Τα άτομα που πάσχουν από διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας έχουν υπερβολική εξάρτηση από άλλα άτομα. Οι πάσχοντες συχνά αισθάνονται άγχος και φόβο να μείνουν μόνοι. Επομένως, τα άτομα με αυτή τη διαταραχή προσωπικότητας μπορούν να κάνουν τα πάντα για να ευχαριστήσουν τους άλλους να μείνουν μαζί τους. Τα άτομα με διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας συνήθως δεν μπορούν να είναι ανεξάρτητα και είναι πολύ κακομαθημένα από τους ανθρώπους γύρω τους. Δεν μπορούν να κάνουν τίποτα μόνοι τους γιατί οι σωματικές και συναισθηματικές τους ανάγκες εξαρτώνται πολύ από τους άλλους ανθρώπους.
Συμπτώματα διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας
Τα ακόλουθα είναι μια σειρά από συμπτώματα διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας που μπορούν να εντοπιστούν στους πάσχοντες.
- Αδυναμία λήψης αποφάσεων, ακόμη και για μικρά πράγματα, χωρίς τη βοήθεια ή τη διαβεβαίωση άλλων.
- Αποφύγετε τις προσωπικές ευθύνες, συμπεριλαμβανομένων των εργασιών που απαιτούν να λειτουργούν ανεξάρτητα.
- Πολύ φοβισμένος ότι θα σε αγνοήσουν και θα νιώθεις αβοήθητος όταν τελειώνει μια σχέση με κάποιον. Τα άτομα με αυτή τη διαταραχή τείνουν να αναζητούν αμέσως και να ξεκινούν μια νέα σχέση για να μπορέσουν να εξαρτηθούν ξανά από έναν νέο σύντροφο.
- Νιώθεις δύσκολο όταν είσαι μόνος.
- Αποφυγή διαφωνιών με άλλους από φόβο μήπως χάσει την υποστήριξη ή την έγκριση.
- Ανοχή στον εκφοβισμό και την παρενόχληση από άλλους.
- Δίνοντας προτεραιότητα στις ανάγκες των ανθρώπων από τους οποίους εξαρτώνται και όχι στις δικές τους ανάγκες.
- Έχει υπερβολική ευαισθησία στην κριτική (είναι εύκολο να προσβληθεί ή να μελαγχολήσει από την κριτική).
- Αισθάνεστε απαισιόδοξοι και δεν έχετε αυτοπεποίθηση, συμπεριλαμβανομένης της έλλειψης εμπιστοσύνης στην ικανότητά σας να φροντίζετε τον εαυτό σας.
- Δυσκολεύεται να ξεκινήσει ή να δουλέψει κάτι για τον εαυτό του.
- Τείνε να είσαι αφελής και γεμάτος φαντασία.
Αιτίες διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας
Η ακριβής αιτία της διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας δεν είναι γνωστή. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται συνήθως από την αρχή έως τη μέση ενηλικίωση, ειδικά μετά από μια ρομαντική σχέση. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες είναι εξίσου πιθανό να εμφανίσουν αυτή την πάθηση. Η διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας μπορεί να προκληθεί από έναν συνδυασμό βιολογικών παραγόντων και τη νοητική ανάπτυξη ενός ατόμου. Ένα άτομο μπορεί να διατρέχει μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξει διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας εάν:
- Έμπειρος αυταρχικής ανατροφής ως παιδί
- Αίσθημα υπερπροστατευτικής ανατροφής των παιδιώνυπερπροστατευτικός) σαν παιδί
- Έχετε μια χρόνια ασθένεια
- Έχετε άγχος αποχωρισμού ( άγχος αποχωρισμού) κατά την παιδική ηλικία.
[[Σχετικό άρθρο]]
Θεραπεία της διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας
Η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας μπορεί να αντιμετωπιστεί με διάφορες θεραπείες, όπως ψυχολογική θεραπεία και φαρμακευτική αγωγή.
1. Θεραπεία
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι η βασική θεραπεία για ασθενείς με διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας. Μερικοί ασθενείς μπορεί να είναι ικανοποιημένοι με αυτό το είδος θεραπείας εάν δεν εμφανίσουν άλλα συμπτώματα της διαταραχής, όπως άγχος ή κατάθλιψη. Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία για τη θεραπεία της εξαρτημένης διαταραχής προσωπικότητας εστιάζει σε:
- Αποκάλυψη των καταστροφικών δυσπροσαρμοστικών προτύπων σκέψης του ασθενούς
- Κατανόηση των πεποιθήσεων που αποτελούν τη βάση αυτής της δυσπροσαρμοστικής σκέψης
- Αντιμετώπιση συμπτωμάτων ή χαρακτηριστικών που είναι χαρακτηριστικά της διαταραχής.
Ένα παράδειγμα διαταραχής εξαρτημένης προσωπικότητας που μπορεί να αντιμετωπιστεί με γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία είναι η αδυναμία λήψης σημαντικών αποφάσεων ζωής χωρίς την παρέμβαση άλλων. Επιπλέον, οι στόχοι της γνωσιακής συμπεριφορικής θεραπείας για άτομα με διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας περιλαμβάνουν:
- Αυξήστε την αυτοπεποίθηση
- Βοηθώντας τους ασθενείς να αισθάνονται ικανοί να ενεργούν ανεξάρτητα.
- Επιτρέπει στους ασθενείς να έχουν υγιείς σχέσεις με άλλους.
Όταν είναι σε θέση να έχουν υγιείς σχέσεις με άλλους, τα άτομα με αυτή τη διαταραχή θα μπορούν να διατηρήσουν ουσιαστικές σχέσεις χωρίς να αισθάνονται υπερβολικά εξαρτημένοι. Λάβετε υπόψη ότι αυτές οι διαταραχές απαιτούν συχνά μακροχρόνια θεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή.
2. Ναρκωτικά
Τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν σε ασθενείς με διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας που σχετίζονται ή συνοδεύονται από άλλες διαταραχές. Τα αντικαταθλιπτικά και τα ηρεμιστικά είναι δύο τύποι φαρμάκων που συχνά συνταγογραφούνται σε ασθενείς που παρουσιάζουν κρίσεις πανικού καθώς και συμπτώματα άγχους και κατάθλιψης. Τα άτομα με διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας θα πρέπει να προσπαθήσουν να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους, ώστε να μπορούν να ζουν ανεξάρτητα, να είναι ενεργά και να έχουν υγιείς σχέσεις με τους άλλους. Εάν η διαταραχή εξαρτημένης προσωπικότητας δεν αντιμετωπιστεί, μπορεί να αναπτύξει συμπτώματα άλλων διαταραχών προσωπικότητας. Η εξαρτημένη διαταραχή προσωπικότητας είναι επίσης συχνά ο λόγος για τον οποίο πολλοί άνθρωποι παραμένουν σε καταχρηστικές σχέσεις. Εάν έχετε περαιτέρω ερωτήσεις σχετικά με τις διαταραχές προσωπικότητας, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
