Οι πονοκέφαλοι είναι συνηθισμένοι και βιώνουν οι περισσότεροι άνθρωποι. Το επίπεδο των πονοκεφάλων εκεί είναι ήπιο και κάποιοι είναι σοβαρό, αλλά τελικά, οι πονοκέφαλοι είναι πολύ ενοχλητικές καθημερινές δραστηριότητες. Γνωρίζατε ότι οι περιοχές του κεφαλιού που παρουσιάζουν πονοκεφάλους έχουν διαφορετικές αιτίες; Ένα από τα πιο κοινά παράπονα είναι ο πόνος στην πλάτη. Μερικές φορές ο πόνος στην πλάτη μπορεί να εκπέμπεται σε άλλα μέρη του σώματος ή του κεφαλιού.
Είναι συχνοί οι πονοκέφαλοι στην πλάτη;
Ο πόνος στην πλάτη είναι μια ασθένεια που μπορούμε να πούμε ότι είναι κοινή και μπορεί να την βιώσουν διάφοροι άνθρωποι διαφόρων ηλικιών, φύλων και φυλών. Οι πονοκέφαλοι στην πλάτη είναι τρεις φορές πιο συχνοί στις γυναίκες από τους άνδρες και αυτή η κατάσταση είναι πιο συχνή σε άτομα ηλικίας 35-45 ετών σε σύγκριση με άλλες ηλικιακές ομάδες.
Αιτίες πόνου στην πλάτη
Οι αιτίες των πονοκεφάλων στην πλάτη είναι ποικίλες και έχουν διαφορετικές θεραπείες. Εδώ είναι οι αιτίες του πόνου στην πλάτη:
1. Κακή στάση του σώματος
Μην υποτιμάτε τη στάση του σώματος γιατί η κακή στάση μπορεί να είναι η αιτία των πονοκεφάλων στην πλάτη και στον αυχένα. Η κακή στάση του σώματος μπορεί να ασκήσει πίεση στην πλάτη, τους ώμους και τον αυχένα προκαλώντας πονοκεφάλους στην πλάτη. Συνήθως, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι ένας θαμπός πόνος στο κάτω μέρος του κρανίου.
2. Ημικρανία
Η ημικρανία είναι ένας πονοκέφαλος που εμφανίζεται μόνο σε μία περιοχή του κεφαλιού. Οι ημικρανίες παρουσιάζονται γενικά με τη μορφή πονοκεφάλων στο αριστερό ή στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Όταν εμφανίζουν ημικρανία, οι πάσχοντες μπορεί επίσης να εμφανίσουν ναυτία, έμετο, έντονο παλλόμενο πόνο, ευαισθησία στο φως ή τον ήχο και δακρύρροια στα μάτια. Εκτός από τα παραπάνω συμπτώματα, οι πάσχοντες μπορεί επίσης να εμφανίσουν αύρα ή νευρικές διαταραχές που χαρακτηρίζονται από οπτικές διαταραχές, αίσθηση, κίνηση ή ομιλία.
3. Ινιακή νευραλγία (ινιακή νευραλγία)
Η αιτία αυτών των πονοκεφάλων συχνά συγχέεται με τις ημικρανίες. Ωστόσο, η ινιακή νευραλγία είναι μια κατάσταση που εμφανίζεται λόγω βλάβης στα νεύρα της σπονδυλικής στήλης που οδηγούν στο τριχωτό της κεφαλής. Γενικά, οι πάσχοντες θα βιώσουν μια έντονη και σφύζουσα οσφυαλγία στον αυχένα. Ο πονοκέφαλος στην πλάτη θα εξαπλωθεί αργότερα στο τριχωτό της κεφαλής. Άλλα συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν εκτός από τον πονοκέφαλο στην πλάτη που ακτινοβολεί στο τριχωτό της κεφαλής είναι η ευαισθησία στο φως, ο πόνος κατά την κίνηση του αυχένα, το τρυφερό τριχωτό της κεφαλής και ο πόνος πίσω από τα μάτια. Οι πάσχοντες μπορεί επίσης να αισθανθούν ένα μαχαίρι πόνο που μοιάζει με ηλεκτροπληξία στο λαιμό και στο πίσω μέρος του κεφαλιού. Ο πόνος μπορεί να είναι συνεχής ή εναλλακτικός.
