκία. Γιατί είναι έτσι? Οι τρίχες στο σώμα σας μεγαλώνουν από δομές κάτω από το δέρμα γνωστές ως θύλακες. Η τρίχα μέσα στο θυλάκιο συνήθως υφίσταται έναν κύκλο ανάπτυξης που διαρκεί περίπου 2-6 χρόνια. Στο τέλος αυτού του κύκλου, τα μαλλιά μπαίνουν σε φάση ηρεμίας πριν τελικά πέσουν λίγους μήνες αργότερα. Στη συνέχεια, ο θύλακας παράγει νέες τρίχες και ο κύκλος αρχίζει ξανά. Λοιπόν, τα υψηλά επίπεδα ορμονών ανδρογόνων, συμπεριλαμβανομένης της DHT, μπορούν να συρρικνώσουν τους θύλακες των τριχών σας και να συντομεύσουν αυτόν τον κύκλο. Ως αποτέλεσμα, τα μαλλιά γίνονται πιο λεπτά και εύθραυστα και πέφτουν πιο γρήγορα. Η διυδροτεστοστερόνη μπορεί επίσης να κάνει τα ωοθυλάκια να χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να αναπτυχθούν νέα μαλλιά μετά την πτώση των παλιών μαλλιών. Ο καθένας έχει υποδοχείς ανδρογόνων που ανταποκρίνονται στην DHT διαφορετικά. Οι υποδοχείς ανδρογόνων είναι πρωτεΐνες που συνδέονται με ανδρικές ορμόνες, όπως η τεστοστερόνη και η DHT. Οι άνδρες με πολύ ευαίσθητους υποδοχείς ανδρογόνων στους θύλακες των τριχών, διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο για φαλάκρα, λόγω της αυξημένης παραγωγής DHT επίσης. Τα παρακάτω είναι μερικά από τα ερεθίσματα για υψηλά επίπεδα της ορμόνης DHT:
- Αυξημένοι υποδοχείς ανδρογόνων στους θύλακες των τριχών
- Υψηλή ευαισθησία υποδοχέων ανδρογόνων
- Παραγωγή διυδροτεστοστερόνης σε άλλες περιοχές του σώματος, η οποία στη συνέχεια μεταφέρεται από την κυκλοφορία του αίματος στα ωοθυλάκια
- Υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης που θα είναι ο πρόδρομος της ορμόνης DHT
Εκτός από την τριχόπτωση, τα υψηλά επίπεδα DHT χαρακτηρίζονται επίσης από την εμφάνιση ακμής στο πρόσωπο. Ωστόσο, αυτό είναι συνήθως σπάνιο στους ενήλικες. Όχι μόνο προκαλεί τη φαλάκρα των μαλλιών, αλλά η ορμόνη DHT μπορεί επίσης να κινδυνεύει να προκαλέσει μια σειρά από άλλες ιατρικές διαταραχές όπως:
- Οι πληγές επουλώνονται περισσότερο
- Διεύρυνση του προστάτη
- καρκίνος του προστάτη
- Στεφανιαία νόσος (CHD)
[[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να μειώσετε τα επίπεδα της ορμόνης DHT
Τα καλά νέα είναι ότι υπάρχει μια σειρά από αποτελεσματικά φάρμακα για τη θεραπεία της τριχόπτωσης μειώνοντας τα επίπεδα της ορμόνης DHT, και συγκεκριμένα:
1. Μινοξιδίλη
Σύμφωνα με μια μελέτη του 2017, η μινοξιδίλη είναι αποτελεσματική για τη θεραπεία της τριχόπτωσης σε περιπτώσεις ανδρογενετικής αλωπεκίας. Αυτό το φάρμακο δρα διαστέλλοντας τα αιμοφόρα αγγεία έτσι ώστε το αίμα να μπορεί να ρέει ομαλά, συμπεριλαμβανομένων των τριχοθυλακίων. Με αυτόν τον τρόπο, η ανάπτυξη των μαλλιών μπορεί να είναι βέλτιστη.
2. Φιναστερίδη
2012 σπουδές στο
The Journal of Dermatology αποκάλυψε ότι η φιναστερίδη έχει αποδειχθεί αποτελεσματική στη θεραπεία της τριχόπτωσης λόγω των υψηλών επιπέδων DHT στο σώμα. Η φιναστερίδη δρα εμποδίζοντας την DHT και το ένζυμο 5-AR από τη σύνδεση μεταξύ τους. Αυτός ο μηχανισμός εμποδίζει τη συρρίκνωση των τριχοθυλακίων.
3. Φλοιός δέντρου Pygeum
Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε φυσικά συστατικά για να βοηθήσετε στη μείωση των επιπέδων διυδροτεστοστερόνης, ένα από τα οποία είναι ο φλοιός της αφρικανικής κερασιάς (pygeum). Το εκχύλισμα φλοιού δέντρου Pygeum πιστεύεται ότι εμποδίζει την παραγωγή DHT που είναι πολύ υψηλή. Ωστόσο, αυτό δεν έχει ακόμη αποδειχθεί περαιτέρω.
4. Λάδι κολοκυθόσπορου
Άλλα φυσικά συστατικά που υποστηρίζεται ότι βοηθούν στην πρόληψη της παραγωγής
διυδροτεστοστερόνη πολύ υψηλό είναι το λάδι από σπόρους κολοκύθας. Τα αποτελέσματα μιας μελέτης του 2014 έδειξαν ότι οι άνδρες που παρουσίασαν φαλάκρα παρουσίασαν 40 τοις εκατό αύξηση της τριχοφυΐας μετά τη λήψη 400 χιλιοστόγραμμα ελαίου κολοκυθόσπορου την ημέρα για 24 εβδομάδες. Συζητήστε με το γιατρό σας εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε τις παραπάνω μεθόδους για να μειώσετε τα επίπεδα DHT, ειδικά φάρμακα επειδή αυτό μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες όπως:
- Στυτική δυσλειτουργία
- Πρόωρη εκσπερμάτωση
- εξάνθημα
- Αηδιαστικός
- Συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια
Χρησιμοποιήστε χαρακτηριστικά
κουβέντα γιατρού στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ για ευκολότερες ιατρικές συμβουλές χωρίς να χρειάζεται να φύγετε από το σπίτι. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
