Ο πόνος στη θηλή όταν αγγίζεται είναι ένα από τα παράπονα που κάνουν συχνά οι γυναίκες. Δεν είναι λίγες οι γυναίκες που σκέφτονται αμέσως άσχημα ότι αυτό πρέπει να είναι σημάδι καρκίνου. Αν και η κατάσταση προκαλείται κυρίως από πράγματα που δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Ο πόνος στην περιοχή της θηλής μπορεί να αισθάνεται σαν πόνος με μαχαίρι, κάψιμο ή συσπάσεις που χειροτερεύει όταν αγγίζεται. Μερικές φορές, αυτός ο πόνος φαίνεται να εξαπλώνεται στην θηλή του μαστού, γνωστή και ως τη μαύρη περιοχή γύρω από τη θηλή. Πολλά πράγματα μπορούν να σας οδηγήσουν σε αυτή την πάθηση, από ακατάλληλο ντύσιμο, ορμονικούς παράγοντες μέχρι καρκίνο του μαστού. Πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου στις θηλές όταν αγγίζονται λόγω διαφορετικών αιτιών, επομένως υπάρχουν διαφορετικοί τρόποι αντιμετώπισης.
Οι αιτίες του πόνου στις θηλές όταν αγγίζονται είναι αβλαβείς
Ένα σουτιέν που δεν εφαρμόζει σωστά μπορεί να κάνει τις θηλές σας να πονούν Οι περισσότερες από τις αιτίες που προκαλούν πόνο στις θηλές όταν τις αγγίζετε είναι πράγματα που δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Μερικές από αυτές είναι οι εξής.
1. Εσώρουχα ή σουτιέν που δεν ταιριάζουν
Η χρήση ρούχων ή μεγεθών σουτιέν που είναι πολύ φαρδιά ή πολύ στενά μπορεί να κάνει τις θηλές να πονούν όταν αγγίζονται. Ο λόγος είναι ότι το υλικό των ρούχων και του σουτιέν μπορεί να προκαλέσει τριβή ή τριβή στις θηλές, που είναι ευαίσθητες περιοχές. Αυτή η κατάσταση θα επιδεινωθεί εάν κάνετε δραστηριότητες που απαιτούν υψηλή κινητικότητα, όπως η άσκηση. Επομένως, φροντίστε να φοράτε ρούχα και σουτιέν που ταιριάζουν καλά και εάν χρειάζεται, χρησιμοποιήστε ασπίδες θηλών για να ελαχιστοποιήσετε την τριβή. Εάν οι θηλές είναι ήδη επώδυνες σε σημείο αιμορραγίας, εφαρμόστε μια αλοιφή που περιέχει αντιβιοτικά και στη συνέχεια εφαρμόστε αποστειρωμένη γάζα πριν φορέσετε σουτιέν. Εάν τα συμπτώματα δεν βελτιωθούν μέσα σε λίγες ημέρες μετά τη χρήση του φαρμάκου, συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
2. Έγκυος ή πριν την έμμηνο ρύση
Οι ορμονικές αλλαγές, όπως όταν πρόκειται να έχετε περίοδο ή τα πρώτα στάδια της εγκυμοσύνης, μπορεί επίσης να κάνουν τις θηλές να πονούν όταν αγγίζονται. Αυτό συμβαίνει λόγω των αυξημένων επιπέδων των ορμονών οιστρογόνου και προγεστερόνης στο σώμα, έτσι ώστε οι θηλές να είναι πιο ευαίσθητες από το συνηθισμένο. Σε γυναίκες που το βιώνουν πριν από την έμμηνο ρύση, ο πόνος θα υποχωρήσει από μόνος του όταν βγει το αίμα της περιόδου. Ωστόσο, εάν αυτή η κατάσταση δεν βελτιωθεί ακόμα και όταν έχετε τελειώσει την περίοδό σας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Ενώ στις έγκυες γυναίκες, ο πόνος στη θηλή στην αφή μπορεί να διαρκέσει περισσότερο μέχρι το πρώτο τρίμηνο. Για να το ανακουφίσετε, συνιστάται να φοράτε μεγαλύτερο σουτιέν ή να βάλετε μια κρύα κομπρέσα γύρω από την περιοχή της θηλής.
