Πρώιμο MPASI, Δώστε προσοχή σε αυτά τα πράγματα πριν το δώσετε

Οι πρώιμες συμπληρωματικές τροφές πρέπει να ξεκινούν όταν το μωρό είναι 6 μηνών. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένες καταστάσεις που απαιτούν έντονο τάισμα όταν το μωρό είναι πριν από τους 6 μήνες. Δεν σημαίνει ότι είναι επικίνδυνο, μπορεί να είναι ότι η απόφαση να δοθούν έγκαιρα συμπληρωματικές τροφές είναι ευεργετική για τα παιδιά. Στην πραγματικότητα, τα μωρά είναι έτοιμα να πάρουν συμπληρωματικές τροφές όταν είναι 4-6 μηνών. Όπως υποδηλώνει το όνομα, οι γονείς μπορούν να παρέχουν μαλακές τροφές ενώ δίνουν μητρικό γάλα ή φόρμουλα.

Η κατάλληλη στιγμή για να δώσει το MPASI

4-6 μήνες είναι η περίοδος που τα μωρά μαθαίνουν να μην σπρώχνουν το φαγητό έξω με τη γλώσσα τους. Όχι μόνο αυτό, τα μωρά έχουν επίσης αρχίσει να κατανοούν τον συντονισμό για τη μετακίνηση της τροφής από το μπροστινό μέρος στο πίσω μέρος του στόματος μέχρι να είναι έτοιμο για κατάποση. Γενικά, το MPASI χορηγείται όταν το παιδί είναι 6 μηνών. Χρειάζονται επιπλέον τροφή για να καλύψουν τις ενεργειακές και διατροφικές τους ανάγκες. Ο ΠΟΥ συνιστά επίσης τη χορήγηση MPASI ως πρώτη τροφή για το μωρό όταν το μωρό είναι 6 μηνών. Το ενδιαφέρον για την επιλογή αυτής της ηλικίας είναι επειδή σε ηλικία κάτω των 6 μηνών, το πεπτικό σύστημα του μωρού εξακολουθεί να μην αναπτύσσεται βέλτιστα. Τα μωρά μπορούν να αφομοιώσουν μόνο το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα. Εάν εξακολουθείτε να αναγκάζεστε να δίνετε στερεά τροφή σε ηλικία κάτω των 6 μηνών, το μικρό σας θα παρουσιάσει φούσκωμα, διάρροια στα βρέφη, τροφικές αλλεργίες και μωρά με δυσκολία στην αφόδευση. Οι αλλεργίες στα μωρά οφείλονται επίσης στο ότι η βλέννα στα έντερα δεν αναπτύσσεται βέλτιστα. Αυτό κάνει το αντιγόνο να απορροφάται στο αίμα και προκαλεί το σώμα να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση. [[Σχετικό άρθρο]]

Οι κίνδυνοι της πρώιμης στερεάς τροφής

Όταν τα μωρά γίνονται 6 μηνών, τότε είναι έτοιμα να πάρουν επιπλέον συμπληρωματικές τροφές. Ωστόσο, εάν οι γονείς δίνουν MPASI νωρίς, πρέπει να λάβουν υπόψη τους τους κινδύνους. Υπάρχουν πολλά παραδείγματα περιπτώσεων που τα μωρά εμφανίζουν στομαχικές, εντερικές διαταραχές, ακόμη και χάνουν τη ζωή τους λόγω της πρώιμης συμπληρωματικής σίτισης. Ωστόσο, πρέπει να σημειωθεί ότι αυτό συμβαίνει μόνο εάν το φαγητό είναι πολύ πυκνό, ώστε το στομάχι του μωρού να μην είναι έτοιμο να το χωνέψει. Μερικοί από τους κινδύνους της έγκαιρης χορήγησης συμπληρωματικών τροφών είναι: Ένας από τους κινδύνους του πρώιμου MPASI είναι ότι το μωρό πνίγεται από το φαγητό

1. Πνιγμός

Οι κίνδυνοι της πρώιμης στερεάς τροφής καθιστούν δυνατό για τα μωρά να πνιγούν όταν η τροφή με τα πρώτα στερεά τους εισέρχεται πράγματι στην αναπνευστική οδό. Επιπλέον, το νέο μωρό βρίσκεται στο στάδιο της αναγνώρισης της διαδικασίας εισόδου της τροφής και κατάποσής της.

