Απόντες γονείς πρώτα, που το παιδί τους έχει κρυφό ταλέντο με τη μορφή να τρώει βουβό για ώρες; Δεν είσαι μόνος. Επειδή, πολλοί ταράζουν το μυαλό τους αναζητώντας τρόπους να αντιμετωπίσουν τις δίαιτες που τρώνε μωρά. Μην τα παρατάτε ακόμα, ποιος ξέρει, το παιδί σας θέλει απλώς μια ποικιλία μενού. Ωστόσο, όταν υπάρχουν προβλήματα με το στοματοκινητικό σύστημα ή το σύστημα μυϊκής κίνησης στη στοματική κοιλότητα, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε απευθείας έναν παιδίατρο ή διατροφολόγο.
Γιατί αρέσει στα μωρά να τρώνε δίαιτες;
Στην ιδανική περίπτωση, τα παιδιά αρχίζουν να αναγνωρίζουν τις δραστηριότητες μάσησης όταν είναι εννέα μηνών. Αυτή τη στιγμή, παρατηρείται αύξηση της υφής του φαγητού από χυλό σε ομαδικό ρύζι ή
δακτυλικές τροφές. Τότε, ποιοι είναι οι λόγοι που κάνουν τα μωρά να αγαπούν να τρώνε δίαιτες;
Πολύ αργά για να αναγνωρίσουμε τη στερεά τροφή
Εάν το μωρό δεν έχει αρχίσει να αναγνωρίζει τη στερεά τροφή μέχρι την ηλικία των οκτώ μηνών, μπορεί να παρεμποδίζεται η στοματοκινητική ανάπτυξη ή το σύστημα μυϊκής κίνησης της στοματικής κοιλότητας. Όχι μόνο αυτό, τα μωρά μπορεί επίσης να έχουν προβλήματα να δεχτούν νέες υφές αντί για αυτές που είναι πιο ρευστές, λιώνουν εύκολα ή είναι μαλακές.
Υπάρχουν επίσης στιγμές που τα παιδιά μπορούν να ροκανίζουν φαγητό για ώρες επειδή δεν ενδιαφέρονται για τη γεύση ή την υφή του φαγητού. Έτσι, συνιστάται στους γονείς να προσπαθήσουν να δώσουν γεύση στο MPASI προσθέτοντας μπαχαρικά ή βότανα. Ωστόσο, όχι ζάχαρη και αλάτι. Αυτό μπορεί να δώσει ερέθισμα στα παιδιά να ανοίξουν το στόμα τους.
Στη φάση της οδοντοφυΐας ή
οδοντοφυΐα, Τα μωρά επιλέγουν συχνά το GTM. Επειδή τα ούλα αισθάνονται άβολα. Ακόμη και το να χτυπηθεί κανείς από ένα κουτάλι μπορεί να είναι πολύ επώδυνο. Ως αποτέλεσμα, τα μωρά λατρεύουν να τρώνε δίαιτα. Γενικά αυτή η φάση είναι προσωρινή και θα υποχωρήσει μετά από μερικές ημέρες.
Μπορεί τα παιδιά να χρειάζονται οπτική διέγερση βλέποντας ανθρώπους γύρω τους να τρώνε μαζί. Επομένως, αφιερώστε χρόνο για να φάτε μπροστά στο μωρό σας, ώστε να μπορεί να δει τη διαδικασία από την αρχή μέχρι το τέλος. Ξεκινώντας από τη λήψη τροφής στο πιάτο, τη δωροδοκία, το μάσημα και την κατάποση. [[Σχετικό άρθρο]]
Πώς να αντιμετωπίσετε τη βρεφική διατροφή
Εάν το παιδί σας δυσκολεύεται να μασήσει και καταλήξει να τρώει φαγητό, αυτό είναι φυσιολογικό. Πολλοί έχουν βιώσει το ίδιο πράγμα. Τότε, πώς να αντιμετωπίσετε ένα μωρό που κάνει δίαιτα;
1. Μείνετε ήρεμοι
Ακόμα κι αν το μυαλό σας είναι μπερδεμένο επειδή ανησυχείτε ότι το παιδί σας δεν τρέφεται αρκετά, προσπαθήστε να παραμείνετε ήρεμοι. Γιατί για να προσπαθήσετε να μάθετε στο μικρό σας να μην τρώει φαγητό, χρειάζεται μια ήρεμη και ευχάριστη ατμόσφαιρα. Επιπλέον, αυτή η πρόκληση δεν είναι εύκολη και είναι πολύ πιθανό να κάνει τους γονείς να εξαντλήσουν την υπομονή τους. Ακριβώς όταν οι γονείς είναι συναισθηματικοί, αυτό μπορεί να κάνει τα παιδιά πιο απρόθυμα να μασήσουν φαγητό. Στην πραγματικότητα, η ώρα του φαγητού πρέπει να είναι μια διασκεδαστική στιγμή.
