Το τέλος μιας ρομαντικής σχέσης δεν τερματίζει αυτόματα την ανησυχία σας για τον πρώην εραστή. Η επιθυμία να γίνουν φίλοι με έναν πρώην σύζυγο μπορεί να έρχεται στο μυαλό επειδή θέλουν να διατηρήσουν τις αλληλεπιδράσεις μεταξύ τους. Επιπλέον, το να είστε φίλοι με τον πρώην σας μπορεί επίσης να σας κάνει να φαίνεστε ώριμοι μπροστά σε άλλους ανθρώπους. Αλλά, το ερώτημα είναι, το να είσαι φίλος με τον πρώην σου είναι υγιές πράγμα ή είναι το αντίστροφο; Δείτε την πλήρη εξήγηση στο παρακάτω άρθρο.
Ο λόγος που κάποιοι άνθρωποι επιλέγουν να είναι φίλοι με τον πρώην τους
Τα αποτελέσματα της μελέτης δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό
Αμερικάνικη Ομοσπονδία Ψυχολογίας υποστηρίζει ότι υπάρχουν τέσσερις λόγοι για τους οποίους μερικοί άνθρωποι εξακολουθούν να επιλέγουν να είναι φίλοι με τους πρώην συντρόφους τους. Η μελέτη εξέτασε επίσης λόγους για να είσαι φίλος με έναν πρώην που σχετίζονται με θετικά συναισθήματα, όπως να σε κάνουν να νιώθεις ασφάλεια και ευτυχία, ή το αντίστροφο, αρνητικά συναισθήματα που προκαλούν άγχος, ζήλια και στενοχώρια. Ακολουθούν τέσσερις λόγοι για τους οποίους οι άνθρωποι επιλέγουν να είναι φίλοι με τον πρώην τους:
- Ασφάλεια . Ένα άτομο που έχει χωρίσει με τον σύντροφό του δεν θέλει να χάσει τη συναισθηματική υποστήριξη, τις συμβουλές και την εμπιστοσύνη του ατόμου που ήταν κοντά σε καθημερινή βάση.
- Οικονομικά ή παιδιά . Η φιλία με τον πρώην σύζυγό σας πρέπει να γίνει γιατί έχει να κάνει με τα παιδιά ή τα οικονομικά.
- Εκτιμήστε τα συναισθήματα του πρώην σας . Υπάρχουν άνθρωποι που θέλουν να είναι ευγενικοί και δεν θέλουν να πληγώσουν τα συναισθήματα του πρώην τους, οπότε επιλέγουν να παραμείνουν φίλοι με τον πρώην τους.
- Έχεις ακόμα συναισθήματα . Αυτός είναι ο λόγος που ακούγεται πιο συχνά, συναισθήματα που δεν έχουν χαθεί σε έναν πρώην κάνουν ένα άτομο να εξακολουθεί να είναι φίλος με έναν πρώην εραστή.
Μπορώ να είμαι φίλος με τον πρώην μου μετά από χωρισμό;
Θα πρέπει να σκεφτείτε εκ των προτέρων ποιος είναι ο στόχος σας να συνεχίσετε να είστε φίλοι με τον πρώην σας, παρόλο που η κατάστασή σας δεν είναι πλέον ζευγάρι. Βασικά, το να είσαι φίλος με έναν πρώην είναι επιλογή του καθενός. Ωστόσο, οι περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν να έρθουν σε ρήξη με το παρελθόν και να συνεχίσουν τη ζωή τους aka
προχώρα μετά από χωρισμό. Κάποιοι άλλοι άνθρωποι έχουν σίγουρα τους δικούς τους λόγους μέχρι να συνεχίσουν επιτέλους να είναι σε επαφή με τον πρώην τους, ακόμα και στενοί φίλοι σαν φίλοι. Αν έχετε σύγχυση σχετικά με το αν θα είστε φίλοι ή όχι με τον πρώην σας, καλό είναι να εξετάσετε πρώτα μερικά πράγματα.
1. Το να κάνεις φιλία με τον πρώην σου δεν είναι απαραίτητο, αν….