2. Τραυματίστε τα έντερα

Η βλέννα στα έντερα των βρεφών ηλικίας κάτω των 6 μηνών δεν έχει λειτουργήσει βέλτιστα. Ως εκ τούτου, ο κίνδυνος της πρώιμης στερεάς τροφής κάνει τα τρόφιμα που εισέρχονται στα έντερα του μωρού να τραυματίσουν τα έντερά τους. Το βάρος του μωρού ξεπερνά τον ιδανικό αριθμό αν καταναλώνει πάρα πολλές θερμίδες

3. Κίνδυνος παχυσαρκίας

Ο κίνδυνος της πρώιμης συμπληρωματικής σίτισης που δίνεται στην ηλικία των 4 μηνών προκαλεί το μωρό σε κίνδυνο για παχυσαρκία. Αυτό αναφέρθηκε επίσης σε έρευνα που δημοσιεύτηκε από το BMC Public Health. Όχι μόνο ο χρόνος είναι πολύ γρήγορος, αυτή η έρευνα εξηγεί επίσης ότι οι στερεές τροφές ή τα επεξεργασμένα τρόφιμα που έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη μπορεί να προκαλέσουν παχυσαρκία. Οι στερεές τροφές μπορεί επίσης να περιέχουν πάρα πολλές θερμίδες σε σύγκριση με τις ανάγκες τους, έτσι ώστε το βάρος του μωρού να υπερβαίνει τον ιδανικό αριθμό.

4. Μειωμένη ανοσία

Όταν τα μωρά καταναλώνουν αποκλειστικά μητρικό γάλα, υπάρχει παθητική ανοσία που προστατεύει το σώμα τους από ασθένειες. Ωστόσο, εάν το MPASI χορηγηθεί έγκαιρα, υπάρχει πιθανότητα να εισέλθουν στον οργανισμό μικρόβια από τα επεξεργασμένα τρόφιμα. Ο κίνδυνος εμφάνισης αλλεργιών είναι επίσης πιθανός.

5. Διάρροια

Το πεπτικό σύστημα του μωρού δεν είναι έτοιμο να επεξεργαστεί στερεά τροφή. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τον κίνδυνο πρώιμου MPASI. Εάν αυτό εξαναγκαστεί, τότε το μωρό μπορεί να παρουσιάσει διάρροια έως δυσκοιλιότητα. Η δυσπεψία μπορεί να συμβεί επειδή το πεπτικό σύστημα δεν είναι έτοιμο να λάβει στερεά τροφή.

Οφέλη από το πρώιμο MPASI

Μετά από εξέταση των κινδύνων της έγκαιρης χορήγησης MPASI, αποδεικνύεται ότι υπάρχουν επίσης οφέλη από τη χορήγηση MPASI σε ηλικία κάτω των 6 μηνών. Οι παιδίατροι συνήθως συνιστούν τη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών νωρίς όταν το βάρος του μωρού σε μια συγκεκριμένη περίοδο τείνει να μείνει στάσιμο ή ακόμα και λιγότερο από όσο θα έπρεπε. Υπάρχουν αρκετές μελέτες που αποκαλύπτουν τα οφέλη από την έγκαιρη χορήγηση συμπληρωματικών τροφών, όπως: Όταν το μωρό αισθάνεται γεμάτο, θα κοιμάται πιο ήσυχα

1. Κοιμηθείτε καλύτερα

Έρευνα από το King's College του Λονδίνου και το St. Το Πανεπιστήμιο George's London διαπίστωσε ότι τα μωρά που παίρνουν στερεά τροφή νωρίτερα κοιμούνται περισσότερο. Σε αυτή τη μελέτη συμμετείχαν 1.303 βρέφη ηλικίας 3 μηνών που χωρίστηκαν σε 2 ομάδες.

