Εάν το δόντι σας πρέπει να εξαχθεί, το πρόβλημα δεν λύνεται μόνο μετά τη διαδικασία εξαγωγής δοντιού. Η φροντίδα της προηγούμενης εξαγωγής δοντιού είναι εξίσου σημαντική για την πρόληψη επιπλοκών, έτσι ώστε η υποδοχή του δοντιού να μπορεί να ανακάμψει γρήγορα. Οι γιατροί μπορούν να παρέχουν συστάσεις για μετέπειτα φροντίδα για την ανάρρωση, συμπεριλαμβανομένων τύπων τροφών μετά την εξαγωγή δοντιών που μπορούν να καταναλωθούν ή να αποφευχθούν.
Τύποι τροφών μετά την εξαγωγή δοντιών που μπορούν να καταναλωθούν
Υπάρχουν πολλά πράγματα που πρέπει να λάβετε υπόψη πριν φάτε φαγητό μετά την εξαγωγή δοντιού. Θα πρέπει να τρώτε μόνο μαλακές ή μαλακές τροφές και δεν χρειάζεται να μασάτε συχνά για 24 ώρες μετά την εξαγωγή του δοντιού. Ακολουθούν ορισμένα είδη τροφών μετά την εξαγωγή δοντιών που είναι ασφαλή για κατανάλωση χωρίς να διαταράσσεται η διαδικασία ανάρρωσης.
- Τα κρύα, μαλακά φαγητά, όπως το γιαούρτι, η πουτίγκα, τα smoothies ή το παγωτό, είναι ιδανικά για μετά την εξαγωγή δοντιού. Μην προσθέτετε σκληρά ή δύσκολα μασώμενα μείγματα, όπως φυστικοβούτυρο ή ζαχαρωτά ζελέ, ως τροφή μετά την εξαγωγή δοντιού.
- Την επομένη της εξαγωγής δοντιών μπορείτε να φάτε χυλό μυελού, πουρέ πατάτας (πατάτες πουρέ), πουρές γλυκοπατάτας, ομελέτα, πλιγούρι βρώμης, τηγανίτες και σούπες με βάση το ζωμό χωρίς μεγάλα κομμάτια κρέατος.
- Για 1-2 ημέρες μετά την εξαγωγή δοντιού, θα πρέπει να τρώτε μόνο κρύο και χλιαρό φαγητό.
Λοιπόν, μπορείτε να φάτε ρύζι μετά την εξαγωγή δοντιού; Θα πρέπει να αποφεύγετε να τρώτε ρύζι μετά την εξαγωγή δοντιού. Εάν αισθάνεστε πιο άνετα, μπορείτε να φάτε χυλό κοτόπουλου ή nasi tim την ημέρα μετά την εξαγωγή δοντιού. Ωστόσο, έχετε κατά νου να μην προσθέτετε τραγανά, σκληρά ή μαστιχτά πρόσθετα στο χυλό ή το ρύζι της ομάδας.
Τροφές που πρέπει να αποφεύγετε μετά την εξαγωγή δοντιών
Εκτός από τα τρόφιμα μετά την εξαγωγή δοντιών που μπορούν να καταναλωθούν, υπάρχουν επίσης πολλά είδη τροφών και ποτών που πρέπει να αποφεύγετε. Ακολουθούν ορισμένοι τύποι φαγητού.
- Αλκοολούχα ποτά
- Τρόφιμα που είναι σκληρά, τραγανά ή μασώμενα. π.χ πατατάκια, ποπ κορν και ξηρούς καρπούς
- Μεγάλο φαγητό
- Ζεστό φαγητό ή ποτό.
Οι διάφοροι τύποι τροφών παραπάνω θα πρέπει να αποφεύγονται για τουλάχιστον μία εβδομάδα μετά την εξαγωγή των δοντιών σας.
Πώς να τρώτε καλά μετά την εξαγωγή δοντιών
Εάν θέλετε να φάτε φαγητό μετά την εξαγωγή δοντιού, πρέπει να προσέξετε τον σωστό τρόπο κατανάλωσης για να μην εμποδίσετε την ανάρρωση. Ακολουθούν μερικοί τρόποι διατροφής που πρέπει να κάνετε για να επιταχύνετε τη διαδικασία ανάρρωσης.
- Είναι καλύτερα να μην τρώτε για 3-4 ώρες μετά την εξαγωγή του δοντιού, ώστε η γάζα ή το βαμβάκι στο εξαγόμενο δόντι να παραμείνει στη θέση του.
- Μασήστε την τροφή χρησιμοποιώντας το δόντι στην πλευρά απέναντι από το εξαγόμενο δόντι.
- Δώστε προτεραιότητα στην κατανάλωση υγρών και μαλακών τροφών.
- Χρησιμοποιήστε ένα κουτάλι όταν τρώτε και πίνετε μετά την εξαγωγή του δοντιού
- Μην χρησιμοποιείτε καλαμάκι ή οποιονδήποτε άλλο τρόπο διατροφής που απαιτεί από εσάς πιπίλισμα. Αυτό μπορεί να κάνει τον θρόμβο αίματος από το τραύμα εξαγωγής δοντιού να βγει και να κάνει μεγαλύτερο χρόνο επούλωσης.
[[Σχετικό άρθρο]]
Αποχή μετά την εξαγωγή δοντιών
Κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης, ορίστε μερικά ταμπού μετά την εξαγωγή δοντιών που δεν πρέπει να κάνετε.
- Μην ξεπλύνετε, φτύσετε, χρησιμοποιήσετε καλαμάκι ή αγγίξετε την πληγή με τα χέρια ή τη γλώσσα σας για 24 ώρες μετά τη διαδικασία εξαγωγής δοντιού.
- Δεν πρέπει να ξαπλώνετε ανάσκελα γιατί μπορεί να παρατείνει την περίοδο επούλωσης. Στηρίξτε το κεφάλι σας με ένα μαξιλάρι ενώ κοιμάστε.
- Αποφύγετε το κάπνισμα.
Με την κατάλληλη φροντίδα, οι πληγές μετά την εξαγωγή δοντιών μπορεί να επουλωθούν μετά από 7-10 ημέρες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, προσέξτε για σημάδια μόλυνσης ή επιπλοκές στα εξαγόμενα δόντια. Επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό εάν εμφανίσετε τα ακόλουθα συμπτώματα:
- Αιμορραγία που δεν σταματά
- Αίσθημα μυρμηκίασης ή μούδιασμα για μεγάλο χρονικό διάστημα στην περιοχή του εξαγόμενου δοντιού
- Πυρετός
- Κίτρινη ή λευκή απόρριψη από την εξαγωγή δοντιού
- Συνεχής πόνος και πρήξιμο.
Αυτές οι καταστάσεις μπορεί να υποδεικνύουν συμπτώματα επιπλοκών στην προηγούμενη εξαγωγή δοντιού, έτσι ώστε να χρειάζεται θεραπεία από γιατρό. Εάν έχετε ερωτήσεις σχετικά με προβλήματα υγείας, μπορείτε να ρωτήσετε το γιατρό σας απευθείας στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ δωρεάν. Κάντε λήψη της εφαρμογής SehatQ τώρα στο App Store ή στο Google Play.
