Η ακμή έρχεται σε διάφορους τύπους. Γενικά, η ακμή προκαλείται από φραγμένους πόρους λόγω συσσώρευσης λαδιού, βρωμιάς, νεκρών κυττάρων του δέρματος και βακτηριακών λοιμώξεων. Ωστόσο, υπάρχουν και τύποι ακμής που εμφανίζονται λόγω επαναλαμβανόμενης τριβής ή πίεσης στο δέρμα για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλιώς γνωστή ως ακμή
Μηχανική . Τι είναι αυτό?
Τι είναι η ακμή Μηχανική?
Σύμφωνα με επιστημονική έκθεση που δημοσιεύτηκε στο JAMA Dermatology, η ακμή
Μηχανική Η ακμή είναι ένας τύπος ακμής που εμφανίζεται λόγω επαναλαμβανόμενης τριβής, τριβής, τεντώματος, πίεσης ή θερμότητας από ένα αντικείμενο που αγγίζει την επιφάνεια του δέρματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Σπυρί
Μηχανική Μπορεί να είναι το αποτέλεσμα κάποιων από τις καθημερινές σας συνήθειες, όπως να φοράτε κράνος με τιράντες, καπέλο, σακίδιο ή σακίδιο, σουτιέν ή στενά ρούχα και μουσικά όργανα που απαιτούν υποστήριξη και πηγούνι (όπως το βιολί). Εάν χρησιμοποιείται συνεχώς για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα από αυτά τα αντικείμενα μπορεί να αντέξει τη θερμότητα και τον ιδρώτα που διαφεύγει από το δέρμα.
Το κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα μπορεί να είναι η αρχή της ανάπτυξης της μηχανικής ακμής
τώρα , η τριβή ή η πίεση που δίνεται επανειλημμένα κάνει τους θύλακες των τριχών ή τους πόρους του δέρματος να φράξουν ή να ερεθιστούν και να προκαλέσει εξάνθημα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένα μεγάλο κόκκινο εξόγκωμα με τη μορφή σπυριού. Αυτός ο τύπος ακμής μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπο καθώς και σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως η πλάτη, οι ώμοι και οι γλουτοί. Το ίδιο με
κοινή ακμή ή είδη ακμής που προκαλούνται από βακτήρια, αρχικά η μηχανική ακμή χαρακτηρίζεται από μικρά σπυράκια ή μαύρα στίγματα. Στη συνέχεια, εξελίσσεται σε φλεγμονώδη σπυράκια, όπως βλατίδες και φλύκταινες, ακόμη και οζίδια.
Ποιος κινδυνεύει από μηχανική ακμή;
Στην πραγματικότητα, ο καθένας μπορεί να εμφανίσει μηχανική ακμή. Ωστόσο, το είδος της ακμής
Μηχανική βιώνεται συχνότερα από:
1. Αθλητές και λάτρεις των σπορ
Οι αθλητές και οι λάτρεις των σπορ είναι πιο επιρρεπείς στη μηχανική ακμή. Ο λόγος είναι ότι οι αθλητές και οι λάτρεις των σπορ συχνά χρησιμοποιούν διάφορα αθλητικά είδη, όπως καπέλα ή μαξιλαράκια, τα οποία μπορούν να προκαλέσουν ακμή λόγω τριβής ή πίεσης από αντικείμενα στην επιφάνεια του δέρματος. Εάν χρησιμοποιηθεί για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και όταν το δέρμα είναι ιδρωμένο, μπορεί να προκαλέσει μηχανική ακμή.
2. Στρατιώτης
Οι στρατιώτες διατρέχουν επίσης υψηλό κίνδυνο ακμής
Μηχανική επειδή συχνά εργάζονται σε ζεστό έως υγρό καιρό. Αυτή η κατάσταση επιδεινώνεται επίσης με τη χρήση εξοπλισμού που μπορεί να τρίβει ή να πιέζει την επιφάνεια του δέρματος επανειλημμένα.
3. Άτομα που είναι επιρρεπή στην ακμή
Τα άτομα με δέρμα με τάση ακμής είναι συνήθως πιο εύκολο να εμφανίσουν ακμή
Μηχανική . Λαμβάνοντας υπόψη ότι η μηχανική ακμή αναπτύσσεται ευκολότερα λόγω
κοινή ακμήΤα άτομα που έχουν δέρμα με τάση ακμής διατρέχουν επίσης υψηλό κίνδυνο να αναπτύξουν ακμή
Μηχανική .