2. Σπάνια ξυπνάτε

Η ίδια μελέτη αποκάλυψε επίσης ότι τα μωρά που έλαβαν συμπληρωματικές τροφές νωρίτερα είχαν λιγότερες πιθανότητες να ξυπνήσουν από τον ύπνο σε σχέση με εκείνα που δεν λάμβαναν. Η διαφορά είναι περίπου 16 λεπτά περισσότερος ύπνος τη νύχτα. Ωστόσο, αυτή η έρευνα εξακολουθεί να αναπτύσσεται λόγω έλλειψης πρόσθετων στοιχείων. [[Σχετικό άρθρο]]

3. Βελτιώνεται η ποιότητα ζωής των ηλικιωμένων

Ένα από τα πράγματα που ξαφνιάζουν τους γονείς στο νέο τους ρόλο είναι ο ακατάστατος κύκλος του ύπνου. Πώς όχι, τα νεογέννητα μπορούν να ξυπνούν κάθε 2 ώρες για να ταΐσουν. Όταν το μωρό κοιμάται πιο ήσυχα, η ποιότητα ζωής των γονιών αυξάνεται επίσης επειδή μπορούν να ξεκουραστούν περισσότερο.

4. Επιδίωξη ιδανικού σωματικού βάρους

Μερικοί γιατροί συνιστούν να δίνετε MPASI 5 μήνες στο μικρό σας. Συνήθως αυτό γίνεται εάν το βάρος του μωρού δεν αυξάνεται ή τείνει να λιμνάζει. Ωστόσο, περίπου αυτό το βάρος θα πρέπει να παρακολουθείται τακτικά από παιδίατρο.

Ο σωστός τρόπος για να δώσεις MPASI νωρίς

Εάν ο γιατρός συστήσει στο παιδί σας να πάρει από νωρίς συμπληρωματικές τροφές για μωρά, δεν είναι η ώρα να εγείρετε αμφιβολίες ακούγοντας τις διαμάχες εκεί έξω. Αλλά μην το ακολουθείτε μόνο ή ακούτε παλιές συμβουλές. Γιατί, μερικές φορές, δεν ισχύει απαραίτητα. Πράγματα που πρέπει να θυμάστε όταν δίνετε πρώτα συμπληρωματικά τρόφιμα είναι:

• Δώστε ένα απαλό μενού όπως μπανάνες, αβοκάντο, γλυκοπατάτες, καρότα, τα οποία πολτοποιούνται μέχρι να μαλακώσουν.
• Μην προσθέτετε ζάχαρη ή αλάτι στα στερεά.
• Περιμένετε έως και 3 ημέρες για να εισαγάγετε ένα συγκεκριμένο μενού για να μάθετε τι προκαλεί την αλλεργία εάν συμβεί.
• Δώστε φαγητό όταν το μωρό είναι σε καθιστή θέση και το κεφάλι είναι όρθιο.
• Βεβαιωθείτε ότι όλη η επεξεργασία και ο εξοπλισμός για στερεά τρόφιμα είναι πραγματικά υγιεινοί.

[[σχετικό-άρθρο]] Εάν ο γιατρός συστήσει και μπορούν να εκπληρωθούν αυτές οι προϋποθέσεις, τότε μπορεί να χορηγηθεί στο μωρό MPASI για 5 μήνες. Αντίθετα, μην περιμένετε περισσότερο από 6 μήνες γιατί μπορεί να εμποδίσει την ανάπτυξή του και να οδηγήσει σε έλλειψη σιδήρου.

Σημειώσεις από το SehatQ

Το πρώιμο MPASI στην πραγματικότητα προκαλεί συχνά διαμάχη. Από τη μία πλευρά, η έγκαιρη χορήγηση μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο να επηρεάσει την υγεία του μωρού. Ωστόσο, από την άλλη πλευρά, η πρώιμη συμπληρωματική σίτιση στα βρέφη φέρνει στην πραγματικότητα διάφορα οφέλη. Γενικά, συμπληρωματικές τροφές για θηλασμό χορηγούνται σε βρέφη ηλικίας 6 μηνών. Ωστόσο, συμβουλευτείτε πρώτα τον παιδίατρό σας chat γιατρός στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ εάν θέλετε να αρχίσετε να δίνετε συμπληρωματικές τροφές. Επειδή, η πέψη του μωρού είναι ακόμα στο στάδιο της ανάπτυξης, επομένως η ικανότητα πέψης της τροφής δεν είναι ακόμα η βέλτιστη. Εάν θέλετε να ολοκληρώσετε τις συμπληρωματικές ανάγκες για μωρά στο σπίτι, επισκεφθείτε Healthy ShopQ για να λάβετε ελκυστικές προσφορές. Κατεβάστε την εφαρμογή τώρα στο Google Play και στο Apple Store. [[Σχετικό άρθρο]]