Η φιλία με έναν πρώην μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο Το να κάνετε φιλία με έναν πρώην δεν είναι απαραίτητο εάν ο λόγος του χωρισμού οφείλεται σε σωματική και ψυχική βία από τον πρώην. Με αυτό, φυσικά, δεν υπήρχε πλέον λόγος να κρατήσω επαφή μαζί του. Αλλά, ακόμα κι αν πρόκειται για καλό χωρισμό, θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τον αντίκτυπο που θα νιώσετε αν δημιουργήσετε μια φιλία με τον πρώην σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο
Sage Journals διαπίστωσε ότι το να είσαι φίλος με έναν πρώην τείνει να έχει κακή ποιότητα επειδή μπορεί να έχει κάποιες αρνητικές επιπτώσεις. Ένα από τα αρνητικά αποτελέσματα του να είσαι φίλος με έναν πρώην είναι ότι είναι δύσκολο να γυρίσεις ένα νέο φύλλο. Ναι, το να παραμένετε φίλοι με τον πρώην σας μπορεί να σας εμποδίσει να ξεκινήσετε μια νέα σχέση με κάποιον άλλο. Είναι ακόμη χειρότερο αν είστε σε μια νέα σχέση, αλλά εξακολουθείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας. Τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο περίπλοκα όταν αποφασίζεις να πεις στον φίλο σου ότι είσαι ακόμα στενός φίλος με τον πρώην σου. Εξάλλου, αν είχες πραγματικά μια πολύ δυνατή σχέση αγάπης με τον πρώην σου, πώς θα μπορούσες να συγκρατήσεις αυτά τα συναισθήματα; Τα συναισθήματα σπάνια αλλάζουν.
2. Δεν πειράζει να είσαι φίλος με τον πρώην σου, αρκεί να...
Μπορείς να κάνεις φίλους με τον πρώην σου αν η ιστορία του έρωτά σου ξεκινά με φιλία Από την άλλη, αν παντρευτείς και μετά χωρίσεις όταν κάνεις παιδιά, η σχέση με τον πρώην σύζυγό σου πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επειδή εσείς και ο πρώην σύζυγός σας πρέπει να έχετε μια καλή σχέση όσον αφορά την ανατροφή των παιδιών. Επιπλέον, ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας είναι εάν ο πρώην που βγήκατε όταν ήταν μικρός, η ιστορία αγάπης του ξεκίνησε από μια φιλία και έβγαινε χαλαρά ή μόνο για λίγο. Τα άτομα που τείνουν να εξακολουθούν να είναι σε επαφή με τον πρώην τους μπορεί επίσης να βασίζονται σε συναισθήματα που εξακολουθούν να είναι συνδεδεμένα με τον πρώην τους και δεν είναι ακόμη πρόθυμοι να τα παρατήσουν. Εάν η κατάρρευση της σχέσης σας με τον πρώην σας τείνει να έχει θετική επίδραση, όπως μια παρεξήγηση, τότε μπορεί να είστε ακόμα φίλοι με τον πρώην σας.
Υπάρχει τρόπος να είσαι φίλος με έναν πρώην;
Η απάντηση είναι φυσικά ότι υπάρχει. Αν πάλι θέλεις να είσαι φίλος με τον πρώην σου, μην βιαστείς. Κάντε ένα διάλειμμα με τον πρώην σας, μείνετε μακριά για λίγο και κάντε πρώτα τον εαυτό σας ευτυχισμένο. Εάν χρειαστεί, μην «κοιτάξετε» την καθημερινότητα του πρώην σας μέσω κανενός μέσου κοινωνικής δικτύωσης για κάποιο χρονικό διάστημα. Ο λόγος είναι ότι αυτές οι συνήθειες μπορεί να επιδεινώσουν την αποφασιστικότητά σας να θέλετε να μείνετε μακριά για λίγο ή με άλλα λόγια να ανοίξουν παλιές πληγές. Ως αποτέλεσμα, δεν είναι αδύνατο να διαλυθείς ξανά στη θλίψη ή να θελήσεις να τα ξαναπείς μαζί του. Αν θέλετε να συνεχίσετε να είστε σε σχέση με τον πρώην σας, θα πρέπει να βάλετε ορισμένα όρια, όπως να περιορίζεστε στον πρώην σας, να μην στέλνετε γραπτά μηνύματα κάθε μέρα ή να μειώνετε την ένταση του να βλέπει ο ένας τον άλλον, όπως όταν βγαίνετε ραντεβού. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Είναι εντάξει να κάνετε σεξ με τον πρώην σας, αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι θα υπάρξουν πολλές επιπτώσεις. Επομένως, σκεφτείτε προσεκτικά πριν γίνετε φίλοι με τον πρώην σας. Εάν είναι πολύ αρνητικός αντίκτυπος για εσάς, είναι καλύτερο να κόψετε τους δεσμούς με τον πρώην σας για το καλό σας.
