Διαταραχές διάθεσης ή
διαταραχή της διάθεσης είναι μια κατάσταση που επηρεάζει τη διάθεση και τις σχετικές λειτουργίες. Υπάρχουν πολλοί διαφορετικοί τύποι διαταραχών της διάθεσης, ο καθένας με διαφορετικό επίπεδο σοβαρότητας. Η αιτία των διαταραχών της διάθεσης δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα, αλλά παράγοντες όπως η γενετική, οι χημικές ανισορροπίες στον εγκέφαλο, τα τραυματικά γεγονότα λέγεται ότι συμβάλλουν. Αυτή η κατάσταση πρέπει να αντιμετωπιστεί σωστά γιατί μπορεί να έχει κακό αντίκτυπο στη ζωή.
Ποια είναι τα συμπτώματα μιας διαταραχής της διάθεσης;
Τα συμπτώματα των διαταραχών της διάθεσης μπορεί να ποικίλλουν ανάλογα με τον τύπο. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από κοινά συμπτώματα που παρουσιάζουν συχνά οι πάσχοντες
διαταραχή της διάθεσης . Όχι μόνο συναισθηματικά, γνωστικά και σωματικά συμπτώματα μπορεί επίσης να γίνουν αισθητά. Ακολουθούν ορισμένα κοινά συμπτώματα που παρουσιάζουν συχνά άτομα με διαταραχές της διάθεσης:
- Κούραση
- Εύκολο να θυμώσεις
- Αίσθημα ανησυχίας
- Συχνά κλαίνε
- Ενοχή
- Δυσκολία συγκέντρωσης
- Δυσκολία στον ύπνο ή στον ύπνο περισσότερο από το συνηθισμένο
- Τρώτε λιγότερο ή περισσότερο από το συνηθισμένο
- Απώλεια ενδιαφέροντος για δραστηριότητες που απολαμβάνατε
- Αδιαφορία ή αδιαφορία για την κατάσταση και τους ανθρώπους γύρω
- Νιώθεις απομόνωση, λύπη, απελπισία και ανάξια αξίας
- Σκέψεις να βάλεις τέλος στη ζωή σου ή να αυτοκτονήσεις
Εάν δεν αντιμετωπιστεί αμέσως, τα συμπτώματα της διάθεσης μπορεί να χειροτερεύουν κάθε μέρα. Όταν είναι σοβαρή, αυτή η κατάσταση μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο στη ζωή σας, τόσο σε δραστηριότητες, εργασία, σχέσεις,
Τύποι διαταραχών της διάθεσης
Οι διαταραχές διάθεσης χωρίζονται σε διάφορους τύπους. Κάθε είδος
διαταραχή της διάθεσης έχουν διαφορετικές συνθήκες και σοβαρότητα. Διάφοροι τύποι διαταραχών
διάθεση , συμπεριλαμβανομένου:
1. Μείζονα κατάθλιψη
Αυτή η κατάσταση αναφέρεται συχνά ως μείζονα κατάθλιψη. Τα άτομα με μείζονα κατάθλιψη αισθάνονται γενικά ακραία θλίψη, απελπισία και κενό στη ζωή, η οποία συνοδεύεται από μια ποικιλία άλλων σωματικών, γνωστικών και συναισθηματικών συμπτωμάτων.
2. Διπολική
Τα άτομα με διπολική διαταραχή παρουσιάζουν εναλλαγές της διάθεσης Η διπολική ή η μανιοκατάθλιψη είναι μια διαταραχή
διάθεση χαρακτηρίζεται από χαρούμενη διάθεση, ευερεθιστότητα και αυξημένη ενέργεια ή δραστηριότητα. Οι πάσχοντες συχνά κάνουν δραστηριότητες με συνέπειες που βλάπτουν τον εαυτό τους και τους άλλους.
3. Κυκλοθυμία
Αυτός ο τύπος διαταραχής της διάθεσης αναγκάζει τα συναισθήματα του πάσχοντος να ανεβαίνουν και να πέφτουν άτακτα. Ωστόσο, τα συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα των ατόμων με κυκλοθυμία δεν είναι τόσο σοβαρά όσο αυτά που βιώνουν οι διπολικοί πάσχοντες.
