Τα βότανα εξομάλυνσης της εμμήνου ρύσεως λαμβάνονται γενικά για την ανακούφιση του πόνου από το PMS πριν από την έμμηνο ρύση. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα βότανα που διεγείρουν την έμμηνο ρύση λαμβάνονται στην πραγματικότητα κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη για να αποβληθεί η μήτρα. Είτε ηθελημένα είτε όχι, η κατανάλωση βοτάνων που διεγείρουν την εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί να θέσει την υγεία σας σε κίνδυνο.
Τι περιέχει το φυτικό φάρμακο για την προώθηση της εμμήνου ρύσεως;
Το Jamu turmeric tamarind ξεκινά την έμμηνο ρύση και ανακουφίζει από τον πόνο του PMS. Τα βότανα που διεγείρουν την εμμηνόρροια που πωλούνται στην αγορά παρασκευάζονται γενικά από μπαχαρικά όπως ο κουρκουμάς, το ταμαρίνδο (ταμαρίν), το kencur, το τζίντζερ, το temulawak και η κανέλα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να αναμειγνύουν τη δική τους εκδοχή φυτικής ιατρικής χρησιμοποιώντας φύλλα παπάγιας, φύλλα gotu kola, ανανά και ούτω καθεξής. Κάθε ένα από αυτά τα φυσικά συστατικά έχει υποστηριχθεί ότι είναι χρήσιμο για να βοηθήσει στην έναρξη της εμμήνου ρύσεως και στην ανακούφιση από τον πόνο PMS. Το ξινό βότανο κουρκουμά, για παράδειγμα. Μια μελέτη από το International Journal of Applied Engineering Research το 2020 ανέφερε ότι το φυτικό φάρμακο με κουρκουμά ταμαρίνδου αναμεμειγμένο με τζίντζερ ήταν πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου της περιόδου. Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ έχουν αντιφλεγμονώδη δράση ενώ μειώνουν τα επίπεδα προσταγλανδίνης στον οργανισμό. Οι ίδιες οι προσταγλανδίνες είναι ορμόνες που εμπλέκονται στον πόνο και τη φλεγμονή. Τα αυξημένα επίπεδα προσταγλανδινών πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις των μυών της μήτρας, με αποτέλεσμα μια πιο έντονη αίσθηση κοιλιακής κράμπας. [[related-article]] Από έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Πανεπιστήμιο του Harapan Bangsa το 2019 και μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eCAM το 2016, το kencur και το temulawak παρατηρήθηκε επίσης ότι έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα. Και τα δύο αυτά αποτελέσματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο από τη δυσμηνόρροια (επώδυνη έμμηνο ρύση). Όχι μόνο τα οφέλη της ανακούφισης του μηνιαίου πόνου, αυτά τα διάφορα μπαχαρικά εξοικονομούν επίσης τόσα άλλα οφέλη για την υγεία του σώματος. Ωστόσο, η θετική του επίδραση στην εγκυμοσύνη γενικά δεν έχει επιβεβαιωθεί. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες στην πραγματικότητα δεν συνιστάται να πίνουν φυτικά φάρμακα.
Γιατί μπορεί να είναι επικίνδυνη η κατανάλωση βοτάνων που διεγείρουν την εμμηνόρροια κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη;
Η μεταφορά φυτικών φαρμάκων δεν εποπτεύεται από τις συνταγές BPOM, τις μεθόδους επεξεργασίας και η δόση του συνδυασμού των μπαχαρικών για την παρασκευή φυτικών φαρμάκων μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ομοίως με τον τρόπο παρασκευής εμπορικών φυτικών φαρμάκων που μπορεί να διαφέρει από το ένα εργοστάσιο στο άλλο. Τα περισσότερα βότανα στην Ινδονησία δεν έχουν περάσει από κλινικές δοκιμές BPOM για να αποδείξουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν σαφή πρότυπα, θα είναι δύσκολο να εξακριβώσετε την επίδραση των βοτάνων στη μήτρα και την εγκυμοσύνη σας χωρίς να γνωρίζετε τι και πόσο περιέχουν. Επομένως, η λήψη φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην πραγματικότητα δεν συνιστάται από τους γιατρούς. Γενικά, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι η κατανάλωση φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως ασφαλής. [[Σχετικό άρθρο]]
