Όχι μόνο στους ενήλικες, αποδεικνύεται ότι η υπέρταση μπορεί να εμφανιστεί και στα παιδιά. Αυτό το πρόβλημα παρουσιάζεται όταν το αίμα πιέζει πολύ δυνατά τα αιμοφόρα αγγεία, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει βλάβη στην καρδιά και σε άλλα όργανα. Όπως και στους ενήλικες, η υπέρταση στα παιδιά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σοβαρές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις στην υγεία, όπως καρδιακές παθήσεις, νεφρική νόσο και εγκεφαλικό. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες. Οτιδήποτε?
Παράγοντες που προκαλούν υπέρταση στα παιδιά
Η υπέρταση στα παιδιά μπορεί να προκληθεί από διάφορους παράγοντες κινδύνου, οι οποίοι περιλαμβάνουν καταστάσεις υγείας, γενετικούς παράγοντες και παράγοντες τρόπου ζωής. Ανάλογα με τον τύπο της υπέρτασης, αυτοί οι παράγοντες κινδύνου χωρίζονται σε δύο, και συγκεκριμένα:
1. Πρωτοπαθής υπέρταση
Η πρωτοπαθής υπέρταση εμφανίζεται γενικά από μόνη της. Αυτός ο τύπος υψηλής αρτηριακής πίεσης είναι πιο συχνός σε παιδιά ηλικίας 6 ετών και άνω. Οι ακόλουθοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο εμφάνισης πρωτοπαθούς υπέρτασης σε ένα παιδί:
- Υπερβολικό βάρος ή παχυσαρκία
- Έχετε οικογενειακό ιστορικό υπέρτασης
- Έχετε διαβήτη τύπου 2 ή υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα
- Έχετε υψηλή χοληστερόλη
- Τρώγοντας πολύ αλάτι
- Λιγότερο ενεργό
- Κάπνισμα ή έκθεση σε παθητικό κάπνισμα
2. Δευτεροπαθής υπέρταση
Η δευτερογενής υπέρταση εμφανίζεται λόγω άλλων καταστάσεων. Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι πιο συχνή στα μικρά παιδιά. Οι παράγοντες πυροδότησης για δευτερογενή υπέρταση, μεταξύ άλλων:
- Χρόνια νεφρική νόσος
- Πολυκυστική νεφρική νόσο
- Προβλήματα με την καρδιά
- Διαταραχές των επινεφριδίων
- Υπερθυρεοειδισμός
- Στένωση των αρτηριών προς τα νεφρά
- Σπάνιος όγκος των επινεφριδίων (φαιοχρωμοκύτωμα)
- Διαταραχές ύπνου, ιδιαίτερα αποφρακτική άπνοια ύπνου
- Ορισμένα φάρμακα, όπως τα στεροειδή
Εάν το παιδί σας έχει αυτούς τους παράγοντες κινδύνου, μη διστάσετε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο γιατρός θα βοηθήσει στην πρόληψη της εμφάνισης υπέρτασης στα παιδιά.
Συμπτώματα υπέρτασης στα παιδιά
Αρχικά, η υπέρταση στα παιδιά μπορεί να μην παρουσιάζει συμπτώματα. Ωστόσο, τα συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν έκτακτη ανάγκη για υψηλή αρτηριακή πίεση περιλαμβάνουν:
- Πονοκέφαλο
- Πόνος στο στήθος
- Ο χτύπος της καρδιάς
- Κάνω εμετό
- Δύσκολο να αναπνεύσει
- Επιληπτικές κρίσεις
Εάν το παιδί σας εμφανίσει κάποιο από αυτά τα συμπτώματα, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια για να λάβετε την κατάλληλη θεραπεία. [[Σχετικό άρθρο]]
Αντιμετώπιση της υπέρτασης στα παιδιά
Οι ερευνητές εξακολουθούν να προσπαθούν να προσδιορίσουν τον πιο αποτελεσματικό τρόπο αντιμετώπισης της υπέρτασης στα παιδιά. Γενικά, η αντιμετώπιση της υψηλής αρτηριακής πίεσης στα παιδιά δεν διαφέρει πολύ από τους ενήλικες. Ο γιατρός θα καθορίσει το καταλληλότερο σχέδιο θεραπείας για το παιδί σας. Εδώ είναι μερικά πιθανά βήματα θεραπείας:
1. Η δίαιτα DASH
Αυτό είναι ένα πρόγραμμα διατροφής για να σταματήσετε την υπέρταση. Στη δίαιτα DASH, τα παιδιά θα τρώνε λιγότερα λιπαρά και θα τρώνε περισσότερα λαχανικά, φρούτα και δημητριακά ολικής αλέσεως. Όχι μόνο αυτό, ο περιορισμός της πρόσληψης αλατιού μπορεί επίσης να βοηθήσει στη μείωση της αρτηριακής πίεσης του παιδιού.
2. Προσοχή στο βάρος του παιδιού
Έχει αναφερθεί ότι το υπερβολικό βάρος μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο ενός παιδιού να αναπτύξει υπέρταση. Επομένως, εκτός από τη δίαιτα DASH, τα παιδιά πρέπει επίσης να ασκούνται τακτικά, κάτι που μπορεί να βοηθήσει στην απώλεια βάρους. Η άσκηση μπορεί επίσης να κάνει το σώμα πιο υγιές και πιο υγιές.
3. Αποφύγετε την έκθεση στο τσιγάρο
Η έκθεση στον καπνό του τσιγάρου μπορεί να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και μπορεί ακόμη και να βλάψει την καρδιά και τα αιμοφόρα αγγεία ενός παιδιού. Κρατήστε λοιπόν τα παιδιά μακριά από την έκθεση στον καπνό του τσιγάρου και δημιουργήστε ένα υγιεινό και άνετο περιβάλλον για τα παιδιά.
4. Λήψη φαρμάκων
Εάν η υπέρταση του παιδιού σας είναι σοβαρή ή δεν παρουσιάζει καμία βελτίωση μετά την αλλαγή του τρόπου ζωής, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα. Ωστόσο, χρειάζεται λίγος χρόνος για να βρεθεί ένας συνδυασμός φαρμάκων που λειτουργούν καλύτερα για τον έλεγχο της υπέρτασης με λίγες παρενέργειες στα παιδιά. Τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται συνήθως για τη θεραπεία της υπέρτασης περιλαμβάνουν:
- Διουρητικά για τη μείωση της ποσότητας του υγρού στο αίμα βοηθώντας τον οργανισμό να απαλλαγεί από την περίσσεια νατρίου
- αναστολέας ΜΕΑ , άλφα-αναστολείς , και αναστολείς διαύλων ασβεστίου για να βοηθήσει να μην σφίξουν τα αιμοφόρα αγγεία
- Βήτα-αναστολείς για να εμποδίσει το σώμα να παράγει την ορμόνη αδρεναλίνη που μπορεί να κάνει τα αιμοφόρα αγγεία να σφίξουν και η καρδιά να χτυπά πιο γρήγορα.
Μην αγνοείτε ποτέ την υπέρταση στα παιδιά γιατί μπορεί να είναι θανατηφόρα. Προσκαλέστε το παιδί σας να έχει πάντα έναν υγιεινό τρόπο ζωής και πηγαίνετε στο γιατρό για έλεγχο υγείας.
