Τα οφέλη του μπάνιου σε θειούχο νερό είναι πολλά, υπάρχουν κίνδυνοι;

Υγεία
Το μπάνιο και το μπάνιο σε θειούχο νερό είναι τουριστικοί προορισμοί που είναι πάντα δημοφιλείς σε όλο τον κόσμο. Η απόλαυση της θέας ενώ χαλαρώνετε, βουτηγμένος σε νερό πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία είναι πολυτέλεια από μόνη της. Ωστόσο, πρέπει να γνωρίζετε κινδύνους όπως οι ακραίες θερμοκρασίες για την παρουσία επιβλαβών μικροοργανισμών. Έτσι, αν θέλετε δοκιμάστε ζεστές κατσαρόλες, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε πολύ καλά ότι η τοποθεσία είναι ασφαλής και καλά διαχειριζόμενη. Επίσης, αποφύγετε να μουλιάζετε για πολύ καιρό ή να προσπαθείτε να βάλετε το κεφάλι σας στο νερό.

Η προέλευση του θειούχου λουτρού

ιαματικό νερό σχηματίζεται όταν το νερό εισέρχεται στη Γη και ανακυκλώνεται προς τα πάνω. Όσο πιο βαθιά είναι ο βράχος, τόσο πιο ζεστή είναι η θερμοκρασία. Ακόμη και σε ηφαιστειακές περιοχές, το νερό μπορεί να πάρει μια πηγή θερμότητας λόγω της επαφής με το μάγμα. Η συνήθεια του μπάνιου σε θειούχο νερό υπάρχει εδώ και χιλιάδες χρόνια. Ο ισχυρισμός του είναι να χαλαρώνει και να θρέφει το σώμα. Στην πραγματικότητα, υπάρχουν άνθρωποι που τους αρέσει να δοκιμάζουν την εμπειρία του λουτρού θείου από το ένα μέρος στο άλλο. [[Σχετικό άρθρο]]

Ο κίνδυνος λήψης θειούχου λουτρού

Η θερμοκρασία και οι συνθήκες της θέσης του λουτρού θείου είναι διαφορετικές. Αυτό αυξάνει επίσης τον κίνδυνο και τις παρενέργειες, όπως:

  • Ακραία θερμοκρασία

Με την πρώτη ματιά, το θείο νερό μπορεί να φαίνεται όχι πολύ ζεστό. Αλλά στην πραγματικότητα, μια θερμοκρασία 50 βαθμών Κελσίου μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα μόνο με το μούλιασμα για 10 λεπτά. Σε μέρη όπως το Εθνικό Πάρκο Yellowstone, το μάγμα κάνει το νερό πολύ ζεστό πριν επιστρέψει στην επιφάνεια. Όταν φτάσει σε θερμοκρασία 60 βαθμών Κελσίου, χρειάζονται μόνο 3 δευτερόλεπτα για να κάνει ένα άτομο να καεί σοβαρά. Το 2016, ο θάνατος ενός 23χρονου άνδρα στο Εθνικό Πάρκο Yellowstone τράβηξε την προσοχή του κόσμου. Όταν πήγαινε να μουλιάσει σε θειούχο νερό, γλίστρησε και μπήκε στο νερό με ακραίες θερμοκρασίες και πέθανε επί τόπου. Εκτός από τα αρχεία της υπόθεσης, υπήρχαν τουλάχιστον άλλα 22 άτομα που ήταν επίσης θύματα. Τα περισσότερα είναι ατυχήματα. Ωστόσο, 2 από αυτούς είναι όντως άνθρωποι που σχεδιάζουν να κολυμπήσουν σε θειούχα νερά.

  • Υψηλή περιεκτικότητα σε οξύ

Ορισμένες τοποθεσίες για θειικό νερό κολύμβησης περιέχουν επίσης πολύ υψηλά επίπεδα οξύτητας. Εάν το νερό έρθει σε άμεση επαφή με τα μάτια ή το δέρμα, μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα και να είναι επικίνδυνο.

