Εάν προσέξετε, πόσο συχνά το παιδί σας κάθεται W κατά τη διάρκεια των δραστηριοτήτων; Ειδικά όταν κάθονται στο πάτωμα, τα μικρά παιδιά βρίσκονται συχνά σε αυτή τη θέση. Πολλοί υποθέτουν ότι αυτή η θέση δεν είναι ιδανική για την ανάπτυξη του κάτω μέρους του σώματος. Γενικά,
W-κάθισμα Αυτό φαίνεται για πρώτη φορά όταν το παιδί είναι περίπου 3 ετών. Εάν το παιδί βρίσκεται στην ίδια καθιστή θέση πολύ συχνά, είναι προτιμότερο να διδάξετε μια άλλη στάση.
Κίνδυνος καθιστή θέση W
Τα παιδιά ηλικίας 3 ετών κάθονται συχνά σε αυτή τη στάση, αλλά σιγά σιγά εξαφανίζονται καθώς μεγαλώνουν. Εάν το παιδί σας το κάνει μόνο περιστασιακά, μπορεί να είναι απλώς ο τρόπος του να παίζει ή να χαλαρώνει. Ωστόσο, υπάρχουν λόγοι για τους οποίους οι θεραπευτές εκφράζουν ανησυχία σχετικά με αυτό. Κάποιοι από αυτούς είναι:
1. Αδύναμα πόδια και σώμα
Η W καθιστή θέση κάνει το σώμα και τα πόδια του παιδιού να μην το υποστηρίζουν πραγματικά έντονα. Σε αυτή τη θέση, το φορτίο στηρίζεται εξ ολοκλήρου στους μύες των ποδιών, έτσι ώστε το κέντρο βάρους να είναι χαμηλότερο. Ο στόχος είναι το σώμα του παιδιού να μπορεί ακόμα να υποστηρίζεται καλά. Δυστυχώς, το φορτίο μεταξύ των ποδιών και του σώματος δεν είναι ισορροπημένο. Φοβάται ότι αυτό έχει αντίκτυπο στην κατάσταση των μυών.
2. Δυσπλασία ισχίου
Ακριβώς όπως ανησυχείτε για μια ακατάλληλη θέση κράτησης, δώστε ιδιαίτερη προσοχή εάν το παιδί σας έχει προβλήματα ανάπτυξης όπως:
δυσπλασία ισχίου. Το να κάθεστε με τα πόδια σας σε θέση τύπου W αυξάνει τον κίνδυνο εξάρθρωσης του ισχίου. Γιατί αυτό?
W-κάθισμα εσωτερικά σημαίνει στροφή της μέσης με τέτοιο τρόπο ώστε να δείχνει έξω από τις αρθρώσεις. Αυτό θα είναι πιο επικίνδυνο για τα παιδιά που είχαν προηγουμένως προβλήματα στις αρθρώσεις.
3. Ορθοπαιδικές διαταραχές
Πολύ συχνά το να είσαι σε W καθιστή θέση μπορεί επίσης να προκαλέσει ένταση στους μύες των ποδιών και της μέσης. Οι τύποι μυών που επηρεάζονται συχνότερα είναι:
μηριαία, προσαγωγός ισχίου, και επίσης ο αχίλλειος τένοντας. Ως αποτέλεσμα, το φυσιολογικό εύρος κίνησης παρεμποδίζεται. Αυτό θα έχει επίσης αντίκτυπο στις ικανότητες συντονισμού και ισορροπίας του μικρού σας.
4. Διμερής συντονισμός
Θα μπορούσε να είναι ότι η W καθιστή θέση είναι ένα σημάδι όταν ένα παιδί αποφεύγει τον συντονισμό ή την ανεξάρτητη κίνηση της δεξιάς ή της αριστερής πλευράς του σώματός του. Αυτή η θέση ουσιαστικά περιορίζει την κίνηση του πάνω μέρους του σώματος καθώς και την ικανότητα να φτάνει ελεύθερα σε περιοχές έξω από το σώμα. Για παράδειγμα, τα παιδιά προτιμούν να μαζεύουν αντικείμενα στη δεξιά πλευρά του σώματός τους μόνο με το δεξί τους χέρι και το αντίστροφο. Το εύρος κίνησής του είναι περιορισμένο. Μπορείτε να δείτε εάν υπάρχει πρόβλημα διμερούς συντονισμού μέσω δραστηριοτήτων που απαιτούν δεξιό και αριστερό κινητικό συντονισμό. Παραδείγματα περιλαμβάνουν το κόψιμο, το δέσιμο των κορδονιών, το τρέξιμο ή το άλμα.
