Το ναργιλέ ή ναργιλέ είναι ένας σωλήνας γεμάτος με νερό που χρησιμοποιείται για το κάπνισμα στη Μέση Ανατολή. Από αμνημονεύτων χρόνων, το ναργιλέ ήταν δημοφιλές στην Περσία και την Ινδία. Σήμερα, πολλοί άνθρωποι απολαμβάνουν ναργιλέ σε καφετέριες, εστιατόρια ή στο σπίτι. Το ναργιλέ θεωρείται συχνά αβλαβές. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν πολλά τρομακτικά στοιχεία για το ναργιλέ, που δεν το κάνουν να διαφέρει από ένα κανονικό τσιγάρο.
Επικίνδυνο περιεχόμενο ναργιλέ
Διαφορετικό από τα τσιγάρα γενικά, ο καπνός που χρησιμοποιεί το ναργιλέ έχει μια μοναδική υφή. Αν εισπνεύσετε τον καπνό, υπάρχουν διάφορες γεύσεις και μυρωδιές, όπως φρούτα. Χωρίς να γνωρίζετε τα συστατικά, μπορεί να μην πιστεύετε ότι το ναργιλέ είναι επικίνδυνο. Επομένως, κατανοήστε μερικά γεγονότα σχετικά με το περιεχόμενο αυτού του ναργιλέ:
- Υπάρχουν τουλάχιστον 82 τοξικές χημικές ουσίες και καρκινογόνες ουσίες που περιέχονται στον καπνό ναργιλέ
- Αν και ο καπνός ναργιλέ πρέπει να περάσει μέσα από το νερό πριν εισπνευστεί από τον χρήστη, οι επιβλαβείς χημικές ουσίες και οι εθιστικές ουσίες του καπνού δεν εξαφανίζονται.
- Η καύση του άνθρακα που χρησιμοποιείται για την καύση του καπνού μπορεί να εγκυμονεί άλλους κινδύνους για την υγεία, καθώς αυτή η διαδικασία καύσης παράγει επιβλαβείς ουσίες όπως μονοξείδιο του άνθρακα, μέταλλα και άλλες χημικές ουσίες.
Τα τρία παραπάνω γεγονότα σχετικά με το περιεχόμενο του ναργιλέου εξηγούν ότι το ναργιλέ δεν είναι ασφαλές υποκατάστατο για τα τσιγάρα. Πληροφορίες που λένε ότι το ναργιλέ δεν ενέχει κίνδυνο για την υγεία δεν είναι επίσης αληθείς.
Οι κίνδυνοι του καπνίσματος ναργιλέ
Το ναργιλέ είναι πολύ επιβλαβές για την υγεία Το κάπνισμα ναργιλέ εκθέτει τους χρήστες στον καπνό του τσιγάρου. Ακόμα κι αν δεν το εισπνεύσετε απευθείας, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να εκτεθείτε στον καπνό του τσιγάρου από το κάψιμο του ναργιλέ, εάν βρίσκεστε κοντά του.
Οι παρακάτω είναι οι επιβλαβείς για εσάς κίνδυνοι από το κάπνισμα ναργιλέ:
Επιπλοκές στους πνεύμονες
Ο κίνδυνος του καπνίσματος ναργιλέ μπορεί να προκαλέσει επιπλοκές στους πνεύμονες, όπως χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια και βρογχίτιδα.
Αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων
Όχι μόνο οι πνεύμονες, αποδεικνύεται ότι η καρδιά μπορεί επίσης να είναι ένα άλλο ζωτικό όργανο που τραυματίζεται από το κάπνισμα ναργιλέ. Αναφέρθηκε, οι καρδιακές παθήσεις και τα εμφράγματα περιλαμβάνονται στους κινδύνους του καπνίσματος ναργιλέ.
Αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου
Επειδή δεν διαφέρει από το τσιγάρο γενικά, οι κίνδυνοι του καπνίσματος ναργιλέ μπορεί επίσης να αυξήσουν τον κίνδυνο καρκίνου, ιδιαίτερα του καρκίνου του πνεύμονα, του λαιμού και του στόματος.
Πρόωρη γήρανση του δέρματος
Το κάπνισμα οτιδήποτε, μπορεί να μειώσει την οξυγόνωση στο δέρμα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα κινδυνεύει από πρόωρη γήρανση.
Αυξήστε τον κίνδυνο μολυσματικών ασθενειών
Όπως είναι γνωστό, το κάπνισμα ναργιλέ μπορεί να γίνει μαζί χρησιμοποιώντας ένα σωληνάριο. Αυτό θεωρείται ότι έχει τη δυνατότητα να αυξήσει τον κίνδυνο μολυσματικών ασθενειών όπως ο έρπης του στόματος έως τη μονοπυρήνωση.
