«Αίμα νεότητας, αίμα νεότητας». Αυτό είναι ένα κομμάτι από στίχους από ένα τραγούδι dangdut που περιγράφει τη στάση των παιδιών που περνούν στη φάση της εφηβείας. Οι έφηβοι είναι συχνά επαναστατικοί, γεμάτοι ενέργεια, εναλλαγές στη διάθεση ή ακόμα και φαίνονται συναισθηματικά απομακρυσμένοι από τους γονείς τους. Αν και δεν το βιώνουν όλοι οι έφηβοι. Αυτή η αλλαγή στη στάση είναι στην πραγματικότητα ένα φυσικό πράγμα. Ωστόσο, αν και ορισμένες από αυτές τις αλλαγές στη στάση είναι φυσιολογικές, μπορεί επίσης να είναι δείκτες ψυχικής διαταραχής. Επομένως, είναι σημαντικό για εσάς να αναγνωρίσετε ποια συμπεριφορά εφήβου είναι φυσιολογική και ποια όχι.
Οι έφηβοι δεν είναι πλέον 17 ετών και κάτω
Στην Ινδονησία, τα παιδιά άνω των 17 ετών θεωρούνται ενήλικες. Αλλά μια μελέτη που γράφτηκε στο περιοδικό Lancet Child & Adolescent Health δείχνει ότι οι σημερινοί έφηβοι μεγαλώνουν περισσότερο λόγω βιολογικών και κοινωνιολογικών αλλαγών. Από βιολογικής άποψης, τα κορίτσια βιώνουν μια πιο γρήγορη φάση εφηβείας. Αν στο παρελθόν τα κορίτσια βίωναν την εφηβεία στην ηλικία των 14 ετών, τώρα έχει πέσει στην ηλικία των 10 ετών. Ο λόγος είναι η καλή διατροφή. Εν τω μεταξύ, από κοινωνιολογική άποψη, πολλοί έφηβοι καθυστερούν τον γάμο για να συνεχίσουν την εκπαίδευση. Αυτό κάνει πολλούς από αυτούς να παντρεύονται σε μεγαλύτερη ηλικία από τους έφηβους μερικές δεκαετίες πριν. Λόγω του ότι η εφηβεία εμφανίζεται νωρίτερα και η ηλικία γάμου είναι πολύ μεγαλύτερη, αυτή η μελέτη καταλήγει στο συμπέρασμα ότι το ηλικιακό εύρος των εφήβων μεγαλώνει, το οποίο είναι 10 έως 24 ετών.
Συμπεριφορά στην εφηβεία που πρέπει να προσέξεις
1. Αλλαγές διάθεσης
Οι ασταθείς διαθέσεις είναι μια από τις πιο κοινές αλλαγές που βιώνουν τα παιδιά ως έφηβοι. Στα έφηβα κορίτσια, αυτή η αλλαγή τα θυμώνει περισσότερο ή ακόμα και να κλαίνε για ασήμαντα πράγματα. Ένα τέτοιο δράμα είναι φυσικό, γιατί τα παιδιά στην εφηβεία τους βρίσκονται σε μεταβατικό στάδιο. Να ξεπεραστούν
αλλαγές διάθεσης, εσείς ως γονιός μπορείτε να μιλήσετε ως φίλος. Ακούστε τα παράπονά της χωρίς κρίση. Η συνήθεια να κρίνετε το παιδί σας επειδή έχει διαφορετικές απόψεις από τις δικές σας θα το κάνει συχνά να αισθάνεται ανενημέρωτο.
Σημαντικό να σημειωθεί: Όταν οι έφηβοι φαίνεται να εκτονώνουν πάντα τις ταραγμένες διαθέσεις τους κάνοντας επικίνδυνα ή βίαια πράγματα, αυτό αξίζει την προσοχή σας.
2. Επαναστατική στάση
Η εξέγερση είναι επίσης χαρακτηριστικό των εφήβων. Σε αυτή τη φάση θέλουν να δράσουν εκτός των υπαρχόντων κανόνων. Στόχος είναι η εύρεση ταυτότητας. Εάν η «εξέγερσή» τους εξακολουθεί να περιστρέφεται γύρω από τον ύπνο αργά το βράδυ ή την εμφάνιση με ιδιόρρυθμα ρούχα, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε.
Σημαντικό να σημειωθεί: Πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο εάν η επαναστατική στάση του παιδιού σας περιλαμβάνει παραβίαση του νόμου, συχνή λήψη προειδοποιητικών επιστολών από το σχολείο, παράλειψη σχολείου και διάφορες ενέργειες που μπορούν να εμποδίσουν το μέλλον του.
