Σε μια μέρα, φυσικά, όλοι αφιερώνουν χρόνο για να πλύνουν το πρόσωπό τους μετά από δραστηριότητες. Μερικοί ξεπλένονται απευθείας με νερό και πλύσιμο προσώπου, άλλοι χρησιμοποιούν βαμβάκι ομορφιάς ή άλλα εργαλεία. Ωστόσο, δεν έχει σημασία πόσο συχνά πλένετε το πρόσωπό σας, αλλά αν το κάνετε σωστά ή όχι. Η ρουτίνα του πλυσίματος του προσώπου σας πρέπει να γίνεται καθημερινά, ειδικά το βράδυ πριν πάτε για ύπνο. Η λειτουργία του είναι να αφαιρεί τη σκόνη, το μακιγιάζ και την παραγωγή φυσικών ελαίων προσώπου μετά από μια κουραστική μέρα δραστηριοτήτων ενώ προετοιμάζει το δέρμα να απορροφήσει τη ρουτίνα περιποίησης της επιδερμίδας τη νύχτα.
Πώς να πλύνετε το πρόσωπό σας με τον σωστό τρόπο
Ο παρακάτω είναι ένας οδηγός για το σωστό πλύσιμο του προσώπου σας και μπορεί να κάνει μεγάλες αλλαγές στην κατάσταση του δέρματός σας:
1. Κάντε διπλό έως τριπλό καθαρισμό
Δεν αρκεί να καθαρίζετε το πρόσωπό σας απλώς ξεπλένοντάς το με πλύσιμο προσώπου. Απαραίτητη
διπλό ακόμη και
τριπλός καθαρισμός. Αυτό το στάδιο πραγματοποιείται πρώτα αφαιρώντας τη βρωμιά χρησιμοποιώντας α
καθαριστικό με βάση το λάδι. Αυτός ο τύπος καθαριστικού προσώπου είναι αποτελεσματικός στην αφαίρεση υπολειμμάτων μακιγιάζ ή βρωμιάς που μπορεί να κρύβονται πίσω από τους πόρους του προσώπου. Μόνο μετά τη χρήση
καθαριστικά με βάση το λάδι, συνεχίστε ξεπλένοντάς το με
καθαριστικό με βάση το νερό. Αναζητήστε έναν τύπο καθαριστικού προσώπου που είναι απαλό και κατάλληλο για δερματικές παθήσεις, ώστε να μην κάνει το δέρμα ξηρό και ερεθισμένο.
2. Αφρισμός δεν σημαίνει καθαρό
Εάν δεν ξέρετε ποιο σαπούνι καθαρισμού προσώπου είναι κατάλληλο για το δέρμα σας, μην χρησιμοποιείτε το ίδιο σαπούνι για να καθαρίσετε το σώμα σας. Η περιεκτικότητα σε pH του σαπουνιού σώματος είναι διαφορετική και μπορεί να βλάψει το φυσικό pH του προσώπου. Επίσης, μην εξαρτάστε μόνο από το πόσο αφρός παράγεται. Ο αφρός από μόνος του δεν εγγυάται ότι το σαπούνι είναι πραγματικά αποτελεσματικό στην απομάκρυνση της βρωμιάς.
3. Ζεστό ή κρύο νερό;
Υπάρχει ένας μύθος ότι οι πόροι του δέρματος μπορεί να ανοίξουν αν πλύνετε το πρόσωπό σας με ζεστό νερό και να κλείσουν ξανά εάν εκτεθείτε σε κρύο νερό. Αυτό δεν είναι σωστό. Η πιο κατάλληλη θερμοκρασία νερού είναι η ζεστή, επομένως δεν είναι επιρρεπής σε ερεθισμούς, ειδικά σε ευαίσθητες επιδερμίδες.
