Η φωλιά είναι ένστικτο των εγκύων πριν τον τοκετό, ποια είναι τα σημάδια;

Φωλιάζοντας είναι το ένστικτο των εγκύων γυναικών που χαρακτηρίζεται από την αίσθηση της επιθυμίας να καθαρίσουν, τη διακόσμηση του βρεφικού δωματίου, τον προγραμματισμό της διαδικασίας του τοκετού, τον περιορισμό των κοινωνικών συναναστροφών. Ενστικτο φωλιάζοντας συνήθως θα έρθει λίγες εβδομάδες πριν από την παράδοση. Μην ανησυχείς, φωλιάζοντας είναι ένα συχνό φαινόμενο που νιώθει σχεδόν κάθε έγκυος πριν χαιρετίσει τον ερχομό του μικρού της στον κόσμο. Ωστόσο, ποιες είναι οι αιτίες και τα σημάδια της φωλιάζοντας?

Φωλιάζοντας είναι το ένστικτο της μητέρας πριν τον τοκετό, πότε εμφανίζεται;

Προς την παράδοση, η φωλιά μπορεί να έρθει! Φωλιάζοντας είναι ένα ένστικτο της εγκύου που έρχεται συνήθως στο τέλος του τρίτου τριμήνου ή όταν η ηλικία κύησης φτάσει τις 38-39 εβδομάδες. Είναι ενδιαφέρον, κατά τη διάρκεια της φάσης φωλιάζοντας Όταν συμβεί αυτό, οι έγκυες γυναίκες θα αισθανθούν τρομερή αύξηση της αντοχής τους. Αυτό προκαλείται από την αύξηση της ορμόνης οιστρογόνου που φτάνει στο αποκορύφωμά της στο τρίτο τρίμηνο. Αυτή η ορμόνη μπορεί πράγματι να αυξήσει τη σωματική δύναμη και την αντοχή. Σε πολλές μελέτες, οι ειδικοί κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι φωλιάζοντας είναι το ένστικτο της μητέρας να προετοιμαστεί για τον ερχομό του μωρού και να το προστατέψει από το περιβάλλον. Μέχρι στιγμής δεν έχει γίνει γνωστό ποια ακριβώς είναι η αιτία φωλιάζοντας βιώνουν έγκυες γυναίκες. Ωστόσο, αυτό το ένστικτο πιστεύεται ότι συμβαίνει λόγω ορμονικών αλλαγών που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Ωστόσο, δεν θα βιώσουν όλες οι γυναίκες αυτή τη φάση φωλιάζοντας Αυτό. Άλλωστε κανείς δεν ξέρει πότε ακριβώς φωλιάζοντας Έλα. Μην εκπλαγείτε λοιπόν αν φωλιάζοντας θα έρθει, ακόμα και στην αρχή της εγκυμοσύνης. Ακόμη και άτομα που δεν είναι έγκυες μπορούν να αισθανθούν φωλιάζοντας.

Χαρακτηριστικά φωλιάζοντας σε εγκύους

Υπάρχουν πολλά χαρακτηριστικά που μπορούν να περιγραφούν φωλιάζοντας σε έγκυες γυναίκες, όπως:

1. Του αρέσει να καθαρίζει

Χαρακτηριστικά φωλιάζοντας στις έγκυες γυναίκες το πρώτο είναι η επιθυμία καθαρισμού. Αυτό γίνεται για να παρέχει το καλύτερο περιβάλλον για τον Μικρό που θα γεννηθεί στον κόσμο. Όπως είναι γνωστό, τα νεογέννητα τείνουν να έχουν αδύναμο ανοσοποιητικό σύστημα. Έτσι, είναι φυσικό οι μητέρες να θέλουν να καθαρίσουν την κρεβατοκάμαρα του μωρού από κάθε είδους βρωμιά, ακόμα και την παραμικρή σκόνη.

2. Προετοιμάστε όλες τις ανάγκες των μητέρων και των μωρών

Οι μητέρες που έχουν γεννήσει θα καταλάβουν την παρορμητική φύση της επιθυμίας να αγοράσουν πολλές προμήθειες μωρών πριν γεννήσουν. Προφανώς, περιλαμβάνεται και αυτό στα χαρακτηριστικά φωλιάζοντας. Για παράδειγμα, οι έγκυες γυναίκες αγοράζουν πολλές πάνες ή παιδικές κουβέρτες για να προετοιμαστούν για τους επόμενους 3 μήνες, ακόμη και πριν γεννηθεί το μωρό.

3. Συσκευασία βρεφικών ρούχων και εξοπλισμού

Φωλιάζοντας θα κάνει μια μητέρα να θέλει να προετοιμάσει όλες τις ανάγκες της πριν γεννηθεί το μωρό της. Για παράδειγμα, προετοιμάζοντας τα βρεφικά ρούχα σε μια ντουλάπα τακτοποιημένα. Αυτό είναι σημάδι ότι είσαι σε φάση φωλιάζοντας.