3. Κοιμήσου
Όταν φτάνουν στην εφηβεία, το βιολογικό τους ρολόι αρχίζει να αλλάζει. Ένα από αυτά είναι να τα κρατάτε ξύπνια μέχρι αργά το βράδυ. Ακόμα κι αν δεν είναι υγιεινό, μην επιπλήξετε το παιδί σας εάν το πρόγραμμα ύπνου του δεν σας ταιριάζει. Μπορείτε να ανταποκριθείτε σε αυτή τη συνήθεια υπενθυμίζοντας στο παιδί σας ότι το να μένει ξύπνιο μέχρι αργά δεν είναι καλή συνήθεια. Αποφύγετε να τον επιπλήττετε συνεχώς για αυτό. Εάν ο έφηβός σας κοιμάται πολύ περισσότερο το βράδυ επειδή είναι συχνά έξω από το σπίτι, μπορείτε να τον ρωτήσετε ποια πράγματα τον κάνουν να νιώθει άβολα να βρίσκεται στο σπίτι.
Σημαντικό να σημειωθεί: Εάν το παιδί σας αφιερώνει περισσότερο χρόνο στον ύπνο (έως 11 ώρες), απομονώνεται στο δωμάτιό του, ξυπνά συχνά αργά για το σχολείο, θα πρέπει να το λάβετε σοβαρά υπόψη και να ζητήσετε βοήθεια από επαγγελματίες.
4. Ψέματα
Τα παιδιά σε αυτή την ηλικία είναι επιρρεπή στο ψέμα. Ο λόγος πίσω από αυτό είναι πραγματικά απλός. Σε αυτή την ηλικία, οι έφηβοι αρχίζουν να θέλουν ιδιωτικότητα σε όλες τις πτυχές της ζωής τους. Επομένως υπάρχουν στιγμές που σου λένε ψέματα λίγο. Για παράδειγμα, για τις φίλες.
Σημαντικό να σημειωθεί: Θα πρέπει να προσέξετε εάν το ψέμα γίνει συνήθεια ή το παιδί σας αρχίσει να λέει ψέματα για να κρύψει αποκλίνουσα και επικίνδυνη συμπεριφορά.
5. Πειραματιστείτε με το αλκοόλ
Το νεανικό αίμα των εφήβων συχνά τους ενθαρρύνει να δοκιμάσουν κάτι νέο και προκλητικό. Ένα από αυτά είναι η κατανάλωση αλκοόλ. Πολλοί έφηβοι έχουν δοκιμάσει να πιουν αλκοόλ πριν μεγαλώσουν. Είναι σημαντικό να διατηρείτε πάντα ανοιχτή επικοινωνία με το παιδί σας. Εκτός από την αναταραχή του νέου αίματος, η πίεση από τους φίλους τους είναι το έναυσμα για να κάνουν αυτά τα πράγματα. Εκτός από το αλκοόλ, η δοκιμή ναρκωτικών και το ελεύθερο σεξ είναι μερικά πράγματα που συχνά θεωρούνται ενδιαφέροντα για τους έφηβους να δοκιμάσουν. Μπορείτε να εξηγήσετε τους κινδύνους αυτών των πραγμάτων στο παιδί.
Σημαντικό να σημειωθεί: Όταν η κατανάλωση αλκοόλ έχει γίνει συνήθεια, είτε για διασκέδαση είτε για να αντιμετωπίσετε συναισθηματικά προβλήματα, θα πρέπει να μιλήσετε σοβαρά με το παιδί σας και, αν χρειαστεί, να το πάτε σε ψυχολόγο. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να αποτρέψετε την κακή συμπεριφορά των εφήβων
Η καλή επικοινωνία μεταξύ γονέων και παιδιών είναι ένας τρόπος για να ξεπεραστεί η κακή συμπεριφορά των εφήβων. Φροντίστε να είστε καλός ακροατής και όχι επικριτικός. Αντιμετωπίστε τα παιδιά ως φίλους. Αυτό θα κάνει το παιδί σας να νιώσει άνετα και ανοιχτό μαζί σας. Μπορείτε να εξηγήσετε τους διάφορους κινδύνους που μπορεί να αντιμετωπίσετε στην εφηβεία. Όπως ο κίνδυνος του αλκοόλ, των ναρκωτικών, του ελεύθερου σεξ και των παράνομων δραστηριοτήτων.
Σημειώσεις από το SehatQ
Οι αλλαγές στη συμπεριφορά και τις στάσεις είναι φυσικά πράγματα που συμβαίνουν όταν τα παιδιά μεγαλώνουν. Μερικά από αυτά τα πράγματα είναι φυσιολογικά. Υπάρχουν όμως και ανησυχητικές αλλαγές. Φροντίστε να διατηρείτε πάντα στενή επικοινωνία με το παιδί σας για να γνωρίζετε τυχόν αρνητικές αλλαγές. Εάν αισθάνεστε ότι δεν μπορείτε να το χειριστείτε μόνοι σας, μην διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια από έναν ψυχολόγο ή θεραπευτή.