  • Μόλυνση

Κανείς δεν ξέρει τι μικροοργανισμοί υπάρχουν σε αυτό το είδος φυσικού λουτρού. Υπάρχουν είδη λοιμώξεων που μεταδίδονται μέσω του νερού όπως λοιμώξεις, δερματικά εξανθήματα, μέχρι πεπτικούς πόνους. [[Σχετικό άρθρο]]

Πώς να κάνετε μπάνιο με ασφάλεια σε θειούχο νερό

Βεβαιωθείτε ότι όταν σχεδιάζετε να κάνετε μπάνιο σε θειούχο νερό, η περιοχή είναι πράγματι καλή διαχείριση και δεν απαγορεύεται. Ακολουθείτε πάντα τους τοπικούς κανόνες σχετικά με την απόσταση ασφαλείας και ούτω καθεξής για να αποφύγετε τραυματισμούς. Ακολουθούν μερικά βήματα για να μπορέσετε να απολαύσετε ένα λουτρό θείου με ασφάλεια:
  • Ελέγχετε πάντα τη θερμοκρασία του νερού εκ των προτέρων
  • Μην κάνετε θειούχο μπάνιο μόνοι σας
  • Μην πνίγεις το κεφάλι σου
  • Αποφύγετε την κατάποση νερού
  • Κάντε ντους ή μπάνιο σε σύντομο χρονικό διάστημα
  • Βγείτε αμέσως από το νερό εάν υπάρχουν σημάδια εγκαυμάτων
Επιπλέον, υπάρχουν αρκετές ομάδες ανθρώπων στις οποίες δεν συνιστάται να κάνουν ζεστό μπάνιο, όπως:
  • Οι πάσχοντες από καρδιακές παθήσεις
  • Έγκυος μητέρα
  • Άτομα που είναι επιρρεπή σε ολίσθηση ή πτώση
  • Οι ευάλωτοι άνθρωποι είναι αναίσθητοι
  • Άνθρωποι που έχουν ανοιχτές πληγές
Σε περίπτωση αμφιβολίας, άτομα με ορισμένες ιατρικές παθήσεις θα πρέπει να συζητήσουν με το γιατρό τους πριν αρχίσουν να μουλιάζουν σε θειικό νερό.

Τι γίνεται με τα οφέλη;

Ένα από τα πράγματα που κάνει τα θειούχα λουτρά τόσο δημοφιλή είναι οι ισχυρισμοί τους για οφέλη για την υγεία. Ωστόσο, η έρευνα για αυτό το θέμα εξακολουθεί να είναι πολύ περιορισμένη. Επιπλέον, η θερμοκρασία της πισίνας θειούχου νερού σε μια τοποθεσία και σε άλλη μπορεί να είναι διαφορετική. Το ίδιο και η περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία. Εδώ είναι μερικά από τα πιθανά οφέλη από τη λήψη ενός λουτρού θείου:

1. Χαλάρωση

Φυσικά, στους ανθρώπους αρέσει να κάνουν ένα θειούχο μπάνιο γιατί χαλαρώνει το σώμα και το μυαλό. Επιπλέον, το μούλιασμα σε αυτό το πλούσιο σε μεταλλικά στοιχεία νερό μπορεί επίσης να ανακουφίσει τον πόνο στις αρθρώσεις. Το άγχος μπορεί επίσης να μειωθεί όταν αφιερώνετε χρόνο για να απολαύσετε το μούσκεμα σε έναν ανοιχτό χώρο ενώ κοιτάτε το τοπίο.

2. Δυνατότητα θεραπείας δερματικών προβλημάτων

Μια ανασκόπηση του 2019 είπε ότι η περιεκτικότητα σε μεταλλικά στοιχεία στο νερό του Περσικού Κόλπου μπορεί να ανακουφίσει τα συμπτώματα της ψωρίασης. Επιπλέον, άλλες δερματικές παθήσεις που μπορούν να θεραπευτούν χάρη στο ιαματικό νερό είναι η δερματίτιδα έως τις διαταραχές του κολλαγόνου.

3. Καλό για την καρδιά

Μια μελέτη του 2016 έδειξε ότι το μούσκεμα σε ζεστό νερό μπορεί να βελτιστοποιήσει τη λειτουργία της καρδιάς και να ελέγξει την αρτηριακή πίεση. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ

Υπάρχουν οφέλη και κίνδυνοι που συνοδεύουν το λουτρό θείου. Εάν πρόκειται να το κάνετε αυτό, βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε την ασφάλεια και τους κανονισμούς της περιοχής. Θυμηθείτε επίσης ότι οι ισχυρισμοί σχετικά με τα οφέλη του θειούχου νερού για την υγεία χρειάζονται ακόμα πιο εντατική έρευνα. Αποφύγετε επίσης να κάνετε θειούχα λουτρά μόνοι σας ή να προσπαθείτε σε τοποθεσίες που δεν έχουν γίνει σωστά. Υπάρχει πάντα ο κίνδυνος η θερμοκρασία να είναι πολύ ακραία και επικίνδυνη. Για να συζητήσουμε περαιτέρω τη δυνατότητα μετάδοσης της νόσου μέσω του νερού και τα συμπτώματα των δερματικών λοιμώξεων, ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο App Store και Google Play.