4. Αυχενική κεφαλαλγία (αυχενική κεφαλαλγία)
Ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από μια μετατόπιση στον δίσκο της άρθρωσης (
δισκοκήλη) στην αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης που προκαλεί ένταση και πόνο στον αυχένα που προκαλούν πονοκεφάλους στην πλάτη. Οι ασθενείς θα αισθάνονται περισσότερο πόνο όταν ξαπλώνουν και μπορεί να εμφανίσουν άλλα συμπτώματα όπως πόνο πίσω από τα μάτια ή τους κροτάφους, ενόχληση στους ώμους ή τους βραχίονες και μεγάλη πίεση στο πάνω μέρος του κεφαλιού όταν ξαπλώνουν.
5. Αρθρίτιδα (αρθρίτιδα)
Η αρθρίτιδα στο πίσω μέρος του λαιμού μπορεί να προκαλέσει πρήξιμο στο πίσω μέρος του λαιμού που προκαλεί πονοκεφάλους στην πλάτη. Συνήθως όταν κινείται, ο ασθενής θα νιώσει ακόμα περισσότερο πόνο.
6. Πονοκέφαλοι έντασης
Οι πονοκέφαλοι τάσης συνήθως συνοδεύονται από βασανιστικό πόνο στο πίσω μέρος του κεφαλιού και του αυχένα. Οι πονοκέφαλοι έντασης μπορεί να διαρκέσουν από 30 λεπτά έως μία εβδομάδα. Τα αίτια των πονοκεφάλων τάσης στην πλάτη είναι αρκετά διαφορετικά, που κυμαίνονται από την έκθεση στο φως, το άγχος και επίσης η αφυδάτωση μπορεί να είναι το έναυσμα.
7. Τσιμπημένο νεύρο
Ένα τσιμπημένο νεύρο στη σπονδυλική στήλη μπορεί να προκαλέσει πόνο και πίεση στο πίσω μέρος του λαιμού. Μην το αποκλείετε, αυτή η κατάσταση θα προκαλέσει πονοκεφάλους που ονομάζονται τραχηλογόνοι. Ο πόνος σε αυτή την πάθηση ξεκινά από το πίσω μέρος του κεφαλιού, το οποίο στη συνέχεια ακτινοβολεί στο εσωτερικό του ματιού. Ένα άλλο σύμπτωμα που μπορεί να αντιμετωπίσετε με αυτήν την πάθηση είναι η ενόχληση στους ώμους και τους βραχίονες. Ο πόνος που νιώθετε στο πίσω μέρος του κρανίου σας μπορεί να αυξηθεί όταν ξαπλώνετε. Μπορεί επίσης να ξυπνήσετε λόγω πόνου που παρεμποδίζει τον χρόνο ανάπαυσης.
8. Πονοκέφαλοι λόγω υπερβολικής χρήσης παυσίπονων
Αποδεικνύεται ότι ο πόνος στην πλάτη μπορεί να προκληθεί από την υπερβολική χρήση παυσίπονων. Αυτός ο τύπος κεφαλαλγίας είναι γνωστός ως κεφαλαλγία ανάκαμψης. Αυτή η ιατρική κατάσταση μπορεί να εμφανιστεί εάν παίρνετε υπερβολικά παυσίπονα (2-3 φορές την εβδομάδα) μακροπρόθεσμα. Τα κύρια συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- Συχνοί πονοκέφαλοι
- Πονοκέφαλος που χειροτερεύει όταν ξυπνάτε
- Η εμφάνιση πονοκεφάλου μετά τη διακοπή της λήψης παυσίπονων.
Πότε να πάτε στο γιατρό
Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν έχετε τον χειρότερο πονοκέφαλο που είχατε ποτέ, απώλεια όρασης ή συνείδησης, ανεξέλεγκτους εμετούς ή εάν ο πονοκέφαλος σας διαρκεί περισσότερες από 72 ώρες με λιγότερο από 4 ώρες χωρίς πόνο.
