Η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να ενοχλήσει τις μέλλουσες μαμάδες, που περιμένουν την παρουσία της Μικρής στο στομάχι τους. Συνήθως, η τσίχλα στις έγκυες γυναίκες προκαλείται από ασταθείς ορμονικές αλλαγές και μειωμένη δύναμη του ανοσοποιητικού συστήματος. Τα καλά νέα, η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι πρόβλημα που πρέπει να ανησυχείτε και μπορεί να αντιμετωπιστεί εύκολα. Επομένως, προσδιορίστε τα αίτια, τα συμπτώματα και τις αποτελεσματικές μεθόδους θεραπείας. [[Σχετικό άρθρο]]
Οι πληγές κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τι τις προκαλούν;
Τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται επαρκή πρόσληψη υγιεινών τροφών, για να παρέχουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το έμβρυο στη μήτρα. Ωστόσο, εάν προσβληθεί η τσίχλα, ακόμη και το μάσημα μπορεί να είναι επώδυνο. Αυτή η κατάσταση θα κάνει τις έγκυες γυναίκες τόσο απρόθυμες να φάνε και τελικά θα στερούνται διατροφής. Γνωρίζοντας τα αίτια της τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να βοηθήσει τις μητέρες να λάβουν την καλύτερη θεραπεία για την αντιμετώπιση των πληγών. Επομένως, προσδιορίστε τις διάφορες αιτίες της τσίχλας σε έγκυες γυναίκες, όπως οι ακόλουθες:
1. Στρες
Μην κάνετε λάθος, το άγχος αποδεικνύεται ότι είναι η πιο κοινή αιτία τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Διότι, αυτή η ψυχική διαταραχή μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο άφθες στο στόμα σας.
2. Διατροφή
Μια ανθυγιεινή διατροφή, ανεξάρτητα από το διατροφικό της περιεχόμενο, μπορεί να προκαλέσει άφθες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επομένως, καταναλώστε τροφές που περιέχουν βιταμίνες όπως βιταμίνη C και μέταλλα, όπως ψευδάργυρο, σίδηρο ή βιταμίνη Β12.
Διαβάστε επίσης: Αυτά είναι τα οφέλη και τα πρότυπα των ημερήσιων αναγκών σε βιταμίνη C για τις έγκυες γυναίκες3. Έλλειψη ύπνου
Προσοχή, η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να προκαλέσει άφθες σε έγκυες γυναίκες. Επειδή, η έλλειψη ύπνου θα φέρει ορμονική αστάθεια στο σώμα, έτσι οι άφθες επιτίθενται.
4. Αλλαγές στο ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού
Η εγκυμοσύνη μπορεί επίσης να προκαλέσει αποδυνάμωση του ανοσοποιητικού συστήματος του σώματος, έτσι οι άφθες εμφανίζονται πιο εύκολα.
5. Ορμονικές αλλαγές
Οι αλλαγές στις ορμόνες που είναι τόσο γρήγορες μπορεί να διαταράξουν τη χημική σύνθεση στο σώμα, έτσι οι άφθες είναι ασταμάτητες. Οι διάφορες αιτίες της τσίχλας παραπάνω πρέπει να προσέχονται. Εάν όντως αισθάνεστε κάποιες από τις παραπάνω αιτίες, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό και για να λάβετε τη σωστή θεραπεία.
