5 είδη ανδρικών αθλητικών παπουτσιών και συμβουλές για την επιλογή τους

Υπάρχουν τόσα πολλά είδη ανδρικών αθλητικών παπουτσιών που πωλούνται στην αγορά, από παπούτσια ποδοσφαίρου, παπούτσια ποδοσφαίρου σάλας, παπούτσια για τρέξιμο μέχρι παπούτσια τένις. Ποιες είναι οι βασικές διαφορές μεταξύ αυτών των μοντέλων αθλητικών παπουτσιών; Τότε, ποιες πτυχές πρέπει να προσέξετε όταν επιλέγετε ανδρικά αθλητικά παπούτσια; Δεν είναι λίγοι οι άντρες που συχνά φορούν μόνο ένα είδος παπουτσιού για διάφορους σκοπούς. Για παράδειγμα, τα παπούτσια για τρέξιμο χρησιμοποιούνται επίσης για να παίξετε τένις, μπάντμιντον, σάλας σάλας και ούτω καθεξής. Αυτό είναι καλό αρκεί να νιώθεις άνετα με τα παπούτσια. Ωστόσο, εάν κάνετε τακτικά ορισμένα είδη αθλημάτων, όπως να παίζετε σάλας δύο φορές την εβδομάδα ή να ασκείτε τένις κάθε Σαββατοκύριακο, συνιστάται να έχετε έναν τύπο αθλητικού παπουτσιού ειδικά σχεδιασμένο για αυτό το άθλημα, ένα από τα οποία είναι η αποφυγή τραυματισμών.

Ποια είναι τα είδη των ανδρικών αθλητικών παπουτσιών;

Υπάρχουν ειδικά ανδρικά αθλητικά παπούτσια για ποδηλασία.Σε γενικές γραμμές, τα είδη των ανδρικών αθλητικών παπουτσιών είναι τα εξής.

1. Παπούτσια τρέξιμο

Όπως υποδηλώνει το όνομα, αυτά τα παπούτσια χρησιμοποιούνται ευρέως για τρέξιμο, τζόκινγκ, και περπατήστε χαλαρά. Αλλά στην πράξη, αυτά τα παπούτσια είναι πολύ άνετα, επομένως χρησιμοποιούνται συχνά πεζοπορία και προπόνηση φυσικής κατάστασης (αερόβια άσκηση).

2. Παπούτσια χωραφιού μέσα

Αυτά τα ανδρικά αθλητικά παπούτσια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για αθλήματα σε εσωτερικούς χώρους με επίπεδη επιφάνεια, όπως μπάντμιντον, φούτσαλ, βόλεϊ και μπάσκετ. Αυτά τα παπούτσια πρέπει να έχουν σόλες και δυνατές βελονιές γιατί απαιτούν από τον χρήστη να κινείται πολύ ενεργά, τόσο εμπρός και πίσω όσο και δεξιά και αριστερά.

3. Παπούτσια χωραφιού ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ

Αυτά τα παπούτσια χρησιμοποιούνται ευρέως από όσους τους αρέσει να παίζουν ποδόσφαιρο και μπέιζμπολ. Αυτά τα ανδρικά αθλητικά παπούτσια έχουν συνήθως μια διόγκωση στο κάτω μέρος της σόλας. Ωστόσο, τα χαρακτηριστικά αυτού του εξογκώματος θα προσαρμοστούν στον τύπο του αθλήματος ΕΞΩΤΕΡΙΚΟΥ ΧΩΡΟΥ που παίζεται.

4. Παπούτσια στίβος

Αυτά τα παπούτσια είναι παρόμοια με παπούτσια για τρέξιμο ή τζόκινγκ. Απλώς, αυτά τα παπούτσια είναι συνήθως σχεδιασμένα για να είναι πιο προηγμένα για αθλητικούς αθλητές που προπονούνται σε ειδικές αθλητικές πίστες. Όχι σπάνια, παπούτσια στίβος Αυτό είναι ένα ειδικά τροποποιημένο παπούτσι φτιαγμένο για τον ίδιο τον αθλητή.

5. Άλλα αθλητικά παπούτσια

Αυτά τα αθλητικά παπούτσια μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να παίξετε ειδικά αθλήματα, όπως γκολφ, ρυθμική γυμναστική ή ποδηλασία. Υπάρχουν επίσης ανδρικά αθλητικά παπούτσια που κατασκευάζονται για ψυχαγωγικούς αθλητικούς σκοπούς, όπως κυνήγι, ψάρεμα και κανό. [[Σχετικό άρθρο]]

Συμβουλές για την επιλογή των σωστών ανδρικών αθλητικών παπουτσιών

Δοκιμάστε παπούτσια με κάλτσες Η επιλογή των κατάλληλων ανδρικών αθλητικών παπουτσιών είναι πολύ σημαντική για να σας αποτρέψει από τραυματισμό, ακόμη και ικανά να υποστηρίξουν την κίνηση, ώστε η απόδοσή σας να είναι καλύτερη κατά την άσκηση. Για να λάβετε αυτά τα οφέλη, ακολουθήστε αυτές τις συμβουλές από την Αμερικανική Ακαδημία Ορθοπαιδικών Χειρουργών (AAOS) όταν επιλέγετε ανδρικά αθλητικά παπούτσια:

• Κάντε την έρευνά σας πριν αγοράσετε

  Διαφορετικά είδη αθλημάτων, διαφορετικά μοντέλα παπουτσιών που χρειάζεστε. Αγοράστε το απόγευμα ή το βράδυ ή μετά από μια προπόνηση. Είναι αυτή τη στιγμή που τα πόδια σας έχουν το σωστό μέγεθος και δεν είναι πρησμένα.

• Δοκιμάστε τα δεξιά και τα αριστερά παπούτσια

  Επίσης, ελέγξτε τα παπούτσια σε μια επίπεδη επιφάνεια για να βεβαιωθείτε ότι είναι ίσια, επίπεδα και άψογα.

• Φορέστε κάλτσες

  Αυτό γίνεται για να διασφαλιστεί ότι το μέγεθος των ανδρικών αθλητικών παπουτσιών που θα αγοράσετε δεν είναι πολύ στενό όταν χρησιμοποιούνται σε πραγματικά αθλήματα.

• Δώστε απόσταση

  Θα πρέπει να υπάρχει τουλάχιστον 1 εκατοστό μεταξύ του μακρύτερου δακτύλου και της άκρης του παπουτσιού, ώστε να μπορείτε να κινείτε τα δάχτυλα των ποδιών σας και τα παπούτσια να μην αισθάνονται στριμωγμένα κατά τη διάρκεια της άσκησης.

• Περπατήστε

  Όταν δοκιμάζετε παπούτσια, περπατήστε στο κατάστημα σε διαφορετικές επιφάνειες (όπως χαλί και πλακάκια) για να βεβαιωθείτε ότι είναι άνετα.

• Δέστε τα κορδόνια σας

  Αυτό γίνεται για να είναι ασφαλή τα πόδια σας στα παπούτσια. Φροντίστε επίσης το μοντέλο των ανδρικών αθλητικών κορδονιών που θα επιλέξετε να ταιριάζει με τη δομή των ποδιών σας.

• Ζητήστε τα παπούτσια που υπάρχουν ακόμα στο κουτί

  Φοβάται ότι τα παπούτσια που εκτίθενται είναι σε κακή κατάσταση, όπως αραίωση μαξιλαριών ή χαλάρωση των ραφών.

Λοιπόν, τώρα είσαι έτοιμη να επιλέξεις άνετα ανδρικά αθλητικά παπούτσια!