Το να γίνεις δύτης δεν είναι χωρίς κινδύνους. Αυτό που ελλοχεύει είναι η νάρκωση με άζωτο, η οποία είναι μια προσωρινή κατάσταση που μπορεί να επηρεάσει σοβαρά την υγεία ενός δύτη. Η νάρκωση του αζώτου εμφανίζεται όταν ένας δύτης εισπνέει ένα αέριο που αλλάζει όταν εισέρχεται σε βάθη κάτω των 30 μέτρων. Υπάρχουν πολλοί όροι εκτός από νάρκωση αζώτου, όπως π.χ
narks, αρπαγή του βάθους, το φαινόμενο μαρτίνι, και
νάρκωση αδρανούς αερίου. Αν και αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει για μικρό χρονικό διάστημα, οι συνέπειες στην υγεία του δύτη δεν είναι αστείο.
Πώς εμφανίζεται η νάρκωση του αζώτου;
Κατά την είσοδό τους στο νερό, οι δύτες εισπνέουν αέριο μέσω μιας δεξαμενής οξυγόνου που περιέχει άζωτο, οξυγόνο και άλλα αέρια. Όταν ένας δύτης μπαίνει σε βάθος μεγαλύτερο από 30 μέτρα, η πίεση στο νερό αυξάνεται. Ως αποτέλεσμα, το εισπνεόμενο αέριο μπορεί να υποστεί αλλαγές. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι περισσότεροι δύτες που εμφανίζουν νάρκωση με άζωτο θα αισθάνονται άβολα, με συμπτώματα όπως:
- Θολή όραση
- Βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης
- Αίσθηση σαν να είσαι μεθυσμένος
- Δεν μπορώ να συγκεντρωθώ
- Υπάρχει ένα αίσθημα ευφορίας
- αποπροσανατολισμός
- Μειωμένη μυϊκή και νευρική λειτουργία
- Υπερβολικά επικεντρωμένος σε συγκεκριμένους τομείς
- παραίσθηση
- Αίσθημα φόβου ή πανικού χωρίς λόγο
- Απώλεια συνείδησης
- Κώμα θανάτου
Γενικά, τα αρχικά συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο θα γίνουν αισθητά όταν ο δύτης πάει πιο βαθιά από 30 μέτρα. Εφόσον δεν βουτήξετε βαθύτερα, τα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο δεν θα επιδεινωθούν. Επιπλέον, όταν ο δύτης επιστρέψει στην επιφάνεια, τα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο θα υποχωρήσουν από μόνα τους. Όταν όμως ο δύτης πηγαίνει σε βάθος περίπου 90 μέτρων, τα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο μπορεί να γίνουν πιο σοβαρά. Αυτό επηρεάζεται επίσης από τα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο όπως η θολή όραση και ο αποπροσανατολισμός που άθελά του κάνει τον δύτη να κατέβει πιο βαθιά. [[Σχετικό άρθρο]]
Αιτίες της νάρκωσης του αζώτου
Μέχρι τώρα οι ερευνητές δεν είναι σίγουροι τι ακριβώς προκαλεί τη νάρκωση με άζωτο. Ωστόσο, σύμφωνα με ανάλυση, όταν ένας δύτης εισπνέει αέριο όταν είναι κάτω από 30 μέτρα, αυξάνεται επίσης η πίεση του οξυγόνου και του αζώτου στο αίμα. Κατά συνέπεια, θα υπάρχει πίεση στο κεντρικό νευρικό σύστημα στο σώμα του δύτη. Όσο υψηλότερη είναι η πίεση, το άζωτο θα εισέλθει στον λιπώδη ιστό στα νευρικά κύτταρα του εγκεφάλου, έτσι ώστε να διαταραχθεί η μετάδοση του σήματος από και προς τον εγκέφαλο. Γι' αυτό στα ελληνικά η νάρκωση προέρχεται από τη λέξη "narke" που σημαίνει "μούδιασμα". Αυτή η κατάσταση μπορεί να συμβεί σε οποιονδήποτε, ειδικά σε όσους βουτούν αρκετά βαθιά. Ο εγκέφαλος του δύτη θα αντιδράσει πιο αργά, με αποτέλεσμα να εξασθενεί η ικανότητα λήψης αποφάσεων. Επίσης βλάπτει τον συντονισμό και τη μνήμη του δύτη.
Πώς να αποτρέψετε τη νάρκωση με άζωτο
Κάθε δύτης πρέπει να γνωρίζει πολύ καλά τις συνέπειες της διαδικασίας κατάδυσης που κάνει. Εκτός από την προσαρμογή του βάθους της κατάδυσης ανάλογα με τις ικανότητές σας, υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε την εμφάνιση νάρκωσης με άζωτο:
- Φροντίστε να ξεκουράζεστε αρκετά και να προσλαμβάνετε υγρά τόσο πριν όσο και μετά την κατάδυση
- Μην βουτήξετε εάν το σώμα σας είναι κουρασμένο ή ακατάλληλο γιατί η νάρκωση με άζωτο μπορεί να επιδεινωθεί
- Εξασκηθείτε να συνηθίζετε να αισθάνεστε τα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο σε τακτική βάση
- Όταν ανεβαίνετε στην επιφάνεια, κάντε το σταδιακά και κάντε μια παύση 10-30 δευτερολέπτων κάθε 10 μέτρα
- Φροντίστε να παραμένετε ζεστοί πριν και μετά την κατάδυση
- Φροντίστε να εξοπλιστείτε με το τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης
Θυμηθείτε επίσης για τους δύτες, δεν υπάρχει ανοχή στα συμπτώματα της νάρκωσης με άζωτο. Δηλαδή, όταν κάποιος βουτάει σήμερα και δεν αισθάνεται καθόλου νάρκωση με άζωτο, δεν σημαίνει ότι θα συμβεί το ίδιο και την επόμενη μέρα. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Αν και η νάρκωση με άζωτο είναι ένα προσωρινό σύμπτωμα, είναι πιθανές μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Μερικοί δύτες μπορεί να αισθάνονται αποπροσανατολισμένοι ακόμα και μετά την επιστροφή τους στην επιφάνεια. Σε άλλες περιπτώσεις, οι δύτες μπορεί επίσης να χάσουν τις αισθήσεις τους και ακόμη και να πέσουν σε κώμα ενώ βρίσκονται ακόμα στο νερό. Πάντα θα υπάρχει η πιθανότητα ένας δύτης να εμφανίσει νάρκωση με άζωτο, απλώς τα συμπτώματα ποικίλλουν. Υπάρχει κίνδυνος ζωής κατά την είσοδο στο νερό. Η γενική συμβουλή μεταξύ των δυτών είναι να αντιμετωπίζετε τη νάρκωση με άζωτο σαν εχθρό και να μην επηρεάζεστε υπερβολικά γνωρίζοντας τα όριά σας.