Συμπτώματα τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Το κύριο σύμπτωμα των πληγών είναι η εμφάνιση ανοιχτών πληγών στο στόμα. Αλλά συνήθως, υπάρχουν πολλά άλλα συμπτώματα που συνοδεύουν αυτήν την κατάσταση:
- Πυρετός
- Κνησμός στην περιοχή που επηρεάζεται από τσίχλα
- Αίσθημα καύσου στο στόμα, ειδικά στη γλώσσα
- Κακή αναπνοή
- Δυσκολία στην κατάποση φαγητού ή ποτού
Η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στο τρίτο τρίμηνο, συνήθως θα κάνει τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται κουρασμένες. Επομένως, προσέξτε τα συμπτώματα
Διαβάστε επίσης: 14 κοινά παράπονα εγκυμοσύνης και πώς να τα ξεπεράσετεΠώς να αντιμετωπίσετε την τσίχλα σε έγκυες γυναίκες
Τσίχλα σε έγκυες γυναίκες Συνήθως, η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επουλωθεί από μόνη της χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, ο πόνος που κάνει τις εγκύους να νιώθουν άβολα, φυσικά, πρέπει να ξεπεραστεί. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να θεραπεύσετε τις άφθες στο σπίτι, κάτι που μπορεί να είναι μια εύκολη λύση, όπως το να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο για να βοηθήσετε στην ξήρανση των πληγών. Για να το χρησιμοποιήσετε, ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι με ζεστό νερό και στη συνέχεια κάντε γαργάρες αρκετές φορές μέχρι να αισθανθείτε τραχύ στο στόμα σας. Οι γαργάρες με ένα μείγμα νερού και μαγειρικής σόδας θεωρούνται επίσης αποτελεσματικές για την αντιμετώπιση των πληγών. Επειδή, η μαγειρική σόδα πιστεύεται ότι αποκαθιστά τη σταθερότητα του pH και ξεπερνά τις φλεγμονές. Εκτός από το αλατόνερο και τη σόδα, το τσάι χαμομηλιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα που μπορεί να θεραπεύσει τις άφθες. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα του τσαγιού σε αζουλένιο και λεβομενόλη. Οχι μόνο αυτό. Υπάρχει επίσης το μέλι που είναι γνωστό για τα αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη συστατικά του. Το μέλι μπορεί να εφαρμοστεί σε άφθες για να ανακουφίσει τον πόνο ή να συμπιεστεί με παγάκια. Για να είστε πιο αποτελεσματικοί στο να ξεπεράσετε τις πληγές, μπορείτε να εφαρμόσετε μέλι που έχει αναμειχθεί με χυμό λάιμ. Η κατανάλωση διαλύματος λάιμ 3 φορές την ημέρα για 2 ημέρες θεωρείται επίσης μια φυσική επιλογή φαρμάκου για την τσίχλα για έγκυες γυναίκες.
Πληγές για εγκύους
Η υπέρβαση των πληγών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να γίνει με τη λήψη φαρμάκων κατά της τσίχλας, όπως τα ακόλουθα συμπληρώματα:
1. Συμπληρώματα βιταμίνης Β
Μία από τις αιτίες που προκαλούν άφθες σε έγκυες γυναίκες οφείλεται στην έλλειψη βιταμίνης Β-12. Για να το ξεπεράσετε αυτό, μπορείτε να λαμβάνετε συμπληρώματα βιταμίνης Β-12 κάθε μέρα. Παράθεση από
Journal of The American Board Family, η κατανάλωση 1000 mg βιταμίνης Β12 κάθε μέρα μπορεί να σας κάνει λιγότερο πιθανό να εμφανίσετε άφθες και πληγές στο στόμα.
2. Συμπληρώματα βιταμίνης C
Η τσίχλα σε έγκυες γυναίκες μπορεί επίσης να προκληθεί από έλλειψη βιταμίνης C. Επιπλέον, η ανάγκη για βιταμίνη C κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης αυξάνεται κατά 10 mg την ημέρα από την κανονική της πρόσληψη, η οποία είναι 85 n την ημέρα. Για τη θεραπεία των πληγών, οι έγκυες γυναίκες μπορούν να πάρουν βιταμίνη C με τη μορφή παστίλιων ή δισκίων διαλυμένων σε νερό.