4. Δυσθυμία
Η δυσθυμία είναι μια μακροχρόνια μορφή κατάθλιψης. Εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά και επιδεινωθεί, η δυσθυμία μπορεί να οδηγήσει σε μείζονα κατάθλιψη και να προκαλέσει πιο ακραία σωματικά, γνωστικά και συναισθηματικά συμπτώματα από πριν.
5. Διαταραχή δυσρύθμισης της διάθεσης (DMDD)
Οι διαταραχές της διάθεσης αντιμετωπίζονται γενικά από παιδιά ηλικίας έως 18 ετών. Υποφέρων
διαταρακτική διαταραχή απορρύθμισης της διάθεσης Είναι εύκολο να θυμώσεις και να δείξεις ακραίες συναισθηματικές εκρήξεις ακόμα και χωρίς πρόκληση.
6. Προεμμηνορροϊκή δυσφορική διαταραχή (PMDD)
Το PMDD είναι μια διαταραχή της διάθεσης που εμφανίζεται γενικά μια εβδομάδα πριν την έμμηνο ρύση. Οι πάσχοντες από PMDD θα εμφανίσουν γενικά συμπτώματα όπως αλλαγές σε
διάθεση ευερεθιστότητα, άγχος και αίσθημα κατάθλιψης.
Πώς να αντιμετωπίσετε τις διαταραχές της διάθεσης;
Η αντιμετώπιση των διαταραχών της διάθεσης μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ειδικών. Για παράδειγμα, εάν η κατάσταση προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός, η θεραπεία ομιλίας μπορεί να βοηθήσει. Εν τω μεταξύ, αν
διαταραχή της διάθεσης που προκαλείται από μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο, ο γιατρός θα δώσει φάρμακα για να ξεπεράσει το πρόβλημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνδυάσουν ψυχοθεραπεία και κατανάλωση φαρμάκων για να έχουν τα μέγιστα αποτελέσματα. [[Σχετικό άρθρο]]
Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;
Για μερικούς ανθρώπους, οι διαταραχές της διάθεσης μπορεί να μην έχουν σημαντικό αντίκτυπο στη ζωή. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν από εσάς να συμβουλευτείτε έναν γιατρό όταν πάσχετε από αυτήν την πάθηση. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, εάν:
- Τα συναισθήματα παρεμβαίνουν στην εργασία, τις σχέσεις και τις κοινωνικές δραστηριότητες
- Προσπαθώντας να ξεπεράσετε την κατάσταση πίνοντας αλκοόλ ή παράνομα ναρκωτικά
- Έχοντας σκέψεις αυτοκτονίας
Οι διαταραχές της διάθεσης δεν υποχωρούν από μόνες τους και μπορούν να επιδεινωθούν μέρα με τη μέρα εάν δεν αντιμετωπιστούν άμεσα. Συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να αποτρέψετε την επιδείνωση της κατάστασής σας. Για να συζητήσετε περαιτέρω τις διαταραχές της διάθεσης και πώς να τις αντιμετωπίσετε, ρωτήστε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.
Τα άτομα με διπολική διαταραχή παρουσιάζουν εναλλαγές της διάθεσης Η διπολική ή η μανιοκατάθλιψη είναι μια διαταραχή διάθεση χαρακτηρίζεται από χαρούμενη διάθεση, ευερεθιστότητα και αυξημένη ενέργεια ή δραστηριότητα. Οι πάσχοντες συχνά κάνουν δραστηριότητες με συνέπειες που βλάπτουν τον εαυτό τους και τους άλλους. 
Η αντιμετώπιση των διαταραχών της διάθεσης μπορεί να γίνει με τη βοήθεια ειδικών. Για παράδειγμα, εάν η κατάσταση προκαλείται από ένα τραυματικό γεγονός, η θεραπεία ομιλίας μπορεί να βοηθήσει. Εν τω μεταξύ, αν διαταραχή της διάθεσης που προκαλείται από μια χημική ανισορροπία στον εγκέφαλο, ο γιατρός θα δώσει φάρμακα για να ξεπεράσει το πρόβλημα. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γιατροί μπορεί να συνδυάσουν ψυχοθεραπεία και κατανάλωση φαρμάκων για να έχουν τα μέγιστα αποτελέσματα. [[Σχετικό άρθρο]] 
