Σε ορισμένες συνθήκες, ο οδοντίατρος μπορεί να συστήσει τη χρήση φθοριούχου νατρίου για την πρόληψη της τερηδόνας. Η περιεκτικότητα σε φθοριούχο νάτριο κάνει τα δόντια πιο δυνατά και ανθεκτικά στις κοιλότητες λόγω της έκθεσης σε βακτήρια και οξέα. Η ουσία φθοριούχο νάτριο μπορεί να περιέχεται σε πολλά προϊόντα οδοντιατρικής φροντίδας ανάλογα με τις ανάγκες
ακτινογραφική απεικόνιση. Αν και χρήσιμη, η δόση της χρήσης φθοριούχου νατρίου πρέπει να είναι σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.
Τα οφέλη του φθοριούχου νατρίου
Τα οφέλη του φθοριούχου νατρίου ανακαλύφθηκαν για πρώτη φορά τη δεκαετία του 1930. Εκείνη την εποχή, οι οδοντίατροι ανακάλυψαν ότι η ομάδα των ανθρώπων που κατανάλωνε νερό που περιείχε φθόριο είχε λιγότερες κοιλότητες. Από τότε, από το 1930-1940, ερευνητές και οδοντίατροι συνέχισαν να ερευνούν εάν το φθοριούχο νάτριο μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως θεραπεία για την τερηδόνα. Στη συνέχεια, η πόλη του Μίσιγκαν στις Ηνωμένες Πολιτείες έγινε το πρώτο μέρος που συμπεριέλαβε φθόριο στην πρόσληψη υγρών των πολιτών της το 1945. Έκτοτε, το φθοριούχο νάτριο έχει αποδειχθεί μια από τις σημαντικές ανακαλύψεις στη δημόσια υγεία. Το κύριο πλεονέκτημά του είναι η πρόληψη της τερηδόνας παρά την έκθεση σε οξέα και βακτήρια στο στόμα. Ένας από τους ενδιαφέροντες μηχανισμούς του πώς λειτουργεί το φθοριούχο νάτριο είναι ότι σκοτώνει τα βακτήρια που προκαλούν κοιλότητες όπως κοιλότητες
Streptococcus mutans και
Lactobacillus acidophilus. Το ιόν στο φθοριούχο νάτριο μειώνει επίσης τα επίπεδα του pH στο κυτταρόπλασμα του κυττάρου, έτσι ώστε τα επίπεδα οξύτητας να μειώνονται και ο κίνδυνος τερηδόνας μειώνεται. Όταν εφαρμόζεται τοπικά, το φθόριο αλληλεπιδρά με το σάλιο για να αποτρέψει την αφαλάτωση του σμάλτου των δοντιών. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να χρησιμοποιήσετε το φθοριούχο νάτριο
Γαργάρες όταν χρησιμοποιείτε φθοριούχο νάτριο Συνήθως, οι γιατροί συνταγογραφούν φθοριούχο νάτριο που πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα. Η δοσολογία εξαρτάται από την ηλικία και την περιεκτικότητα σε φθόριο στην παροχή νερού που καταναλώνεται. Αυτό είναι σημαντικό γιατί φυσικά το νερό περιέχει φθόριο. Εάν το φθοριούχο νάτριο καταναλώνεται σε υγρή μορφή, βεβαιωθείτε ότι η δόση είναι πραγματικά ακριβής. Το υγρό φθοριούχο νάτριο μπορεί να καταποθεί απευθείας ή να προστεθεί σε ποτά. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση φθοριούχου νατρίου μαζί με γάλα ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που θα εμποδίσουν την απορρόφηση. Το φθοριούχο νάτριο εκτός από υγρή μορφή μπορεί να είναι και σε μορφή παστίλιας. Εάν αυτό συνταγογραφεί ο γιατρός σας, φροντίστε να το αφήσετε να διαλυθεί στο στόμα σας πριν το καταπιείτε. Ο στόχος είναι τα δόντια να μπορούν να απορροφήσουν τη μέγιστη περιεκτικότητα σε φθόριο νάτριο σε αυτά. Για καλύτερα αποτελέσματα, μην ξεπλύνετε, μην τρώτε ή πίνετε μέσα σε 30 λεπτά από τη λήψη φθοριούχου νατρίου. Επιπλέον, αποστασιοποιήστε τουλάχιστον 1 ώρα πριν καταναλώσετε οποιοδήποτε φαγητό ή ποτό που περιέχει ασβέστιο, αλουμίνιο και μαγνήσιο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι ή τα αντιόξινα και οι βιταμίνες / μέταλλα μπορούν επίσης να αναστείλουν τη μέγιστη απορρόφηση του φθοριούχου νατρίου.
