Το δάγκωμα των νυχιών είναι μια από τις κακές συνήθειες που οι άνθρωποι κάνουν αρκετά συχνά. Μερικοί από αυτούς μάλιστα δαγκώνουν και μασούν το δέρμα γύρω από τα νύχια τους μέχρι να τελειώσει. Αυτή η συνήθεια μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει αιμορραγία, αλλά έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει μόλυνση. Εάν είστε από τα άτομα που έχουν αυτή τη συνήθεια, να γνωρίζετε ότι αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι σημάδι δερματοφαγίας.
Τι είναι η δερματοφαγία;
Η δερματοφαγία είναι μια ψυχολογική κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο δαγκώνει, ροκανίζει, μασά ή τρώει καταναγκαστικά το δέρμα του. Το δέρμα που είναι συνήθως ο στόχος είναι συνήθως γύρω από τα δάχτυλα και μπορεί να εξαπλωθεί σε άλλα μέρη του σώματος. Αυτή η κατάσταση δεν είναι συνήθεια, αλλά διαταραχή. Τα άτομα με δερματοφαγία συχνά δαγκώνουν ή μασούν το δέρμα τους μέχρι να πονέσει, να αιμορραγήσει και να μολυνθεί. σύμφωνα με
TLF Foundation for Body Focused Repetitive Behaviours , ορισμένοι ειδικοί ψυχικής υγείας συσχετίζουν τη δερματοφαγία με την ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD). Αυτό σημαίνει ότι οι πάσχοντες από αυτήν την πάθηση έχουν ανεξέλεγκτες σκέψεις και συμπεριφορές επανειλημμένα, οι οποίες συμβαίνουν συνεχώς.
Σημάδια που υποφέρουν από δερματοφαγία
Τα σημάδια της δερματοφαγίας φαίνονται από την καθημερινή συμπεριφορά. Εάν δαγκώνετε συχνά το δέρμα γύρω από τα δάχτυλά σας, ειδικά σε σημείο να προκαλείτε κοψίματα ή αιμορραγία, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να είναι σημάδι αυτής της πάθησης. Μπορεί να γνωρίζετε ότι αυτό που κάνετε δεν είναι καλό, αλλά νιώθετε ότι δεν έχετε κανέναν έλεγχο πάνω σε αυτό. Για ορισμένους πάσχοντες, η δερματοφαγία μπορεί να προκαλέσει άγχος και να επηρεάσει τις δραστηριότητές τους.
Τι προκαλεί ένα άτομο να υποφέρει από δερματοφαγία;
Μέχρι στιγμής, η αιτία ενός ατόμου που πάσχει από δερματοφαγία δεν είναι γνωστή με βεβαιότητα. Ωστόσο, υπάρχει μια σειρά από παράγοντες που λέγεται ότι συνέβαλαν στην ανάπτυξη αυτής της πάθησης. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν:
- Γενεσιολογία
- Το επίπεδο άγχους που βιώνετε
- Ηλικία (συνήθως εμφανίζεται στην εφηβεία)
- Φύλο (πιο συχνό στις γυναίκες παρά στους άνδρες)
- Κοινωνικό περιβάλλον (εμφανίζεται αφού δει άλλα άτομα με παρόμοιες διαταραχές)
Πώς αντιμετωπίζεται η δερματοφαγία;
Εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, η δερματοφαγία έχει τη δυνατότητα να προκαλέσει μόλυνση στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτή η συμπεριφορά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε συναισθήματα ντροπής, χαμηλής αυτοεκτίμησης και κατάθλιψης. Μπορούν να γίνουν διάφοροι τρόποι για να ξεπεραστεί αυτή η κατάσταση. Μερικά από τα θεραπευτικά μέτρα που μπορούν να επιλεγούν περιλαμβάνουν:
1. Γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία
Η γνωσιακή συμπεριφορική θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη δερματοφαγία. Μέσω αυτής της θεραπείας, θα κληθείτε να εντοπίσετε αρνητικά πρότυπα σκέψης και συμπεριφορές. Μόλις εντοπιστεί, ο θεραπευτής θα σας διδάξει πώς να ανταποκριθείτε θετικά.
2. Λήψη ναρκωτικών
Δεν υπάρχουν συγκεκριμένα φάρμακα που να προορίζονται για τη θεραπεία της δερματοφαγίας. Η φαρμακευτική αγωγή αποσκοπεί στη μείωση των συμπτωμάτων συνοδών ασθενειών όπως το άγχος και η κατάθλιψη. Ορισμένα φάρμακα που μπορούν να επιλεγούν περιλαμβάνουν SSRI και κλομιπραμίνη. Εάν θέλετε να πάρετε ορισμένα φάρμακα, μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας για να αποτρέψετε ανεπιθύμητα πράγματα.
3. Ολιστική φροντίδα
Οι φυσικές (ολιστικές) θεραπείες σώματος μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων της δερματοφαγίας. Μερικές από τις ενέργειες που μπορούν να γίνουν περιλαμβάνουν:
- Μασάζ
- Υπνωση
- βελονισμός
- Αλλαγή της συνήθειας της μάσησης σε άλλο αντικείμενο, όπως το μάσημα τσίχλας
- Διαχειριστείτε το άγχος κάνοντας ασκήσεις αναπνοής, ασκώντας τακτικά και υιοθετώντας έναν υγιεινό τρόπο ζωής
4. Περιποίηση δέρματος
Η δερματοφαγία μπορεί να προκαλέσει μόλυνση στο προσβεβλημένο μέρος του σώματος. Για να μην συμβεί αυτό, καθαρίστε σωστά την περιοχή όπου δαγκώσατε το δέρμα. Μετά από αυτό, καλύψτε το με ένα γύψο της πληγής μέχρι να βελτιωθεί η κατάσταση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστούν αντιβιοτικά για τη θεραπεία ή την πρόληψη της μόλυνσης στην περιοχή όπου δαγκώσατε το δέρμα. Μην παίρνετε αντιβιοτικά χωρίς να συμβουλευτείτε πρώτα το γιατρό σας. [[Σχετικό άρθρο]]
Healthy NoteQ
Η δερματοφαγία είναι μια διαταραχή που αναγκάζει ένα άτομο να δαγκώνει, να ροκανίζει, να μασάει και να τρώει συχνά το δέρμα του. Αυτή η κατάσταση μπορεί όχι μόνο να προκαλέσει μόλυνση, αλλά και να έχει κακή επίδραση στην ψυχική υγεία εάν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα. Μερικές από τις θεραπευτικές επιλογές που μπορούν να επιλεγούν περιλαμβάνουν θεραπεία, κατανάλωση ορισμένων φαρμάκων, θεραπεία δέρματος, έως ολιστική φροντίδα. Μην ξεχάσετε να συμβουλευτείτε πρώτα έναν γιατρό εάν θέλετε να καταναλώσετε ή να χρησιμοποιήσετε ορισμένα φάρμακα. Για να συζητήσετε περαιτέρω αυτήν την κατάσταση και πώς να την ξεπεράσετε, ρωτήστε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.
