Μερικοί άνθρωποι μπορεί να αισθάνονται τεμπέληδες να φροντίζουν το δέρμα τους τακτικά. Στην πραγματικότητα, είναι σημαντικό να κρατηθεί
δερματικό φραγμό Εσύ. Όταν η υφή του δέρματος του προσώπου αρχίζει να αλλάζει μέχρι να καταστραφεί, ήρθε η ώρα να μάθετε πώς να το διορθώσετε
δερματικό φραγμό . Εδώ είναι η πλήρης εξήγηση.
Τι είναι αυτό δερματικό φραγμό?
Παραθέτοντας από μια μελέτη με τίτλο Skin Barrier Function,
δερματικό φραγμό (φραγμός του δέρματος) είναι το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματος που παίζει σημαντικό ρόλο στην προστασία του δέρματος του προσώπου σας. Γενικά,
δερματικό φραγμό χρήσιμο για την προστασία του δέρματος από διάφορα προβλήματα όπως λοιμώξεις, επιβλαβείς χημικές ουσίες, τοξίνες, έως αλλεργιογόνα. Στη συνέχεια, ένα άλλο όφελος είναι η διατήρηση της ενυδάτωσης, γνωστό και ως διατήρηση της περιεκτικότητας σε νερό στο δέρμα του προσώπου. Πρέπει επίσης να γνωρίζετε ότι το δέρμα αποτελείται από διάφορα στρώματα με κάθε λειτουργία. Εδώ είναι η δομή του ανθρώπινου δέρματος, μεταξύ των οποίων είναι:
- Η επιδερμίδα (κεράτινη στιβάδα) είναι το πιο εξωτερικό στρώμα του δέρματος του προσώπου.
- Χόριο, το μεσαίο στρώμα του δέρματος που περιέχει κολλαγόνο, ελαστίνη και παροχή αίματος.
- Υπόδερμα, το βαθύτερο στρώμα που αποτελείται από ιστό κολλαγόνου και λιπώδη κύτταρα.
Το πιο εξωτερικό στρώμα (κεράτινο στρώμα) είναι σαν ένας λεπτός τοίχος από τούβλα. Σε αυτό το στρώμα, υπάρχουν σκληρά κύτταρα του δέρματος που συνδέονται μεταξύ τους με λιπίδια και γίνονται
δερματικό φραγμό Εσύ. Ενώ μέσα στον τοίχο από τούβλα υπάρχει κερατίνη και επίσης φυσική ενυδατική κρέμα. Για το λόγο αυτό, αυτός ο λεπτός τοίχος από τούβλα είναι επίσης χρήσιμος για την προστασία του δέρματος από βλαβερές ουσίες, ενώ το διατηρεί ενυδατωμένο. [[Σχετικό άρθρο]]
Ιδιαίτερα χαρακτηριστικά δερματικό φραγμό σκάρτος
Αν
δερματικό φραγμό Το δέρμα του προσώπου σας είναι καλά συντηρημένο, το εξωτερικό στρώμα του δέρματος θα φαίνεται υγρό, εύπλαστο, φρέσκο και επίσης απαλό, ώστε να φαίνεται υγιές. Ωστόσο, εδώ είναι σημάδια ή χαρακτηριστικά όταν ο φραγμός του δέρματος σας έχει καταστραφεί:
- Το δέρμα δείχνει σιγά σιγά θαμπό,
- Αισθάνεται τραχύ ή ξηρό, φολιδωτό
- ξεσπάσματα ακμής,
- Τα σημάδια ακμής δεν υποχωρούν
- Εμφανίζονται σημάδια πρόωρης γήρανσης όπως οι ρυτίδες
- Ευπαθές σε βακτηριακές, ιογενείς ή μυκητιασικές λοιμώξεις.
[[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες κατεστραμμένου δερματικού φραγμού
Ζημιά σε
δερματικό φραγμό μπορεί να συμβεί εύκολα. Όπως ήδη αναφέρθηκε, το αποτέλεσμα είναι το δέρμα να αφυδατώνεται και να ερεθίζεται. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που θα πρέπει να αναζητήσετε τρόπους να διατηρήσετε
δερματικό φραγμό για να μην καταστραφεί. Η κύρια αιτία
δερματικό φραγμό αυτό που καταστρέφεται είναι το περιβάλλον καθώς και μέσα από το σώμα σας, όπως:
- Απρόβλεπτος καιρός.
- Μόλυνση του αέρα.
- Έκθεση στον ήλιο χωρίς αντηλιακή προστασία
- Χημικές ουσίες σε προϊόντα περιποίησης δέρματος.
- Απολέπιση πάρα πολύ.
- Γενετικοί παράγοντες.