Ποια είναι η διαφορά μεταξύ της ακμής Μηχανική με άλλους τύπους ακμής;
Σπυρί
Μηχανική μπορεί να προκύψει λόγω της χρήσης κράνους με ιμάντα Χαρακτηριστικά της ακμής
Μηχανική που εκ πρώτης όψεως μοιάζουν, δυσκολεύοντας κάποιους να τα ξεχωρίσουν. Βασικά, η διαφορά μεταξύ της ακμής
Μηχανική και άλλοι τύποι ακμής μπορούν να φανούν από:
1. Περιοχή δέρματος
Μία από τις διαφορές μεταξύ της ακμής
Μηχανική και άλλοι τύποι ακμής μπορούν να φανούν από την περιοχή του δέρματος που εμφανίζεται ακμή. Όταν υπάρχουν περιοχές του δέρματος που φαίνονται καθαρές από ακμή, αλλά υπάρχουν άλλες περιοχές του δέρματος που έχουν ακμή, τότε μπορεί να έχετε ακμή
Μηχανική. Για παράδειγμα, εμφανίζονται μόνο σπυράκια στην περιοχή του πηγουνιού ή της γνάθου, λόγω της συχνής χρήσης κράνους με ιμάντα. Ή εμφανίζεται ακμή στην περιοχή των ώμων, λόγω της συνήθειας χρήσης σακιδίου.
2. Χρόνος εμφάνισης ακμής
Εάν δεν ασκείστε τακτικά ή δεν συμμετέχετε σε αθλητικούς αγώνες, η ακμή δεν θα εμφανιστεί. Ωστόσο, εάν ασκείστε τακτικά ή συμμετέχετε σε αθλητικούς αγώνες, μπορεί να εμφανιστεί μηχανική ακμή.
Πώς να αντιμετωπίσετε την ακμή Μηχανική?
Για όσους από εσάς αντιμετωπίζετε αυτό το είδος ακμής, δεν υπάρχει λόγος ανησυχίας. Γιατί, υπάρχουν διάφοροι τρόποι αντιμετώπισης της ακμής
Μηχανική που μπορεί να γίνει. Εδώ είναι η περιγραφή.
1. Τοπικά φάρμακα για την ακμή
Ένας τρόπος αντιμετώπισης της ακμής
Μηχανική Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τοπικά φάρμακα για την ακμή που περιέχουν σαλικυλικό οξύ και υπεροξείδιο του βενζοϋλίου. Το σαλικυλικό οξύ δρα για να μειώσει τη φλεγμονή ενώ απομακρύνει τα νεκρά κύτταρα του δέρματος, τη λιπαρότητα και τη βρωμιά που έχουν συσσωρευτεί στο δέρμα. Εν τω μεταξύ, το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου μπορεί να σκοτώσει και να αναστείλει τα βακτήρια που προκαλούν ακμή. Εάν χρησιμοποιείτε μια αλοιφή ακμής που περιέχει υπεροξείδιο του βενζοϋλίου, εφαρμόστε την πρώτα μερικές ημέρες την εβδομάδα και στη συνέχεια αυξήστε τη δόση σε 2 φορές την ημέρα.
Χρησιμοποιείτε τακτικά αλοιφή ακμής Η σταδιακή χρήση υπεροξειδίου του βενζοϋλίου μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο παρενεργειών, όπως ξηροδερμία και ξεφλούδισμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ακμής που περιέχουν ρετινοειδή και νικοτιναμίδη που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να προωθήσουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Πώς να αφαιρέσετε την ακμή
Μηχανική Διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως προϊόντα καθαρισμού προσώπου,
λοσιόν, κρέμα, τζελ ή πλύσιμο σώματος. Μπορείτε να το προμηθευτείτε ελεύθερα στα φαρμακεία ή με συνταγή γιατρού.
2. Χρησιμοποιήστε αντιβιοτικά
Εάν η αλοιφή ακμής χωρίς συνταγή γιατρού δεν απαλλαγεί από το σπυράκι
Μηχανική μετά από 12 εβδομάδες χρήσης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για να λάβετε τη σωστή θεραπεία. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει αντιβιοτικά για την αποτελεσματική αντιμετώπιση της ακμής. Γενικά, τα αντιβιοτικά για την ακμή συνταγογραφούνται από γιατρό σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.
3. Χρησιμοποιήστε τα σωστά προϊόντα περιποίησης του δέρματος
Χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν AHA/BHA για τη θεραπεία της ακμής Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικών με ετικέτα
δεν παράγει γέλιο ή δεν είναι επιρρεπείς σε απόφραξη των πόρων, καθώς και
Χωρίς λάδι ή χωρίς λάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν
άλφα υδροξυ οξύ (AHA) και
βήτα υδροξυ οξύ (BHA). Εάν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, χρησιμοποιήστε πρώτα ένα προϊόν με αυτό το περιεχόμενο σε χαμηλές δόσεις για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο παρενεργειών που θα προκύψουν.
4. Μην τρίβετε το δέρμα πολύ δυνατά
Όταν πλένετε το πρόσωπό σας ή κάνετε μπάνιο, αποφύγετε να τρίβετε το δέρμα σας πολύ δυνατά. Ο λόγος είναι ότι η τριβή που προκύπτει λόγω της τριβής του δέρματος μπορεί στην πραγματικότητα να επιδεινώσει την κατάσταση της ακμής. Αντίθετα, πλύνετε το δέρμα απαλά και αργά.
Υπάρχει τρόπος να αποτραπεί η επανεμφάνιση της μηχανικής ακμής;
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να γίνουν για να αποφευχθεί η επανεμφάνιση της μηχανικής ακμής στο μέλλον, και συγκεκριμένα:
- Πλένετε το πρόσωπό σας δύο φορές την ημέρα με ένα απαλό ή ήπιο καθαριστικό προσώπου.