Ο κίνδυνος κατανάλωσης βοτάνων εξομάλυνσης της περιόδου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Τα βότανα που ξεκινούν την εμμηνόρροια χρησιμοποιούνται συχνά για άμβλωση Για τις γυναίκες των οποίων οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι είναι ακανόνιστοι, η τακτική κατανάλωση βοτάνων που προάγουν την εμμηνόρροια είναι πολύ αξιόπιστη για να κάνουν τους μηνιαίους επισκέπτες να έρχονται στην ώρα τους κάθε μήνα. Ωστόσο, λόγω αυτής της ρουτίνας, ορισμένες γυναίκες που δεν συνειδητοποιούν ότι είναι έγκυες μπορεί κατά λάθος να πίνουν τζάμου αργά στην περίοδό τους για να επιταχύνουν την έμμηνο ρύση τους. Σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, τα βότανα που διεγείρουν την εμμηνόρροια μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατάχρηση για την αποβολή μιας νεαρής μήτρας. Συνοψίζοντας από διάφορες μελέτες, εδώ είναι οι διάφοροι κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από την κατανάλωση βοτάνων που διεγείρουν την εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης:
1. Πυροδοτήστε την αποβολή
Η αδιάκριτη κατανάλωση φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είτε εσκεμμένα είτε όχι, είναι στην πραγματικότητα ύποπτη ότι ενέχει μεγαλύτερο κίνδυνο από τα οφέλη. Ο κουρκουμάς, το τζίντζερ και το kencur έχουν μια δραστική ένωση που ονομάζεται κουρκουμίνη. Μια μελέτη στο περιοδικό Nutrients το 2020 ανέφερε ότι η κατανάλωση κουρκουμίνης σε υπερβολικές δόσεις έχει τη δυνατότητα να είναι τοξική για τη μήτρα. Η υπερβολική πρόσληψη κουρκουμίνης έχει αποδειχθεί ότι παρεμβαίνει στη διαδικασία γονιμοποίησης και εμποδίζει τη διαδικασία εμφύτευσης (προσκόλληση του εμβρύου στο τοίχωμα της μήτρας). Σε ορισμένες περιπτώσεις, το προσκολλημένο έμβρυο δεν αναπτύσσεται κανονικά. Άλλα στοιχεία δείχνουν επίσης ότι οι τοξικές επιδράσεις της κουρμίνης μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου στα έμβρυα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποβολή. Η αποβολή δεν βλάπτει μόνο το έμβρυο, αλλά βλάπτει και τη μητέρα.
2. Προκαλεί χαμηλό βάρος εμβρύου
Αν και η κουρκουμίνη θεωρείται γενικά ασφαλής, υπάρχει ένας αριθμός μελετών κατά της κατανάλωσης κουρκουμίνης στην αρχή της εγκυμοσύνης. Επειδή, σύμφωνα με το Healthline, η κουρκουμίνη μπορεί να προκαλέσει επικίνδυνες αλλαγές στα επίπεδα ορμονών και στη λειτουργία των κυττάρων της μήτρας. Μια μελέτη του 2010 που διεξήχθη σε ποντίκια διαπίστωσε ότι η πρόσληψη κουρκουμίνης κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη συσχετίστηκε με μειωμένο βάρος του εμβρύου. Αυτό υποδηλώνει ότι η κουρκουμίνη μπορεί να προκαλέσει κυτταρικό θάνατο και να επιβραδύνει και να διαταράξει την εμβρυϊκή ανάπτυξη. [[Σχετικό άρθρο]]
3. Πυροδοτήστε τον πρόωρο τοκετό
Οι ερευνητές δεν μπόρεσαν να εξακριβώσουν τον πραγματικό κίνδυνο των εγκύων γυναικών να καταναλώνουν μεγάλες ποσότητες κουρκουμίνης. Ωστόσο, υπάρχει μια θεωρία ότι η λήψη υπερβολικά υψηλών δόσεων βοτάνων που διεγείρουν την εμμηνόρροια κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη μπορεί να προκαλέσει πρόωρο τοκετό. Ο λόγος, η κουρκουμίνη λειτουργεί για να μιμείται την ορμόνη οιστρογόνο στο σώμα για να διεγείρει τις συσπάσεις της μήτρας.
4. Πυροδοτεί καρδιακές αρρυθμίες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
Ορισμένα βότανα που διεγείρουν την εμμηνόρροια μπορεί επίσης να περιέχουν τζίντζερ. Γενικά, η κατανάλωση τζίντζερ σε λογικά όρια μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τη ναυτία και τον έμετο κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη λόγω
Πρωϊνη αδιαθεσία . Αλλά σε υψηλές δόσεις που καταναλώνονται με βιώσιμο τρόπο, το τζίντζερ σχετίζεται με τη μείωση της αρτηριακής πίεσης και του σακχάρου στο αίμα. Η υπερβολική κατανάλωση τζίντζερ θεωρείται επίσης ότι προκαλεί αφυδάτωση, διάρροια, πονοκεφάλους, μετεωρισμό (αέρια) και καούρα, έως την εμφάνιση αλλεργικών αντιδράσεων. Σε έγκυες γυναίκες, έρευνα από το περιοδικό BMC Complementary and Alternative Medicine το 2017 διαπίστωσε ότι η κατανάλωση υψηλών δόσεων τζίντζερ μπορεί να προκαλέσει καρδιακές αρρυθμίες. Η αρρυθμία είναι πολύ επικίνδυνη γιατί μπορεί να προκαλέσει αιφνίδιο θάνατο του εμβρύου.