2. Επιλέξτε το είδος του φαγητού
Προσδιορίστε ποιες τροφές είναι καιρός να παρουσιαστούν στα παιδιά στην ηλικία τους, οι οποίες δεν είναι. Εκτός από το ότι τους δυσκολεύει, υπάρχει πιθανότητα να τραυματιστεί η οροφή του στόματος και να αυξηθεί ο κίνδυνος πνιγμού. Πρέπει επίσης να ληφθεί υπόψη ο τρόπος με τον οποίο κόβετε ή σερβίρετε φαγητό, συμπεριλαμβανομένου του τρόπου με τον οποίο η υφή του.
3. Αποκρινόμενη σίτιση
Πρόθεση του
ανταποκρινόμενη σίτιση είναι να δίνουμε φαγητό όταν το παιδί δίνει σήμα πείνας. Στη συνέχεια, σταματήστε όταν έχουν δείξει μια αίσθηση πληρότητας. Παρόλο που το πιάτο ήταν ακόμα μισοκομμένο. Οι γονείς πρέπει να είναι πολύ ευαίσθητοι στα σήματα από τα μικρά τους. Μην ακολουθείτε τη φιλοδοξία να τελειώσετε ένα γεμάτο πιάτο. Αυτό είναι που στην πραγματικότητα κάνει τα παιδιά να τρώνε το φαγητό τους για ώρες. Επομένως, δοκιμάστε να δίνετε μικρότερες μερίδες αλλά πιο συχνά, ανάλογα με τα σήματα πείνας τους.
4. Αφήστε το να φάει μόνο του
Αντί να κολλάτε σε μια ρουτίνα ταΐσματος των μωρών, αφήστε τα να τρέφονται μόνα τους. Βάλτε το φαγητό σε ένα πιάτο και δώστε τους ένα κουτάλι να εξασκηθούν στη δωροδοκία.
Σνακ μπορεί επίσης να είναι ένα μέσο διέγερσης ώστε να θέλουν να μασήσουν. Και πάλι, μην παρασυρθείτε πολύ στη φιλοδοξία να τελειώσετε ένα ολόκληρο πιάτο.
5. Ταΐστρες φρούτων
Υπάρχει επίσης ένας τρόπος να αντιμετωπίσετε τη βρεφική δίαιτα δίνοντας
τροφοδότες φρούτων. Είναι μικρό και έχει μια τσέπη όπου μπορείτε να βάλετε τα φρούτα. Με αυτό το εργαλείο, το παιδί μπορεί να δοκιμάσει να δοκιμάσει τα φρούτα και να τα δαγκώσει και να τα μασήσει πιο άνετα.
6. Φάτε μαζί
Κάντε τη στιγμή του φαγητού να μην ταΐζετε αποκλειστικά. Αντίθετα, κάντε αυτή τη δραστηριότητα μαζί. Όχι μόνο με εσάς, αλλά και με άλλα μέλη της οικογένειας. Με αυτόν τον τρόπο,
διάθεση το παιδί θα γίνει πολύ καλύτερο και ενθουσιώδες. Επιπλέον, τα παιδιά είναι εξαιρετικοί μιμητές. Θα δουν πώς ο ενήλικας ή ο μεγαλύτερος αδερφός τρώει και μασάει καλά αυτό που υπάρχει στο πιάτο. Αυτό θα μπορούσε να είναι το ερέθισμά τους να μιμηθούν το ίδιο πράγμα.
7. Ποικιλία πιάτων
Δεν χρειάζεται να αλλάζετε πάντα το μενού, ο τρόπος μαγειρέματος επίσης μερικές φορές επηρεάζει τη μείωση της πιθανότητας κατανάλωσης φαγητού. Ξεκινώντας από την αλλαγή της ποικιλίας των υφών έως την ελκυστική παρουσίασή της. Μην ξεχάσετε να προσθέσετε φυσικά μπαχαρικά όπως μπαχαρικά για να εμπλουτίσετε τη γεύση. Όταν το φαγητό που μπαίνει στη γλώσσα του αισθάνεται δυνατό και νόστιμο, το παιδί θα πάρει ερεθίσματα να μασήσει. Δεν χρειάζεται να είναι ζάχαρη και αλάτι, υπάρχουν πολλά μπαχαρικά που μπορούν να εμπλουτίσουν τη γεύση του καλομαγειρέματος. [[Σχετικό άρθρο]]
Σημειώσεις από το SehatQ
Επομένως, μην ξεμείνετε από ιδέες και απελπισία για τους γονείς που στα μωρά τους αρέσει να τρώνε φαγητό για ώρες. Ίσως, αυτό μπορεί να ξεπεραστεί μόνο αλλάζοντας τη μέθοδο μαγειρέματος και προσθέτοντας φυσικά μπαχαρικά. Όταν εισάγετε φαγητό με νέα υφή, κάντε το αργά. Στόχος είναι το παιδί να μην πνίγεται και να θέλει να μασάει. Ίσως, μπορείτε να το εισάγετε με μικρότερο σχήμα και μετά να δείτε πώς αντιδρά. Για περαιτέρω συζήτηση σχετικά με τις συμπληρωματικές τροφές και τις στρατηγικές των παιδιών όταν είναι GTM,
ρωτήστε απευθείας τον γιατρό στην εφαρμογή οικογενειακής υγείας SehatQ. Λήψη τώρα στο
App Store και Google Play.
