Όταν αποφασίσετε να διαβάσετε αυτό το άρθρο, είναι πιθανό εσείς ή κάποιο κοντινό σας άτομο να έχει διαγνωστεί με HIV. Μπορεί επίσης να καταλάβετε ότι εάν βρεθεί θετικός στον HIV, ο πάσχων πρέπει να παίρνει αντιρετροϊκά (ARV) φάρμακα εφ' όρου ζωής. Αυτό μπορεί να είναι δύσκολο για μερικούς ανθρώπους. Επειδή, υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες των αντιρετροϊκών φαρμάκων που μπορούν να κλονίσουν αυτή τη δέσμευση. Μέσω της ανάπτυξης του ιατρικού κόσμου, ο HIV και το AIDS δεν αποτελούν πλέον θανατική ποινή. Με τα φάρμακα ARV, μπορείτε ακόμα να ζήσετε μια υγιή και δραστήρια ζωή όπως άλλοι άνθρωποι. Μια δια βίου δέσμευση για την αντιρετροϊκή θεραπεία μπορεί να σας σώσει από το θανατηφόρο AIDS. [[Σχετικό άρθρο]]
Μερικές από τις παρενέργειες των ARV και τρόποι αντιμετώπισής τους
Μέχρι τώρα, υπάρχουν περισσότεροι από 40 τύποι αντιρετροϊκών φαρμάκων για τη θεραπεία της λοίμωξης από τον ιό HIV. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία, τα ARV μπορούν να καταστείλουν την ποσότητα του ιού στο σώμα σας, καθώς και να προστατεύσουν τα κύτταρα που αποτελούν στόχο του HIV. Όπως και άλλα φάρμακα γενικά, τα ARV έχουν επίσης κάποιες παρενέργειες, αλλά μπορούν να αντιμετωπιστούν. Ακολουθούν ορισμένες από τις παρενέργειες των αντιρετροϊκών φαρμάκων, τις οποίες μπορεί να γίνουν αισθητές σε άτομα με λοίμωξη HIV, καθώς και συμβουλές για την αντιμετώπισή τους.
Συμβουλές: Εάν η όρεξή σας είναι μειωμένη λόγω αντιρετροϊκών σκευασμάτων, προσπαθήστε να τρώτε συχνά, αλλά με μικρές μερίδες. Μπορείτε να ζητήσετε τη συμβουλή του γιατρού σας για να λάβετε ένα συμπλήρωμα που τονώνει την όρεξη που δεν αλληλεπιδρά με τον τύπο ARV σας.
Έχοντας μια κατάσταση λιποδυστροφίας
Η λιποδυστροφία είναι μια ιατρική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από αλλαγές στα επίπεδα λίπους στο σώμα. Αυτές οι αλλαγές μπορεί να έχουν τη μορφή μείωσης ή αύξησης της περιεκτικότητας σε λίπος. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει στον πάσχοντα να αισθανθεί άγχος.
Συμβουλές: Κάντε άσκηση για να μειώσετε το λίπος στο σώμα σας. Για την αντίθετη κατάσταση, προσπαθήστε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Συμβουλές: Μειώστε τα πικάντικα τρόφιμα, τα γαλακτοκομικά προϊόντα ή αυτά που περιέχουν πάρα πολλά λιπαρά. Μπορεί επίσης να μπορείτε να ζητήσετε από το γιατρό σας φάρμακα, για να θεραπεύσετε την κατάσταση διάρροιας που αντιμετωπίζετε.
Συμβουλές: Εάν αισθάνεστε κόπωση που μπορεί να εμφανιστεί ως παρενέργεια των αντιρετροϊκών φαρμάκων, καταναλώστε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε θρεπτικά συστατικά. Θα πρέπει επίσης να ξεκουράζεστε αρκετά και να αποφεύγετε το αλκοόλ και το τσιγάρο.
Αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης και τριγλυκεριδίων
Συμβουλές: Μπορείτε να τρώτε ψάρια, καθώς και τροφές πλούσιες σε ωμέγα-3, για την αντιμετώπιση αυτής της πάθησης. Τα ωμέγα-3 βρίσκονται σε αφθονία στα καρύδια και στο λιναρόσπορο.
Συμβουλές: Αυξήστε την ένταση του φαγητού, αλλά μειώνοντας τη μερίδα. Αποφύγετε επίσης τα πικάντικα και λιπαρά φαγητά και τα τρόφιμα που είναι ακόμα καυτά.
Ψυχικές διαταραχές (αλλαγές διάθεσης, αγχώδεις διαταραχές, καταθλιπτικές καταστάσεις)
Συμβουλές: Εάν εμφανίσετε συμπτώματα αγχώδους διαταραχής και συμπτώματα καταθλιπτικής κατάστασης, μετά την έναρξη της αντιρετροϊκής θεραπείας, αναζητήστε αμέσως βοήθεια από έναν ψυχίατρο. Μπορεί να σας συστήσουν να αναζητήσετε συμβουλευτική ή να λάβετε ένα και καταθλιπτικό φάρμακο, εάν η διαταραχή κριθεί πολύ σοβαρή.
Συμβουλές: Ένα εξάνθημα μπορεί να είναι παρενέργεια σχεδόν όλων των αντιρετροϊκών φαρμάκων. Για να το αντιμετωπίσετε, μπορείτε να κάνετε αίτηση
ενυδατική κρέμα ή
κρέμα σώματος στο σώμα κάθε μέρα. Μπορείτε επίσης να ρωτήσετε για τη δυνατότητα λήψης αντιισταμινικού, για την ανακούφιση του εξανθήματος. Εάν το εξάνθημά σας είναι σοβαρό και συνοδεύεται από συμπτώματα όπως πυρετό, δυσκολία στην αναπνοή, δυσκολία στην κατάποση τροφής και φουσκάλες στο δέρμα, αναζητήστε βοήθεια αμέσως στο πλησιέστερο νοσοκομείο. Επειδή, ένα εξάνθημα με αυτά τα συμπτώματα μπορεί να υποδηλώνει μια άλλη σοβαρή ιατρική διαταραχή.
Συμβουλές: Μπορείτε να ασκείστε τακτικά, να κάνετε το δωμάτιό σας όσο το δυνατόν πιο άνετο και να κάνετε ένα ζεστό μπάνιο πριν πάτε για ύπνο. Μπορεί να χρειαστείτε υπνωτικά χάπια από γιατρό, εάν αυτό το πρόβλημα δεν μπορεί να λυθεί με τις παραπάνω μεθόδους.
Παρενέργειες ARV μακροπρόθεσμα
Οι παρενέργειες των ARV παραπάνω περιλαμβάνονται γενικά ως βραχυπρόθεσμες επιδράσεις. Εκτός από τις βραχυπρόθεσμες επιπτώσεις, υπάρχουν ορισμένες παρενέργειες των ARV, μακροπρόθεσμα. Μερικές από τις μακροπρόθεσμες επιδράσεις των αντιρετροϊκών φαρμάκων είναι:
- Ηπατική νόσο
- Διαταραχές των νεφρών
- Κατάσταση οστεοπόρωσης
- Νευρικές διαταραχές
- Καρδιακή ασθένεια
- Αυξημένα επίπεδα λίπους στο αίμα
- Διαβήτης
- Αυπνία
- Κατάθλιψη
Λόγω των παρενεργειών, μερικοί άνθρωποι μπορεί να είναι απρόθυμοι να συνεχίσουν να παίρνουν ARV. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε, μέχρι τώρα, η λήψη ARV είναι ο μόνος τρόπος που θα σας βοηθήσει να παραμείνετε δραστήριοι και να έχετε μια ποιοτική ζωή.