Παρόλο που φροντίζει το δέρμα του προσώπου με προϊόντα
φροντίδα του δέρματος είναι σημαντικό, δώστε προσοχή στο περιεχόμενο σε αυτό. Εάν το περιεχόμενο είναι πολύ σκληρό, είναι πιθανό να είναι η αιτία
δερματικό φραγμό Σιγά σιγά εξαφανίζεσαι. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να βελτιώσετε τον φραγμό του δέρματος και την υφή του δέρματος του προσώπου
Δεν χρειάζεται να ανησυχείτε πολύ γιατί μπορείτε να το κάνετε με πολλούς τρόπους
δερματικό φραγμό καθώς και την υφή του δέρματος του προσώπου ως συνήθως, όπως:
1. Ελαχιστοποιήστε τη χρήση φροντίδα του δέρματος
Χρήση
φροντίδα του δέρματος είναι σίγουρα ευεργετικό για τη διατήρηση της υγείας του δέρματός σας. Ωστόσο, η χρήση πάρα πολλών προϊόντων με ενεργά συστατικά ή η πολύ συχνά απολέπιση μπορεί να προκαλέσει
δερματικό φραγμό σκάρτος. Επομένως, επιστρέψτε στο βασικό σας πρόγραμμα περιποίησης εάν αισθάνεστε ότι ο φραγμός του δέρματος σας έχει καταστραφεί. Κάνετε τη βασική περιποίηση του δέρματος απλά πλένοντας το πρόσωπό σας και χρησιμοποιώντας
τονίζων ,
ενυδατική κρέμα , καθώς
αντηλιακό μόλις.
2 Προσοχή στο επίπεδο pH
Το φυσικό επίπεδο pH του δέρματος του προσώπου είναι περίπου 5,7. Έτσι, όταν χρησιμοποιείτε προϊόντα περιποίησης δέρματος με pH υψηλότερο από αυτό, ο φραγμός του δέρματος κινδυνεύει να καταστραφεί. Έτσι, η διακοπή της χρήσης προϊόντων περιποίησης δέρματος υψηλού pH είναι επίσης ένας τρόπος βελτίωσης
δερματικό φραγμό και την υφή του δέρματός σας.
3. Χρησιμοποιήστε ένα απαλό καθαριστικό προσώπου
Ρίξτε μια ματιά ξανά σε ποια συστατικά υπάρχουν στο καθαριστικό προσώπου ή στο πλύσιμο προσώπου σας. Όταν βρείτε ένα δραστικό συστατικό ή απολεπιστικό που είναι υπερβολικό, είναι καλύτερο να σταματήσετε να το χρησιμοποιείτε πρώτα. Ως τρόπος βελτίωσης της υφής του δέρματος του προσώπου λόγω της ακμής, επιλέξτε ένα καθαριστικό προσώπου που περιέχει αντιβακτηριακά ή
κεραμίδιο . Εκτός από τη λειτουργία για τη θεραπεία της ακμής,
κεραμίδιο Μπορεί επίσης να αυξήσει την ενυδάτωση του δέρματος.
4. Εστιάστε στην ενυδάτωση του δέρματος του προσώπου
Περισσότεροι τρόποι διόρθωσης
δερματικό φραγμό είναι να συνδυάσετε ορό και ενυδατική κρέμα που μπορούν να προσθέσουν ενυδάτωση στο δέρμα του προσώπου σας. Για παράδειγμα, χρησιμοποιώντας προϊόντα που περιέχουν υγροσκοπικές ουσίες όπως γλυκερίνη, πανθενόλη ή
υαλουρονικό οξύ . Αυτό συμβαίνει γιατί χρησιμεύει στη βελτίωση της υφής του προσώπου καθώς και στη δέσμευση και αύξηση της περιεκτικότητας σε νερό στο δέρμα. Στη συνέχεια, μην ξεχάσετε να χρησιμοποιήσετε
ενυδατική κρέμα που περιέχει αποφρακτικά μαλακτικά όπως διμεθικόνη, λάδι jojoba,
βούτυρο καριτέ, λινολεϊκό, στεατικό , και άλλοι.
Ενυδατική κρέμα ή μια ενυδατική κρέμα με αυτή την περιεκτικότητα είναι χρήσιμη για να μην εξατμίζεται η περιεκτικότητα σε νερό και να δεσμεύει την υγρασία του δέρματος. Η κατανάλωση 2 λίτρων νερού την ημέρα μπορεί να βοηθήσει στην ενυδάτωση του δέρματος.
5. Βελτιώστε τον τρόπο ζωής σας
Υπάρχει ένας άλλος τρόπος που μπορείτε να κάνετε για να βελτιώσετε τον φραγμό του δέρματος σας, δηλαδή να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας σε έναν πιο υγιεινό. Αναμφισβήτητα, η κούραση, το άγχος και η έλλειψη ύπνου μπορεί επίσης να είναι η αιτία
δερματικό φραγμό το κατεστραμμένο. Επομένως, προσπαθήστε να βελτιώσετε τη διατροφή σας, να ασκείστε τακτικά και να κοιμάστε αρκετά. Όταν κάνετε τακτικά πώς να διορθώσετε
δερματικό φραγμό , το αποτέλεσμα είναι μια αλλαγή στο δέρμα του προσώπου. Συμπεριλαμβανομένων όταν τα προϊόντα περιποίησης δέρματος λειτουργούν αποτελεσματικά επειδή η προστασία του δέρματος έχει αυξηθεί. Εάν θέλετε να μάθετε περισσότερα για το πώς να διορθώσετε
δερματικό φραγμό κατεστραμμένο, ρωτήστε τον γιατρό απευθείας στην εφαρμογή υγείας της οικογένειας SehatQ. Κάντε λήψη τώρα στο App Store και στο Google Play.
