Οι νεαροί ενήλικες είναι μια από τις ηλικιακές κατηγορίες που είναι επιρρεπείς σε προβλήματα υγείας. Τα προβλήματα που αντιμετωπίζονται γενικά επηρεάζουν την ψυχική υγεία των ατόμων αυτής της ηλικιακής ομάδας. Ποιος ανήκει σε αυτή την ηλικιακή κατηγορία; Τότε, ποια είναι τα προβλήματα που αντιμετωπίζονται συχνά; Δείτε τη συζήτηση παρακάτω.
Ποια είναι τα άτομα που ανήκουν στην κατηγορία των νεαρών ενηλίκων;
Η νεαρή ενηλικίωση είναι μια φάση όπου ένα άτομο αρχίζει να αναλαμβάνει την ευθύνη για τις δικές του επιθυμίες, στάσεις και πράξεις και αρχίζει να μην εξαρτάται από άλλους. Σε αυτή τη φάση, οι άνθρωποι θα επικεντρωθούν στο χτίσιμο σταδιοδρομίας, στην αύξηση των σχέσεων και στο σχηματισμό των δικών τους οικογενειών. Οι θεωρίες σχετικά με το ποιες ηλικίες εμπίπτουν στην κατηγορία των νεαρών ενηλίκων ποικίλλουν ευρέως. Κάποιοι λένε ότι αυτή η φάση ξεκινά όταν μπαίνεις στην ηλικία των 18-22 ετών και θα τελειώνει στην ηλικία των 35-40 ετών. Υπάρχουν όμως και εκείνοι που λένε ότι αυτό το στάδιο ξεκινά στα 18 και τελειώνει στα 29.
Προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι νεαροί ενήλικες
Καθώς μπαίνετε σε νεαρή ενήλικη ζωή, θα αντιμετωπίσετε διάφορα προβλήματα που επηρεάζουν τη σωματική και ψυχική σας υγεία. Τα ακόλουθα είναι τα πιο κοινά προβλήματα για τους νεαρούς ενήλικες:
1. Βία
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), η βία είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι νεαροί ενήλικες και οι έφηβοι. Παραδείγματα βίας που εμφανίζονται συχνά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα είναι:
εκφοβισμός και σεξουαλική παρενόχληση. Οι επιπτώσεις της βίας περιλαμβάνουν τραυματισμούς, προβλήματα ψυχικής υγείας, ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, αναπαραγωγικές διαταραχές και τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ). Για να αποκατασταθεί η κατάσταση των θυμάτων βίας, πρέπει να παρέχεται υποστήριξη φροντίδας σωματικά και ψυχολογικά.
2. Κατάθλιψη
Η κατάθλιψη είναι μία από τις κύριες αιτίες ασθένειας, αναπηρίας και αυτοκτονίας σε εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες, όπως η βία, η φτώχεια, η ζωή σε ένα περιβάλλον που είναι επιρρεπές να προκαλέσει προβλήματα ψυχικής υγείας. Η ανίχνευση και η θεραπεία της κατάθλιψης σε αυτή την ηλικιακή κατηγορία πρέπει να γίνεται έγκαιρα. Διαφορετικά, αυτές οι καταστάσεις μπορούν να βλάψουν τη σωματική και ψυχική υγεία, κάτι που φυσικά θα είναι επικίνδυνο για την ασφάλεια της ζωής.
3. Κατανάλωση αλκοόλ και παράνομων ναρκωτικών
Η κατανάλωση αλκοόλ και παράνομων ναρκωτικών γίνεται κυρίως από εφήβους και νεαρούς ενήλικες. Αυτές οι συνήθειες μπορούν να μειώσουν τον αυτοέλεγχο και να αυξήσουν τις επικίνδυνες συμπεριφορές όπως το περιστασιακό σεξ έως την αλόγιστη οδήγηση. Ως αποτέλεσμα, πολλοί από αυτούς υπέστησαν αργότερα τροχαία ατυχήματα, βία και θάνατο. Η κατανάλωση ναρκωτικών και αλκοόλ έχει επίσης συνδεθεί με νευρογνωστική εξασθένηση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε προβλήματα με τα συναισθήματα, τη συμπεριφορά και τις κοινωνικές δεξιότητες αργότερα στη ζωή.
