Τις τελευταίες δεκαετίες, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία παγκοσμίως έχουν παρουσιάσει δραστική αύξηση. Το 2016, τα στοιχεία του ΠΟΥ έδειξαν ότι περισσότεροι από 1,9 δισεκατομμύρια ενήλικες ηλικίας >18 ετών ήταν υπέρβαροι, με 650 εκατομμύρια από αυτούς να ταξινομούνται ως παχύσαρκοι. Ο υψηλός αριθμός υπέρβαρων και παχύσαρκων πασχόντων προκαλεί αύξηση των ποσοστών θνησιμότητας από μη μεταδοτικές ασθένειες, οι οποίες είναι οι πιο κοινές αιτίες θανάτου στην Ινδονησία σύμφωνα με το Υπουργείο Υγείας της Ινδονησίας. Λοιπόν, ποιες είναι οι ασθένειες του υπερβολικού βάρους;
Ασθένειες υπέρβαρου και παχυσαρκίας
Ακολουθούν διάφορες ασθένειες του υπερβολικού βάρους και της παχυσαρκίας που συχνά επιτίθενται:
1. Σακχαρώδης Διαβήτης
Στην παχυσαρκία, υπάρχει μια χρόνια φλεγμονώδης διαδικασία που παίζει ρόλο στην πρόκληση αντίστασης στην ινσουλίνη. Η ινσουλίνη είναι μια ορμόνη που απαιτείται για τη ρύθμιση των επιπέδων σακχάρου στο αίμα, ώστε να μην είναι υπερβολικά. Η αντίσταση στην ινσουλίνη είναι καθοριστικός παράγοντας για την εμφάνιση μεταβολικού συνδρόμου. Η παχυσαρκία προκαλεί μείωση της ανταπόκρισης των βήτα κυττάρων του παγκρέατος σε αύξηση της γλυκόζης στο αίμα και ο αριθμός των υποδοχέων ινσουλίνης μειώνεται και οι υποδοχείς εκεί γίνονται επίσης λιγότερο ευαίσθητοι, με αποτέλεσμα να αυξάνεται η γλυκόζη στο αίμα.
2. Υπέρταση
Η παχυσαρκία σε ενήλικες και παιδιά αποτελεί παράγοντα κινδύνου για υπέρταση. Ο κίνδυνος υπέρτασης αυξάνεται έως και τρεις φορές στα παιδιά με παχυσαρκία σε σύγκριση με τα παιδιά που έχουν ιδανικό βάρος. Οι εναποθέσεις λίπους στο αίμα συσχετίζονται με την αύξηση της ποσότητας χοληστερόλης, τα λιποκύτταρα απελευθερώνονται εύκολα και εισέρχονται στα αιμοφόρα αγγεία, προκαλώντας απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων που με τη σειρά του προκαλεί στένωση των αιμοφόρων αγγείων και οδηγεί σε υπέρταση. Σε υπερτασικούς ασθενείς με παχυσαρκία, η απώλεια βάρους σχετίζεται με μείωση της αρτηριακής πίεσης.
3. Δυσλιπιδαιμία
Στην παχυσαρκία, η περιεκτικότητα σε λίπος στο σώμα αυξάνεται. Αυτό μπορεί να σας προκαλέσει μεταβολικές διαταραχές. Τιμή
λιποπρωτεϊνική χοληστερόλη χαμηλής πυκνότητας (LDL), λιποπρωτεϊνική χοληστερόλη πολύ χαμηλής πυκνότητας (VLDL), και τα τριγλυκερίδια θα αυξηθούν. Εν τω μεταξύ, η χοληστερόλη που είναι προστατευτική,
λιποπρωτεΐνη υψηλής πυκνότητας (HDL), θα παρουσιάσει πτώση. Η δυσλιπιδαιμία μπορεί να προκαλέσει διάφορες αγγειακές παθήσεις λόγω του σχηματισμού πλάκας που φράζει τα αιμοφόρα αγγεία.
4. Στεφανιαία νόσος και Καρδιακή Ανεπάρκεια
Η εμφάνιση παχυσαρκίας σχετίζεται στενά με την εμφάνιση υπέρτασης και δυσλιπιδαιμίας. Εάν αυτές οι δύο καταστάσεις αφεθούν ανεξέλεγκτες, μπορεί να οδηγήσουν σε χρόνιες παθήσεις, όπως η στεφανιαία νόσος, η οποία είναι απόφραξη στις αρτηρίες της καρδιάς. Η στεφανιαία νόσος μπορεί να προκαλέσει ξαφνικά, απειλητικά για τη ζωή καρδιακά επεισόδια. Επιπλέον, μπορεί επίσης να εμφανιστεί καρδιακή ανεπάρκεια επειδή η εργασία της καρδιάς γίνεται βαρύτερη λόγω της υπέρτασης και της στεφανιαίας νόσου. [[Σχετικό άρθρο]]
5. Εγκεφαλικό
Κάποιος με παχυσαρκία έχει διπλάσιο κίνδυνο να πάθει εγκεφαλικό από τους ανθρώπους με φυσιολογικό βάρος. Τα εγκεφαλικά που συμβαίνουν μπορεί να έχουν τη μορφή ισχαιμικού εγκεφαλικού (υπάρχει απόφραξη των αιμοφόρων αγγείων του εγκεφάλου) ή αιμορραγικού (λόγω ρήξης αιμοφόρου αγγείου στον εγκέφαλο).