Η φιλία με έναν πρώην μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο Το να κάνετε φιλία με έναν πρώην δεν είναι απαραίτητο εάν ο λόγος του χωρισμού οφείλεται σε σωματική και ψυχική βία από τον πρώην. Με αυτό, φυσικά, δεν υπήρχε πλέον λόγος να κρατήσω επαφή μαζί του. Αλλά, ακόμα κι αν πρόκειται για καλό χωρισμό, θα πρέπει να σκεφτείτε προσεκτικά τον αντίκτυπο που θα νιώσετε αν δημιουργήσετε μια φιλία με τον πρώην σας. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο Sage Journals διαπίστωσε ότι το να είσαι φίλος με έναν πρώην τείνει να έχει κακή ποιότητα επειδή μπορεί να έχει κάποιες αρνητικές επιπτώσεις. Ένα από τα αρνητικά αποτελέσματα του να είσαι φίλος με έναν πρώην είναι ότι είναι δύσκολο να γυρίσεις ένα νέο φύλλο. Ναι, το να παραμένετε φίλοι με τον πρώην σας μπορεί να σας εμποδίσει να ξεκινήσετε μια νέα σχέση με κάποιον άλλο. Είναι ακόμη χειρότερο αν είστε σε μια νέα σχέση, αλλά εξακολουθείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας. Τα πράγματα γίνονται ακόμα πιο περίπλοκα όταν αποφασίζεις να πεις στον φίλο σου ότι είσαι ακόμα στενός φίλος με τον πρώην σου. Εξάλλου, αν είχες πραγματικά μια πολύ δυνατή σχέση αγάπης με τον πρώην σου, πώς θα μπορούσες να συγκρατήσεις αυτά τα συναισθήματα; Τα συναισθήματα σπάνια αλλάζουν. 
Μπορείς να κάνεις φίλους με τον πρώην σου αν η ιστορία του έρωτά σου ξεκινά με φιλία Από την άλλη, αν παντρευτείς και μετά χωρίσεις όταν κάνεις παιδιά, η σχέση με τον πρώην σύζυγό σου πρέπει να είναι σε καλή κατάσταση. Αυτό συμβαίνει επειδή εσείς και ο πρώην σύζυγός σας πρέπει να έχετε μια καλή σχέση όσον αφορά την ανατροφή των παιδιών. Επιπλέον, ο λόγος για τον οποίο μπορείτε να είστε φίλοι με τον πρώην σας είναι εάν ο πρώην που βγήκατε όταν ήταν μικρός, η ιστορία αγάπης του ξεκίνησε από μια φιλία και έβγαινε χαλαρά ή μόνο για λίγο. Τα άτομα που τείνουν να εξακολουθούν να είναι σε επαφή με τον πρώην τους μπορεί επίσης να βασίζονται σε συναισθήματα που εξακολουθούν να είναι συνδεδεμένα με τον πρώην τους και δεν είναι ακόμη πρόθυμοι να τα παρατήσουν. Εάν η κατάρρευση της σχέσης σας με τον πρώην σας τείνει να έχει θετική επίδραση, όπως μια παρεξήγηση, τότε μπορεί να είστε ακόμα φίλοι με τον πρώην σας. 
