Τα φάρμακα είναι χημικές ουσίες που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία, την ανακούφιση και την πρόληψη ασθενειών. Για να λάβετε τα οφέλη από τη χρήση του φαρμάκου, πρέπει να δώσετε προσοχή στον τρόπο σωστής λήψης του φαρμάκου. Ρίξτε μια ματιά στην παρακάτω εξήγηση για να μάθετε τις σωστές οδηγίες για τη λήψη φαρμάκων μαζί με συμβουλές για όσους από εσάς δυσκολεύεστε να καταπιείτε φάρμακα.
Πώς να πάρετε το σωστό φάρμακο
Τα φάρμακα έχουν διάφορους τύπους, μορφές, δόσεις, διαφορετικούς κανόνες χρήσης ανάλογα με την κατάσταση του ασθενούς. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συνταγογραφήσει ένα ειδικό φάρμακο. Επιπλέον, μπορεί επίσης να μπορείτε να αγοράσετε φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή. Τα φάρμακα μπορεί να είναι επιβλαβή για τον οργανισμό σας εάν δεν τα παίρνετε σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας ή τις οδηγίες στη συσκευασία. Δείτε πώς να πάρετε το σωστό φάρμακο ώστε το φάρμακο να μπορεί να δράσει αποτελεσματικά και με ασφάλεια στον οργανισμό σας.
1. Προσοχή στην ημερομηνία λήξης
Παρόμοια με την επιλογή και την κατανάλωση προϊόντων διατροφής, είναι επίσης σημαντικό να προσέχετε την ημερομηνία λήξης στη συσκευασία του φαρμάκου. Ο έλεγχος της ημερομηνίας λήξης στη συσκευασία του φαρμάκου μπορεί να σας αποτρέψει από πιθανή δηλητηρίαση και θάνατο. Επιπλέον, προσέξτε επίσης τη συσκευασία, το χρώμα, το σχήμα και τη μυρωδιά του φαρμάκου. Εάν υπάρχουν ελαττώματα ή αλλαγές στο χρώμα, το σχήμα και την οσμή δεν πρέπει να καταναλωθεί. Για αυτό, κάνετε τακτικούς ελέγχους του κουτιού φαρμάκων στο σπίτι σας. Μην σας αφήνετε να πάρετε φάρμακα που έχουν λήξει. Αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο για εσάς και την οικογένειά σας.
2. Προσοχή στη συνιστώμενη δοσολογία
Η δόση του φαρμάκου που χορηγείται από τον γιατρό ή αναγράφεται στη συσκευασία του φαρμάκου εξαρτάται συνήθως από την ηλικία, το βάρος, την υγεία των νεφρών και του ήπατος και άλλους παράγοντες υγείας. Μην πάρετε περισσότερο από τη συνιστώμενη δόση. Αυτό δεν θα σας κάνει να θεραπεύσετε πιο γρήγορα. Από την άλλη πλευρά, μπορεί ακόμη και να αντιμετωπίσετε μια απειλητική για τη ζωή υπερβολική δόση. Μην μειώνετε τη δόση του φαρμάκου χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. Η μείωση της δόσης από μόνη της μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του φαρμάκου στη θεραπεία της νόσου.