5. Διαταράσσει τη λειτουργία των νεφρών και του ήπατος
Τα μπαχαρικά όπως ο κουρκουμάς, το kencur και το temulawak είναι ασφαλή για κατανάλωση σε κανονικές ποσότητες. Ωστόσο, με τη μορφή φαρμάκων και βοτάνων, η περιεκτικότητα σε δραστική ουσία μπορεί να είναι πιο συγκεντρωμένη, ώστε να μπορεί να αλλάξει τα ηπατικά ένζυμα, να αραιώσει το αίμα και να αλλάξει τη λειτουργία των νεφρών. Η κουρκουμίνη έχει αντιπηκτική (αραίωση του αίματος) και αντιθρομβωτική (εμποδίζει το σχηματισμό θρόμβων αίματος στα τοιχώματα των αγγείων. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η αραιωτική δράση της κουρκουμίνης μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο οξείας νεφρικής αιμορραγίας. Αυτός ο κίνδυνος είναι ιδιαίτερα υψηλός εάν η μητέρα έχει ηπατική νόσο κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ιδιότητες αραίωσης του αίματος) από την κουρκουμίνη μπορεί επίσης να αυξήσει τον καρδιακό ρυθμό και την αρτηριακή πίεση. Αυτό συμβαίνει επειδή ο κουρκουμάς μειώνει τη δραστηριότητα ενός ενζυμικού συστήματος που ονομάζεται P450 3A4 ή CYP3A4 στο ήπαρ. Επιπλέον, ο κουρκουμάς περιέχει οξαλικά και αυτό μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης λίθων στα νεφρά σε ορισμένα άτομα που είναι ευαίσθητα ή επιρρεπή στη νόσο. . . [[Σχετικό άρθρο]]
Λοιπόν, πρέπει να αποφεύγετε την κατανάλωση μπαχαρικών κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης;
Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, τα μπαχαρικά όπως το τζίντζερ, ο κουρκουμάς, το temulawak και άλλα είναι πιθανώς ασφαλή όταν καταναλώνονται σε ποσότητες που βρίσκονται συνήθως στα τρόφιμα. Έτσι, η προσθήκη μπαχαρικών ως καρυκεύματα για το μαγείρεμα δεν αποτελεί πρόβλημα για τις έγκυες γυναίκες. Η περιεκτικότητα σε κουρκουμίνη σε εκδόσεις φρέσκων βοτάνων ή μπαχαρικών (είτε σε ξηρή είτε σε σκόνη) δεν είναι τόσο υψηλή ώστε να αποβάλλεται γρήγορα από τον οργανισμό. Αντίθετα, το εκχύλισμα κουρκουμίνης με τη μορφή φαρμάκου με τη μορφή συμπληρώματος ή φυτικού φαρμάκου περιέχει στην πραγματικότητα υψηλότερη συγκέντρωση από ό,τι θα έπρεπε. Οι υπερβολικές δόσεις κουρκουμίνης θα είναι δύσκολο να απαλλαγούμε από τον οργανισμό και μπορεί να κινδυνεύουν να προκαλέσουν επιπλοκές στην εγκυμοσύνη. Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με την ασφάλεια της κατανάλωσης φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και την επίδραση της φυτικής ιατρικής στην προώθηση της εμμήνου ρύσεως στη μήτρα, μπορείτε να συμβουλευτείτε έναν γιατρό μέσω της εφαρμογής για την υγεία της οικογένειας SehatQ. Κατεβάστε την εφαρμογή στο
App Store και Google Play.