- Πλύνετε αμέσως το πρόσωπό σας και κάντε ντους αμέσως μετά την άσκηση και τον ιδρώτα.
- Αποφύγετε τη χρήση προϊόντων περιποίησης δέρματος που περιέχουν ερεθιστικά ή είναι σκληρά.
- Φορέστε ένα μπλουζάκι ή βαμβακερά ρούχα για να απορροφήσει τον ιδρώτα και να αφήσει το δέρμα σας να αναπνέει. Μπορείτε να φορέσετε ένα βαμβακερό μπλουζάκι πριν φορέσετε τα ρούχα της προπόνησής σας.
- Αποφύγετε όσο το δυνατόν περισσότερο να φοράτε καπέλα, κορδέλες ή κράνη που είναι πολύ σφιχτά για πολύ καιρό.
[[Σχετικό άρθρο]]
Πότε πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό;
Τα περισσότερα προβλήματα ακμής
Μηχανική Οι ήπιες περιπτώσεις μπορούν να αντιμετωπιστούν με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Ωστόσο, εάν τα φάρμακα που χορηγούνται χωρίς ιατρική συνταγή δεν βελτιώνουν την κατάσταση του δέρματός σας, μπορεί να υπάρχει μια σοβαρή κατάσταση πίσω από την ακμή σας
Μηχανική έμπειρος, για παράδειγμα
κοινή ακμή, δερματίτιδα, κεράτωση, ροδόχρου ακμή, ή
σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS). Επομένως, δεν υπάρχει τίποτα κακό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο εάν αντιμετωπίζετε δερματικά προβλήματα, προκειμένου να λάβετε τη σωστή θεραπεία. μπορείς και εσύ
συμβουλευτείτε έναν γιατρό μέσω της εφαρμογής υγείας της οικογένειας SehatQ. Πώς, κατεβάστε την εφαρμογή τώρα μέσω
App Store και Google Play πρώτος .
Το κόκκινο, ερεθισμένο δέρμα μπορεί να είναι η αρχή της ανάπτυξης της μηχανικής ακμής τώρα , η τριβή ή η πίεση που δίνεται επανειλημμένα κάνει τους θύλακες των τριχών ή τους πόρους του δέρματος να φράξουν ή να ερεθιστούν και να προκαλέσει εξάνθημα. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται ένα μεγάλο κόκκινο εξόγκωμα με τη μορφή σπυριού. Αυτός ο τύπος ακμής μπορεί να εμφανιστεί στο πρόσωπο καθώς και σε άλλες περιοχές του σώματος, όπως η πλάτη, οι ώμοι και οι γλουτοί. Το ίδιο με κοινή ακμή ή είδη ακμής που προκαλούνται από βακτήρια, αρχικά η μηχανική ακμή χαρακτηρίζεται από μικρά σπυράκια ή μαύρα στίγματα. Στη συνέχεια, εξελίσσεται σε φλεγμονώδη σπυράκια, όπως βλατίδες και φλύκταινες, ακόμη και οζίδια. 
Σπυρί Μηχανική μπορεί να προκύψει λόγω της χρήσης κράνους με ιμάντα Χαρακτηριστικά της ακμής Μηχανική που εκ πρώτης όψεως μοιάζουν, δυσκολεύοντας κάποιους να τα ξεχωρίσουν. Βασικά, η διαφορά μεταξύ της ακμής Μηχανική και άλλοι τύποι ακμής μπορούν να φανούν από: 
Χρησιμοποιείτε τακτικά αλοιφή ακμής Η σταδιακή χρήση υπεροξειδίου του βενζοϋλίου μπορεί να ελαχιστοποιήσει τον κίνδυνο παρενεργειών, όπως ξηροδερμία και ξεφλούδισμα. Μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε αλοιφές ακμής που περιέχουν ρετινοειδή και νικοτιναμίδη που μπορούν να μειώσουν τη φλεγμονή και να προωθήσουν την ανάπτυξη νέων κυττάρων του δέρματος. Πώς να αφαιρέσετε την ακμή Μηχανική Διατίθεται σε διάφορες μορφές, όπως προϊόντα καθαρισμού προσώπου, λοσιόν, κρέμα, τζελ ή πλύσιμο σώματος. Μπορείτε να το προμηθευτείτε ελεύθερα στα φαρμακεία ή με συνταγή γιατρού. 
Χρησιμοποιήστε προϊόντα που περιέχουν AHA/BHA για τη θεραπεία της ακμής Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος και καλλυντικών με ετικέτα δεν παράγει γέλιο ή δεν είναι επιρρεπείς σε απόφραξη των πόρων, καθώς και Χωρίς λάδι ή χωρίς λάδι. Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε προϊόντα περιποίησης δέρματος που περιέχουν άλφα υδροξυ οξύ (AHA) και βήτα υδροξυ οξύ (BHA). Εάν το χρησιμοποιείτε για πρώτη φορά, χρησιμοποιήστε πρώτα ένα προϊόν με αυτό το περιεχόμενο σε χαμηλές δόσεις για να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο παρενεργειών που θα προκύψουν. 