3. Προσοχή στο χρόνο λήψης του φαρμάκου
Πάρτε το φάρμακο τη στιγμή που συνιστά ο γιατρός ή σύμφωνα με τις οδηγίες στο χαρτί. Για παράδειγμα, για μια απόσταση λήψης φαρμάκου που αναγράφεται 3x1 σημαίνει ότι πρέπει να το παίρνετε 3 φορές την ημέρα με ένα διάστημα 8 ωρών μεταξύ των φαρμάκων. Έτσι, μέσα σε μια μέρα (24 ώρες), μπορεί να πραγματοποιηθεί η διαδικασία επούλωσης. Για παράδειγμα, το φάρμακο Α λαμβάνεται 3 φορές την ημέρα, ώστε να μπορείτε να κάνετε ένα πρόγραμμα όπως παρακάτω:
- Πρώτη δόση φαρμάκου στις 06.00
- Δεύτερη δόση φαρμάκου στις 14.00
- Τρίτη δόση φαρμάκου στις 22.00
Πολλά φάρμακα πρέπει να λαμβάνονται σε συγκεκριμένες χρονικές στιγμές για να επιτευχθεί η αποτελεσματικότητά τους. Για παράδειγμα, υπάρχουν φάρμακα που πρέπει να λαμβάνονται κάθε πρωί για να διατηρηθεί η ποσότητα του φαρμάκου στο σύστημά σας. Πάρτε το φάρμακο την ίδια ώρα κάθε μέρα. Η παράλειψη φαρμακευτικής αγωγής για διάφορους λόγους μπορεί να μειώσει τη δόση του φαρμάκου στον οργανισμό και να το κάνει να λειτουργεί λιγότερο από το βέλτιστο. Επιπλέον, υπάρχουν και φάρμακα που πρέπει να λαμβάνονται πριν ή ταυτόχρονα με τα γεύματα. Ορισμένα φάρμακα πρέπει επίσης να λαμβάνονται με άδειο στομάχι για να μεγιστοποιηθεί η δράση του φαρμάκου. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει να πάρετε το φάρμακο 1 ώρα πριν από το φαγητό ή 2 ώρες μετά το φαγητό. [[Σχετικό άρθρο]]
4. Δώστε προσοχή στον τρόπο χρήσης του φαρμάκου
Τα φάρμακα έρχονται σε διάφορες μορφές, όπως:
- Δισκία, χάπια, κάψουλες
- Puyer
- Υγρό ή σιρόπι
- Σταγόνες
- Κρέμα, τζελ ή αλοιφή (τοπικά φάρμακα)
- Σπρέι
- Koyo
- Ταμπλέτες κάτω από τη γλώσσα
- Ενεση
Κάθε σκεύασμα έχει διαφορετικό τρόπο χορήγησης του φαρμάκου. Βεβαιωθείτε ότι ρωτάτε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας σχετικά με τον σωστό τρόπο χρήσης του φαρμάκου σας. Για παράδειγμα, ο τρόπος λήψης του φαρμάκου της κάψουλας δεν πρέπει να ανοίγει τη συσκευασία της κάψουλας. Αυτό μπορεί να κάνει την απορρόφηση του φαρμάκου να είναι πολύ γρήγορη. Ένα άλλο παράδειγμα, η χορήγηση φαρμάκων με ένεση, γίνεται γενικά από γιατρούς γιατί απαιτεί ειδικές δεξιότητες για τον προσδιορισμό της σωστής τοποθεσίας. Εκτός από αυτό, οι ενέσεις ινσουλίνης μπορούν να γίνουν ανεξάρτητα αφού κατανοηθούν οι οδηγίες που δίνονται από τον γιατρό.
5. Δώστε προσοχή στην πρόσληψη τροφής, βοτάνων ή άλλων φαρμάκων που καταναλώνετε
Ορισμένοι τύποι φαρμάκων μπορεί να προκαλέσουν αλληλεπιδράσεις φαρμάκων με άλλες ουσίες ή φάρμακα. Αυτές οι αλληλεπιδράσεις φαρμάκων μπορεί μερικές φορές να επηρεάσουν τη δράση του φαρμάκου. Μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο παρενεργειών ή να μειώσει τη δράση του φαρμάκου. Για να αποτρέψετε τις αλληλεπιδράσεις με τα φάρμακα, ενημερώστε τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας για τα ακόλουθα:
- Άλλα φάρμακα που παίρνετε
- Συμπληρώματα ή βότανα που παίρνετε αυτήν τη στιγμή
- Παρουσία ή απουσία ορισμένων φαρμακευτικών αλλεργιών
- Άλλες καταστάσεις όπως η εγκυμοσύνη ή ο θηλασμός
Επιπλέον, μπορείτε επίσης να ρωτήσετε για τροφές και ποτά που μπορεί να χρειαστεί να αποφύγετε κατά τη λήψη του φαρμάκου. Μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε να πίνετε αλκοόλ κατά τη διάρκεια της θεραπείας. Ο λόγος, τα φάρμακα μπορούν να αλληλεπιδράσουν με το αλκοόλ. Εκτός από την αποφυγή αρνητικών αλληλεπιδράσεων φαρμάκων, αυτό μπορεί επίσης να μεγιστοποιήσει τη δράση των φαρμάκων στη διαδικασία επούλωσης.