Το Jamu turmeric tamarind ξεκινά την έμμηνο ρύση και ανακουφίζει από τον πόνο του PMS. Τα βότανα που διεγείρουν την εμμηνόρροια που πωλούνται στην αγορά παρασκευάζονται γενικά από μπαχαρικά όπως ο κουρκουμάς, το ταμαρίνδο (ταμαρίν), το kencur, το τζίντζερ, το temulawak και η κανέλα. Μερικοί άνθρωποι μπορεί επίσης να αναμειγνύουν τη δική τους εκδοχή φυτικής ιατρικής χρησιμοποιώντας φύλλα παπάγιας, φύλλα gotu kola, ανανά και ούτω καθεξής. Κάθε ένα από αυτά τα φυσικά συστατικά έχει υποστηριχθεί ότι είναι χρήσιμο για να βοηθήσει στην έναρξη της εμμήνου ρύσεως και στην ανακούφιση από τον πόνο PMS. Το ξινό βότανο κουρκουμά, για παράδειγμα. Μια μελέτη από το International Journal of Applied Engineering Research το 2020 ανέφερε ότι το φυτικό φάρμακο με κουρκουμά ταμαρίνδου αναμεμειγμένο με τζίντζερ ήταν πολύ αποτελεσματικό στην ανακούφιση του πόνου της περιόδου. Ο κουρκουμάς και το τζίντζερ έχουν αντιφλεγμονώδη δράση ενώ μειώνουν τα επίπεδα προσταγλανδίνης στον οργανισμό. Οι ίδιες οι προσταγλανδίνες είναι ορμόνες που εμπλέκονται στον πόνο και τη φλεγμονή. Τα αυξημένα επίπεδα προσταγλανδινών πριν από την έμμηνο ρύση μπορεί να προκαλέσουν συσπάσεις των μυών της μήτρας, με αποτέλεσμα μια πιο έντονη αίσθηση κοιλιακής κράμπας. [[related-article]] Από έρευνα που δημοσιεύτηκε από το Πανεπιστήμιο του Harapan Bangsa το 2019 και μια μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό eCAM το 2016, το kencur και το temulawak παρατηρήθηκε επίσης ότι έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα. Και τα δύο αυτά αποτελέσματα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο από τη δυσμηνόρροια (επώδυνη έμμηνο ρύση). Όχι μόνο τα οφέλη της ανακούφισης του μηνιαίου πόνου, αυτά τα διάφορα μπαχαρικά εξοικονομούν επίσης τόσα άλλα οφέλη για την υγεία του σώματος. Ωστόσο, η θετική του επίδραση στην εγκυμοσύνη γενικά δεν έχει επιβεβαιωθεί. Ως εκ τούτου, οι έγκυες γυναίκες στην πραγματικότητα δεν συνιστάται να πίνουν φυτικά φάρμακα. 
Η μεταφορά φυτικών φαρμάκων δεν εποπτεύεται από τις συνταγές BPOM, τις μεθόδους επεξεργασίας και η δόση του συνδυασμού των μπαχαρικών για την παρασκευή φυτικών φαρμάκων μπορεί να διαφέρει από άτομο σε άτομο. Ομοίως με τον τρόπο παρασκευής εμπορικών φυτικών φαρμάκων που μπορεί να διαφέρει από το ένα εργοστάσιο στο άλλο. Τα περισσότερα βότανα στην Ινδονησία δεν έχουν περάσει από κλινικές δοκιμές BPOM για να αποδείξουν την αποτελεσματικότητα και την ασφάλειά τους. Δεδομένου ότι δεν υπάρχουν σαφή πρότυπα, θα είναι δύσκολο να εξακριβώσετε την επίδραση των βοτάνων στη μήτρα και την εγκυμοσύνη σας χωρίς να γνωρίζετε τι και πόσο περιέχουν. Επομένως, η λήψη φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης στην πραγματικότητα δεν συνιστάται από τους γιατρούς. Γενικά, δεν υπάρχει καμία εγγύηση ότι η κατανάλωση φυτικών φαρμάκων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι απολύτως ασφαλής. [[Σχετικό άρθρο]] 
Τα βότανα που ξεκινούν την εμμηνόρροια χρησιμοποιούνται συχνά για άμβλωση Για τις γυναίκες των οποίων οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι είναι ακανόνιστοι, η τακτική κατανάλωση βοτάνων που προάγουν την εμμηνόρροια είναι πολύ αξιόπιστη για να κάνουν τους μηνιαίους επισκέπτες να έρχονται στην ώρα τους κάθε μήνα. Ωστόσο, λόγω αυτής της ρουτίνας, ορισμένες γυναίκες που δεν συνειδητοποιούν ότι είναι έγκυες μπορεί κατά λάθος να πίνουν τζάμου αργά στην περίοδό τους για να επιταχύνουν την έμμηνο ρύση τους. Σε ορισμένες ακραίες περιπτώσεις, τα βότανα που διεγείρουν την εμμηνόρροια μπορούν να χρησιμοποιηθούν κατάχρηση για την αποβολή μιας νεαρής μήτρας. Συνοψίζοντας από διάφορες μελέτες, εδώ είναι οι διάφοροι κίνδυνοι που μπορεί να προκύψουν από την κατανάλωση βοτάνων που διεγείρουν την εμμηνόρροια κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: 