3. Θηλασμός
Ο πόνος στη θηλή όταν αγγίζεται είναι επίσης κοινός για ορισμένες μητέρες που θηλάζουν. Αυτό συμβαίνει συνήθως εάν η προσκόλληση του μωρού κατά το τάισμα δεν είναι τέλεια ή όταν το μωρό αρχίζει να βγάζει οδοντοφυΐα, οπότε του αρέσει να δαγκώνει τη θηλή της μητέρας για να μειώσει τον κνησμό. Για να το ανακουφίσετε, βεβαιωθείτε ότι το εξάρτημα σίτισης του μωρού είναι σωστό. Οι μητέρες μπορούν επίσης να εφαρμόσουν μια ειδική κρέμα για να ανακουφίσουν τις φουσκάλες στις θηλές ή να συμβουλευτούν έναν γιατρό για να λάβουν τη σωστή λύση, ειδικά για να διασφαλίσουν ότι το μωρό συνεχίζει να παίρνει αρκετό γάλα.
4. Σεξουαλική δραστηριότητα
Αν σας αρέσει να παίζετε με τις θηλές σας κατά τη σεξουαλική επαφή με τον σύντροφό σας, δεν πρέπει να το παρακάνετε για να μην πονέσουν ή πονέσουν οι θηλές σας. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση μπορεί να θεραπευτεί από μόνη της. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια ενυδατική κρέμα ή να κάνετε κομπρέσα με πάγο για να μειώσετε το τσούξιμο. [[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες πόνου στις θηλές όταν αγγίζονται που πρέπει να προσέχετε
Ο καρκίνος του μαστού πρέπει να προσέχετε. Όχι σπάνια, οι επώδυνες θηλές όταν αγγίζονται προκαλούνται επίσης από προβλήματα που απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Κάποιοι από αυτούς είναι:
1. Λοίμωξη
Οι τραυματισμένες θηλές, είτε λόγω τριβής είτε λόγω των επιπτώσεων του θηλασμού, είναι ευαίσθητες στο να εισέλθουν βακτήρια και να προκαλέσουν μόλυνση. Μία από τις πιο κοινές μορφές μόλυνσης της θηλής που βιώνουν οι μητέρες που θηλάζουν είναι η μαστίτιδα. Εκτός από τον πόνο στις θηλές όταν αγγίζονται, άλλα συμπτώματα της μαστίτιδας είναι ο πυρετός, το κόκκινο, το πρησμένο και το ζεστό στήθος στην αφή. Η κατάσταση της μαστίτιδας πρέπει να εξεταστεί άμεσα από γιατρό και να αντιμετωπιστεί με αντιβιοτικά ώστε να μην πρηστεί από πύον.
2. Καρκίνος του μαστού
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι επώδυνες θηλές όταν αγγίζονται μπορεί να υποδηλώνουν καρκίνο του μαστού. Εκτός από τον πόνο στη θηλή, θα εμφανίσετε και άλλα συμπτώματα, όπως:
- Ένα εξόγκωμα γύρω από το στήθος
- Οι θηλές αλλάζουν σχήμα, όπως βυθίζονται, σχηματίζουν κρούστα ή γίνονται κόκκινες
- Εκκρίσεις από τη θηλή, αλλά όχι γάλα
- Τα στήθη γίνονται ασύμμετρα
Εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Όσο πιο γρήγορα εντοπιστεί ο καρκίνος του μαστού, τόσο πιο αποτελεσματική είναι η θεραπεία και τόσο περισσότερες πιθανότητες θεραπείας έχετε. Για να μάθετε περισσότερα για την υγεία του μαστού,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
Ένα σουτιέν που δεν εφαρμόζει σωστά μπορεί να κάνει τις θηλές σας να πονούν Οι περισσότερες από τις αιτίες που προκαλούν πόνο στις θηλές όταν τις αγγίζετε είναι πράγματα που δεν είναι απειλητικά για τη ζωή. Μερικές από αυτές είναι οι εξής. 
Ο καρκίνος του μαστού πρέπει να προσέχετε. Όχι σπάνια, οι επώδυνες θηλές όταν αγγίζονται προκαλούνται επίσης από προβλήματα που απαιτούν ιατρική περίθαλψη. Κάποιοι από αυτούς είναι: 