4. Δεν είναι υποχρεωτική η χρήση βαμβακιού ομορφιάς
Η χρήση ενός βαμβακιού ομορφιάς δεν είναι επίσης απαραίτητο κατά τον καθαρισμό του προσώπου. Υπάρχουν εκείνοι που είναι πιο σίγουροι ότι όλη η βρωμιά αφαιρείται αν χρησιμοποιήσετε βαμβάκι ομορφιάς ή βαμβάκι προσώπου. Από την άλλη, υπάρχουν και εκείνοι που προτιμούν να καθαρίζουν το πρόσωπό τους με τα δάχτυλά τους γιατί είναι πιο απαλό. Όποιο και να διαλέξεις, το ίδιο είναι. Το σίγουρο είναι να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και την υπολειπόμενη βρωμιά, επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν ουσίες όπως το σαλικυλικό οξύ,
γλυκολικόAC ID,
γαλακτικόςAC ID, ή φρούτα
ένζυμα. Ο τακτικός καθαρισμός του προσώπου σας με αυτά τα συστατικά μπορεί να κάνει το δέρμα σας να λάμπει.
5. Βεβαιωθείτε ότι ο εξοπλισμός είναι καθαρός
Αν είστε ο τύπος του ατόμου που του αρέσει να καθαρίζει το πρόσωπό σας με εργαλεία όπως βαμβάκι ομορφιάς ή ειδικά σφουγγάρια και όχι μιας χρήσης, πετάξτε τα (
αναλώσιμα), φροντίζετε πάντα να το καθαρίζετε σχολαστικά. Οι εναποθέσεις βακτηρίων στον εξοπλισμό θα κάνουν το πρόσωπο πιο βρώμικο και επιρρεπές στην ακμή.
6. Όχι μόνο το πρόσωπο
Μην καθαρίζετε μόνο την περιοχή του προσώπου μέχρι το πηγούνι, αλλά καθαρίζετε και το οστό της γνάθου και το λαιμό. Κάντε απαλό μασάζ στην περιοχή της γνάθου και του λαιμού με ανοδική κίνηση (
προς τα άνω) για να προωθήσει την κυκλοφορία του αίματος και να κάνει το δέρμα σφριγηλό. Ο καθαρισμός της περιοχής της γνάθου μέχρι τον λαιμό μπορεί επίσης να κάνει τους γύρω μύες πιο χαλαρούς. Ως μπόνους, το πλύσιμο του προσώπου σας μπορεί να είναι σαν χαλάρωση.
7. Στεγνώστε σωστά
Μερικοί συνηθίζουν να στεγνώνουν το πρόσωπό τους αφού το πλύνουν τρίβοντάς το σε μια πετσέτα σκληρά και γρήγορα. Αυτό είναι λάθος. Ο καλύτερος τρόπος για να στεγνώσετε το πρόσωπό σας είναι να το χτυπήσετε απαλά με μια πετσέτα. Επίσης, να είστε προσεκτικοί όταν στεγνώνετε πιο λεπτές περιοχές όπως κάτω από τα μάτια. [[σχετικά άρθρα]] Η συχνότητα του πλυσίματος του προσώπου σας είτε με βαμβάκι ομορφιάς είτε με πλύσιμο προσώπου δεν πρέπει επίσης να είναι πολύ συχνή. Δύο φορές την ημέρα είναι αρκετές, αρκεί η μέθοδος να είναι σωστή. Εάν το κάνετε πολύ συχνά, η φυσική υγρασία του προσώπου θα εξαφανιστεί. Η κύρια ένδειξη όταν συμβαίνει αυτό είναι ότι το δέρμα του προσώπου γίνεται πολύ ευαίσθητο και εμφανίζεται ερεθισμός.
Η χρήση ενός βαμβακιού ομορφιάς δεν είναι επίσης απαραίτητο κατά τον καθαρισμό του προσώπου. Υπάρχουν εκείνοι που είναι πιο σίγουροι ότι όλη η βρωμιά αφαιρείται αν χρησιμοποιήσετε βαμβάκι ομορφιάς ή βαμβάκι προσώπου. Από την άλλη, υπάρχουν και εκείνοι που προτιμούν να καθαρίζουν το πρόσωπό τους με τα δάχτυλά τους γιατί είναι πιο απαλό. Όποιο και να διαλέξεις, το ίδιο είναι. Το σίγουρο είναι να αφαιρέσετε τα νεκρά κύτταρα του δέρματος και την υπολειπόμενη βρωμιά, επιλέξτε προϊόντα που περιέχουν ουσίες όπως το σαλικυλικό οξύ, γλυκολικόAC ID, γαλακτικόςAC ID, ή φρούτα ένζυμα. Ο τακτικός καθαρισμός του προσώπου σας με αυτά τα συστατικά μπορεί να κάνει το δέρμα σας να λάμπει. 
