1. Εφιάλτης
Οι ερευνητές συχνά συνδέουν τους εφιάλτες με τις τρέχουσες συναισθηματικές καταστάσεις όπως ο φόβος, το άγχος ή το μετατραυματικό στρες. Καλέστε το γιατρό σας εάν έχετε συχνούς εφιάλτες κατά τη διάρκεια της εβδομάδας.
2. Νυχτερινό ξύπνημα
Οι ασθενείς συνήθως ξυπνούν ξαφνικά τη νύχτα σε κατάσταση φόβου και σύγχυσης. Πρέπει να σημειωθεί ότι μερικές φορές οι πάσχοντες θέτουν σε κίνδυνο τον εαυτό τους ή τους άλλους. Για παράδειγμα, να περπατάτε ενώ κοιμάστε ή να μιλάτε ενώ κοιμάστε.
3. Υπνοβασία
Ο ασθενής θα δει να περπατά αλλά με τα μάτια του ακόμα κλειστά και κοιμισμένο. Υπνοβατικός εμφανίζεται συχνά σε παιδιά ηλικίας 5-12 ετών, αλλά υπάρχουν και ορισμένες περιπτώσεις που επηρεάζουν ενήλικες και ηλικιωμένους.4. Σύγχυση όταν ξυπνάτε
Αυτός ο τύπος παραϋπνίας προκαλεί στον πάσχοντα να βιώνει σύγχυση όταν ξυπνά. Επιπλέον, έχει επίσης κακή βραχυπρόθεσμη μνήμη και συχνά έχει αργή ικανότητα σκέψης.
5. Χτύπημα κεφαλιού
Αυτή η παραϋπνιακή διαταραχή εμφανίζεται σε παιδιά ηλικίας κάτω του 1 έτους. Το παιδί θα ξαπλώσει, πατώντας το κεφάλι ή το σώμα του στο μαξιλάρι. Αυτή η ρυθμική διαταραχή, γνωστή και ως «χτύπημα κεφαλιού», μπορεί να επηρεάσει τα χέρια και τα γόνατα. Αυτή η διαταραχή εμφανίζεται όταν το παιδί πηγαίνει για ύπνο.6. Παραληρημένος
Το να μιλάς ενώ κοιμάσαι ή να είσαι παραληρημένος είναι συνήθως ακίνδυνο. Προκαλείται από διάφορους παράγοντες όπως πυρετός, στρες ή άλλες διαταραχές ύπνου.
7. Κράμπες στα πόδια
Τείνει να εμφανίζεται σε ηλικιωμένους με την αίσθηση κράμπες στα πόδια για λιγότερο από 10 λεπτά. Η αιτία των κράμπων στα πόδια είναι άγνωστη, αλλά πιθανότατα προκαλούνται από πολύ παρατεταμένο κάθισμα, μυϊκή κόπωση ή αφυδάτωση. Για να ξεπεραστεί αυτή η διαταραχή της παραϋπνίας, συνιστάται να πίνετε αρκετό νερό και να ασκείστε τακτικά.
8. Βρουξισμός (τρίξιμο των δοντιών)
Αυτός ο τύπος παραϋπνίας μπορεί να προκαλέσει ένα τρίξιμο στα δόντια χωρίς να το καταλάβει ο πάσχων. Ως αποτέλεσμα, μπορεί να υπάρξει ενόχληση στους μύες της γνάθου, τραυματισμός των δοντιών ή φθορά των δοντιών. Ο οδοντίατρος θα εγκαταστήσει ειδικό προστατευτικό στόματος για περιπτώσεις βρουξισμός σοβαρός.
9. Ενούρηση ύπνου
Στην κατάσταση αυτής της διαταραχής παραϋπνίας, ο πάσχων δεν μπορεί να ελέγξει τη λειτουργία της ουροδόχου κύστης ενώ κοιμάται. Υπάρχουν δύο τύποι διαταραχών ενούρησης ή ενούρησης κατά τη διάρκεια του ύπνου, δηλαδή πρωτοπαθείς και δευτεροπαθείς. Στην πρωτοπαθή ενούρηση ο ασθενής δεν έχει τη δυνατότητα να ελέγχει την ουρική λειτουργία από τη βρεφική ηλικία και μετά. Αυτό σχετίζεται στενά με γενετικούς παράγοντες. Εν τω μεταξύ, στη δευτερογενή ενούρηση, οι ασθενείς μπορεί να υποτροπιάσουν μετά την ανάρρωση από διαταραχές παραϋπνίας ενούρηση ύπνου . Οι ειδικοί θεωρούν, παρεμβολή ενούρηση ύπνου που προκαλούνται από προβλήματα υγείας όπως ο διαβήτης, οι λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, η άπνοια ύπνου ή άλλες ψυχολογικές διαταραχές. Για να ξεπεραστούν οι παραπάνω διαταραχές ύπνου με παραϋπνία, οι γιατροί θα συστήσουν γενικά θεραπεία αλλάζοντας τη συμπεριφορά του ασθενούς και χορηγώντας φάρμακα. 
