Αιτίες της υπερβολικής λαχτάρας για παγάκια
Ένας τύπος διατροφικής διαταραχής είναι η pica, η οποία είναι η συνήθεια της κατανάλωσης ουσιών που δεν είναι τροφή. Στην πραγματικότητα, δεν υπάρχουν θρεπτικά συστατικά και μπορεί να είναι τόσο επιβλαβή όσο τα μαλλιά, το χαρτί, η άμμος, το μέταλλο και συμπεριλαμβανομένων των παγοκύβων. Πιο συγκεκριμένα, μια πάθηση με υπερβολική λαχτάρα για παγάκια – που διαρκεί ακόμη και περισσότερο από 1 μήνα – ονομάζεται παγοφαγία. Συχνά, η αιτία της επιθυμίας για κατανάλωση κρύων ποτών οφείλεται στην έλλειψη σιδήρου, τόσο με όσο και χωρίς αναιμία. Όταν ένα άτομο έχει έλλειψη σιδήρου, υπάρχει μια τάση να πρήζεται η γλώσσα του. Σύμφωνα με μια μελέτη, το 16% των ανθρώπων με έλλειψη σιδήρου νιώθουν συνεχώς την επιθυμία να πιουν κρύο ή να φάνε παγάκια. Η κατανάλωση αυτού του κρύου ποτού πιστεύεται ότι κάνει μια πρησμένη γλώσσα να αισθάνεται πιο άνετα. Επιπλέον, δεδομένου ότι ένα από τα συμπτώματα της έλλειψης σιδήρου είναι ότι το σώμα αισθάνεται λήθαργο, υπάρχουν και άλλες εικασίες που προκύπτουν. Όταν το σώμα είναι νωθρό, υπάρχει η επιθυμία να φάτε παγάκια ή κρύα ποτά για να συνεχίσετε να αισθάνεστε γεμάτοι ενέργεια. Επιπλέον, υπάρχουν επίσης αρκετές ιατρικές καταστάσεις που μπορούν να το προκαλέσουν, όπως:- Φάσμα αυτισμού
- ΙΨΔ
- Άνοια
- Σχιζοφρένεια
- Διανοητικά προβλήματα
Αναγνώριση των συμπτωμάτων της παγοφαγίας
Το πιο σημαντικό και εύκολα αναγνωρίσιμο σύμπτωμα της παγοφαγίας είναι η υπερβολική και μακροχρόνια λαχτάρα για παγάκια. Κατά συνέπεια, τα άτομα που βιώνουν αυτή την κατάσταση συνεχώς θέλουν να καταναλώνουν παγάκια είτε από καταψύκτης καθώς και κρύα ποτά. Επιπλέον, άλλα συνοδά συμπτώματα είναι:- Θέλετε παγάκια σε συγκεκριμένο σχήμα
- Έχοντας οδοντικά και στοματικά προβλήματα
Διάγνωση και θεραπεία της παγοφαγίας
Με την πρώτη ματιά, η επιθυμία να καταναλώνουμε συνεχώς παγάκια δεν φαίνεται επικίνδυνη γιατί πρόκειται για ένα αντικείμενο που είναι ασφαλές για κατανάλωση. Δεν είναι σαν να βλέπεις ανθρώπους που θέλουν να φάνε άμμο ή χώμα. Ωστόσο, θα είναι σοβαρό εάν αυτή η κατάσταση εμφανιστεί λόγω μιας προβληματικής ιατρικής κατάστασης ψυχικής υγείας. Όχι μόνο αυτό, η κατάσταση επιδεινώνεται επίσης αν κάποιος καταναλώσει παγάκια ως υποκατάστατο άλλων τροφών. Ως αποτέλεσμα, η διατροφή είναι αδύνατο να ικανοποιηθεί. Για τη θεραπεία, ο γιατρός θα ελέγξει εάν υπάρχει έλλειψη σιδήρου. Σε αντίθετη περίπτωση, η έρευνα θα συνεχιστεί για ενδείξεις ψυχικής υγείας. Όσο για το χειρισμό, θα ρυθμιστεί στη σκανδάλη. Εάν λόγω έλλειψης σιδήρου, ο γιατρός θα χορηγήσει συμπληρώματα. Όχι μόνο αυτό, η δίαιτα θα κατευθύνεται επίσης στην κατανάλωση τροφών με υψηλή περιεκτικότητα σε σίδηρο, όπως ψάρι και κρέας. Από την άλλη, θα προσαρμοστεί και η αντιμετώπιση της παγοφαγίας λόγω προβλημάτων ψυχικής υγείας. Για παράδειγμα, εάν εμφανιστεί λόγω κατάθλιψης, ο γιατρός θα το αντιμετωπίσει με αντικαταθλιπτικά ή γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία. Το επίκεντρο της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας είναι να εκτρέψει το μυαλό των ατόμων με παγοφαγία από το να εστιάζουν πάντα στην επιθυμία να φάνε παγάκια. Ο θεραπευτής θα βοηθήσει στον εντοπισμό του τι προκαλεί το άγχος.Επιπλοκές λόγω παγοφαγίας
Όχι λιγότερο σημαντικό, υπάρχει η πιθανότητα προβλημάτων ή επιπλοκών λόγω παγοφαγίας. Για παράδειγμα, οδοντικά και στοματικά προβλήματα εάν η ποσότητα και η συχνότητα κατανάλωσης παγοκύβων είναι υπερβολική. Για να μην αναφέρουμε άλλα προβλήματα, όπως διατροφικές ελλείψεις λόγω της κατανάλωσης μόνο παγοκύβων από μέρα σε μέρα. Στην πραγματικότητα, αυτή η περίσσεια υγρών που καταναλώνεται μπορεί να οδηγήσει σε μεταβολικά προβλήματα όπως η υπονατριαιμία, χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα.[[Σχετικό άρθρο]]