Λέγεται ότι το ναργιλέ είναι πιο ασφαλές από τα τσιγάρα, είναι αλήθεια;
Ναργιλέ vs τσιγάρα, ποιο είναι πιο επικίνδυνο; Πολλοί πιστεύουν ότι το ναργιλέ είναι πιο ασφαλές από τα τσιγάρα. Μάλιστα, αυτά τα δύο πράγματα είναι πολύ επικίνδυνα για την υγεία και σας συμβουλεύουμε να τα αποφύγετε. Φανταστείτε, ο καπνός ναργιλέ που καπνίζετε περιέχει 36 φορές περισσότερη πίσσα και 15 φορές περισσότερο μονοξείδιο του άνθρακα από τα τσιγάρα. Επιπλέον, η ποσότητα νικοτίνης είναι 70% μεγαλύτερη από αυτή ενός μόνο τσιγάρου. Το κάπνισμα μιας ώρας ναργιλέ ισοδυναμεί με το κάπνισμα 40-400 κανονικών τσιγάρων, ανάλογα με το πόσο συχνά καπνίζετε ναργιλέ σε μία συνεδρία, το βάθος της εισπνοής και τη διάρκεια της συνεδρίας ναργιλέ.
Διαφορά μεταξύ ναργιλέ και vape
Εκτός από ναργιλέ, υπάρχουν και άλλα εναλλακτικά τσιγάρα που θεωρούνται ασφαλή, δηλαδή τα ατμίσματα ή τα ηλεκτρονικά τσιγάρα. Τα δύο είναι σαφώς διαφορετικά, το ναργιλέ χρησιμοποιείται με την καύση ξυλάνθρακα που στη συνέχεια θα κάψει το μείγμα του καπνού, καθώς και θα ζεστάνει το νερό στο σωλήνα. Εν τω μεταξύ, το άτμισμα θερμαίνει τη νικοτίνη (η οποία εξάγεται από τον καπνό), τις γεύσεις και πολλές άλλες χημικές ουσίες για να δημιουργήσει ατμό, τον οποίο στη συνέχεια εισπνέει ο χρήστης. Και οι δύο έχουν κινδύνους για την υγεία, οι οποίοι εξακολουθούν να μελετώνται από πολλούς ερευνητές σε όλο τον κόσμο. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ:
Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι το ναργιλέ είναι μια ασφαλής εναλλακτική λύση στα τσιγάρα. Στην πραγματικότητα, το ναργιλέ μπορεί να είναι πιο επικίνδυνο από το τσιγάρο και να αυξήσει τον κίνδυνο διαφόρων τρομερών ασθενειών. Όχι μόνο οι χρήστες εκτίθενται σε αυτόν τον κίνδυνο, αλλά και οι άνθρωποι γύρω τους εκτίθενται στον καπνό του ναργιλέ. Επομένως, για όσους από εσάς είστε εθισμένοι στο ναργιλέ, είναι καλύτερα να σταματήσετε τη συνήθεια να το καπνίζετε και να ξεκινήσετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
Το ναργιλέ είναι πολύ επιβλαβές για την υγεία Το κάπνισμα ναργιλέ εκθέτει τους χρήστες στον καπνό του τσιγάρου. Ακόμα κι αν δεν το εισπνεύσετε απευθείας, εξακολουθείτε να κινδυνεύετε να εκτεθείτε στον καπνό του τσιγάρου από το κάψιμο του ναργιλέ, εάν βρίσκεστε κοντά του.
Ναργιλέ vs τσιγάρα, ποιο είναι πιο επικίνδυνο; Πολλοί πιστεύουν ότι το ναργιλέ είναι πιο ασφαλές από τα τσιγάρα. Μάλιστα, αυτά τα δύο πράγματα είναι πολύ επικίνδυνα για την υγεία και σας συμβουλεύουμε να τα αποφύγετε. Φανταστείτε, ο καπνός ναργιλέ που καπνίζετε περιέχει 36 φορές περισσότερη πίσσα και 15 φορές περισσότερο μονοξείδιο του άνθρακα από τα τσιγάρα. Επιπλέον, η ποσότητα νικοτίνης είναι 70% μεγαλύτερη από αυτή ενός μόνο τσιγάρου. Το κάπνισμα μιας ώρας ναργιλέ ισοδυναμεί με το κάπνισμα 40-400 κανονικών τσιγάρων, ανάλογα με το πόσο συχνά καπνίζετε ναργιλέ σε μία συνεδρία, το βάθος της εισπνοής και τη διάρκεια της συνεδρίας ναργιλέ. 