Ολοκληρώνεται με περιοδικό έλεγχο
Εκτός από τη διασφάλιση επαρκούς πρόσληψης φθοριούχου νατρίου, ολοκληρώστε επίσης τη θεραπεία με τακτική επίσκεψη στον οδοντίατρο. Ιδανικά, μία φορά κάθε 6 μήνες. Η προστασία από το φθοριούχο νάτριο μπορεί να χρησιμοποιηθεί από οποιονδήποτε, εκτός από βρέφη ηλικίας κάτω των 6 μηνών. Σύμφωνα με την Αμερικανική Οδοντιατρική Ένωση ή ADA, η χρήση φθοριούχου νατρίου για την οδοντιατρική φροντίδα και την πρόληψη της τερηδόνας είναι αποδεδειγμένα ασφαλής. Αλλά και πάλι πρέπει να το καταναλώνετε σύμφωνα με τη δόση που συνιστά ο οδοντίατρος. [[related-article]] Εάν εξακολουθείτε να είστε βέβαιοι εάν χρειάζεστε φθοριούχο νάτριο σε μορφή συμπληρώματος ή όχι, ρωτήστε τον οδοντίατρό σας. Λάβετε επίσης υπόψη τον τρόπο ζωής σας και το νερό που καταναλώνετε στο σπίτι.
Γαργάρες όταν χρησιμοποιείτε φθοριούχο νάτριο Συνήθως, οι γιατροί συνταγογραφούν φθοριούχο νάτριο που πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα. Η δοσολογία εξαρτάται από την ηλικία και την περιεκτικότητα σε φθόριο στην παροχή νερού που καταναλώνεται. Αυτό είναι σημαντικό γιατί φυσικά το νερό περιέχει φθόριο. Εάν το φθοριούχο νάτριο καταναλώνεται σε υγρή μορφή, βεβαιωθείτε ότι η δόση είναι πραγματικά ακριβής. Το υγρό φθοριούχο νάτριο μπορεί να καταποθεί απευθείας ή να προστεθεί σε ποτά. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση φθοριούχου νατρίου μαζί με γάλα ή άλλα γαλακτοκομικά προϊόντα που θα εμποδίσουν την απορρόφηση. Το φθοριούχο νάτριο εκτός από υγρή μορφή μπορεί να είναι και σε μορφή παστίλιας. Εάν αυτό συνταγογραφεί ο γιατρός σας, φροντίστε να το αφήσετε να διαλυθεί στο στόμα σας πριν το καταπιείτε. Ο στόχος είναι τα δόντια να μπορούν να απορροφήσουν τη μέγιστη περιεκτικότητα σε φθόριο νάτριο σε αυτά. Για καλύτερα αποτελέσματα, μην ξεπλύνετε, μην τρώτε ή πίνετε μέσα σε 30 λεπτά από τη λήψη φθοριούχου νατρίου. Επιπλέον, αποστασιοποιήστε τουλάχιστον 1 ώρα πριν καταναλώσετε οποιοδήποτε φαγητό ή ποτό που περιέχει ασβέστιο, αλουμίνιο και μαγνήσιο. Τα γαλακτοκομικά προϊόντα όπως το γιαούρτι ή τα αντιόξινα και οι βιταμίνες / μέταλλα μπορούν επίσης να αναστείλουν τη μέγιστη απορρόφηση του φθοριούχου νατρίου. 