6. Άνοια και νόσος Αλτσχάιμερ
Η σχέση μεταξύ παχυσαρκίας και άνοιας παραμένει αμφιλεγόμενη. Ωστόσο, κάποιος με υπερβολική μάζα σώματος διατρέχει υψηλό κίνδυνο να αναπτύξει προβλήματα υγείας, όπως υπέρταση, σακχαρώδη διαβήτη και δυσλιπιδαιμία. Και οι τρεις είναι παράγοντες που συμβάλλουν στην αύξηση του κινδύνου άνοιας και νόσου Αλτσχάιμερ.
7. Καρκίνος
Το ένα τέταρτο έως το ένα τρίτο της συχνότητας εμφάνισης καρκίνου σχετίζεται με την παχυσαρκία. Τύποι καρκίνου που εμφανίζονται γενικά λόγω της παχυσαρκίας, δηλαδή ο καρκίνος του παχέος εντέρου, του μαστού, της μήτρας, των νεφρών και του οισοφάγου. Η συχνότητα εμφάνισης άλλων καρκίνων που σχετίζονται επίσης με το υπερβολικό βάρος και την παχυσαρκία είναι οι καρκίνοι του στομάχου, του παγκρέατος, της χοληδόχου κύστης και της λευχαιμίας. Επιπλέον, οι καρκινοπαθείς με παχυσαρκία έχουν χειρότερη πορεία της νόσου από εκείνους που δεν είναι παχύσαρκοι. Αυτή η κατάσταση καθιστά επίσης δύσκολη την προσαρμογή της δόσης των φαρμάκων χημειοθεραπείας. Η απώλεια βάρους μπορεί να μειώσει τον κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου.
8. Αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA)
Το OSA είναι μια απόφραξη (απόφραξη) των αεραγωγών κατά τη διάρκεια του ύπνου. Στα παιδιά, το OSA μπορεί να προκαλέσει αναπτυξιακή ανεπάρκεια, διαταραχές συμπεριφοράς, μειωμένη γνωστική λειτουργία και να αυξήσει τον κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων. Ένα από τα σημάδια του OSA που μπορεί να βρεθεί είναι το ροχαλητό κατά τη διάρκεια του ύπνου.
9. Ανοσολογικές Διαταραχές
Η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αυτοάνοσων νοσημάτων όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η σκλήρυνση κατά πλάκας και η ψωρίαση.
10. Λιπαρό συκώτι
Τα αυξημένα επίπεδα σωματικού λίπους στην παχυσαρκία προκαλούν συσσώρευση λίπους σε διάφορα όργανα. Ένα από αυτά είναι η καρδιά. Το λιπώδες ήπαρ είναι μια από τις κύριες αιτίες της χρόνιας ηπατικής νόσου. Αυτή η κατάσταση μπορεί να εξελιχθεί σε κίρρωση του ήπατος και ηπατοκυτταρικό καρκίνο (καρκίνος ήπατος).
11. Νεφροπάθεια
Το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία μπορεί να αυξήσουν τον κίνδυνο νεφρικής ανεπάρκειας. Επιπλέον, η αυξημένη επίπτωση της υπέρτασης και του σακχαρώδη διαβήτη στην παχυσαρκία θα επιδεινώσει την νεφρική ανεπάρκεια και θα επιταχύνει την εμφάνιση των όψιμων σταδίων αυτής της νόσου. Η παχυσαρκία προκαλεί επίσης εύκολες πέτρες στα νεφρά και ακράτεια.
12. Οστεοαρθρίτιδα
Η παχυσαρκία είναι ένας από τους κύριους παράγοντες για την οστεοαρθρίτιδα. Η μεγαλύτερη επίδραση αυτής της ασθένειας εμφανίζεται και στα δύο γόνατα που υποστηρίζουν το σωματικό βάρος κατά το περπάτημα. Εκτός από το γόνατο, η οστεοαρθρίτιδα μπορεί επίσης να εμφανιστεί στις αρθρώσεις των χεριών, των γοφών και άλλων αρθρώσεων. Εάν είστε υπέρβαροι, ακολουθήστε μια υγιεινή διατροφή και ασκείστε τακτικά για να χάσετε βάρος. Το να διατηρείτε το βάρος σας σε φυσιολογικά όρια είναι πολύ σημαντικό ώστε να αποφύγετε τους διάφορους κινδύνους ασθενειών. Μην ξεχνάτε να φροντίζετε τη γενική υγεία σας.
