Το Nifas ή Lochia είναι ο τρόπος του σώματος να απαλλαγεί από αίμα, βλέννα και επιπλέον ιστό στη μήτρα μετά τον τοκετό. Τις πρώτες μέρες της λοχείας συνήθως το αίμα που βγαίνει είναι έντονο κόκκινο με την παρουσία θρόμβων. Με την πάροδο του χρόνου, το αίμα γίνεται ροζ ή καφέ, κιτρινωπό ή διαυγές. Το Nifaas θα αρχίσει να μειώνεται και θα σταματήσει από μόνο του. Αυτή η κατάσταση συνήθως διαρκεί για 4-6 εβδομάδες μετά τον τοκετό. Επιπλέον, μπορεί να βιώσετε μια γόνιμη περίοδο μετά τον τοκετό. Η γόνιμη περίοδος ή ωορρηξία είναι η στιγμή που οι ωοθήκες απελευθερώνουν ένα ωάριο για γονιμοποίηση. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, θα βγει με την επένδυση της μήτρας και το αίμα κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
Πότε εμφανίζεται η γόνιμη περίοδος μετά τον τοκετό;
Όταν η γόνιμη περίοδος μετά τον τοκετό μπορεί να ποικίλλει. Ωστόσο, αυτή η περίοδος εμφανίζεται συνήθως μεταξύ 45-94 ημερών μετά τον τοκετό ή μπορεί ακόμη και να πέσει πιο γρήγορα, ειδικά σε μητέρες που δεν θηλάζουν. Ωστόσο, διάφοροι παράγοντες μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γόνιμη περίοδο μιας γυναίκας, όπως:
Καταστάσεις μετά τον τοκετό που δεν έχουν αναρρώσει πλήρως
Το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει Μετά τον τοκετό, το σώμα χρειάζεται χρόνο για να αναρρώσει. Όταν το σώμα δεν έχει ανακάμψει πλήρως, επηρεάζεται και η γονιμότητα. Αυτή η κατάσταση μπορεί να προκαλέσει τη γονιμοποίηση της περιόδου αργότερα.
Η κούραση από τη φροντίδα ενός μωρού και η έλλειψη ύπνου μπορεί να σας προκαλέσει άγχος. Το άγχος μπορεί να επηρεάσει τις ορμόνες που προάγουν την ωορρηξία. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να μην έχετε ωορρηξία αμέσως μετά τη λοχεία.
Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις
Η ύπαρξη ορισμένων ιατρικών παθήσεων, όπως η νόσος του θυρεοειδούς ή το PCOS, μπορεί επίσης να επηρεάσει την ωορρηξία. Μπορεί να χρειαστείτε φαρμακευτική αγωγή για τη θεραπεία αυτών των καταστάσεων.
Ο θηλασμός σταματά τις ορμόνες που διεγείρουν την ωορρηξία Ο θηλασμός μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη της ωορρηξίας και της εμμήνου ρύσεως μετά τον τοκετό. Επειδή, αυτή η δραστηριότητα μπορεί να σταματήσει την ορμόνη που διεγείρει την ωορρηξία. Έτσι, για εσάς που θέλετε να καθυστερήσετε την εγκυμοσύνη, ο αποκλειστικός θηλασμός μπορεί να είναι η σωστή επιλογή. Ωστόσο, αυτό δεν παρέχει πάντα αποτελεσματικά αποτελέσματα.
Τα ορμονικά αντισυλληπτικά μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη γόνιμη περίοδο μετά τον τοκετό. Επομένως, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση του. [[Σχετικό άρθρο]]
Μπορείτε να μείνετε έγκυος μετά τη λοχεία;
Η εγκυμοσύνη μετά τη λοχεία δεν είναι αδύνατη. Εκτός από την περίοδο μετά την έμμηνο ρύση, μερικές φορές ο πρώτος κύκλος ωορρηξίας μιας γυναίκας συμβαίνει πριν επιστρέψει η περίοδός της. Εάν συμβαίνει αυτό, πιθανότατα δεν θα παρατηρήσετε τα σημάδια ότι έχετε ωορρηξία, οπότε θα μπορούσατε να το χάσετε. Αυτό μπορεί να σας κάνει να μείνετε έγκυος ξανά μετά τον τοκετό, παρόλο που δεν είχατε ακόμη περίοδο. Η έγκυος με απόσταση που είναι πολύ κοντά σε μια προηγούμενη εγκυμοσύνη μπορεί να αυξήσει διάφορους κινδύνους, και συγκεκριμένα:
- Πρόωρος τοκετός
- Μερική ή πλήρης αποκόλληση του πλακούντα από το τοίχωμα της μήτρας πρόωρα (αποκόλληση πλακούντα)
- Πρόωρη ρήξη μεμβρανών
- Χαμηλό βάρος γέννησης
- Αναιμία στη μητέρα.
Επομένως, ο ΠΟΥ συνιστά να περιμένετε τουλάχιστον 24 μήνες εάν θέλετε να μείνετε ξανά έγκυος. Ωστόσο, οι περισσότερες γυναίκες αντιμετωπίζουν στην πραγματικότητα ακανόνιστους εμμηνορροϊκούς κύκλους μετά τον τοκετό. Άρα, η καθυστερημένη έμμηνος ρύση δεν σημαίνει απαραίτητα εγκυμοσύνη. Μπορείτε επίσης να συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο εάν θέλετε να μείνετε ξανά έγκυος.
Χρήση αντισύλληψης μετά τον τοκετό
Είναι ασφαλές να χρησιμοποιείτε αντισύλληψη μετά τον τοκετό. Ωστόσο, οι γιατροί συνήθως συνιστούν να περιμένετε μερικές εβδομάδες. Ο ορμονικός έλεγχος των γεννήσεων, όπως τα αντισυλληπτικά χάπια, τα ενέσιμα αντισυλληπτικά ή οι σπείρες, μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να ρυθμίσετε την περίοδό σας μετά τον τοκετό. Εάν θηλάζετε το μικρό σας, μπορεί να ανησυχείτε ότι η χρήση αντισυλληπτικών θα επηρεάσει την ικανότητα του σώματος να παράγει μητρικό γάλα. Ωστόσο, δεν χρειάζεται να ανησυχείτε γιατί μια μελέτη το 2012 έδειξε ότι δεν υπήρχε σημαντική επίδραση μεταξύ των αντισυλληπτικών και των προτύπων θηλασμού ή της παραγωγής γάλακτος. Παρόλο που είναι ασφαλές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας σχετικά με τη χρήση της σωστής αντισύλληψης. Αν θέλετε να ρωτήσετε περισσότερα για την περίοδο μετά τον τοκετό,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play .