4. Κάντε πολλά σχέδια

Φωλιάζοντας όχι μόνο για το περιβάλλον, αλλά και για τον σχεδιασμό του τι θα συμβεί στο μέλλον. Για παράδειγμα, να επιλέξετε μια μέθοδο τοκετού ή να επιλέξετε έναν παιδίατρο που θα εμπιστευτείτε για το μικρό σας.

5. Να είστε πολύ προστατευτικοί

Φωλιάζοντας θα κάνει τις έγκυες γυναίκες να γίνουν πολύ προστατευτικές. Για παράδειγμα, ο περιορισμός του αριθμού των επισκεπτών που μπαίνουν στο σπίτι για να δουν το μωρό ή να χρησιμοποιήσουν απολυμαντικό χεριών (απολυμαντικό χεριών) κάθε φορά. Διάφορα χαρακτηριστικά φωλιάζοντας Τα παραπάνω αισθάνονται πολύ συχνά οι έγκυες γυναίκες. Μην αποθαρρύνεστε αν το κάνετε, γιατί τα ένστικτα της μητέρας για τα παιδιά της είναι καλές οδηγίες που πρέπει να ακολουθήσετε. Επιπλέον, διάφορα χαρακτηριστικά φωλιάζοντας παραπάνω δεν θα γίνουν όλα. Μερικές έγκυες γυναίκες μπορεί να είναι πιο επιμελείς στον καθαρισμό. Ενώ κάποιες άλλες έγκυες γυναίκες θα προτιμήσουν να ετοιμάσουν βρεφικά ρούχα.

Συμβουλές φωλιάζοντας ασφαλές για έγκυες γυναίκες

Η φωλιά μπορεί επίσης να έχει κακό αντίκτυπο στις έγκυες γυναίκες. Μερικές από τις δραστηριότητες που κάνουν οι μητέρες όταν είναι ενστικτώδεις φωλιάζοντας φτάσει στο αποκορύφωμά του, μπορεί να φέρει κάποιες απώλειες. Επομένως, γνωρίστε τις συμβουλές φωλιάζοντας που είναι ασφαλή για τις έγκυες γυναίκες:

• Περιορίστε τις δραστηριότητες φωλιάζοντας

Μερικές δραστηριότητες φωλιάζοντας, όπως το καθάρισμα ή το τακτοποίηση των ρούχων του μωρού πολύ συχνά, μπορεί να κάνει τις έγκυες γυναίκες να αισθάνονται κουρασμένες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αυτό φυσικά θα βλάψει τις έγκυες γυναίκες. Επομένως, προσπαθήστε να περιορίσετε τις δραστηριότητες φωλιάζοντας που κάνεις. Ξεκουραστείτε αρκετά για να καλωσορίσετε τη διαδικασία του τοκετού που πλησιάζει.

• Θυμηθείτε την ψυχική σας υγεία

Μερικές φορές, ένστικτο φωλιάζοντας Μπορεί να συμβεί όταν οι έγκυες γυναίκες αισθάνονται άγχος ή άγχος για τη διαδικασία του τοκετού. Για να το ξεπεράσετε, φροντίστε την ψυχική σας υγεία συμβουλευτείτε έναν γυναικολόγο ή λέγοντας ιστορίες με τον σύζυγό σας και άλλα μέλη της οικογένειάς σας. Αυτό πιστεύεται ότι σας βοηθά να νικήσετε το στρες ή το άγχος που συνήθως έρχεται πριν από τη διαδικασία του τοκετού.

• Κάντε ένα σχέδιο φωλιάζοντας Σαφή

Αντί να κάνετε διάφορα πράγματα ταυτόχρονα, προσπαθήστε να κάνετε μια στρατηγική και ένα σχέδιο φωλιάζοντας. Για παράδειγμα, η επιθυμία να καθαρίσεις και να αγοράσεις αυτό και εκείνο είναι πολύ παθιασμένη. Σε αυτή την κατάσταση, προσπαθήστε πρώτα να δώσετε προτεραιότητα στα πιο σημαντικά. Με αυτό, φάση φωλιάζοντας Μπορείτε να έχετε περισσότερο έλεγχο.

• Μην ξεχνάτε τις ανάγκες σας ως έγκυος γυναίκα

Πότε φάση φωλιάζοντας αισθάνονται οι έγκυες γυναίκες, μερικές από εσάς τείνουν να εστιάζουν περισσότερο στις ανάγκες του μωρού. Στην πραγματικότητα, οι ανάγκες σας ως έγκυος είναι εξίσου σημαντικές. Δοκιμάστε ένα προγεννητικό μασάζ, πεντικιούρ ή μια έξοδο με έναν στενό φίλο. Έτσι θα ικανοποιηθούν και οι ανάγκες σας ως έγκυος. [[Σχετικό άρθρο]]

Σημειώσεις από το SehatQ:

Φωλιάζοντας είναι ένα ένστικτο που εμφανίζεται συνήθως λίγες εβδομάδες πριν τον τοκετό. Κάθε έγκυος μπορεί να το νιώσει. Για εγκύους που είναι περίεργες για το φαινόμενο φωλιάζοντας, μη διστάσετε να ρωτήσετε δωρεάν έναν γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Κατεβάστε το στο App Store ή στο Google Play τώρα!