4. Άγχος
Κρίσεις πανικού βιώνουν νεαροί ενήλικες που έχουν κοινωνική φοβία.Εκτός από την κατάθλιψη, οι νέοι ενήλικες παρουσιάζουν επίσης συχνά αγχώδεις διαταραχές. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν φοβίες, διαταραχή πανικού, κοινωνικό άγχος, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Τα αίτια από μόνα τους ποικίλλουν. Για παράδειγμα, το PTSD προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός, ενώ μια φοβία προκαλείται από έναν ακραίο φόβο για συγκεκριμένα άτομα, μέρη ή συνθήκες. Το άγχος κάνει τους νεαρούς ενήλικες συχνά απόμακρους, ανήσυχους, συναισθηματικούς, φοβισμένους, μη ανταποκρινόμενους και ανεξέλεγκτους.
5. Διατροφικές διαταραχές
Διατροφικές διαταραχές όπως βουλιμία, ανορεξία,
σωματική δυσμορφική διαταραχή (BDD) είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζει συχνά η νεαρή ενήλικη ηλικιακή ομάδα, ιδιαίτερα οι γυναίκες. Αυτή η κατάσταση εμφανίζεται λόγω της κοινωνικής πίεσης από τους συνομηλίκους, τη βιομηχανία της ψυχαγωγίας, στα πρότυπα που αφορούν το ιδανικό σωματικό βάρος. Τα σημάδια ότι έχετε αυτή τη διαταραχή προσπαθούν να χάσουν βάρος δραστικά, νιώθοντας πάντα ανασφάλεια και φοβούνται να πάρουν βάρος. Εάν αφεθεί ανεξέλεγκτη, αυτή η κατάσταση μπορεί να είναι επικίνδυνη για τη ζωή σας. Εάν αντιμετωπίζετε τα παραπάνω προβλήματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, ψυχίατρο ή ψυχολόγο. Η θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα μπορεί να αποτρέψει την επιδείνωση της κατάστασής σας. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Οι νέοι ενήλικες είναι μια από τις πιο ευάλωτες ηλικιακές ομάδες για προβλήματα ψυχικής υγείας. Αυτές οι καταστάσεις μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τη γενική υγεία σας, ακόμη και να προκαλέσουν θάνατο. Επομένως, εάν η ψυχολογική σας κατάσταση διαταραχθεί λόγω των προβλημάτων που αντιμετωπίζετε, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για θεραπεία. Για να συζητήσετε περαιτέρω την ψυχική υγεία σε νεαρούς ενήλικες, ρωτήστε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.
Σύμφωνα με στοιχεία του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας (ΠΟΥ), η βία είναι ένα από τα προβλήματα που αντιμετωπίζουν συχνά οι νεαροί ενήλικες και οι έφηβοι. Παραδείγματα βίας που εμφανίζονται συχνά σε αυτήν την ηλικιακή ομάδα είναι: εκφοβισμός και σεξουαλική παρενόχληση. Οι επιπτώσεις της βίας περιλαμβάνουν τραυματισμούς, προβλήματα ψυχικής υγείας, ανεπιθύμητες εγκυμοσύνες, αναπαραγωγικές διαταραχές και τη μετάδοση σεξουαλικά μεταδιδόμενων λοιμώξεων (ΣΜΝ). Για να αποκατασταθεί η κατάσταση των θυμάτων βίας, πρέπει να παρέχεται υποστήριξη φροντίδας σωματικά και ψυχολογικά. 
Κρίσεις πανικού βιώνουν νεαροί ενήλικες που έχουν κοινωνική φοβία.Εκτός από την κατάθλιψη, οι νέοι ενήλικες παρουσιάζουν επίσης συχνά αγχώδεις διαταραχές. Αυτές οι καταστάσεις περιλαμβάνουν φοβίες, διαταραχή πανικού, κοινωνικό άγχος, διαταραχή μετατραυματικού στρες (PTSD) και ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Τα αίτια από μόνα τους ποικίλλουν. Για παράδειγμα, το PTSD προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός, ενώ μια φοβία προκαλείται από έναν ακραίο φόβο για συγκεκριμένα άτομα, μέρη ή συνθήκες. Το άγχος κάνει τους νεαρούς ενήλικες συχνά απόμακρους, ανήσυχους, συναισθηματικούς, φοβισμένους, μη ανταποκρινόμενους και ανεξέλεγκτους. 