6. Δώστε προσοχή στον τρόπο αποθήκευσης του φαρμάκου
Η γνώση του πώς να αποθηκεύετε σωστά τα φάρμακα μπορεί να διατηρήσει την ποιότητα των φαρμάκων και να σας αποτρέψει από δηλητηρίαση. Τα περισσότερα φάρμακα πρέπει να φυλάσσονται σε θερμοκρασία δωματίου. Ωστόσο, υπάρχουν και φάρμακα που πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. Αποφύγετε την αποθήκευση του φαρμάκου σε μέρος που εκτίθεται στο άμεσο ηλιακό φως. Επίσης, αποφύγετε την αποθήκευση φαρμάκων στο μπάνιο ή στο αυτοκίνητο γιατί είναι ζεστά και υγρά. Μπορείτε να ρωτήσετε απευθείας τον γιατρό ή τον φαρμακοποιό σας σχετικά με το καλύτερο μέρος για να αποθηκεύσετε το φάρμακό σας για να διατηρήσετε την ποιότητά του. [[Σχετικό άρθρο]]
Συμβουλές για να μην ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακό σας
Ένας τρόπος για να πάρετε το σωστό φάρμακο είναι να πάρετε το φάρμακο έγκαιρα σύμφωνα με τη συμβουλή του γιατρού. Τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων των Ηνωμένων Πολιτειών, το CDC, εκτιμούν ότι το να ξεχάσεις να πάρεις φάρμακα προκαλεί το 30-50 τοις εκατό της αποτυχίας θεραπείας της ασθένειας. Ακολουθούν ορισμένες συμβουλές που μπορείτε να κάνετε για να μην ξεχάσετε να πάρετε το φάρμακό σας.
- Κρατήστε σημειώσεις και βάλτε φάρμακο σε μέρη που βλέπονται συχνά
- Χρησιμοποιήστε υπενθυμίσεις στο τηλέφωνό σας
- Πάρτε φάρμακα την ίδια ώρα κάθε μέρα
- Κατανάλωση φαρμάκων κοντά σε ορισμένες δραστηριότητες, για παράδειγμα μετά το φαγητό ή πριν πάτε στο γραφείο
- Ζητήστε από το πιο κοντινό άτομο να σας βοηθήσει να σας υπενθυμίσει πότε να παίρνετε φάρμακο
Συμβουλές για τη λήψη φαρμάκων για όσους από εσάς έχουν δυσκολία στην κατάποση φαρμάκου
Μερικοί άνθρωποι μπορεί να δυσκολεύονται να καταπιούν φάρμακα, για παράδειγμα τα μικρά παιδιά. Ως αποτέλεσμα, η κατάσταση έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει ακανόνιστη λήψη φαρμάκων. Καταστάσεις όπως η δυσφαγία δυσκολεύουν ένα άτομο να καταπιεί τροφή, συμπεριλαμβανομένης της κατάποσης φαρμάκων. Το τραύμα από πνιγμό μπορεί επίσης να κάνει ένα άτομο να φοβάται να καταπιεί άμεσα φάρμακα με τη μορφή χαπιών, καψουλών ή δισκίων. Μερικές από τις ακόλουθες μεθόδους συνιστώνται για όσους από εσάς δυσκολεύονται να καταπιούν φάρμακα, όπως:
- Ορίστε μια άνετη θέση, για παράδειγμα κάθεστε όρθια
- Έχετε πόσιμο νερό κοντά σας
- Ηρέμησε και πίστεψε στον εαυτό σου
- Βρέξτε το στόμα σας πριν πάρετε το φάρμακο για να διευκολύνετε την κατάποση του φαρμάκου
- Τοποθετήστε το φάρμακο στη γλώσσα κοντά στο λαιμό και σπρώξτε το με νερό
- Εάν δεν μπορείτε να καταπιείτε αμέσως με μια ώθηση νερού, καταπιείτε το φάρμακο με μαλακές τροφές, όπως μπανάνες ή πουτίγκα.
Γνωρίζοντας πώς να παίρνετε σωστά το φάρμακό σας μπορεί να βοηθήσει το φάρμακό σας να λειτουργήσει καλύτερα. Με αυτόν τον τρόπο, η διαδικασία επούλωσης θα είναι επίσης πιο γρήγορη. Η τήρηση του τρόπου λήψης του φαρμάκου σύμφωνα με τις συστάσεις του γιατρού ή τους κανόνες στη συσκευασία του φαρμάκου είναι πολύ σημαντική στη διαδικασία επούλωσης. Επιπλέον, ο τρόπος λήψης του σωστού φαρμάκου μπορεί επίσης να αποφύγει τη δηλητηρίαση και τις παρενέργειες. Συμβουλευτείτε γιατρό εάν μετά τη λήψη του φαρμάκου εμφανίσετε αλλεργική αντίδραση. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε τον τρόπο λήψης φαρμάκου χρησιμοποιώντας τις δυνατότητες
κουβέντα γιατρού στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε την εφαρμογή στο
App Store και Google Play τώρα!
