Είναι δυνατόν το φαγητό που έχει καταναλωθεί να παραμείνει στο στομάχι και να μην αφομοιωθεί; Όσο περίεργη κι αν είναι αυτή η δήλωση, στην πραγματικότητα, αυτή η συνθήκη συμβαίνει στην πραγματικότητα. Η γαστροπάρεση είναι ένας όρος που αναφέρεται σε αυτή την πάθηση. Η γαστροπάρεση είναι μια κατάσταση κατά την οποία η κίνηση των κοιλιακών μυών επιβραδύνεται ή ακόμα και σταματά, γεγονός που κάνει το στομάχι να μην μπορεί να αδειάσει. Οι ασθενείς με γαστροπάρεση πρέπει να διατηρούν την υγεία του στομάχου τους. [[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες γαστροπάρεσης
Η ακριβής αιτία της γαστροπάρεσης δεν είναι γνωστή, αλλά πιστεύεται ότι η πάθηση προκαλείται από βλάβη στο πνευμονογαστρικό νεύρο, το οποίο είναι το νεύρο που ελέγχει τους μυς του στομάχου να συστέλλονται και να σπρώχνουν την τροφή στο λεπτό έντερο. Το κατεστραμμένο πνευμονογαστρικό νεύρο αδυνατεί να στείλει σήματα στους μύες του στομάχου, γεγονός που με τη σειρά του κάνει την τροφή να παραμένει στο στομάχι και να μην αφομοιώνεται στο λεπτό έντερο. Η βλάβη σε αυτό το νεύρο μπορεί να προκληθεί από ορισμένες ασθένειες, όπως ο διαβήτης ή χειρουργική επέμβαση στο στομάχι ή στο λεπτό έντερο.
Γενική αντιμετώπιση της γαστροπάρεσης
Η γαστροπάρεση αντιμετωπίζεται με την αντιμετώπιση των πραγμάτων που προκαλούν την πάθηση. Ωστόσο, η γαστροπάρεση δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί πλήρως και μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνο με συμπτώματα. Φάρμακα για την πρόκληση μυϊκής κίνησης, καθώς και φάρμακα κατά της ναυτίας και αντιεμετικά είναι μερικά από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των επιπτώσεων της γαστροπάρεσης. Η χειρουργική επέμβαση για την τοποθέτηση ενός σωλήνα τροφοδοσίας στο λεπτό έντερο είναι μια άλλη εναλλακτική λύση. Ωστόσο, η θεραπεία της γαστροπάρεσης για μεγάλο χρονικό διάστημα πρέπει να ακολουθείται από τη διατήρηση της υγείας του στομάχου.
Πώς να τρώτε για να διατηρήσετε ένα υγιές στομάχι
Φυσικά, οι πάσχοντες από γαστροπάρεση πρέπει να εφαρμόζουν ορισμένους τρόπους διατροφής ως τρόπο διατήρησης της υγείας του στομάχου. Η μερίδα του γεύματος πρέπει να είναι μικρή αλλά με συχνότητα πέντε έως έξι φορές. Μαγειρέψτε μαλακά φαγητά και μασήστε αργά. Μια άλλη εναλλακτική είναι να θρυμματίσετε το φαγητό
μίξερ πριν την κατανάλωση. Μπορείτε επίσης να αντικαταστήσετε τα στερεά τρόφιμα με υγρά, όπως π.χ
smoothies, χυμούς και ούτω καθεξής. Περιμένετε περίπου δύο ώρες και μην ξαπλώνετε αμέσως μετά το φαγητό. Ενώ περιμένετε, μπορείτε να κάνετε ελαφριές σωματικές δραστηριότητες, όπως χαλαρό περπάτημα και ούτω καθεξής. Είναι καλύτερο να κρατάτε το σώμα σας σε όρθια θέση για μια ώρα μετά το φαγητό για να αποφύγετε παλινδρόμηση οξέος, επιστροφή τροφής στο στόμα σας ή αίσθημα καύσου στο στήθος σας.
καούρα).
Τροφές που είναι κατάλληλες για τη διατήρηση της υγείας του στομάχου
Οι τροφές που είναι χαμηλές σε λιπαρά και φυτικές ίνες και πλούσιες σε πρωτεΐνες είναι καλές για τη διατήρηση της υγείας του στομάχου από τους πάσχοντες από γαστροπάρεση. Τα λαχανικά που είναι χαμηλά σε φυτικές ίνες και μαλακά, όπως τα αγγούρια, μπορούν να ενσωματωθούν στη διατροφή του ασθενούς. Συνιστάται επίσης στους ασθενείς να καταναλώνουν υγρά που περιέχουν ηλεκτρολύτες και γλυκόζη, όπως καθαρό σάλτσα, αθλητικά ποτά, χυμούς φρούτων και λαχανικών κ.λπ. Το αλκοόλ και τα ανθρακούχα ποτά πρέπει να αποφεύγονται από άτομα με γαστροπάρεση. Ορισμένα τρόφιμα, όπως το καλαμπόκι, το τυρί, το βούτυρο, το λάδι, το κουνουπίδι, το μπρόκολο, οι ξηροί καρποί και η κρέμα πρέπει να αποφεύγονται από τους πάσχοντες για τη διατήρηση της υγείας του στομάχου.
Θεραπευτική μεταβατική τροφή
Εάν επανεμφανιστεί η γαστροπάρεση, ο ασθενής πρέπει να διατηρήσει πραγματικά την υγεία του στομάχου του. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας ανάρρωσης, οι ασθενείς δεν επιτρέπεται να τρώνε κόκκινο κρέας και λαχανικά με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες. Υπάρχουν τρία στάδια ειδών τροφής που μπορούν να καταναλωθούν κατά την περίοδο αποκατάστασης. Στο πρώτο στάδιο, οι ασθενείς μπορούν να καταναλώνουν μόνο καθαρή σούπα και χυμούς λαχανικών. Στο δεύτερο στάδιο, ο ασθενής μπορεί να προσθέσει χυλοπίτες ή μπισκότα στη σάλτσα. Το τυρί και το φυστικοβούτυρο μπορούν να συνδυαστούν ως άλλα πρόσθετα τροφίμων. Στο τρίτο στάδιο, επιτρέπεται στους ασθενείς να καταναλώνουν σύνθετους υδατάνθρακες και πρωτεΐνες που είναι εύκολο να μασηθούν και είναι μαλακές.