Διαβάστε επίσης: Αυτή είναι η σημασία της κατανάλωσης φυλλικού οξέος για τις έγκυες γυναίκεςΠώς να αποτρέψετε την τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Φυσικά υπάρχουν αρκετοί τρόποι πρόληψης της τσίχλας σε έγκυες γυναίκες, τους οποίους μπορούν να κάνουν οι έγκυες. Μερικές από αυτές τις μεθόδους περιλαμβάνουν:
- Συνεχίστε να πίνετε νερό τακτικά για να διατηρείτε το σώμα σας ενυδατωμένο
- Αρκετός ύπνος
- Αποφύγετε τα πικάντικα τρόφιμα
- Χρησιμοποιώντας στοματικό διάλυμα για να σκοτώσετε τα βακτήρια στο στόμα
- Πάρτε συμπληρώματα βιταμίνης Β12 εάν το συστήσει ο γιατρός σας
- Τακτικό βούρτσισμα των δοντιών
Η διατήρηση της στοματικής υγιεινής και η υγιεινή διατροφή σίγουρα θα βοηθήσει να διατηρηθεί το ανοσοποιητικό σύστημα του οργανισμού κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Επιπλέον, αποφύγετε το άγχος κάνοντας γιόγκα και διαλογισμό. [[σχετικά άρθρα]] Θυμηθείτε να συμβουλεύεστε πάντα το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο φάρμακο ή ρουτίνα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό γίνεται για να αποφευχθούν παρενέργειες για εσάς και το έμβρυο. Εάν θέλετε να συμβουλευτείτε απευθείας έναν γιατρό, μπορείτε
chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ.Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store.
Τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης Οι έγκυες γυναίκες χρειάζονται επαρκή πρόσληψη υγιεινών τροφών, για να παρέχουν τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το έμβρυο στη μήτρα. Ωστόσο, εάν προσβληθεί η τσίχλα, ακόμη και το μάσημα μπορεί να είναι επώδυνο. Αυτή η κατάσταση θα κάνει τις έγκυες γυναίκες τόσο απρόθυμες να φάνε και τελικά θα στερούνται διατροφής. Γνωρίζοντας τα αίτια της τσίχλας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μπορεί να βοηθήσει τις μητέρες να λάβουν την καλύτερη θεραπεία για την αντιμετώπιση των πληγών. Επομένως, προσδιορίστε τις διάφορες αιτίες της τσίχλας σε έγκυες γυναίκες, όπως οι ακόλουθες: 
Τσίχλα σε έγκυες γυναίκες Συνήθως, η τσίχλα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα επουλωθεί από μόνη της χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, ο πόνος που κάνει τις εγκύους να νιώθουν άβολα, φυσικά, πρέπει να ξεπεραστεί. Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να θεραπεύσετε τις άφθες στο σπίτι, κάτι που μπορεί να είναι μια εύκολη λύση, όπως το να κάνετε γαργάρες με αλατόνερο για να βοηθήσετε στην ξήρανση των πληγών. Για να το χρησιμοποιήσετε, ανακατέψτε δύο κουταλιές της σούπας αλάτι με ζεστό νερό και στη συνέχεια κάντε γαργάρες αρκετές φορές μέχρι να αισθανθείτε τραχύ στο στόμα σας. Οι γαργάρες με ένα μείγμα νερού και μαγειρικής σόδας θεωρούνται επίσης αποτελεσματικές για την αντιμετώπιση των πληγών. Επειδή, η μαγειρική σόδα πιστεύεται ότι αποκαθιστά τη σταθερότητα του pH και ξεπερνά τις φλεγμονές. Εκτός από το αλατόνερο και τη σόδα, το τσάι χαμομηλιού μπορεί επίσης να χρησιμοποιηθεί ως στοματικό διάλυμα που μπορεί να θεραπεύσει τις άφθες. Αυτό οφείλεται στην περιεκτικότητα του τσαγιού σε αζουλένιο και λεβομενόλη. Οχι μόνο αυτό. Υπάρχει επίσης το μέλι που είναι γνωστό για τα αντιβακτηριακά και αντιφλεγμονώδη συστατικά του. Το μέλι μπορεί να εφαρμοστεί σε άφθες για να ανακουφίσει τον πόνο ή να συμπιεστεί με παγάκια. Για να είστε πιο αποτελεσματικοί στο να ξεπεράσετε τις πληγές, μπορείτε να εφαρμόσετε μέλι που έχει αναμειχθεί με χυμό λάιμ. Η κατανάλωση διαλύματος λάιμ 3 φορές την ημέρα για 2 ημέρες θεωρείται επίσης μια φυσική επιλογή φαρμάκου για την τσίχλα για έγκυες γυναίκες. 
