Η θυμόλη είναι μια σημαντική χημική ένωση θυμαριού ή θυμαρέλαιου, η οποία εξάγεται από τα φυτικά φύλλα θυμαριού
(Thymus vulgaris). Το φυτό θυμάρι ανήκει στην οικογένεια της μέντας, μαζί με τον βασιλικό, το φασκόμηλο, τη μέντα κ.λπ. Η θυμόλη, γνωστή και ως ισοπροπυλ-μ-κρεσόλη, θυμάρι καμφοράς ή θυμικό οξύ, θεωρείται αποτελεσματική ως αντιμυκητιακό συντηρητικό. Η θυμόλη είναι μια ένωση που έχει χαρακτηριστικό πικάντικο άρωμα και ελαφρώς πικάντικη γεύση. Γενικά, η λειτουργία της θυμόλης είναι ως συστατικό σε προϊόντα προσωπικής περιποίησης, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων περιποίησης, της περιποίησης του δέρματος, της περιποίησης μαλλιών, της βαφής μαλλιών, της οδοντόκρεμας, του στοματικού διαλύματος και άλλων.
Τα οφέλη της θυμόλης
Η θυμόλη είναι μια οργανική ένωση που έχει αντιμυκητιακές, αντιβακτηριακές και αντιμικροβιακές ιδιότητες και έχει θεραπευτική δράση. Αυτές οι ιδιότητες κάνουν τη θυμόλη να χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορες ανάγκες από την αρχαιότητα. Μαζί με την καρβακρόλη (μια άλλη ένωση από φύλλα θυμαριού), η θυμόλη έχει χρησιμοποιηθεί ως συστατικό σε βάλσαμα για τη διατήρηση μουμιοποιημένων πτωμάτων στην αρχαία Αίγυπτο. Επί του παρόντος, η χρήση θυμόλης χρησιμοποιείται ευρέως για διάφορες ανάγκες, συμπεριλαμβανομένης της θεραπείας προβλημάτων υγείας. Εδώ είναι μερικά πιθανά οφέλη της θυμόλης που πρέπει να γνωρίζετε
1. Διατηρήστε υγιές δέρμα
Η θυμόλη έχει εκπληκτικές αντιβακτηριακές ιδιότητες που μπορούν να σταματήσουν την ανάπτυξη βακτηρίων, συμπεριλαμβανομένης της μείωσης των βακτηρίων που προκαλούν ακμή. Όχι μόνο θεραπεύουν τη φλεγμονή και τη μόλυνση από ακμή, αλλά οι ενώσεις θυμόλης έχουν επίσης αποδειχθεί ότι είναι πολύ πιο συμβατές (κατάλληλες) στο δέρμα σε σύγκριση με ορισμένα άλλα φάρμακα και αντιβιοτικά χημικά.
2. Επουλώστε τις πληγές
Οι ινοβλάστες είναι ο πιο κοινός τύπος κυττάρων που βρίσκεται στον συνδετικό ιστό. Οι ινοβλάστες εκκρίνουν την πρωτεΐνη κολλαγόνο που χρησιμοποιείται για τη διατήρηση του δομικού πλαισίου πολλών ιστών. Αυτό το κύτταρο είναι ένας τύπος κυττάρου που παίζει σημαντικό ρόλο στη διαδικασία επούλωσης των πληγών. Μια μελέτη που κυκλοφόρησε
Journal of Medicinal Plants έδειξε ότι η χρήση εκχυλίσματος από φύλλα θυμαριού έχει αποδειχθεί ότι αυξάνει την ανάπτυξη των ινοβλαστικών κυττάρων για να επιταχύνει την επούλωση των πληγών στο δέρμα.
3. Φυσικά συντηρητικά ή αρώματα για καλλυντικά
Η θυμόλη είναι ένα από τα συστατικά που χρησιμοποιείται ευρέως σε καλλυντικά προϊόντα, είτε ως βιοκτόνο (συντηρητικό) είτε ως φυσικό άρωμα στα καλλυντικά.
4. Συντηρητικό Τροφίμων
Οι αντιβακτηριακές ιδιότητες της θυμόλης έχουν επίσης χρησιμοποιηθεί ως συντηρητικά τροφίμων, συμπεριλαμβανομένης της πρόληψης της ανάπτυξης βακτηρίων
Σαλμονέλα,
Η ασθένεια του σταφυλοκοκου, και
Ελικοβακτήριο του πυλωρού.
5. Ανακουφίζει από τον βήχα και τις αναπνευστικές διαταραχές
Η θυμόλη μπορεί επίσης να έχει αντισπασμωδικές ιδιότητες και να είναι ικανή να αραιώνει τη βλέννα καθιστώντας την πιο αποτελεσματική στο άνοιγμα της αναπνευστικής οδού. Αυτή η ένωση έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι αποτελεσματική στην ανακούφιση του βήχα και στη μείωση της διάρκειας λοιμώξεων του αναπνευστικού, όπως το κρυολόγημα.
6. Πρώτες ύλες προϊόντων στοματικής υγείας
Μια άλλη λειτουργία της θυμόλης που έχει αποδειχθεί είναι ως αντιφλεγμονώδης παράγοντας που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή και τη μόλυνση. Ως εκ τούτου, αυτή η ένωση χρησιμοποιείται ευρέως ως συστατικό στην οδοντιατρική και στοματική φροντίδα υγείας, συμπεριλαμβανομένης της οδοντόκρεμας και του στοματικού διαλύματος.
7. Ξεπερνώντας τις μολύνσεις των νυχιών
Οι ενώσεις θυμόλης είναι επίσης πολύ αποτελεσματικές για τη θεραπεία λοιμώξεων των χεριών και των νυχιών που προκαλούνται από μύκητες και βακτήρια. Αυτά τα οφέλη μπορούν να ληφθούν από φάρμακα για τη μόλυνση των νυχιών που περιέχουν ένα μείγμα 4 τοις εκατό θυμόλης σε αλκοόλ (Amoress Thymola). [[Σχετικό άρθρο]]
Παρενέργειες θυμόλης
Η θυμόλη έχει επίσης ορισμένες παρενέργειες που πρέπει να προσέξετε, ειδικά εάν έχετε αλλεργία στα φυτά της οικογένειας της μέντας. Μερικές από τις ανεπιθύμητες ενέργειες που μπορεί να προκαλέσει η θυμόλη είναι:
- Αλλεργική αντίδραση
- Ζαλισμένος
- Πονοκέφαλο
- Επιπεφυκίτιδα (ροζ μάτι)
- Ερεθισμός και δυσπεψία
- Μυϊκή αδυναμία
- Ασθμα.
Οι έγκυες ή οι θηλάζουσες μητέρες και τα παιδιά δεν πρέπει να χρησιμοποιούν έλαιο θυμαριού ή συστατικά που περιέχουν θυμόλη. Το μη αραιωμένο θυμαρίσιο δεν συνιστάται επίσης να εφαρμόζεται απευθείας στο δέρμα ή να καταπίνεται. Επιπλέον, θα πρέπει να αποφεύγετε τη λήψη θυμόλης χωρίς τη συμβουλή γιατρού εάν έχετε καρδιακά προβλήματα, διαταραχές κρίσεων ή επιληψία. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με προβλήματα υγείας, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