5. Δυσκολία στο κάθισμα σε άλλες στάσεις
Η καθιστή θέση W έχει επίσης τη δυνατότητα να προκαλέσει προβλήματα εάν το παιδί έχει νευρικά παράπονα όπως:
εγκεφαλική παράλυση. Μακροπρόθεσμα, το να κάθεστε με τα πόδια σας σε σχήμα W μπορεί να προκαλέσει ένταση στους μύες σας και ακόμη και να δυσκολέψει το κάθισμα σε άλλες στάσεις. Για παράδειγμα, τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να απομακρύνουν τα πόδια τους ή προς αντίθετες κατευθύνσεις. Επιπλέον, μπορεί επίσης να υπάρχει δυσκολία στη στροφή του μηρού προς τα έξω. [[Σχετικό άρθρο]]
Εναλλακτική θέση καθίσματος εκτός από W-κάθισμα
Υπάρχουν πολλές εναλλακτικές λύσεις για την ασφαλή για παιδιά W καθιστή θέση, όπως:
- Σταυροπόδι (αλλάζοντας ποια πλευρά του ποδιού βρίσκεται στην κορυφή)
- Σταυροπόδι με τα πέλματα ενωμένα (ράφτης-καθιστός)
- Καθισμένος στο πλάι
- Και τα δύο πόδια τεντωμένα προς τα εμπρός (ίσια)
- Γονατίζω
- Κοντόχονδρος
Όταν ζητούν από τα παιδιά να μην κάθονται στη θέση W, οι γονείς πρέπει να γνωρίζουν πώς να επικοινωνούν αποτελεσματικά. Μην τους απαγορεύετε απαραίτητα να κάθονται σε αυτή τη θέση γιατί δεν είναι γνωστό ποιος είναι ο λόγος της απαγόρευσης. Για αυτό, δοκιμάστε να προτείνετε ή να δώσετε ένα παράδειγμα καθιστή θέση εξηγώντας ότι αυτό θα ενισχύσει τους μυς τους. Οι γονείς μπορούν επίσης να ετοιμάσουν μια καρέκλα ή
φασολάκια ως υποστήριξη παιδιών. Δεν είναι κακό να κάνετε δραστηριότητες που ακονίζουν τις κινητικές τους δεξιότητες όπως η γιόγκα, η αναρρίχηση σε μπλοκ και ούτω καθεξής. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Δεδομένου ότι μερικές φορές τα παιδιά ηλικίας 3 ετών δεν μπορούν πραγματικά να μεταφέρουν λεπτομερώς την ενόχληση στο σώμα τους, οι γονείς πρέπει να είναι πολύ ευαίσθητοι. Προσέξτε αν υπάρχουν σημάδια ότι το παιδί πέφτει συχνά, καθυστερεί η ανάπτυξη των κινητικών δεξιοτήτων, στη στάση του παιδιού γενικότερα. Αυτό είναι σημαντικό γιατί μερικές φορές συνθήκες όπως
δυσπλασία ισχίου δύσκολο να εντοπιστεί έως ότου το παιδί μεγαλώσει αρκετά ώστε να το παρουσιάσει μόνο του. Επομένως, είναι προτιμότερο να συμβουλεύετε το παιδί να κάθεται σε θέση διαφορετική από
W-κάθισμα αν το κάνουν πολύ συχνά. Φυσικά και οι γονείς πρέπει να τα συνοδεύουν με λεπτή και αδρή κινητική διέγερση ανάλογα με την ηλικία τους. Για να συζητήσετε περαιτέρω τα σημάδια που το παιδί σας έχει μυϊκά και κινητικά προβλήματα,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
